箱根ランナーのように楽そうに見えてスピードが出てしまう走り方のコツ

[@あくげんた]

自分は腰を押される意識を持ちながらも反り腰にはならずにへそから股関節を動かすイメージでやってます。明日はみえ松阪マラソン、がんばってきまーす！😊

[@emperor8054]

みっちーさん
姿勢の見直しができる動画ありがとうございます。
再認識できました。
次回の動画も楽しみにしています。

[@ppap-o1b]

みっちーさんの走りを見ると、無重力空間で走ってるように感じます。

[@zuin223]

楽に走れるようになりたい。
お尻で走る、ユーチューブ見ても、分かりません。