Jaké jsou výhody a nevýhody pití během jídla?
HTML-код
- Опубликовано: 6 ноя 2023
- Sledujte nás na Facebooku 👉 bit.ly/SledujteNasFacebook
Roman Vaněk na Instagramu 👉 bit.ly/InstagramRomanaVanka
Petr Havlíček na Instagramu 👉 bit.ly/InstragramPetraHavlicka
Roman Vaněk na Twitteru 👉 bit.ly/TwitterRomanaVanka
Osobně jsem celý život zapíjel jídlo vodou, ale asi před dvěma roky jsem slyšel přesně ty argumenty proč nepít. Možná placebo ale opravdu se mi trávení zlepšilo. 11 let mám ulcerózní kolitidu (chronický zánět tlustého střeva) a k tomu občasně vracející se reflux jícnu, ale taky společně s tím že jsem přestal pít cca půl hodiny před jídlem, během jídla a cca hodinu po jídle jsem zařadil 10 minut před jídlem "panáka" raw jablečného octa který sám o sobě zlepší trávení v žaludku.
Děkuji moc, ráda sleduji Vaše videa.
Je zajímavé, že jsem si teď uvědomila 🤔 , že u snídaně piju kávu s mlékem , u oběda nic a u večeře většinou čaj 😊
Super video, díky, že jste do toho vnesl pořádek. A obzvlášť díky za ten čaj ;)
Popravdě, u mě spíš při jídle funguje nepít. Obzvlášť pivo mě dost zavodní a moc se toho do mě nevejde. :-D stejně to mám s polívkou. Sice se říká, že polívka je grunt, ale hlavní jídlo pak nesním. Za mě teda lepší nepít a když už tak jen trošku.
taky tak, nechápu jak někdo po polévce sní ještě hlavní chod
Každé jídlo od malička zapíjím. Nedovedu si představit jídlo bez tekutin, kromě polévky. Ale asi to bude každého věc. Jinak zdravím a děkuji za pěkné video.
Jsem si představil, zapíjet tu polívku 😅😅
@ Pokud je ta polévka hustá jako třeba dršťková s pečivem, tak proč ji nezapít pivem? Zvláště pokud je ještě opepřená a slanější. Horší by bylo zapíjet pivem hovězí nudlovku.
@ já zapíjím vodou i polívku - podle druhu, vývar ne
Dekuji za Vase uzasna videa 😊
Ideální napít se asi půl hodiny před jídlem-tělo k trávení potřebuje tekutiny. Během jídla a těsně po jídle pít minimálně skrz nežádoucí naředění žaludečních šťáv. To mi dává smysl. Každý jsme ale jiný....
Keď jedlo nezapijem, tak mi presadá, a až tak, že ho musím ísť vyvrátiť, lebo keď ho neskoro zapijem, tak mi ostane "zaseknutá" ešte aj tá voda, a musím ju vypľuť, aby som sa ňou nezadusil, takže jedlo bez zapitia si neviem ani predstaviť. Hlavne sa musím napiť ešte pred prvým sústom. Napríklad ryža je pre mňa úplná, nočná mora. Musím dokonca zapíjať ešte aj husté polievky, kde je mäso, na hrubo nakrájaná zelenina... (Na oboch stranách úst mi navyše chýbajú zuby, stoličky, takže mám ešte aj problém poriadne rozžuť jedlo.)
Ja nedokážem zjesť ani polievku bez toho aby som ju zapila vodou.
Moje dcera taky 😂
Mám to úplně stejně! K polévce vždy i sklenici vody 😄
Já také ne. Pozdravujte na Slovensku. Tam jsem kdysi studoval a poznal mnoho dobrých lidí.
Znám člověka, který taky i vývar zapíjí. Nechápu to.
Chemo otraviny. (Sorban, Sacharín, aspartám...) Video na túto tému by som si od vás pozrel tiež.
Jsem zvyklá pít po jídle i v průběhu jídla . Mě se potvrdilo ,že když piju vodu s citronem během dne i 4-6 litrů za den tak se mi lépe chodí na stolici . Neboť mívám problémy se střevem . Tím i rychleji mi strava vyjde ven z těla . Pití vody s citronem piji jak kdy 3-4-6 litru denně . Záleží jaký je období zima nebo léto .
mně nepomáhají ani trávicí enzymy,zácpu mám neustále,tohle zkusím
Skúste zaradiť potraviny s vyšším obsahom vlákniny .. prípadne biely jogurt na ráno.. overené mám aj chia ktoré si deň vopred nechám napučit vo vode. Dostatočný pitný režim a pohyb. Potom by to malo už ísť samo😉
Je dobré pít hned po jídle? Děkuji Vám za odpověď. Prosím, vymažte 99 procent nesmyslných komentářů lidí trpící jistou duševní poruchou. Děkuji.
Základem kvalitního trávení je dostatečně silná HCl v žaludku. Během jídla jí proto tekutinami neředím.
Jíte polévku?.. pak argument nemá smysl
@@Ballanar1 V polévce není nic složitého k trávení.
@@jirilacina3730 ale přijmate tekutiny.. a dost třeba 300ml a pak hned jíte druhé... To je jak vypít u běžného jídla sklenici vody...
Toto téma jsem poprvé slyšel ve videu z cesty přes Darien Gap, kde místní Indiáni průvodci nikdy před, během a po jídle nepili.
Treba ve školce nám to vysloveně zakazovali abychom se víc nejedli a abychom prý produkovali sliny.
I mně. Dodnes při jídle napít neumím.
Nám normálně dávali automaticky k obědu čaj. Ve školce i na Zš
@@jiborg1 Nám také, ale nesměli jsme se napít. Až po jídle.
Nevím v jaké době jste chodili na základní školu. Asi v 50-tých letech. Do školky jsem nastoupil v roce 1974 a na základku v roce 1977. Takové blbosti tam již tehdy neplatily.
@@viktoradam3195 já chodil do školky v roce 2003 a tyhle blbosti tam platily.
Jsem zvyklý během jídla nepít, pokud teda jídlo není extra slané nebo kořeněné, popř. je to něco suchého.
A jak je to s čištěním zubů okolo jídla? Před - po / hodinu- dvě?.... =D
Prý je lepši čistit před jídlem (resila jsem se zubarkou)
Během 😂
Já říkám že člověk má tak dobře žvýkat, aby neměl potřebu zapíjet. Sliny jsou první krok trávení.
Co je pravdy na tom, že pití studené tekutiny během jídla způsobuje ztuhnutí tuku obsažených v jídle které se pak ve střevě špatně vstřebávají. Někde jsem to slyšel, tak by mě zajímalo jestli je to pravda. Ještě jsem slyšel, že po obědě by se údajně neměla pít káva. Předem děkuji za odpověď.
Marnost. To jedlo sa v zaludku zohreje na telesnu teplotu tak ci tak! Ono to nemoze ist do creva studene! Ludia, zapnite mozgy a rozmyslajte.
Však vaše teplota je přes 30c Celsia se to zase ohřeje ne 😅
Přemýšlej a používej mozek 🤦♂️
@@Deckart1313 Dobrý den. Myslíte ,že jsem opravdu tak blbej aby mě nenapadlo že se to znova ohřeje . Prostě jsem se chtěl jenom zeptat někoho kdo tomu rozumí víc jak já. Pokud mi nechcete odpovídat na můj dotaz tím na co jsem se ptal, tak si příště takovéto odpovědi odpusťte. Přeji hezký den a nashledanou.
@@Deckart1313 Když už chcete mluvit o používání mozku, tak se zamyslete nad tím za jak dlouho se v těle o teplotě 36,5°C ohřeje jídlo které studenou tekutinou zchladíte třeba na 10°C ? tipnu si, že to zas tak extra rychle nebude 🙋♂️
Já osobně se někdy potřebuju během jídla napít a po jídle téměř vždy. Nedávno jsem shlédl video mudr. Jaroslava Orlíka který je internista a gastroenterolog a ten říká že po jídle nikdy nepít, tekutina prý spláchne všechny trávicí štávy a slinivka musí opět poslat další trávicí štávy. ruclips.net/video/EA_6JcsXbpo/видео.html. Mně vyhovuje se během jídla napít a i po něm a dělat to jinak nebudu.
Zajímavé, zítra si to pustím :-))
nikdo ti nic nerika jak co mas delat noumo, ale je to takhle spravne. jak rika Orlik
@@jonaskincl2721 Jj, mrkni. Orlík tam má docela dost videí o zdraví. I když zrovna video o pití se "tluče" s tim, co tady říká Havlíček. Jak říkám, já si pojedu svoje. -)) Měj se.
@@Edson.Arantes Super, díky moc za doporučení, jdu to zkouknout :)
@@Waynelolz Nauč se nějdříve pochopit psaný text a taky pravopis. Ňoumo. -))
Konečně mi to někdo shrnul 👍
Já trpím na reflux a při jídle skoro vždy pít musím, protože se mi některá jídla zasekávají v jícnu (např. rýže) a musím to pitím tak nějak proplachovat... hrozná bolest 😒
Málo koušeš
mám to stejně, zablokování sousta v jícnu zejména u rýže, kterou jsem kvůli tomu musel zcela vyřadit z jídelníčku, dobrá náhrada jsou ryžové nudle
Snazim se naslouchat memu telu. Vzdy piji behem jidla (i po). Pokud to z nejakeho duvodu nedodrzim, nedela me to dobre.
A co teprve když se najím když piju😀
super, vyborne video. Zaujimal by ma vas nazor na zjedenie kuska horkej cokolady pred alebo po jedle...
pred a pol hodinu po jedle určite nepiť vysvetenie pitim si splanes kyseliny ktore sa vytvaraju na jedlo ktore konzumuješ keď sa napíšeš splachneš kyseliny ktore spracuvaju jedlo ktore prave ješ časom hrube črevo zatažuješ a vytvaraju sa tam nádory a podobne choroby a deformuje sa lebo ho nespracuvaju kyseliny spravy mam od doktora ktory sa celý život zaobera traviacim systemom asi tak mal som proglem zo žaludkom takže to viem z vlastnej skusenosti
LMAO a co taka polievka? Ani to nepozeram, reagujem len na titulok. Aj ten lev sa pojde nachlipat vody ak ma kde ked si naplni brucho.
Fakt mě zajímá, kdo takový dotaz může vůbec položit. Asi člověk, co si nedá dvě a dvě dohromady. ''A škodím si, když piju u jídla?'' Jo to ředidlo by si pít neměl Karle a asi by si ho měl i přestat čuchat.
typicky jsou to lidé analytičtí, lidé kteří hodně zvažují (uvnitř sebe), lidé kteří než aby něco udělali špatně tak se raději zeptají a pokud nedostanou dostatečně dlouhé a podrobné vysvětlení tak to neakceptují a raději to neprovedou a hledají další odpovědi na své otázky jinde
př. (dělám na oddělení fyzioterapeuta - sám jsem spíše "rychlý" člověk) přišla za mnou pacientka (těžce introvertní, hodně emocionální); sedím sám na cvičebně, tiché sotva slyšitelné klepání, volám od stolu "dále"... nic... volám "dále" znova... nic... vstávám otvírám dveře, tam paní, v ruce ovladač od televize: "dobrý den prosím Vás, jestli máte čas a neotravuju, mohla bych se na něco zeptat?" Stojím čekám. Pobídnu ji: "copak potřebujete?" "Jestli teda máte čas a neotravuju, prosím vás nevíte jestli tady na televizi funguje to červené tlačítko?" (třikrát se ujistí, jestli neotravuje, jestli máte čas, hlavně slušně, to je řeč "jejich kmene" ;) ) "a vy jste to nezkusila zmáčknout?" "Ne, já se bála abych něco nerozbila" (než to udělat blbě raději to neudělá vůbec...)
pokud stále nerozumíte co tím chci sdělit, najděte si zde na YT přednášku Hany Ondruškové - typologie osobnosti - ano vím je to 3 hodiny dlouhá přednáška, dejte tomu svůj čas a může vám to rozšířit i vaše komunikační dovednosti, protože různí lidé přemýšlí různým způsobem - ona ta teorie není vůbec složitá - všichni jsme lovci a nebo sběrači/pozorovatelé
@@vitcervenka3912 take teorie, ci skpr terorie. Taki ludia asi maju nedostatok mozgovej kapacity, ze si nevedia spoit dve a dve. Preco by vyrobci dali rozbijacie cervene tlacidlo na ovladac v rozpore so vseobecnou praxou typickou pre ostatnych vyrobcov? Ta pani uz asi vela veci rozbila v zivote a poucila sa, ale logika nie je jej forte. A najlepsi sposob ako nerusit pracovnikov je stlacit to cervene tlacidlo ci funguje, ked im tam raz dali ten ovladac na pouzitie. Asi nim niet co rozbit, ze?
Po jedle piť je najlepšie nezaťažuje to žalúdok ako počas jedla.
Já bych řekl, že nejlepší je používat mozek (zdravý rozum...). Sklenka piva po obědě prospěje. Před těžkým jídlem i malé množství aperitivu. 🤯
alkhol není prospěšný v žádném množství, ten zdravý rozum tu moc nefunguje :)
@@blackink2979 jedna až dvě deci piva je alkohol? Tohle množství se neprojeví ani při dechové zkoušce. Máš pravdu, ten rozum skutečně u někoho nefunguje... Taky existují i nealkoholická piva. A aperitiv taky trávení prospěje. Pokud to bereš jako bylinný nápoj v malém množství, samozřejmě. A i to už existuje v bezalkoholové formě. Ale jak je vidět, nepochopil si co jsem měl na mysli a ani si neposlouchal bedlivě co autor videa tu říkal. Pusť si to ještě jednou a poslechni si co se říká o látkách podporujících trávení.
@@blackink2979 jako pivo a víno není prospěšné 😂😂
@@blackink2979ty ses blabola 🫣
@@blackink2979 Dávka dělá jed, rozhodně nesouhlasím, že nikdy a žádný není prospěšný.
Nepít!
Já osobně si nedokážu představit že bych u jídla nepil :D což si myslím že normální zdraví člověk by asi měl pít u jídla..
ty fakta jsou fajn,
ale vsechny zavery jsou na jedno brdo. vyzkousej a jed podle sebe. achich a pan vanek se asi odstehoval
No mě mrdne to je zase bomba teda.Vůbec by mě nenapadlo rešit takovou blbost když mám žízeň tak se napiju a hotovo.
Já k kdejakému jídlu vypiju i litr mléka 😅😂 a to prakticky ke všemu, guláš, cizrna, kari, Burger, rajská, prostě ke všemu plnotučné mléko a jsem spokojený 😂
🤮🤮🤮proč si to děláš?
a prujem jak prase
Při jídle zásadně kouřím kamelku.
Ja pijem 5 minút po jedle... v muscle fitness som čítal, že je to najlepšie pre rast svalov :D :D
wtf...to by mě zajímalo na čem je tahle myšlenka postavená. To absolutně nedává smysl.
To používáte stopky?
:D približne
@@rdkrl2808 Pravdepodobne aby sa neznižoval kalorický príjem :)
:D muscle and fitness :D :D :D :D co sme v roku 1980????
Příště nám můžete povědět stát či sedět při jídle 🙄
Zapíjím každé sousto (vodou) odjakživa, suché jídlo se fakt nedá jest!
Tohle fakt nekdo řeší 😂
Nejnudnější téma vůbec😴
Piju když mám chuť ty Joudo. Co kdyby jsi šel něco dělat 💪
Hlavně, že tobě to stálo za komentář 😅 ty joudo 😂
Nevěřte mu ani slovo. Je to jen výživový poradce. Žádný vystudovaný odborník. Jen se živí tím, že mu to "žerete".
Co tu děláš? Mazej jinde ty odporníku.
Copak copak, že by nakrklý klient co nezhubnul ? :D
Presne ja nepiju ani nejim tenhle clovek co slovo to lež
je lepsi nepit hlavne lidi co maji nemoce viz komenty nize