ВОССТАНОВЛЕНИЕ тела и его ДВИЖЕНИЙ | Функциональная ЙОГА 60 мин

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 69

  • @julyakryuchina6298
    @julyakryuchina6298 21 день назад +4

    Благодарю за Чудесную Практику! Отличное начало Нового Волшебного дня!

  • @Elen3_7
    @Elen3_7 Месяц назад +6

    Бесподобная практика! Ваш голос, музыка, ассаны, так мягко и так эффективно! Прекрасные ощущения в теле после практики, как впрочем и после других ваших практик! Благодарю❤

  • @ЛенаАгаркова-ю8ы
    @ЛенаАгаркова-ю8ы Месяц назад +4

    Спасибо за чудесную практику! Легкость в теле и мыслях!

  • @GalinaChursina-r6z
    @GalinaChursina-r6z Месяц назад +5

    Спасибо,Екатерина! Вы очень талантливы! Темп, проработки-все очень гармонично! ❤

  • @ОксанаСуслова-ф6к
    @ОксанаСуслова-ф6к Месяц назад +4

    Потрясающая практика ! Мягкая , эффективная 🫶Благодарю Вас Екатерина 🙏🥰

  • @aidashynybekova1964
    @aidashynybekova1964 Месяц назад +4

    Благодарю за чудесную практику! Вам здоровья и благополучия!💓

  • @evgeniiaklimenteva
    @evgeniiaklimenteva Месяц назад +4

    Благодарю! Практика прекрасная! Именно та нагрузка, что нужна после рабочего дня сидя❤

  • @tatyanageynts
    @tatyanageynts 25 дней назад +2

    Спасибо🙏🏼❤️ Обожаю часовые практики🧘🏽‍♀️🤌🏼

  • @Mayaelazar2012
    @Mayaelazar2012 2 месяца назад +3

    Прекрасная практика на целый час, гармоничная, музыка очень помогает в концентрации внимания. Спасибо большое, очень люблю Ваш канал❤

  • @ЛюдмилаТабанькова-щ2в
    @ЛюдмилаТабанькова-щ2в 2 месяца назад +6

    Больше спасибо Катюша. Как всегда ваша практика так же великолепна как и Вы. Почаще нас радуйте новыми занятиями❤❤❤

  • @МаргаритаУскова-ф7г
    @МаргаритаУскова-ф7г Месяц назад +3

    Благодарю! Прекрасная практика

  • @olgad2796
    @olgad2796 2 месяца назад +3

    Катя,благодарю за такую глубокую полноценную практику,,все получилось,особенно благодарность за чудесную шавасану,так рада всегда заниматся с тобой.❤❤❤❤

  • @КсенияПышная-к1с
    @КсенияПышная-к1с 2 месяца назад +2

    Очень хорошая практика, как раз с утра, все тело тянется. Мне очень нравятся практики, которые длятся час, можно побольше таких, прошу 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤

  • @ЛиСа-ы4я
    @ЛиСа-ы4я 2 месяца назад +2

    Катя, благодарю за чудесную практику!❤❤❤

  • @АнжеликаБайкова-е8к
    @АнжеликаБайкова-е8к 2 месяца назад +2

    Какое счастье,что нашла Ваш канал😊Тренировка отличная,мягкое сочетание силовых и расслабляющих асан,в потоке😊БЛАГОДАРЮ ❤❤❤❤❤

  • @ЛюбовьМаксимова-х4е
    @ЛюбовьМаксимова-х4е 2 месяца назад +2

    Прекрасная практика! ✨🫶👏Спасибо❤

  • @user-xg7jy5it5y
    @user-xg7jy5it5y 2 месяца назад +2

    Практика отличная. Прошла на одном дыхании. Спасибо огромное 🌺🌺🌺💕

  • @СалиматАллаева
    @СалиматАллаева Месяц назад +2

    Спасибо большое сами делаю

  • @AndreiT-yj2ej
    @AndreiT-yj2ej 2 месяца назад +1

    Чудесная, волшебная практика. Благодарю тебя ❤❤❤❤❤❤❤

  • @alisiya1174
    @alisiya1174 23 дня назад +1

    Прекрасная практика❤

  • @garkavenko_irinka
    @garkavenko_irinka 2 месяца назад +2

    Благодарю ❤ Благодарю Вас , Екатерина, за возможность наслаждаться практикой❤ Люблю ваш канал ❤ Вы потрясающая и неповторимая❤ ( к слову , мне нравится Ваша новая прическа 😊) Благодарю ❤

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 месяца назад +1

      @@garkavenko_irinka спасибо ☺️

  • @Fsetlana
    @Fsetlana 2 месяца назад +1

    Благодарю за изумительное и продуктивное занятие. Мне более нравились занятия, которые длились 20-30 минут, но чаще выходили. таким образом не вываливаешься из системы и вовлеченности.

  • @КатяТуголукова-х3ч
    @КатяТуголукова-х3ч 2 месяца назад +2

    Спасибо большое за практику❤

  • @КамиляЛатыпова
    @КамиляЛатыпова 2 месяца назад +2

    Супер, спасибо!

  • @ЕленаЛогинова-й8е8ш
    @ЕленаЛогинова-й8е8ш 2 месяца назад +1

    Практика с погружением в нирвану,чистый кайф👍❤️Благодарю от всей души🙏✨️

  • @ЕвгенияКривцова-ю6ц
    @ЕвгенияКривцова-ю6ц Месяц назад +1

    Екатерина, благодарю Вас!!!!🥰😊

  • @vikabalanovskaya860
    @vikabalanovskaya860 2 месяца назад +1

    Благодарю за вашу практику🙏 Для меня это как медитация! Желаю вам здоровья и благополучия!

  • @olgashutova1034
    @olgashutova1034 2 месяца назад +2

    Катя, большое спасибо! Теперь эта практика одна из любимых

  • @alla2450
    @alla2450 2 месяца назад +2

    Практика супер!

  • @innesa0711
    @innesa0711 2 месяца назад +2

    Практика,як завжди,супер. Дякую вам!🙏🏻

  • @Любовь-х2м9ы
    @Любовь-х2м9ы 2 месяца назад +1

    Благодарю!❤️☀️🙏🕉️

  • @user-800MO
    @user-800MO 2 месяца назад +1

    Замечательная практика.👍 Благодарю 🌹

  • @АленаСорокина-д6ш
    @АленаСорокина-д6ш 2 месяца назад +1

    Благодарю❤... Так все душевно.. Приятный голос. После рабочего дня то что нужно... Тело отдохнуло.. У вас красивая причёска❤

  • @gabriellapiterszkih9043
    @gabriellapiterszkih9043 2 месяца назад +2

    Спасибо за классное занятие!

  • @ОльгаЩукина-к1ц
    @ОльгаЩукина-к1ц 2 месяца назад +2

    Очень ждала вашу новую практику! Спасибо огромное ❤❤❤

  • @miss_vysotina
    @miss_vysotina 2 месяца назад +2

    Спасибо огромное❤️ Прекрасная практика, очень круто растянулось и разогрелось все тело, буду возвращаться к данному видео многократно❤️‍🔥

  • @АлександрАнтушев
    @АлександрАнтушев 2 месяца назад +2

    Катя, благодарю за новую практику! Не все получилось, но настроение классное!🔥

  • @olgad2796
    @olgad2796 2 месяца назад +2

    Спасибо огромное,Катя,с удовольствием сделаю в выходные❤❤❤

  • @ЛарисаЗавгородняя-я1ш
    @ЛарисаЗавгородняя-я1ш 2 месяца назад +2

    Огромное спасибо, замечательно ,как всегда.Счастья вам побольше ❤😂

  • @ЛарисаМельникова-х8б
    @ЛарисаМельникова-х8б 2 месяца назад +1

    Екатерина, огромное спасибо замечательная практика, очень люблю делать вместе с вами продолжительные практикии❤

  • @kote5151
    @kote5151 2 месяца назад +1

    Спасибо большое! ❤ сохраню этот комплекс

  • @Sidorefasol
    @Sidorefasol 2 месяца назад

    Благодарю за чудесную практику!❤❤❤

  • @Svetlana_happy_ledi
    @Svetlana_happy_ledi 2 месяца назад +1

    Вы мне как тренер очень близки духовно❤

  • @irinapankova9139
    @irinapankova9139 2 месяца назад +1

    Благодарю 🙏

  • @Svetlana_happy_ledi
    @Svetlana_happy_ledi 2 месяца назад

    Супер супер тренировка🎉 Благодарю, Катюша 🌹

  • @nataly1117
    @nataly1117 2 месяца назад

    Катя, все супер: практика, обстановка и новая стрижка👍🙏

  • @Ура-ф1в
    @Ура-ф1в Месяц назад +2

    Согласна по поводу комментариев тренера. Вы ведь не самой себе видео выложили, Вам естественно все понятно. Но нужно уделить внимание технике. С экрана не видно, если ты новичок. Либо пишите, что для продвинутых. Я несколько видео посмотрела и в сравнении с другими каналами, мне не хватает комментариев про отстройку, положение таза, дыхание не везде озвучено. Это всё таки важно для подобных видео, обратите внимание

  • @Наталья-ф1с7и
    @Наталья-ф1с7и 2 месяца назад

    Благодарю Катя!
    ❤❤❤

  • @Авотия-й8й
    @Авотия-й8й 2 месяца назад +1

    Вы любите себя в йоге.😂У вас красиво все получается и вам очевидно,это оч.нравится😊.Мне тоже.Смотреть.😅Но начинать занятие с растяжки-ну такая себе забота о теле!😂😂😂🎉🎉🎉Но картинка-супер,очень очень красиво!

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 месяца назад +1

      @@Авотия-й8й спасибо, присоединяйтесь, я люблю экспериментировать, начинать лежа, с растяжки, разной разминки и тп!!!

  • @АлександраПушкарева-ш1ъ
    @АлександраПушкарева-ш1ъ 2 месяца назад +2

    после долгого перерыва тело почти не слушается, но к конце практики чувствую себя прекрасно☺ спасибо большое за занятие! единственное, по ходу видео пару раз был какой-то лаг звука пугающий, выводило из состояния покоя, но может это беда на моей стороне

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 месяца назад

      @@АлександраПушкарева-ш1ъ спасибо, что подсветили, не исключено что на нашей!

  • @Alina-kos
    @Alina-kos 2 месяца назад +1

    ❤🔥🥰

  • @nellytsaava8067
    @nellytsaava8067 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @Nelli-r5e
    @Nelli-r5e 2 месяца назад

    ♥️

  • @СветланаСавельева-х7л
    @СветланаСавельева-х7л 2 месяца назад +1

    Спасибо огромное. Люблю с Вами заниматься. Ждала часовую практику, прошлые уже выучила, т.к занимаюсь каждое утро.
    Жду следующие.
    Катерина, а если можно с йоговским кольцом практику провести?
    Спасибо

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 месяца назад +1

      @@СветланаСавельева-х7л на здоровье! У меня нет кольца) думаю записать с мышц роликом, у вас есть ?

    • @СветланаСавельева-х7л
      @СветланаСавельева-х7л 2 месяца назад +1

      @@vZdorovomTele Катерина, ролика нет. Но прикуплю. А с кольцом посмотрите, там хорошие упражнения для позвоночника.
      Спасибо Вам. Люблю ваши практики. Йогу делаю каждое утро. Сама от себя не ожидала

  • @ЕкатеринаГошмер
    @ЕкатеринаГошмер Месяц назад +1

    Девушка, важный вопрос у меня одной страшилки со звуком тут? Очень напугалась от резкого странного голоса 🥲🥲🥲

  • @КристинаЛитвинова-э9п

    Подскажите, пожалуйста, во время практики нужно дышать только через нос?

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Месяц назад +1

      @@КристинаЛитвинова-э9п вдыхать да, выдыхать можно ртом. в носовой полости происходит подготовка воздуха для поступления в лёгкие. В носу воздух согревается, достигая нужной температуры тела, увлажняется и очищается от пыли.

    • @КристинаЛитвинова-э9п
      @КристинаЛитвинова-э9п Месяц назад

      @@vZdorovomTele спасибо

  •  2 месяца назад +1

    Практика неплохая, но комментарии к отстройкам совсем никакие. Что делать непонятно, все время надо смотреть в экран,чтоб поспеть за преподавателем, сменить позу, а как корректно отстроиться - не озвучивается

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 месяца назад

      Спасибо за замечание! Буду работать над этим ❤️

  • @diodoramashyanova7752
    @diodoramashyanova7752 Месяц назад

    Что за демон на 20 минуте???😮

  • @ТаняШульгина-н2т
    @ТаняШульгина-н2т 2 месяца назад +1

    Благодарю за волшебную практику!❤🙏

  • @alisiya1174
    @alisiya1174 Месяц назад +1

    ❤благодарю

  • @aygerims6727
    @aygerims6727 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤