Een dag ETEN als TESKE de Schepper! | Vet Gezellig: Eten
HTML-код
- Опубликовано: 27 янв 2021
- In deze vet gezellig eten ga ik een dag eten als Teske de schepper. Ik vroeg Teske mee te werken en dat vond ze leuk. Omdat Teske vegan eet heb ik een dag lang vegan gegeten. Voor ontbijt maakte ze een smoothie met ontbijtgranen, tussen de middag een stevige salade en als avond-eten vegan butter chicken. Ben benieuwd wat je van de video vindt!
Mocht je Teske nog niet kennen check haar kanaal: bit.ly/2MnNOec
RECEPTEN:
Groene smoothie
- 2 a 3 handjes spinazie
- 1 banaan
- 1 volle eetlepel pindakaas
- beetje kaneel
- ongeveer 200 ml plantaardige melk (ik gebruik kokosdrink en ik zeg ongeveer omdat ik nooit afmeet dus kijk gewoon een beetje wanneer het een drinkbare substantie is)
---
LUNCH:
Salade met de volgende ingrediënten:
- botersla
- halve paprika
- stukje komkommer
- half blikje linzen
- twee eetlepels mais
- 3 zongedroogde tomaatjes
- 2 kleine zure augurkjes
- 1 eetlepel vegan groene pesto
- klein handje cashewnoten
- goede smaakvolle olijfolie
- zout, peper, chilivlokken en sesamzaadjes
---
AVONDETEN:
Je kan deze linken onder je video: www.noracooks.com/vegan-butte...
maar ik maak hem zelf ietsje anders en is misschien handig voor jou om nederlandse maten ff te weten voor het gemak:
Voor 2 personen
- 1 blok tofu
- 1 eetlepel maïzena
- 1 eetlepel olijfolie
- halve theelepel zout
Je moet de tofu eerst goed laten uitlekken door hem in te pakken met keukenpapier en het vocht eruit te knijpen, of je kan er bijv iets zwaars op leggen eventjes. Dan snijd je hem in reepjes en dan scheur je van de reepjes blokjes boven een kom (je scheurt ipv snijdt want dan lijkt het meer op kip structuur). Dan voeg je de maïzena, olijfolie en zout toe en roer je het goed door elkaar. Je doet deze zo'n 30 minuten op 200 graden in de oven.
- 1 ui
- 1 teentje knoflook
- 1 eetlepel garam masala
- 1 theelepel kerriepoeder
- snufje cayennepeper
- 1 theelepel zout
- half blikje tomatenpuree (klein blikje)
- 1 blik kokosmelk (zorg dat je niet zo'n low fat heb want dat is smerig)
- (zilvervlies)rijst voor de hoeveelheid personen
De rijst kook je zoals je gewend bent, niks bijzonders. De ui snipper je, de knoflook ook en die bak je dan even aan in een (saus)pan. Als deze wat zachter worden voeg je alle kruiden toe en bak je dat nog een minuutje mee. Dan voeg je de tomatenpuree en de kokosmelk toe en meng je alles goed door elkaar. Blijf dit nog even verwarmen, het hoeft niet te koken maar moet wel goed warm zijn.
Als de tofu knapperig uit de oven komt kan je die bij de saus gooien en dan eet je de saus over je rijst
LINKS:
Wil jij mij supporten en iets bestellen op bol.com? bit.ly/3183vL5
Blijf gratis op de hoogte van mijn video's! Abonneer: bit.ly/3nL4HOp
-
Postadres: Vet Gezellig | Thielmonde 41 | 3261 VE Oud-Beijerland
zakelijke aanvraag: info@vetgezellig.nl
Volg mij via:
Instagram: goo.gl/C6Gxzu
Twitter: goo.gl/2MzCsq
Facebook: goo.gl/Sv8cnn
TECHNISCHE INFORMATIE:
Vlog Camera: bit.ly/33VOEW4
Docu Camera: bit.ly/3nYDLef
Microfoon: bit.ly/319ghJv
Geëdit in Premiere Pro CC 2020
-
Welkom op mijn kanaal Vet Gezellig. Ik ben Alwin een filmmaker uit Rotterdam met een passie voor koken. Naast dat ik mijn leven deel in mijn persoonlijke vlogs ben ik ook veel bezig met eten. Food challenges, het proberen van nieuwe producten uit de supermarkt en koken kan allemaal voorbij komen op mijn kanaal. Maar zoals ik al zei ben ik vooral filmmaker en heb ik in april 2018 een film over mijn angststoornis online gezet 'LEVEN MET ANGST'. Deze openhartige documentaire heeft veel stof doen opwaaien en mede hierdoor ben ik begonnen met een nieuwe documentaire serie over mentale gezondheid bij andere. Van depressie naar autisme tot angststoornissen alles kan voorbij komen. Ook maak ik mij hard om maatschappelijke onderwerpen onder de aandacht te brengen zo deed ik begin 2020 een maand leven in de bijstand en ben ik op dit moment bezig met een serie rondom de Wajong. Mocht dit alles je nieuwsgierig hebben gemaakt? Abonneer vooral op mijn kanaal. Elke maandag en donderdag om 17:00u een nieuwe video!
-
Deze video bevat geen betaalde samenwerking of gekregen producten. Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: RUclips. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar desocialcode.nl
Bedankt voor het kijken!
Een dagje eten als Jill ☺️💜
Een dagje eten als Jill 😊😊
Van Dylan haegens of van Thomas en of Ruther
Of miss van mark rutte
"Een dag eten als...." (: Ik vind het echt een heel leuk concept en ik hoop dat je dit vaker gaat doen. Niet natuurlijk afhaaldingen maar dan wel echt met recepten die mensen zelf maken ofc. Ik zie Shar b hierboven Dylan noemen maar ik denk dat je dan beter Marith kan zeggen whaha:D Jill is ook een leuke optie(: Wie zou ik zelf willen toevoegen ehm.. misschien de ouders van Gio Latooy? Thomas en Rutger kan ook maar volgens mij bestellen die best wel vaak maar dat kan zo lijken door hun video's en vgm is Rutger meer de kok van die 2 :D Wie nog meer? Enzo maar dan zou ik ook aanraden Myron eigenlijk want vgm kookt zij:D Of een dagje koken als Herman den Blijker whaha maar die ligt teveel voor de hand natuurlijk:D Bram Krikke is nog een idee misschien(: Wat ook leuk is als ie mee wil werken de burgemeester van Rotterdam want daar woon je ofc. En Britt Dekker :D En ehm ... moet nog even verder denken welke mensen daadwerkelijk elke dag koken sws lol:D Ik kijk wel veel dingen met koken maar dat zijn kanalen die niet Nederlands zijn.
Zo leuk om te zien!! 🥰
whut hoe is een smoothie kiwi en cornflakes veel lol
hahah ik zat echt van wait what veel???
4:30 zooo bang dat je in je hand zou snijden met die kiwi
Ik ook! Ik durfde niet te kijken! Alwin, jij engerd! Nooit iets snijden in je hand!
Het zijn hele botte messen :’) Als ik kracht zet zal de wond zelfs nog wel meevallen.
ik vermoedde al dat het Teske zou zijn vanwege de smoothie. Ik zou het leuk vinden als je een keer een dagje eet zoals Bradley eet.
Ja zo leuk dat je Teske's eetpatroon nadoet, ook omdat ze vegan is, is leuk om te zien hoe jij dat ervaart.
Misschien is het voor jou veel aan eten, ook omdat je kort op een dag mag eten, 8 uur(?). Dan heb je ook minder de tijd en volgens mij ontbijt en lunch jij in 1 met die kwark. Maar voordat mensen denken, oh nee is dit veel, ik eet ook ‘zoveel’, moet ik dan minder eten...dit is een hele normale hoeveelheid en super gezond! Eindelijk een normale’ what I eat in a day. ‘
Ahh dankjewel voor deze reactie 😊 dat laatste stelt me echt gerust
Qua calorieën is het niet zoveel, ook al heeft salade natuurlijk veel volume - vergeleken met een broodje of vlees
Ik durf het bijna niet toe te geven met m’n 9 jaar lang op youtube maar jij bent serieus, mijn favoriete youtuber (ik zeg dit echt NOOIT over iemand) Keep up the good work!
Wat leuk! Dankjewel 🥰
Het eetpatroon van je vriendin!
Dagje eten als: All About Leonie! Zij maakt soms ook zulke eet video’s
Leuk ook om bij jou altijd terug te kunnen zien wat goede vega(n) vervangende producten zijn!
Onwijs leuke video Alwin! Heerlijke recepten😍 Jaa het eetpatroon van je vader lijkt me heel leuk!🙃
Super leuke video! Dit is echt een heel leuk concept 🤩
Dagje Lisa lijkt me top!😘
Heel erg leuk weer. Zag er heerlijk uit! Marsha en/of Bradley's eetpatroon de volgende keer. 👍🏼🥰
Leuke video! Ook leuk om zo aan nieuwe recepten te komen en nieuwe dingen te proberen! :)
Lol als jij dat al veel eten vind doe mijn eetpatroon dan maar niet :p maar leuke video alwin!
Masha of Jill.
Super leuke video👍
Was weer leuk en gezellig. Goed bezig fijne avond.
Leuk om te horen! 🥰 oook een fijne avond!
Het eetpatroon van Lisa lijkt me leuk om te zien!
Leuke video! Meteen inspiratie voor een nieuwe salade.
Het viel mij trouwens altijd op dat jij te weinig eet (doe ik zelf ook). Hierdoor kan je te weinig voedingstoffen binnen krijgen. Zou daar wel op letten als ik jou was.
Leuke video! Thanks dat je de recepten ook met ons wilde delen
Heeeeeel graag vaker dit soort video's
Mijn 2 favoriete youtbers in 1 video.....mijn dag is helemaal goed 😀
Wat een leuke video weer! Wat eet teske gezond of ligt dat aan mij 🙈 ik ga wel een paar dingen proberen, misschien wel goed voor mijn eigen lijn 😂
Leuke video’s maak je altijd! Kijk ze met plezier..😃
Misschien een keer een dag als Bradley, Lisa of Anthony?
Thanks ^^
Jouw video's zijn echt top! :) Wist je dat je kiwi's, zeker golden kiwi's, ook met schil kunt eten? Kun je de volgende keer proberen!
Ik vind dit altijd leuke video's, geeft mij inspiratie en afwisseling in mijn eetpatroon. Misschien kan je een keer eten als een hoogwaardigheidsbekleder. Zoals een burgermeester, politicus. Iemand die veel werk en veel op pad is of in overleggen oid zit. Lijkt me namelijk lastig om in die situaties nog goed, gezond en gebalanceerd te eten.
Hele leuke video weer ! Ik vind het wel een goed idee eigenlijk om een dag te eten als je vader haha, kijken wat een verschillen daarin zitten
Wat zou je ervan vinden om het eetpatroon over te nemen van iemand die herstellende is van een eetstoornis?
Is dat verantwoord?
Als iemand de een eetstoornis heeft gehad en herstelt is; doe dit asjeblieft niet! Herstellen is bizar zwaar en elke opmerking die je krijgt vallen zwaar. Of het nou positief of negatief is. Als hij dit zou doen zou hij hier natuurlijk wat over moeten zeggen en mensen in de comments zullen vast ook genoeg te zeggen hebben.
Als snap ik natuurlijk wel dat dit interessant kan zijn!
Teske haar eetpatroon is zo leuk :)! Dagje als Marije? van ditgebeurterals?
Even een klein tipje, je tasty video is 5000 duimpjes dat betekent nieuwe ;)
Ziet er goed uit! Krijg er bijna trek in. Maar dan wel met kip. ;)
2 jaar later en ik kom nog altijd af en toe terug in de beschrijving kijken voor het butter tofu recept! 😋
Jaaa wat leuk! 😍 Ik ben altijd geinspireerd door Teske haar vlogs om nieuwe vegan producten of recepten te proberen
Yes een Hele leuke eet video fijne avond nog en prettige weekend toe gewenst lieve groetjes 🍀🌿🌱🧚♀️🧞♂️🧜🏼🔥💥💪🤛👊👍👏🥰😀☺️😃😚😁🙂😊🎃🤩😘😍
Leuke video 🤗
Zo leuk Alwin,miss een dagje eten zoals je vader of Bradley of Lisa of natuurlijk als je lieve vriendin
Superleuk! >:D
Ik heb de vegan butter ''chicken'' gemaakt, was heerlijk! Met geroosterde broccoli uit de oven erbij
Mascha!
leuke video...!! 😁😁 een dag eten zoals je vader doet zou erg leuk zijn of als Lisa 😃
het lijkt me best leuk om te zien wat mert dagelijks eet
Jaaa volgende keer van Anthony!
Zo veel vind ik het niet hoor! Maar leuke video, en misschien een keer een dag ETEN als één van je vrienden?
Leuk! Eten als je buurman Anthony!
12:06 JA! Van je vader! Dat lijkt me echt leuk hahaha
Ik vind het helemaal niet veel eten, haha. Maar ik eet zelf ook vrij wel vegan, dus misschien daarom? :P
Leuk weer! 👍🏻 Maar ik kan me voorstellen dat je denkt ‘das veel eten’.. ik zou het met moeite op krijgen!
Leuk om te zien.
Misschien bij Ghislaine of Nick van Bonnie of lisa wat hun een dagje eet
Serena verbon "Beautylab" top vrouw ben benieuwd naar een samenwerking met haar ❤️
Wat eet Bradley op een dag??
super leuk alweer! :-)Je zal de 10.000 calorieën challenge wel aankunnen :p je hebt 24 uur de tijd ;-)
Een dag eten als Marije van het kanaal dit gebeurt er als 😊😄🙏🏼
Leuke Video
Hij is pas 1 min online! 😇🥶
Ja mat hei is nu al leuk
Ben benieuwd naar het eetpatroon van lisa!!
Je zou een keer Taiwanese Fried Chicken kunnen proberen te maken, vind dat zooo lekker!! Je hebt ook Tiffy Cooks op TikTok, en ze heeft een website met allemaal Aziatische gerechten!!
Ik bleek deze dus gemist te hebben! Schandalig natuurlijk! Vanuit mij.... maar naast dat dit weer een heerlijke video was, heb ik een vriendelijk verzoek Alwin. Ik ben bang dat je dit niet meer leest, omdat het al 6 dagen later is .... maar!!.. in de intro van jouw Food video's zie ik steeds die brood bol, die rijkelijk gevuld is met kaas (althans, zo lijkt het). Ik kan mij ook vaag herinneren dat jij die ooit hebt gemaakt voor jouw vrienden, maar al heul lang geleden. Ik heb die video gezien, zeker weten! Maar hoe ik ook terug zoek, ik vibd 'm niet 😒
Zou jij deze nog een keer willen maken, of het recept willen delen, Alwin??
Want iedere keer wordt mijn aandacht naar die, met kaas gevulde broodbol, getrokken tijdens de intro.
Of weet jij in welke video deze zit? Ook prima. Wil dat zo graag een keer maken.
Verder weer genoten van deze leuke video, Alwin! Receot was weer heerlijk. Botersla is inderdaad echt lekker! Met de cashewnoten en augurk zal het zeker weten nóg heerlijker zijn!
Dankjewel 😘
ruclips.net/video/GBkN290KUv4/видео.html 🤗
Heyy! Welke blender gebruik jij? 😊
Wil je een 10.000 calorieën challenge doen! Lijkt me echt heel leuk😂😍
Pindakazerig😁🥜
Je kan ook een dag eten zoals Nochtli! Misschien interessant om te combineren met het sport wat je weer wil oppakken. Maar als je snel vol zit van de vegan maaltijden: be prepared! 😂
Eten als Lisa 😍😋
Mascha!!
Leuke video😊
Het eetpatroon van je vriendin overnemen waneer jullie niet bij elkaar zijn.
Ben benieuwd hoe Bradley eet!
Als je het ooit leuk vind om een video te maken over sportvoeding. Let me know! Ik ben zelf al jaren bezig met sportvoeding! Mijn instagram: enine_legierse
Je zou je kunnen verdiepen in smaken omschrijven zoals, ziltig, umami, nootachtig, etc gewoon voor de leuk. Want je vlogs vind ik tof 😃✌🏽 wat masha eet of je vriendin
Misschien een keer iemand die game video's maakt of streamt? Mensen zeggen vaak dat die super onregelmatig eten en ik ben benieuwd hoe dat voor jou zal zijn.
Jouw blender zit er super handig uit! Welke is het? Wij hebben zo'n kl*te ding wat je dan nooit meer schoon krijgt.
Leuke video! Ik zou het leuk vinden als je deze video maakt met Vita Cleo
Misschien een keer het eetpatroon van een kijker? :)
Ik heb een histamine intollerantie. Het zit vol restricties. En de ene met HIT kan dingen eten die een ander met HIT niet kan. Het is vrij ingewikkeld en cheatdays zijn geen mogelijkheid. Mijn dagen zijn vrij eenzijdig qua eten en het is zeker geen goedkoop eetpatroon
4.31 en dat is hoe je NIET moet snijden als je niet je handen in 2 stukken wil hebben😜
Het is een hele botte mes dus dat zal gelukkig niet snel gebeuren. 😂
Ohhhh die vegan butterchicken ziet er goed uit.
Was heeeeerlijk.
Ik vraag me altijd af hoe mensen dat van een klein budget doen? Ik zie zo veel lekkere dingen en ik denk dan "Hoe dan?" Ik weet dat het niet duur hoeft te zijn, maar hoe dan? Dit wil ik ook!
Doe een dagje eten als mascha van beautygloss
Heet butter chicken niet zo omdat de kip 'Zo zacht als boter' moet zijn? Er zit naar mijn weten namelijk geen boter in 🤔🤔 Leuke Video 😁
In echte butter chicken zit juist onwijs veel boter. Wat ik weet 🙈
Een dag eten als Jeffrey, de vriend van #veracamilla!
Wil je een keertje eten als Lisa?
Ik denk dat het veel lijkt omdat het vegan is en je daarvan veel meer moet eten om een goede hoeveelheid calorieën binnen te krijgen.
10.000 kcal is niet zo moeilijk. Je moet alleen niet eten in volume zoals salades. Bodybuilders die onder 10% lichaamsvet willen blijven, eten erg veel salades om maar vol te voelen. Dus niet heel raar dat je propvol zat na zo'n maaltijd.
Weer een super leuke video!
En jullie shirts matchen!!!
Volgende keer mmmmmm......Bram de Wijs en zijn vriend Jelle is wel leuk denk ik. Of Sarah Rebecca.
Ooo ja vind 3x 2 reclames op iets meer dan 12 minuten best veel. Heb het idee dat je er normaal minder hebt.
Wacht....een dag eten zoals Lisa dat vind ik leuk!
Heb maar 2 reclames ingestelds dus snap niet hoe dat kan. :)
@@vetgezellig volgensmij plaatst youtube er soms ook nog random reclames bij? Ik ben net begonnen met kijken, dus weet nog niet helemaal zeker hoeveel het er gaan zijn.. maar ik zie 4 gele balkjes 👀
Idd 4x2 reclames, maar ik kijk ze met liefde 🤗
Eet als the dutch giant
Heb je bewust een 'vlammen' t-shirt aan gedaan zoals Teske aan had? 😅 Vond het wel grappig
Van je schoonbroer Rick. Dan kun je na deze dag van vasten weer echt eten.
hahahaha ik eet 2x zoveel als testte
En mijn eetpatroon? Nou, dat is niet echt verheffend. :D
*alvast even kijken wat het volgende wordt* me eating a snack while looking for a better snack
Is het toevallig dat jullie een beetje hetzelfde shirt aan hebben? 😛
Jennie, Sofie Rozendaal, Marloes van optima vita, Leonie ter veld, Lisa goes vegan, ....
Of juist een andere draai zoals een dag eten als jezelf maar dan als kind, of tiener.
Katte brokken haha
Een dagje van het endometriose dieet :)
Leuk! Maar tegenwoordig zoveel reclames tussendoor ineens 🤷♀️
eten als Beautygloss of Vera Camilla
De beschrijving klopt nog niet helemaal 😅
Teske eet veel??? Dan wil je mijn gag niet zien🙈 en ze eet mega gezond zoals sla dat vult helemaal niet tochh 🤷♀️😝
In je beschrijving staat bonnie
Is al aangepast ;)
Je girlfriend!
jammer dat je zo vaak herhaal dat het "zoveel" is.
Wat is daar precies jammer aan? :)
@@vetgezellig omdat het in werkelijkheid helemaal niet veel is. En het kan voor sommige kijkers niet fijn zijn om te horen dat deze hoeveelheid al veel is
Maar ik vond het wel veel en zat heel de tijd vol. Is toch hoe het is? 🤗 Heb vaker gezegd en dat eruit gelaten maar zat gewoon prop vol heel de dag. 😅
@@vetgezellig oké
@@tiffsjourneyx Ik kan me wel voorstellen hoe je denkt. Doordat het gezegd is lijkt het in sommige ogen dat de porties die gegeten worden heel groot zijn terwijl het normale porties zijn, maar het is ook Alwin z'n eerlijke mening. Als je normaal anders eet dan je gewend bent kunnen portie groter of kleiner ogen dan dat jij gewend bent om te eten, zeker als je kijkt naar wat je normaal eet aan ontbijt, lunch of avondeten. Dus nogmaals ik snap hoe je gedachte is maar het is Alwin z'n mening en die is altijd goudeerlijk (in ieder geval op beeld) :)