Vitamin Çorbası Tarifi 🍵

Herkese merhabaa👋 Bugün sizlere bol vitaminli bol sebzeli bir çorba tarifi vereceğim😊🎈
✔Bu çorba özellikle fazla kaçırdığımız bir öğün sonrası veya ana yemek öncesi için tercih edebileceğimiz hafif bir çorba⏩⏩
.
➡Malzemeler:
◽1 adet kabak
◽1 adet havuç
◽2 diş sarımsak
◽1 kase ıspanak
◽1 kase brokoli
◽1 yemek kaşığı zeytinyağı
.
➡Yapılışı: 4 su bardağı kaynayan suyun içine küp küp doğradığımız sebzelerimizi, yağı ve sarımsağı ekleyip sebzeler yumuşayana kadar kaynatıyoruz. İstediğimiz baharatları ekleyip bütün malzemeleri blenderdan geçiriyoruz. Vee çorbamız hazır, yapacak olan herkese afiyet olsun şimdiden 💞✨
❗Bu tariften yaklaşık 3-4 kase çıkmaktadır. Bir kase vitamin çorbası ortalama 70 kaloridir 🎈
.
.
.
.
#diyetisyen #diyet #çorba #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #spor #diyet #diyetyemekler #sağlık #kayseri #İnstagram #kilo #kiloverme #kiloalma #motivasyon #motivation #inspiration #healthy #healthyfood #healthylifestyle #nutrition #dietitian #youtube #türkiye #kayseridiyetisyen #pratiktarifler #tarifler #tarif

[@tolgapnar24]

efsane olmuş ellerinize sağlık