Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
여러분 혹시?!자다가 2번 이상 소변 때문에 일어난 경험이 있나요?! | 백세인생 | 이형래 교수 | 6강 숙면을 방해하는 야간뇨 [ CTS 백세인생 ]
HTML-код
- Опубликовано: 8 авг 2022
- 6강 숙면을 방해하는 야간뇨
"우리 삶의 질을
결정하는 충분한 수면"
숙면하지 못하는 이유는
바로 이.것? 때문이다?!
"밤잠을 설치는 이유는 무엇인가요?!"
숙면을 방해하는 야간뇨?!
야간뇨는 밤에만 증상이 있는 것일까?!
야간뇨의 동반증상
빈뇨, 약뇨, 절박뇨 증상이
주간에도 동반하게 된다
.
.
이형래 교수
- 강동경희대학교의대병원 병원장
- 강동경희대병원 비뇨기과
- 유럽비뇨기과학회원
--------------------------------------------------------------------
CTS기독교TV 채널에서 추천 드리는 중장년 크리스천이 가장 선호하는 선물!
천연가죽으로 제작된 "큰글자성경"을 지금 선물해보세요!
link.coupang.com/a/3uiYx
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
--------------------------------------------------------------------
"선교는 사명, 후원은 동역"
나영선(나도영상선교사)에 약정해주시는 선교후원금은
영혼을 살리는 복음방송 콘텐츠 제작과 기독문화행사를 통해
'땅끝 복음 전파'의 절대 사명을 완수하는데 사용됩니다.
▶영상선교사 참여안내 : 02-6333-1003
▶ARS후원 : 060-808-1004 (1통화 1만원)
▶CTS 영상선교후원 동참하기 : bit.ly/3DZjsVp
▶CTS 기독교TV 홈페이지 : www.cts.tv/
신앙생활에 감동이 되고 은혜가 되는
No.1 기독교 채널 CTS기독교TV
더 많은 복음 전파, 전도에 힘 쓰고자 합니다.
ⓒ 2022 All rights reserved by CTS기독교TV
#CTS #백세인생 #전립선암 #이형래교수 #비뇨기과
![[야간뇨] 소변이 마려워서 밤에 자주 깬다면 반드시! 이것하세요 l 야간뇨의 생활 치료 l 닥터딩요](http://i.ytimg.com/vi/gLm5S-fBeDE/mqdefault.jpg)
![[야간뇨] 소변이 마려워서 밤에 자주 깬다면 반드시! 이것하세요 l 야간뇨의 생활 치료 l 닥터딩요](/img/tr.png)
![치매, 나이들면 다 걸리는거 아닌가? 대답은 바로! | 박건우 교수 | 6강 치매의 가장 확실한 예방법은 운동 [ CTS 백세인생 ]](http://i.ytimg.com/vi/oegaKIUCn28/mqdefault.jpg)
![[아침마당] 노화를 이기는 5가지 비법! 이것만 해도 10년은 젊어진다!ㅣ노화를이기는5가지황금법칙ㅣKBS 2009.01.29](http://i.ytimg.com/vi/oCfa7hFmlEA/mqdefault.jpg)
![회복을 위해 가장 좋은 것은 무얼까? | 백세인생 | 이계호박사 l 1강 기본이 회복되어야 한다 [ CTS 백세인생 ]](/img/1.gif)
CTS기독교TV 채널에서 추천 드리는 중장년 크리스천이 가장 선호하는 선물!
천연가죽으로 제작된 "큰글자성경"을 지금 선물해보세요!
link.coupang.com/a/3uiYx
비뇨기과에 갛다 왔는데 수술 하라고 하는데 어떻게 하면 좋을까요❤ㅣ
안녕 ⁿ⁹ㅔ⁰
❤
❤
언제부터 궁금하였는데 오후에 물을 마시면 몆시간만에 오좀으로 나가는가요
의사로서 야간료에 대한 대처법에
꼭 필요한 말은 한마디도 없네.
자율신경 부조화가 소변을 자주보게 하는데(스트레스로 낮부터 긴장된 생활은 밤에 화장실 자주가게 됨.)긴장과 불면증도 함수관계이므로
교감신경을 항진 시키지 말고
부교감신경을 우세하게 하는 방법을 알아야. 그리고, 낮에 화장실 가는 횟수를 의도적으로 줄여야 함. 즉, 소변이 나올듯 해도 한 10분정도 참는 연습을 자주하면 밤에 화장실을 안가게 됨. 실행해 보세요. 효과 80프로 정도.
소변 자다가 간적 있냐?는 질문이 오히려 이상하네요 안가는 사람 있나요? 라고 물어야 할겁니다 많이들 야간뇨 있어요
귀한 말씀 감사합니다
감사 드립니다♡~
좋은 영상 감사합니다
고맙습니다
감사합니다 덕분입니다
이형래 교수님
귀한 강의 강사합니다
좋은 정보 감사드립니다 ^^
선생님 명쾨하기 알기쉽게 설명을 잘받았다 감사합니다,
좋은강의 감사합니다
좋은말씀 감사합니다 꾸벅
설명 잘배워읍니다 감사합니다
이형래교수님 좋은 말씀 감사합니다
원인을 찿아보겠습니다
좋은말씀감사합나다❤
소중한 정보 감사합니다😂
교수님, 좋은 정보 감사합니다.
좋은프로에감사드립니다😊😊
감사합니다 😊
넘 감사합니다
좋은 강의 너무나 감사합니다
자세한 상식과 이해 인생의가르침
고맙습니다 ()
?
유익한 정보가 참말로 감사합니다 선생님
큰도움이됩니다
소변양이 적으면서 화장실 1시간에 한번 야간에는 2시간 한번
전75세 밤에2＼4번까지갑니다
작은컵으로반 나옵니다
못참습니다 거기다4時30분일어
나는게4年 째에여
화장실가다가어지럼증이 잇어
빙돌아떨어져더 대퇴부부러져
금섯넣고 2
감사합니다
이웃집 엄청 생활력 강하구
부지런한 할머니께서 병약하시지도 않았는데 밤에 화장실 다녀오시다 선풍기 줄에 넘어져 얼마전 돌아가셨습니다
이 영상을 통해 할머니의 명복을 빕니다!
😊😊
ㅐ
유익한 정보 감사합니다
감사합니다😊😊
교수님 정말 좋은 내용 감사합니다!
치료벙법을말씀사셔야지빈료에대한것만이야기핫ㆍ면우얼합니까
좋은 말씀 감사합니다
@@user-lj7yw7dk8o.
@@user-dw2sp1rd9v 1ㅣ111q😅½
교수님!!
넘 감사해요 ^^
감사합니다 ~
이형래 교수님 좋은 강의 감사합니다 ~^^
@엄마의삶 ㄱ
감사합니다!
저는 75세 여잡니다
밤이면 2시간마다 화장실 가야하고요
낮이면 잠이부족해서
땅에 안기만하면
잘 존답니다 어떻게
하면 고칠까요
마른체질 사람들은 어릴때부터 자다가 화장실갑니다. 마른사람은 몸에 물을 계속 배출하려고 하는게 원인이죠. 건강에 전혀 문제없습니다.
마르신 분들은 걱정하지 않으셔도 됩니다.
그래서 야간뇨 는 없나요?
과일과 물을 많이 먹으연 자동으로 소변을 자주보는것임ᆢ
강의 감사합니다
감사합니다ㅡ
20년전 의사가 싱겁게 물 많이
드시라해서 그렇게 생활하다보니
야간뇨 생기더군요
불면증도 같이
지금은 간간하게 먹은뒤부터는
야간뇨 없어지고 7~8시간
쭉 잘자고 아침에 화장실가고
굿잠 자더라구요
자기전에 소금물 한잔하고 자며는 됩니다
@user-su4nj8st3v다니시는 교회 도움을 청해보십시요
목사님께 말씀드리고요
도움이 되지못해 죄송하네요
암튼 용기잃치마시고 좋은일이 있기를 기원드리겠습니다
뇌수술후잠을 잘못자고 참힘이듭니다
저도 공감합니다
이형래 교수님 야간 뇨 좋은정보 감사합니다.🙏🙇♂️🏡👨👩👧👦✌️🔥🔥🔥🇰🇷🇺🇲🇨🇦
저녁에는 물.과일을
먹지 말아야 한다
물을 많이 마시는게 건강에 좋다하지만
다뇨증있는 사람들은
좀 줄여야 할것같다
저는밤에3번을감니다
만 62세 남성인데 밤에 2~3번 정도 깨서 소변을 봅니다.
진립선 수치가 약간 높지만 약을 먹을 정도는 아닌데 원인이 무엇일까요?
저녁에 물 많이 마시면 밤에 소변 마렵던데??
커피믹스에 프림/사골분말에 팜유 크림(액체사골액기스엔없음)/ 식품 첨가물로 사용되는 팜유로 만든 크림 먹지마세요. 야간뇨만 아니라 주간에도 소변 횟수에도 영향있습니다. 커피 크림이 원인이었으면 이틀만 끊어도 효과있습니다.
이왕재 박사님은 비타민c 고용량 드시고 야간뇨증상이 없다고 하셔서,저도 비타민c 2그램씩 먹으니 자다가 화장실 가는거 없어졌습니다.
물도 전보다 의식적으로 더 많이 마십니다. 오십대 중반이 넘으니(물을 너무 안마시는 편이어서,또 밀가루등의 섭취로) 몸에 염증들이 많았습니다.
참좋습니다.영양제를 이제는 꼭 챙겨 먹습니다.유산균,오메가3,종합비타민,비타민c,마그네슘등
전 비타민C. (12g 먹는데) 소변은 아주 자주, 그리고 야간뇨도 그냥 그대로인데요. 그런기적이 내게도 왔어면 좋겠읍니다
비타민씨만 드세요. 나머지는 드보다실이 많습니다.
@@youngsooklee456 단백질을 줄이시고 걷기를 많이 하시고. 콩콩콩 제자리에서 뛰는 줄넘기 뛰듯이 뛰세요.
@@youngsooklee456 가루비타민씨 하루12그램 먹어도 해결못밧습니다 나이는 77세 입니다건강검진때상복부초음파에서비타민씨ㅣ년먹고 비타민씨인지는 몰라도신장결석3개 발견하고 끊었습니다.
비타민씨.먹으면두통이 심해져요..잠도안오고
전는~66세인데 밤에 화장실 3번정도 가는데요 젋은날부터 직장생활로 늘 긴장하고 살아서 그런일도 있나요?
야간뇨로 늘 피로합니다 당뇨는 없고 콩팥에 물혹이 있고 나이는 64세 여성입니다 작년엔 이증상이 덜했는데 유독올해는 밤에 5번까지가고나니 날이 밝고 늘 피로합니다
네
야간뇨.빈뇨 혈로를 지압으로 예방할수 있는방안 강의부탁합니다
야간뇨 어느병원 가야하나요??
내과인가요?? 산부인과 가야하나요?
건강상태가 안좋은것이
맞는것같아요
저도1년전에밤에3~4번다녔는데ᆢ 시골와서 햇볕보면서
야채과일위주로 섭취해보니
야간에 소변안보고살아요
분명 건강에이상이있어요
저는 5.6번 감니다
원인 - 야간뇨~이형래교수
*물 많이 섭취~적당히
단뇨
*요로.감염
*노화로
*기타
*배뇨 일지
저도 야간뇨 때문에 항상 피곤합니다 ㅜㅜ
😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅 0:39 😅😅
나이가많아지면서. 새벽에한번꼭인어나게되네요
사구체 청소가 정답이닷 ㅡㅡ!
다리데퇴부부러져 금속넣고
작년에다시고관절 수술햇어여
맞아요
소변 때문에 푹못잡니다
전는 신장 암 수술
후라 걱정되네요
제가 하루 물을 10L이상이하인가 마시는거같은데 자기전에도 물을 많이 마셔요 1시간이내에요
그래서 자다가 중간에 깨서 오줌이 마려운것일까요
물을 너무 드시네요. 하루에 1.5리터만. 드셔보세요!
잘때 물한컵 먹고자야 좋다길래 꼭 먹고잤는데 좋은게 아니였군요?!
그냥 물이 아니구 따뜻한 소금차 한잔먹구 주무세요 그럼 해결됩니다
14:25 생활습관 개선
2번이면 유토피아라 생각하지요~
출산후 20년 고생하고 있는데 비뇨기과가면 염증이라고만 하는데.. 하루종일 화장실을 잘가는데.어느병원 어느과를 가야 치료가 될까요? 수슬이라도 해서 낳을거면 당장 하소픈데.. 소변을 참으면 방광염처럼 아파요
육식절제 완전히 끊어야 낫습니다.
육식과 커피. 방광을 자극하는 단백질을 적게 드시는 게 유일한 방법입니다.
😊
수박 먹으면. 밤에 화장실에 자주가죠
한두번정도는 가지않나요??
불면증으로 고생하는분이라면 여러번 화장실갈거라고 생각합니다 약을의존하고 푹잘수있음 화장실은 한번아님 안갑니다 잠에취해도 자주간다면 병원을 찿아가봐될겁니다
ㄱ4
ㅇ
@@user-lu9kp1zq5h ㄷ
@user-su4nj8st3v😅
@user-su4nj8st3v😅
밤에자다가5~6번이상갑니다
예전 물 잘 안마실땐 야뇨 없었는데 물자주 마시라 해서 물자주 마셨드니 밤새 들락거립니다
🙂감사합니다🙃💯 🤣항상 많은 걸 배우고 있습니다♡~
ᆢㄱㆍㄴㆍㄱㄲㄱ4ㄲ ㅋ4ㅋ4 ㅋ4ㅋ4 지금 가고 4ㄱ4ㄱ 까지 까지 ㅋ4ㅋ4 까지 까지 1ㄱ낑1ㄱ끼
2,3번 야간뇨 전혀 뮩제없음.울 할아범 평생 술 담배펴도 90세까지 건강하게 살았다
아마도 가장 많은 이유는 수면무호흡증일텐데
언급도 안 되는가보군
물을많이먹은날은2번가죠
잠은잘자요 약도안먹고. 60세가넘어서도안그랫어요 근데 나이들면서 새벽에마려워오
비타민 먹으면 방귀때문에 더 불편하던데
😊😊😊😊
밤 낮없이 12번이상 다녀요
외출할때는 그런일이 없는데
집에있거나 편하면 더자주
다녀요
보통 어르신들은 초저녁잠이 많아서 자정쯤되면 깼다가 다시 자거나 하지요.
커피만안먹으면화장실안가는데저는커피를많이먹어서가요
소변때문이아니고잠이못자서간대요
저는요74세되요.낮에는.소변자주하비않고요밤에는자주보는편인데요.잠은잘잠니다.어떤가요?
없다
잠들면 오줌이 안누고싶지
그것이 정상인가 나는정상이라 생각👍
저는 30년 동안 새벽3시30분에 화장실 갔는데 말굽버섯 먹은 후 10년 동안 새벽에 화장실 간적 없음.
일년에 2 .3 번 버섯을 달여먹고 있음.
병원에가도 치료가안됩니다
저는 저녁에5번가요
특별 이상은 없어요
노화, 요로감염(항생제), 변비, 수분배출약, 수면부족, 콩팥,간이상등
1.저녁식사후 국,찌개(나트륨),과일,야채, 알코올,카페인,이뇨제,물등 NO
2.케갤운동
요약 감사합니다
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
본논은
추운데서 자면 7번도 감
설명은 엄청 긴데 화끈한 해결책이 없습니다.
선생님 딱저을 말씀하시는것같습니다 낮에도 소변을 자주보는대 그렇다고 시원하게 보질못합니다 갱년기 오고불면증 이오다보니 신경안정제 먹고 잠은자다보니 밤에 수도없이 갑니다 병원을갔더니 소변 통이 너무작아 그렇기도 하고요 불면증이 문제입니다 😢 ㅠ
저는칠십대 후반인데요 잠들면 아침눈떨때까지 안가요. 정상인가요?
저도 두세번
갑니다
70
잠들기 전 소변을 열번 넘게 했는데 맨발 걷기 일년차 그런 증상는 없엊 지고 새벽에 두번 정도 보고 바로 잠을 잠니다
노화와 전립선비대증 잔뇨증
그리고 야간에 두세번소변보는데 영양제먹으면서 운동으로 고쳤어요 운동이 쵝오인거같아요
77세 직구로 비타민 미네랄 오매가3 코쿠텐등등 월10만원씩 소비할정도 영양제 애호가 걷기도만보이상 물도 하루2리터정도 추측상 원인이 물때문미라생각해요 개인적인 생각입니다.
원인을 치료하면 된다는걸 모르는 사람도있나요
열번도 넘개 가는지가. 25년인데 죽지안고있네요
ㅎㅎ