【医師解説】脂質異常症を改善するだけでなく、がんリスクの低下も期待できる最強の果物

今回は、脂質異常症だけでなくがんのリスクを軽減させる効果が期待できる最強の果物５選を紹介していきます。
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目次
1:47　がんのリスクを上げる可能性がある食べ物
5:13　脂質異常症だけでなく、がんのリスクを下げる効果が期待できる果物5選
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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当CHの情報は、現役の医師、薬学の専門家の監修のもと提供しております。ただし、健康・医療に関する一般的情報を提供するものであり、治療に代わるものではございません。ご自身に合った治療を受けられたい場合はお近くの内科をご受診いただけますと幸いです。
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#やさしい予防医学チャンネル#脂質異常症を改善する果物#がんを予防する果物

[@user-zl1xz2cx9i]

りんごには残留農薬が多い、と言われています。どのくらいかわからないから食品用の重曹で少しでも農薬を落として皮ごと食べています。でも、輸入されたりんごには輸送期間中に腐らせないために防腐剤がたっぷりかけらているから、輸入リンゴは食べない。

[@user-hv2mh1sr1t]

先生いつもありがとうございます。
主人が終身癌に侵され…本当に癌を間近でみてしみじみ感じています。主人もまさに…自分も歳を重ね食生活の改善に心がけています😢ありがとうございます。

[@yutakamatsuda165]

いつも有難うございます。天候不良、昨年暑かった北半球のためにオレンジは供給が細くなってますが、りんごもなんだそうです。なんなら今日のテーマと関係ないですがキャベツも天候を受けてと、様々に人類が存続できなくなる要素がアチラコチラに。庶民としては高値になるのがなんとも厳しいですね。

[@user-sn2ve4fz2u]

楽しくガンバりたい　ありがとうございます

[@user-rt1oi3ix2v]

農薬が気になる

[@user-ul6gp2hm5j]

いつも有り難うございます♪毎日､､冷凍ブルー🫐ベリーを食べています😊

[@user-so2bw3bi7k]

今年は妙にリンゴが高い

[@user-jt1vq9hm8s]

5:15くらいから

[@user-hl5hr7jg1f]

キウイフルーツ～スイカ～バナナナッツ類～ブルーベリー冷凍～プルーン～みかん温室ね！！！
干しブドウとかね！！！グレープフルーツお酢＋に有機のレモン水ありですよね！！！

[@ryodo.yamashita]

グレープフルーツ以外は、年中食べてます。レモンは以前絞ってましたが、皮を捨てるのももったいない。そこで、毎朝、半個のレモンをミキサーでジュースにして飲んでます。国産レモンで。オススメです。いつもありがとうございます。

[@user-ud8xv5pp7w]

輸入レモンは防カビ剤が…

[@user-mp5yq6jd6c]

りんご農家さんの多い街に住んでます。
花のあと摘果作用のある薬を散布。
カメムシ対策の消毒。
こんなに消毒して大丈夫？って思うくらいしてますよ！
体に良いと分かっていても、これを見てしまうと…
薬害になりそうで怖い😱

[@user-rn8js6zq2g]

そうだ！高血圧や高脂血症があるから、グレープフルーツ食べないんだ！

[@user-mh8cd2lh8z]

皮が一番いいのは知ってますが、プル-ベリー、リンゴ、レモンすべて農薬があり、それらを毎日摂取するのは予防医学的にどうなのでしょうか・・・

[@user-xb4qu9ly8h]

ポッカレモンでも皮の成分が摂れるのですね。

[@user-be5tk4rs9m]

☀️😊

[@user-tn2ht4zo3h]

ジャムはどうなんですかね

[@user-hl5hr7jg1f]

レモン水～太陽光も必要ね・・・

[@user-vn2ui5yh8c]

青森県の平均寿命は全国下位だと言われていますが？🤔

[@hiro6828]

干しブドウは、いいですか、アントシアニンがはいてるのでは、

[@yobo_igaku]

大丈夫です。
食べ過ぎにだけ気をつけて下さい。

[@user-dj4rj6kq8o]

昔は60兆個⇒いまは37兆個。

[@user-wl9cy8md9x]

わたし…せっかちなのかしら😅