소변이 마려워서 밤에 자주 깨신다면! 야간뇨 대처법 - 건국대병원 비뇨의학과 김아람 교수

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 296

  • @똘이어미
    @똘이어미 2 года назад +23

    원장님께 진료한번 받아보고 싶네요
    밤에 두번씩 소변을
    아침까지 깨지않고 잠한번 자는게 소원입니다

  • @브베타도-q2t
    @브베타도-q2t Год назад +6

    유튜브 돌아다니다 보면 별 그지같은 사람들도 다 나와서 조회수 어그로 끌라고 말하는 경우가 많은데..여기 나오는 의사들은 쓸때없는 얘기안하고 논리적으로 과학적으로 따박따박 말씀해주시는데..팩트폭행 감사합니다

  • @miraluna9966
    @miraluna9966 3 года назад +58

    찬찬한 설명 잘 들었습니다.
    감사합니다.선생님~~

  • @가즈앙-i5l
    @가즈앙-i5l 3 года назад +75

    영상 내용이 참 좋네요 앞으로도 이런 영상 많이 만들어주세요

  • @유은정-t4s
    @유은정-t4s 3 года назад +32

    친절하게 잘알려 주셔서
    감사합니다

  • @김해용-m1o
    @김해용-m1o 3 года назад +26

    좋은 정보입니다
    감사합니다

  • @라라숲
    @라라숲 3 года назад +121

    포인트만 딱 짚어서 알기쉽고 이해하게 쉽게 설명해주시니 넘 좋네요~~
    강의내용 이 머리에 쏙쏙~
    많이 도움이 됐네요

  • @susankim4313
    @susankim4313 3 года назад +52

    최고의 명 강의입니다. 감사합니다.

  • @메가톤-c7h
    @메가톤-c7h 3 года назад +26

    김아람 의사님 말씀감사합니다 건강하시고 행복하세요

  • @이예니-l7h
    @이예니-l7h 3 года назад +64

    교수님 좋은 강의 감사합니다 꾸벅

  • @DinosourKuang
    @DinosourKuang 2 года назад +4

    밤에 소변 마려워서 자주깨는줄 알았는데 코골이때문에 자주 깬거고.. 깨면 그때마다 소변 마려운게 느껴졌던거더라구요.
    양압기 자비로 사서 하고부터는 중간에 안깨고 잘잡니다. 아침에 일어나면 그제서야 소변 마렵더라구요.
    코고는 분들 양압기 꼭 하세요.

  • @aaaahjin
    @aaaahjin 3 года назад +56

    다이어트에는 물 많이 마시는게 좋대서 억지로 마셨는데 밤에 깨서 화장실 가게되고 좋은게 아니였네요 감사합니다 ^^

  • @helloBTG
    @helloBTG 3 года назад +53

    와 교수님 진정한 명의시네요. 좋은 정보 감사합니다

  • @sjlee3402
    @sjlee3402 3 года назад +6

    다른 음식을 통해 섭취하는 물은 물을 섭취하는 것이 아니라고 하면서 물만 순수하게 많이 마셔라고 하는 의사샘들이 많으십니다. 말씀이 서로 달라서 헷갈립니다.

  • @해바라기-v1b
    @해바라기-v1b 2 года назад +5

    두통 때문에 물을 많이 마셔서 꼭 한두번 깨고 았어요~그러다보니 아침에 안깨운해요~~정보 감사합니다~~~~

  • @포메-r2z
    @포메-r2z 3 года назад +33

    영상이 담백하고 필요한 정보가 많아 도움되네요

  • @레리-y7v
    @레리-y7v 3 года назад +12

    요즘 물을 많이먹게되는데 .. 야간뇨는 없지만 주의하겠습니다..

  • @긴짧은
    @긴짧은 3 года назад +16

    김아람고수님 감사드립니다

  • @CheonSeo1978
    @CheonSeo1978 3 года назад +46

    너무나 좋은 정보 감사합니다.

  • @하트-k1c
    @하트-k1c 3 года назад +23

    잘 봤습니다 유익합니다

  • @TV-rw5vp
    @TV-rw5vp 3 года назад +88

    영업비밀일수도
    있는 이야기를 디테일하게 설명 해주시는 선생님 이야말로 인술을
    몸소 실천하시는
    진정한 의사 선생님
    이십니다. 선생님
    진심으로 감사 드립니다 !

  • @레오-e7u
    @레오-e7u 3 года назад +19

    감사합니다 잘들었습니다

    • @구현모-o7j
      @구현모-o7j 3 года назад +1

      소변을볼적에힘을주면잘나오고 힘을 안주면가늘고소병이안나옴

  • @tangwang0101
    @tangwang0101 5 месяцев назад +6

    선생님 좋은 영상 감사합니다.
    저도 비슷한 증상이였는데 결국 이겨냈습니다.
    많이 걷고, 물도 적당히 마시는것도 중요하고
    취침전 소변, 커피1잔 등 말씀하신것도 들었고
    제일 중요한건 골반 바닥 근육 자극이라고 산부인과 원장님이 설명해주셨네요
    결국 혼자 하다가 허리통증만 와서 넘 힘들었는데
    자동으로 해주는거 들이고 3개월 쓰니까 결국 이겨냈습니다.
    모두 힘내시길 바랍니다.

    • @purepure0070
      @purepure0070 5 месяцев назад

      혹시 어디꺼 쓰셨나요

    • @tangwang0101
      @tangwang0101 5 месяцев назад

      ​@@purepure0070 프지마요꺼 네이버에서 샀습니다. 딱 세달만 써보세요

  • @루비-z8q
    @루비-z8q 3 года назад +58

    정말 친절하게 설명해주시고 감사합니다

  • @노란공-r9k
    @노란공-r9k 3 года назад +12

    고맙습니다. 설명이 믿음이 갑니다^^

  • @고고-g1p
    @고고-g1p 3 года назад +38

    와 고맙습니다 밤에 자주 깨셔서 화장실 가시는 어머님께 보내드렸습니다

    • @파랑새-n9x
      @파랑새-n9x 2 года назад +1

      마지막에 말씀하신 쓰면 안되는 분이신지 체크하고 복용하도록 하시는게 좋을거 같네요. 뭐니뭐니해도 만병의 근원이 탁한 혈액에서 오는거라 뿌리를 치료하지 않으면 근본적인 치료가 안됩니다.

  • @이이기자
    @이이기자 3 года назад +13

    좋은말씀,감사함니다.

  • @이영남-m1d
    @이영남-m1d Год назад +7

    교수님의 유익한 설명 주셔서 감사합니다 ^^

  • @이희선-m2z
    @이희선-m2z 3 года назад +91

    야간뇨와 빈뇨로 오랫동안
    고생했는데 선생님 말씀을
    듣고 정확하게 체크해보고
    어떤증상인지 명확해지면
    한번 찾아뵙겠습니다..
    세심하고 소상하게 설명해주셔서 어떤증상에
    속할까 도움이 많이됐어요.
    감사드립니다..♡♡

    • @장용재-r7l
      @장용재-r7l 3 года назад +9

      나는 40년동안고생하고있는데 약으로는처방이안됩니다 약먹어서는치료가안됩니다

    • @손수복-z9z
      @손수복-z9z 2 года назад +2

      @@장용재-r7l ㅈ

    • @장철웅-d7z
      @장철웅-d7z Год назад

      ​@@장용재-r7l저도 10년정도 됬는데 약도 아듣는다니 겁이나네요 저는 소변을 참으면 배가 많이아파요

  • @윤여옥-k8n
    @윤여옥-k8n 3 года назад +10

    선생님멋짓십니다 감사행요
    건강하세요

  • @user-tbkoh
    @user-tbkoh 2 года назад +19

    좋은 강의 감사합니다.

  • @네모나-t4k
    @네모나-t4k 3 года назад +4

    저희 남편에게 알려줘야 겠어요 야간뇨 땜에 힘들어 하거든요

  • @아유베다
    @아유베다 3 года назад +33

    50중반 되면서 밤에 꼭 깨요. 요의 느껴서요.ㅠㅠ

  • @cheomyongkwon1733
    @cheomyongkwon1733 3 года назад +32

    물을 마셨는데 소변이 안나오면 더 위험한 일 아닌가요? 마셨으면 마신 만큼 자연적으로 배설을 해야지요.
    정말 마려워서 소변보는 정도는 건강한 몸인 것같습니다. 정확한 설명에 감사를 드립니다.

    • @장용재-r7l
      @장용재-r7l 3 года назад +2

      땀으로나갈수도
      땀도안나고 오줌을
      전혀 안눈다면문제지만요

  • @니니노-r2k
    @니니노-r2k 3 года назад +28

    자세히 쉽게 알려줘서 잘 봤습니다

  • @박해숙-e7f
    @박해숙-e7f 3 года назад +17

    감사합니다 ~ 선생님

  • @박华
    @박华 3 года назад +18

    교수님 좋은강의 잘들었습니다 감사합니다!

  • @user-cw9tr3sp3j
    @user-cw9tr3sp3j 3 года назад +21

    도움되는 영상이네요 잘 봤습니다

  • @elliothoffman7940
    @elliothoffman7940 7 месяцев назад +1

    나이드신분들은 처방약이나 영양제때문에 신장에 부담되서 야뇨,빈뇨가 많이 생깁니다.신장병은 중증에 되야 소변검사로 나온다고 합니다.초기에는 나오지 않아요.
    먹는 약이 있으면 끊었을때 소변양상이 바뀌는지 보세요.

  • @물방개-l8t
    @물방개-l8t 3 года назад +11

    교수님 감사합니다.

  • @국오직진실이승리한다
    @국오직진실이승리한다 3 года назад +18

    선생님 고맙습니다
    좋은일 많이 하십니다.

  • @박숙자-x5g
    @박숙자-x5g 3 года назад +4

    감사합니다
    야뇨증으로힘들어요
    병원에가겠습니다

  • @변태원-s6v
    @변태원-s6v 2 года назад +5

    교수님이야기잘들었읍니다 저는88세를 살아가는사람이올시다 2,년전부터 야간빈뇨증세가 잇어요 하루밤세네번 소변보려 화장실에 가는데 문제는 소변양이적고 시원히게 않나온다는겁니다 오히려 자주 소볌을 보드라도 시원하게 나오면 하루밤 서너번 잠을 깨드라도 수면이 모자라지않아요 늙으면 새벽에 일직잠이 깨요 종편에서 5시에하는 연속극도 잘볼수있어요 요는 오줌이 시원하게 나오면좋은데 그렇지 못합니다 동내 의원에 갔드니 의사 선생님이 하루날정을 처방해 주시드라구요 여튼 하루한일씩 아침에 힌번먹으면 하루종일 오줌이 시원하게 잘나와요 밤에 한서너번 보면 불편할것도 없어요 이리 편히삽니다 사람마다 다를테지만 제경우는 그렇게삽니다

  • @텡그리-e2i
    @텡그리-e2i 2 года назад +20

    야간뇨때문에 선잠을 잔다거나 마려워서 깨는사람들이 부럽네요... 난 깨지못하고 그냥... 꿈속 화장실에 가서... 따뜻함에 깜놀... 헐 세계지도... 내가 부러운 사람은 없지유???

  • @김제우-m6x
    @김제우-m6x 3 года назад +22

    정말 궁금했던 내용인데 감사합니다

  • @차영숙-o2u
    @차영숙-o2u 3 года назад +18

    유익한 정보♡ 감사드립니다. 선생님♡♡♡

  • @돌고래-e9z
    @돌고래-e9z 2 года назад +11

    삶의 유용한 정보 정말 많은 도움이 되네요.
    교수님 감사합니다^^

  • @愛荻原
    @愛荻原 2 года назад

    저는야간뇨도있고낮에도
    화장실가기전에생리대를안하면안되요18전큰수술하고10시간
    뇌암 2004년에뇌암걸리고생리는끝났어요60살입니다
    좋은정보너무도움이되었어요
    감사합니다최하6번정도가요
    낮에도절박무서워서물잘안마셔요

  • @juliakim9622
    @juliakim9622 2 года назад

    감사합니다 ,약 먹고 싶습니다 ,미국이라서 ,한국에다 부탁해야 되겠네요 ,사실 괴롭습니다 , 소변 때문에 ,
    선생님 말씀 하신것 다 가지고 있어요 ,,

  • @장철웅-d7z
    @장철웅-d7z Год назад

    맞읍니다 낮이나 밤이나 자주갑니다 소변이 마려오면 배가아파 참을수가 없어요 하루에100을 10번씩 갑니다 선생님 답변 기다리겠습니다 감사합니다

  • @정희수-y4j
    @정희수-y4j Год назад +1

    많이많이 😊
    수고하셨습니다 ..감사합니다

  • @고춘옥-j2n
    @고춘옥-j2n 3 года назад +7

    몇달전에 봤는데 재방송 으로보네요 ㅎㅎ 감사합니다

  • @김종숙-g7t
    @김종숙-g7t 3 года назад +31

    많이배웠습니다.
    쉽게알려주셔서감사합니다.

    • @장용재-r7l
      @장용재-r7l 3 года назад

      여자도 야간뇨가있나보군요?

    • @박이제-b9j
      @박이제-b9j 2 года назад

      교수님!
      안녕하세요
      저는 교수님께 진료를
      작년에 받은 적있습니다
      저는 항바이러스 때문
      항이뇨제 치료를 못받았지요
      그러나 교수님 같이
      끊임없는 연구를 함으로써 희망이 보이는 듯합니다
      감사드립니다

  • @고춘옥-j2n
    @고춘옥-j2n 3 года назад +15

    낮에는 참을수 있는데 밤에는 3 번이상 갑니다 그래서 숙면 취하기가 어렵더라구요

    • @aftertherainkr
      @aftertherainkr  3 года назад +1

      안녕하세요, 비온뒤 이고은PD입니다 :) 유튜브 댓글보다 더 빠르고 정확한 전문의의 답변을 받아보실 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다! 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에 해당 질문을 남겨주시면 어떠실지요? 다시한번 질문 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 되시길 바라겠습니다!

    • @통통-d1n
      @통통-d1n 2 года назад +1

      @@aftertherainkr 상담받고싶습니다

  • @권준한-m1s
    @권준한-m1s 3 года назад +5

    좋은영상,감사합니다,,,

  • @임춘자-x5f
    @임춘자-x5f 3 года назад +9

    치료약이있는가요
    저는자디가3번4번정도요

  • @cheonsa-im6bh
    @cheonsa-im6bh 3 года назад +6

    근종이있어도 밤에 소변이 잦을수~있나요

  • @박숙자-x5g
    @박숙자-x5g 3 года назад +6

    교수님고맙습니다

  • @노란공-r9k
    @노란공-r9k 3 года назад +5

    자세한 설명 감사합니다
    상담하고 싶은네요!

  • @unsweet2975
    @unsweet2975 3 года назад +7

    갈증 심하면 당뇨일 수도 있어요.검사받아보세용.

  • @taehoopark5170
    @taehoopark5170 2 года назад +12

    제가 본 여러 소변 관련 영상들중 가장 알차고 도움이 되는 영상입니다. 감사합니다.

  • @정영아-l2p
    @정영아-l2p 3 года назад +22

    교수님 말씀 들어보니 야간다뇨 같아요.낮보다 야간에1시간에 한벉씩 일어나서 소변을 눕니다.소변 볼때마다.양이 많아요.데스모프레신 약을 약국에서 사 먹을수 있나요,의사처방을 받아야하나요?

  • @전진애-j8k
    @전진애-j8k 3 года назад +19

    오... 제승쌤.진석쌤 것만 듣다가 또 다른걸 들으니 새롭고 귀여우시고 좋네요
    마지막 코로나 인사도 감사햇습니다

  • @wau9940
    @wau9940 2 года назад +4

    개인적으로도 야간뇨땜에 고생인데 많은 전문간들이 꼭 빼먹는게 있음.
    야간뇨 젤 큰 원인중 하나가 밤에 춥게 자서 그렇다.

    • @김동선-m5r
      @김동선-m5r 2 года назад +1

      맞습니다

    • @아빠-w9e
      @아빠-w9e 2 года назад +2

      체온이 떨어져서 숙면방해 맞습니다.

    • @RecordMe-z9w
      @RecordMe-z9w Год назад

      특히 겨울에는 전기매트와 두꺼운 이불이면 새벽에 잘 안 깸

  • @유은혜-d1v
    @유은혜-d1v 2 года назад +1

    낮에 자주 봐서 동네병원서 소변검사하니 방광영이라고 하며 항생제 열흘치 지어줘서 먹었는데도 마찬가지네요 다리까지 다쳐 깁스하고 다니려니 너무 힘드네요

  • @하영인-u6f
    @하영인-u6f 3 года назад +14

    차분하게 설명 잘 하시네요

  • @김지우-p5c
    @김지우-p5c 3 года назад +4

    치료받고싶어요.
    선생님 병원과 존함 알려주셔요.

  • @이장호-g9o
    @이장호-g9o 3 года назад +5

    감사합니다!
    잘들었습니다~!!

  • @메가톤-c7h
    @메가톤-c7h 2 года назад +5

    김아람의사님 잘 설명해주셔서 감사드립니다 자주 이런 설명해주세요

    • @aftertherainkr
      @aftertherainkr  2 года назад

      안녕하세요? 비온뒤 정진희 pd입니다. 응원의 댓글 정말 감사드립니다!

    • @오기홍-w1b
      @오기홍-w1b Год назад

      ​@@aftertherainkr
      { 1…:; :

  • @빙구누나
    @빙구누나 3 года назад +20

    우와 너무 유익해요! 공유했습니다! 감사합니다!

  • @이정숙-f3z7h
    @이정숙-f3z7h 3 года назад +2

    감사합니다
    노력하겠습니다
    약 이름적어서
    복용하겠읍니다

  • @susiechoe5083
    @susiechoe5083 3 года назад +9

    성생님 좋은 정보 알려 주셔서
    감사드림니다
    저는 미국에 살고 있는데
    위산역류가 심해서 불면증이
    심함니다
    낮에는 소변이 마려워도
    참을수 있을정도인데
    밤만되면 너무 자주 변소에
    감니다
    어떤때는 밤에 20번 정도 도
    가고 잠을 잘 때는 5번 정도
    감니다 낮에는 참을수 있어서
    2-3 시간도 참는데 밤엔 막상
    소변을 누려면 나오질 않는데도 금방 소변을 쌀것처럼
    참기 힘이듬니다
    금방 화장실에 갔는데
    뒤돌아서서 또 변기에 앉으면
    병아리 눈물만큼 나오고
    나옴니다
    막상 변소에 가면 소변이 나오지는 많지는 않고 자꾸 소변 누고 싶은 충동때믄에 잠자리에 누울수가 없읍니다
    또 어떤때는
    5번 정도 갈때도 있읍니다
    마국 병원에 예약을 했는데
    12월 말에나 병원에 갈수가
    있읍니다
    임시로 어떻게 하면 최선 의 방법이 될까요

    • @aftertherainkr
      @aftertherainkr  3 года назад

      안녕하세요.
      모든 질문은 저희 비온뒤 홈페이지 커뮤니티를 통해 받고있습니다.
      www.aftertherain.kr/community.php
      이쪽으로 질문 남겨주시면,
      의사분들의 답변을 받으실 수 있습니다!
      (양동주PD)

  • @엘엘-m1e
    @엘엘-m1e Год назад

    자다가 1번정도 갔는데 대장내시경하고난후 3번은 가는데 이런적이 없었는데 많이 불편해요 커피는 안먹어요

  • @금동아제
    @금동아제 3 года назад +11

    많은 도움이 되었습니다. 감사히 잘 보고 갑니다. 900 ....

  • @jho7453
    @jho7453 2 года назад

    39세 여자입니다
    언제부터인지 소변이 힘없이 나오고 또 소변이 다 나온줄 알았는데 또 찔금 나오기도 합니다
    왜 일까요?
    병원 가봐야 겠죠?
    선생님 좋은 정보 주셔서 감사합니다~

  • @싼체-r6q
    @싼체-r6q Год назад

    야간다뇨증때문에 수년째 고생하다 교수님 소개받고 지금 일주일째 약먹고 치료중입니다.
    정말 친절하시고 알아듣기쉽게 치료방법 설명해주시고 날마다 꿀잠 자고 있습니다.
    교수님 감사합니다.

  • @홍길동-z8q3n
    @홍길동-z8q3n Год назад

    가장 실감나는 강의 입니다.

  • @성영순-m6b
    @성영순-m6b 3 года назад +5

    병원이어디있나요
    저는밤에4-5번정도봅니다
    음식에따라서 좀다른거같습니다

  • @곰어른
    @곰어른 2 года назад +1

    빈뇨는 어떻게 되나요? 야간뇨 빈뇨 때문에 돌아 버리겠어요

  • @이승희-r6o
    @이승희-r6o 2 года назад

    물은 무조건 많이먹는게좋다고많이 나오더라구요...야채나 과일,커피같은 액체말고 물로만 2리터이상 마셔야 다이어트에도좋고 하다던데...1리터만마셔야겠네요

  • @김기래-u2e
    @김기래-u2e Год назад +1

    원장님 감사합니다

  • @이순희-e2q
    @이순희-e2q 2 года назад +1

    선생님 말씀맞아요
    무조건 산수유먹는게아니군요
    고맙습니다

  • @황영익-z5y
    @황영익-z5y 2 года назад +2

    참조운강의감사

    • @aftertherainkr
      @aftertherainkr  2 года назад

      안녕하세요.
      비온뒤 이정호pd입니다.
      도움되셨다니 정말 기쁩니다.
      앞으로도 저희 비온뒤와 함께 해주시면 감사하겠습니다.
      건강하세요^^

  • @그냥-r9u
    @그냥-r9u 2 года назад +1

    병원가서 뭐라고 얘기해야 처방받을 수 있나요 ㅠㅠ저는 야간다뇨증인데 자꾸 과민성 방광이라고 효과도 없는 약만 처방해줘요...

  • @꽃목련
    @꽃목련 3 года назад +3

    소변밤에자주가는데 걱정되내요 소변량 도많아요 매려워서가지요

  • @신지연-t8k
    @신지연-t8k 2 года назад +2

    감사해요 참고할께요

  • @sangmibag5719
    @sangmibag5719 2 года назад +1

    상세하고 좋은 내용 감사합니다 평소에도 화장실에 자주 가는 편이었는데 밤에도 화장실을 두세번이나 가게 되니 수면의 질이 너무 떨어지더군요. 다른곳은 별다른 이상이 없다고 해서 한방 치료를 해보기로 하고 수원의 해인 부부 한의원에 가서 체질 검사를 하고 탕약을 지어오게 되었습니다. 빠른 치료를 원해서 침치료도 병행했더니 삼주가 지나니 밤낮으로 소변이 자주 마려운 증세가 사라지더군요.

  • @정춘자-w6m
    @정춘자-w6m 2 года назад

    선생님!
    방금.강의 드려읍니다
    물.먹는 양과.소변이 많이 나와요
    어느병원 인지요

  • @최승희-f7s
    @최승희-f7s 3 года назад +16

    빈뇨 야간뇨로 오랜세월 고생 했는데... 종이컵에 소변을 받아 염도계로 체크해보니 염도가 0.2로 너무 낮은 채로 생활하며 오는 문제임을 깨닫게 되었고 좋은소금을 먹으며 염도를 0.9로 올려 많이 좋아졌으나 여성호르몬과 레닌호르몬의 문제로 염도조절력이 떨어져 오는 근본 문제가 있어서 완전 해방되지는 못하고 있으며 흑염소의 아라키돈산이 효과가 있어 많은 도움은 되고 있습니다

  • @김해용-m1o
    @김해용-m1o 3 года назад +18

    데스모프레신은 처방전이 있어야 구매가되나요?

  • @참깻송이
    @참깻송이 2 года назад +10

    감사합니다 명료하게 말씀하셔서
    이해도쉬웠고 물섭취량도 알았습니다
    무조건 2L 채우려고 마셨으니까요
    감사합니다

  • @임화자-x1g
    @임화자-x1g 3 года назад +7

    교수님 말씀 새겨 들었습니다

  • @dongjikim-e7z
    @dongjikim-e7z 2 месяца назад

    오줌때문에 자다 꺠는것도 문제였는데
    전립선 문제 때문에 발기부전까지
    경험했는데 몇가지 고치고 싹 좋아짐
    평소에 술 자주 드시고 스트레스 받으면
    아마 전립선은 대부분 안 좋아짐
    의사 말로는 스트레스랑 술 피할 수 없으면
    런닝은 하루에 10분 무조건 뛰고
    전립선 영양제 꼭 챙겨
    먹으라고 하더라고요
    흑야마 성분 특히 더 추천 해주셔서
    전립선 특허까지 있는 제품 찾아서
    먹었어요
    딱 두달 운동+영양제 병행하고
    오줌발이 아예 달라졌어요
    발기도 더 잘됨…

    • @dora-l4w
      @dora-l4w Месяц назад

      잔뇨부터 전립선 문제는 흑야마가 최고인것 같긴 해요

  • @청강-p4l경란이
    @청강-p4l경란이 3 года назад +5

    잠자다 평균세번 이상 가는데 운동 다녀와서 자기전 물 머그잔 한잔 마시는데 영향이 있는지요? 당뇨 고지혈증.고혈압 있어요 자다가 깨서 입이 말르거던요 그래서 마시는 거거던요 어떤 선생님은 입이 마르면 물마시라고 해서구여
    그리고 국이나 커피 같은것은 물로 계산하면 안되니까 물2리터 이상 먹으라고 하시던데 왜 여러 선생님들이 틀린가요? 저는 69세입니다

    • @aftertherainkr
      @aftertherainkr  3 года назад +1

      심죽님 안녕하세요^^ 비온뒤 최희선 PD입니다. 댓글 달아주셔서 감사합니다.
      질문 주신 내용 www.aftertherain.kr 비온뒤 홈페이지 커뮤니티에 올려주세요. 전문가 선생님의 답변을 받으실 수 있습니다.
      구독자 여러분의 건강에 도움이 될 수 있도록 비온뒤가 항상 노력하겠습니다.

  • @WJH-hk5cx
    @WJH-hk5cx Год назад

    지금따져보니깐
    수분섭취가많네요
    기상후ㅡ한잔
    식사후ㅡ한잔
    영양제 섭취하면서한잔
    해독쥬스한잔.
    또과일섭취
    점심식사후한잔
    또차한잔
    사과당근쥬스한잔
    저녁식사후한잔
    영양제 먹으면서한잔
    잠자기전한잔
    잠자기전소변한번
    자면서두번
    ㅠㅠ
    수분섭취줄여야함

  • @방연원-u5s
    @방연원-u5s 3 года назад +1

    너무유익한내용.잘들었읍니다.감사합니다

  • @힌돌반석
    @힌돌반석 Год назад

    저도 60대중반입니다
    여자이구요 물을 조금 만 마셔도 바로 화장실가고 밤에도 두번깨는데ㅈ한참동안 기다려도 나오질않고 아주 조금 나오는데도 귀찮고 혹시 무슨 병인지요 비뇨기과 가도 낫질않아요

  • @wuju_mbb
    @wuju_mbb Год назад

    항우울제 복용중인데 야간뇨 증상도 좀 심해졌어요 ㅠㅠ 어떻게 해야할까요 ㅠ

  • @하현진-g4l
    @하현진-g4l 3 года назад +2

    진짜 마려워서 가는겁니다 안겪어보면 모르죠..

  • @Koh-c7l
    @Koh-c7l 3 года назад +4

    저도 밤에 항시 소변을 몇번씩 보는데 검사도 해봤는데 이상없다고 하는데~~이상이 있는건가 보네요