소음인입니다 몸이찬체질 이지만 손발 아랫배는 차지않아요 맥주는 더더욱더 못먹어요 먹으면 설사합니다 그런데 변비는 없어요 음식으로썬 마늘.양파. 생강차 모과차 삼계탕이나 백숙 튀긴닭은 안좋아합 니다 부추김치 등등 내몸을알고 먹는 게 아니라 워낙 좋아하는 음식입니다 아무리 좋타는 음식이더라도 먹기싫고 거북하면 안먹게되고 내몸에 좋치안은 음식이더라고 입에맞으면 자꾸 먹는 거잖아요 좋은 음식 식품 이더라도 남들좋타고 하면 내가 먹기싫어도 먹어 야지 하다 두어번먹고 방치해 두잖아요 ^^ 선생님 말씀 감사합니다
![왜소하면 다 '소음인'일까?! | 반전있는 소음인 체질 [체질을 알면 건강이 보인다! 사상체질과 백년밥상 6회]](http://i.ytimg.com/vi/pTrkzppWYxY/mqdefault.jpg)
![왜소하면 다 '소음인'일까?! | 반전있는 소음인 체질 [체질을 알면 건강이 보인다! 사상체질과 백년밥상 6회]](/img/tr.png)
![[명강연 컬렉션] 이경제 한의사가 말하는 '작은 파스 하나로 건강 지키는 법' MBN 180113 방송 [Full영상]](http://i.ytimg.com/vi/3Ez9-f52kNk/mqdefault.jpg)
![Quando Rondo - Grow Up [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/8zFnCg3BO4Q/mqdefault.jpg)
모든음식을 따뜻하게 먹어라, 감자, 양파, 파 마늘, 황테 동태 명태,먹어라
감자는찬음식인데요
고구마 감자 도라지 좋타
제가 요즘 매일 생마늘을 먹어요
저 소음인인데 감자 괜찮던데요
북어국 꿇일때 감자 무 넣으면 감기에 좋더라구요
여러 좋은 내용 감사합니다.
@@string7513 네 감사합니다
좋은 강이 잘듣고 갑니다 감사합니다 파이팅 입니다 ❤
@@손숙영-b1e 감사드립니다
내가 감자랑 황태, 생태 좋아했던게 이래서였구나
소음인인데 땀흘리는것도 싫지만
혈압도 낮은편이라 덥고 땀흘리면 혈압이 더떨어져서 어지럽고 속이 울렁거려서 덥고 습한 여름이 저한텐 너무 피하고 싶은 계절입니다.
건강 관리 잘 하세요~
원래체질의안맞는음식이 더땡기는법임 그리고 소음인에겐 여름이좋죠추운겨울이젤안좋음
@@루루슈-j6j아니오 여름은 진짜 쥐약이에요 겨울보다 훨씬 더 힘들고 견디기 어렵습니다 기운이 젤 많이 빠지는 계절이에요ㅠ
맞습니다. 여름이 두려운 소음인입니다.
습기와 식은땀이 무서워요. 없던 변비도
생기네요. 참고하겠습니다~ 감사합니다
네 감사합니다 ~
겨을은 더 무섭지요
@@김진태-z6z 맞습니다.
제가 소음인이라 여름에도 뜨거운 음식을 좋아하고 찬음식은 아예 사절 겨울엔 인삼대추 자주 달여먹고 감자를 여름철엔 찌짐으로 동태탕은 겨울에 즐겨먹고 매사에 모던 음식은 조금씩 자주 감기라곤 기억에없슴
너무 잘 하고 계시네요~
저는 소음인인데 갱년기 들어서는 따뜻한 음식을 먹으면 열이 올라와서 힘듭니다 그래도 더운 성질의 음식을 먹어야하나요?
아닙니다. 몸상태에 맞추어서 조절해서 드시면 됩니다.
와. 소름 내가 그런데.. 근데 사람들은 그렇게 얘기하면 내가 운동하기 싫어서 핑계대는줄 알고. 밀가루.찬음식.기름진거 먹으면 소화불량에 체해서 피하려고ㅗ 하는데.. 나보고 편식이 심하데 ㅋㅋㅋ 서럽구만!!!
화이팅이십니다~~^^
안녕하세요
원장님 강의 너무 감사합니다.
저증상은 배꼽주위 딱딱하고.눌리면 많이 아프고. 한방병원에서 는 담적병라고 합니다.
저같은 증상는 어떻게 치료 하나요?
도와주세요.감사합니다.
평진건비탕이나 곽향정기산을 복용하면서 침치료하시면 됩니다.
저는 소음인인데 늘 묽은변을 보고
스트레스 받으면 설사를 했더랬죠
2년전부터 밥할때 다시마손바닥정도 표고4개를 넣고 밥해먹는데 아침마다 왕건강 변을 본답니다
좋은 경험 공유 감사드립니다.
저도 소음인 같은데, 삼계탕을 먹은 날은 하루 종일 배가 안 고프면서 든든하더라구요. 닭이 소음인에게 좋은건가요? 아니면 삼계탕에 들어가는 부재료중에 인삼이 있어서 그런걸까여?
참고로 후라이드 치킨은 즐겨먹지 않습니다
둘다 소화력을 도와주어 잘 맞으신것 같습니다.
배한호 한의사님
매불쇼에서만 보다가 다른 영상에서 보니 너무 반가네요.
저도 소음인이라 손발차고, 변비도 있는데 추천해주신 황태, 감자 챙겨먹어야 겠네요.
영상 감사합니다. ^^
네 감사합니다 ~^^
보양식으로 흑염소는 어떨까요
진이 빠진다는걸 몸소 체감하고 있는 40대 여성입니다
여름도 심하게 타고 땀도 많고 손발은 뜨거워 고생하는데 여름 제외하고 수족이 늘 차가운데 머리는 사계절.특히 여름엔 너무 뜨거워요 만성변비때문에 힘들어요
전골 틈틈히 드시면 좋겠습니다.
저는소음인
체질이라서
항상따뜻하게
되워서먹고
여름에도찬
음식절때않
먹어요
소음인은위장
입편안하면
아무병이없는것같아요
맞아요😊
소화가 늘 안돼고 물만 마셔도 속이 불편한 이유가 있었네요.
조금만 땀 흘려도 몸에 힘이 없어서 축축쳐지고 그랬는데 소음인은
체력이 좀 허약한면이 있나봐요
진짜 변비때문에 고생이 많았는데
명쾌한 설명 감사합니다 ~~
감사합니다 ~
백퍼센트 저의경우 소음인 입니다 용 하십니다
감사합니다 ~
딱!제가 소음인 이네요.
항상 유산균 먹고 있어요
선생님 말씀 들으니
생활에 반영해야 겠어요.
바란스가 잘 맞으면 컨디션이
꽤 양호한데 조금 어긋나면
기운없고 이상해 집니다.
감자 많이 좋아해요
감사 드립니다~
네 감사합니다 ~
체질 분석 탁월하십니다😍👍
네 감사합니다 ~
우와.. 하시는 이야기 중 틀린 게 없네요... 정말 딱 제 몸이에요. 잘 실천해 보겠습니다! 따듯하게!!
네 감사합니다
소음인에게 꿀도 변비에 효과있나요?생양파을 차게해서 먹는데좋은지요?
혈당만 안정적이시면 꿀도 좋습니다. 밤꿀시도해볼만 합니다. 생양파 찬것은 위장에 부담이 안되시면 해볼만 합니다.
완전 체질분석 최고 👍
감사합니다 ~^^
안그래도 요새 찬거 먹어서 몸이 말이아니네요 ㅠ 따뜻한 음식 명심할게요...
네~새해 복 많이 받으세요
아주 감사합니다! 잘들었읍니다!!!
네 감사합니다
맞아요 목욕하면 기운없고 찬거먹으면소화안되고 과식하면 며칠못먹고 저질체질 넘싫어요 살도안찌고 ㅜ 살찌고싶어요 박사님 ㅎㅎ
감사합니다 ~
소음인이 햄프씨드 먹어도 소화나변비에 좋은가요?
양을 조절해서 드시면 됩니다~
감자.양파.파.마늘.황태.명태.생태.동태.대추.계피.후추.인삼.황기
감사합니다 ~
좋은 정보 정말 감사합니다
😊😊
네 감사합니다
감자~~먹어야할 소음인 입니다, 감사합니다 ^^
댓글 감사합니다 ~~
@@배한호TV
삼실 에어컨 넘 힘들어요
특히 발이 차가워서 여름이
더 싫을 정도 ㅠ
@@브라운-l1i ㅜㅜ
저는 북어국에 감자썰어서 넣아서 먹으면 속도 편하고 감기걸렸을때 좋더라구요
네 감사합니다
소음인입니다 몸이찬체질 이지만 손발
아랫배는 차지않아요 맥주는 더더욱더
못먹어요 먹으면 설사합니다
그런데 변비는 없어요
음식으로썬 마늘.양파. 생강차 모과차
삼계탕이나 백숙 튀긴닭은 안좋아합
니다 부추김치 등등 내몸을알고 먹는
게 아니라 워낙 좋아하는 음식입니다
아무리 좋타는 음식이더라도 먹기싫고
거북하면 안먹게되고 내몸에 좋치안은
음식이더라고 입에맞으면 자꾸 먹는
거잖아요 좋은 음식 식품 이더라도
남들좋타고 하면 내가 먹기싫어도 먹어
야지 하다 두어번먹고 방치해 두잖아요
^^ 선생님 말씀 감사합니다
감사드립니다 ~
체형 이나 소화기관이 약한건 소음인 같은데
손발이 따뜻하고 열이많은데 어찌된걸까요
손발이 따뜻한 경우도 있으십니다.
원기회복에는 뭐가좋나요? 전소음인 체질인것같아요 한의사님도 말했구요
소음인분은 인삼을 적절하게 드시는게 좋죠
식초 먹으면 정신없고 극심한 변비에 몸도 답답해지던데 맥주 마시면 소화도 잘되고 배변도 잘 되더군요. 둘 다 찬 성질인데 맥주가 순해서 그런가 봐요
식초도 잘 만든 현미식초는 괜찮으실 겁니다. 다만 식초는 맥주보다 성질이 더운 편입니다.
@@배한호TV 브래그 애플사이다 식초 Bragg apple-cider vinegar 천연발효식초 먹고 그래요. 저는 일반양조식초 같은건 사지도 않네요. 몸이 차고 약한편이고 소화는 잘되는데 잘내려가지가 않는데 맥주는 효모 덕분인지 1캔만 마시면 속이 시원해져요 ㅋㅋㅋ
@@배한호TV 식초는 더운편이군요, 천연발효식초에 대해 자세히 알고 싶네요
식욕은계속 있는데 소화가 안됩니다
곽향 소엽 등이 좋습니다.
전형적인 소음인인데 만성변비환자입니다. 추천음식 감사합니다😊
네 감사합니다 ~
소음인 추가요
소음인변비는 장벽이 건조해서 변비가 옵니다
변비에는 물이 좋은데
물은 흡수가 안됩니다
그래서 과일이나 채소안에 들어있는 수분을먹어야 흡수가 됩니다
음식으로는 체액에 가까운 약간 짠 국을 마시되 황태를 달인 국물을 베이스로 쓰시면 좋습니다ㆍ
박사님~~~ 좀. 다른 얘기인데요 박사님은 아실거같아서 여쭈옵니다ㅎㅎ
제가 진밥을 계속좋아햇는데. 최근에 갑자기 딱딱한 고들밥이.너무. 좋습니다..
제몸에 변화가 온걸까요?
답장 꼭~~~부탁드립니다^^❤
대개 비위에 습담이 생기면 입맛이 변하기도 하는것 같습니다.
@@배한호TV 습담을 치료해야 할까요? 처방도 해주십시용👍👍👍
소음인은 생살이여도 소식 다작하면 좋읍니다ㆍ
그리고 발아현미를 드세요ㆍ
@@지선-d7t가까운 한의원에서 진찰후 평진건비탕 등을 처방 받으시면 됩니다.
@@배한호TV 감사합니다^^👍
조금만.과식하면.소화가안되고.변비도심해요.어떻게함.변비가해소될까요.
@@신해경-x4d 담즙분비저하형 소화장애면. 생들기름이나 올리브오일엑스트라버진 콜드프레스가 좋고 알로에도 좋습니다.
손.발이차갑고.배도차가워요
근데.갱년기가.심하거든요
홍조에다.자주열기때문에.삶이힘들어요.
특히.돼지고기먹는날엔.소화가일되서.소화제를먹어야한담니다
음식을.뭘먹어야할까요
@@신해경-x4d 효모 효소 등을 이용해보시고 무도 시도해보시면 좋겠습니다.
소양인 돼지고기,소음인 삼계탕, 태음인 소고기, 태양인 해산물 생선이 보약!
😊😊😊
우유에 인삼을 갈아서 마시면 설사를 하던데... 우유랑 같이 먹으면 안되나요?
우유가 설사를 많이 유발합니다
감자가 찬성질여서 일광 화상에 갈아 붙이는거 아닌가요??
햇빛 화상에 민간경험법으로 감자 간 것 붙이잖아요
신대비소
제 체질인데요
땀 흘리면 정말 기운 없어요
네 인삼 황기 홍삼 등이 맞는 체질입니다.
역시나 하체에 살엄청 붓는 소음인이 맞았군요 다이어트 하느라 근력과 유산소120분씩 하고 있는데 땀을 흘리면 안된다니.. ㅠㅠ 물2리터씩 먹어야 살빠진대거 먹고 있는데 소음인은 물 2리터씩 먹으면 안되는거죠? 그게 하체부종으로 가는게 맞나요?
물도 천천히 벌컥 벌컥 마시지않기ㆍ
채소나 과일의 수분으로 보충하기
냉장고에 냉기가 빠진 채소나 야채 먹기
소식다작 하기
국에 말아먹지않고 국따로 밥따로먹기
소음인은 가려야할것이 많아요ㆍ
상체는 약하고 하체가 튼실한게 전형작인 체질
고수? 토음 일까? 금양 일까? 맥으로 알까? 도 딱은 자 는 알아요, 창시자님은 50% 말 하고~~~
간 대, 폐 소, 사상체질, 로,,,,, 간 신 심 비 폐, 담, 소, 위, 방, 대, 팔체질, 로,,,, 발전,,,,, 모든 병 고칠수 있다,
그러나 8체질 한의사는 50% 정도 고칠까? 큰 병은 못고친다, 왜 체질 도 모른다,,,,
체질? 과연 8체질 한의사가 맥 으로 알까? 토음체질 맥 나 올까? 맥으로는 어렵다, 도 딱아야 될것,,,,, 만 백성의 것, 차라리 점쟁이 가 잘 알것,ㅋㅋㅋㅎ
감사합니다ㅡ
감사합니다 ~
완벽한 소음인입니다
변비도 심하면서 예민할때는 설사를 합니다
손발이 너무 차서 핫팩을 한여름에도 끼고 살아요 ㅠㅠ 구독 좋아요 꾸욱
감사합니다.
감사합니다 ~
좋은정보감사합니다
네 감사합니다 ~
왜
태음인은말안해주나요
전 영상이 태음인입니다~
돼지고기, 밀가루 안 먹으니 변비가 없어졌어요.
댓글 감사드립니다
감사합니다
한의사마다 말하는게 다 달라서 문제네여 ㅋ 음식부터 ㅋㅋ 다른게많음.. 그냥 내가 먹고 속편하면 되는게 음식인듯.. 정확한 정답은없음
뱐비가 아니고 반대 임 소화는 잘 됨
소양인 소음인 반반 인데 ㅜ
음...음... 그건 진짜 실전에서 가려지게 됩니다.
소음인은 복부가 냉해서 항상 설사를 달고사는데 무슨 변비인지요.변비좀 걸려봤으면 좋겠네요.
변비도 오고 설사도 올수 있습니다. 제대로 치료받으시면 좋아지실수 있습니다.