Cómo estudiar mejor, ritmos circadianos y estudiar de noche

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  • Опубликовано: 7 сен 2024

Комментарии • 12

  • @IosuGamboa
    @IosuGamboa  3 года назад +2

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  • @animeworld8093
    @animeworld8093 Год назад

    ¡¡MUCHAS GRACIAS!!✨¡¡LO PONDRÉ A APRUEBA!!💕

  • @mariajosemugruza7999
    @mariajosemugruza7999 3 года назад

    Que buen contenido!

  • @dianamartinezcastro4892
    @dianamartinezcastro4892 3 года назад +4

    Hay muchas personas que estudiamos por la noche y no el día antes del examen, sino porque es cuando mejor nos concentramos.

    • @IosuGamboa
      @IosuGamboa  3 года назад

      Por supuesto Diana, es más, creo que lo más importante a la hora de estudiar es personalizar el estudio. Un saludo.

  • @melymanicuraingeniera
    @melymanicuraingeniera 3 года назад +1

    me encantan estos videos!! Super utiles!!

  • @Maria-ju6ks
    @Maria-ju6ks 3 года назад +2

    Tengo que crear un monton de hábitos porque asi me va con la oposicion, pero sobretodo el de dormir!!! Que dificil es

    • @IosuGamboa
      @IosuGamboa  3 года назад

      Ánimo María seguro que puedes! Un saludo.

  • @MateoRendonBetancourt
    @MateoRendonBetancourt 3 года назад +1

    Hola, en mi caso particular solo puedo estudiar en las noches porque durante el día trabajo, ¿qué puedo hacer entonces para que eso que estudio en horario nocturno no se olvide fácilmente?

    • @IosuGamboa
      @IosuGamboa  3 года назад +1

      Mateo, se trata de personalizar nuestros estudios si a ti te funciona estudiar en horario nocturno adelante, pero acuerdate de descansar bien.

  • @argentina283
    @argentina283 3 года назад

    Gracias !