من خلال خبرتي من سنة ٢٠٠٧ بهذا المجال ومتابعتي للي متواجدين من المدربين انت واحد من أربع او خمس مدربين واعتبرهم نجوم بطرحهم تحياتي كابتن واتمنى تستمر بالنصائح للشباب ، ربي يحفظك ويوفقك
الف شكر كابتن على المعلومات الرائعة ودي بس اضيف نقطتين : النظام الغذائي هو الأساس لاي خطة حرق دهون بدونه هالاشياء كلها خسارة من الاخير علشان ماينصدم مستخدمها بعدين والنظام الغذائي لوحده كافي وامن للصحة النقطه الثانية اذا استخدمت هرمونات وانت مبتديء رح تضيع على نفسك فرصة البناء بالهرمونات الطبيعية اللي في جسمك من الاساس اللي المفروض تستفيد منها لأقصى حد توصلك وبعدها فكر بالهرمونات رح تكون عندك كتله محترمه وتستفيد صح من الهرمون مع الاضرار الصحيه طبعا بس افضل من اضرار بدون فوائد تلاحظها على الاقل
شكرا كتير كوتش عالمعلومات القيمة. عندي سؤال لو سمحت، و بالتحديد انا عمري ٣٠ و لاسباب صحية باخد TRT 1000m كل عشر اسابيع ، من ٤ سنين كان وضعي سيء (وزن : ١٢٠ ك ، و التفاصيل بالاحمر)، هلا احسن (الوزن ٨٨ ك و النسب بالاخضر )من ثلث اشهر ملتزم بالتمرين و الدايت و التغييير كتير منيح. بس حضرتك كنت عم تحكي عن الكورس انو الحقن بتم اعطائا بتردد اعلى (حقنة كل اسبوع ). هل يؤثر التردد لاخذ الحقن على النتائج ؟و اي مكان افضل للحقن كتف او عضل ؟ و هل بتنصحني احكي مع الطبيب انو وزع الكمية على فترات اقل؟ و شكرا كتير مسبقا ، انا متحمس لبرامج التدريب الجديدة يلي عم تحضر تقديما 👍🏼
ارقى كابتن بالدنيا كلها!
الي يتفق معي يحط لايك! 👍🏻👍🏻👍🏻❤
اتفق معك
من خلال خبرتي من سنة ٢٠٠٧ بهذا المجال ومتابعتي للي متواجدين من المدربين انت واحد من أربع او خمس مدربين واعتبرهم نجوم بطرحهم تحياتي كابتن واتمنى تستمر بالنصائح للشباب ، ربي يحفظك ويوفقك
Thanks!
شكرا للكوتش المحترم
كل الحب والاحترام الك تحيه من بغداد ❤️
احسنت بارك آلله فيك
شكرًا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك كابتن محمد مناف ، ما هو الفرق بين مكملات ال BCAAs و EAAs و Amino Acid
حبيبي يا كابتن ربنا يباركلك ويحميك , ممكن تتكلم عن وجود رائحة النشادر في العرق في مرحلة التنشيف و علاقتها بالهدم العضلي
شكرا من القلب كلامك صح
سلام عليكم كابتن ممكن تحكلن عن السارمز اذا ممكن ولا مرة حكت عنهم في قناتك
احلى كابتن💯
الف شكر كابتن على المعلومات الرائعة ودي بس اضيف نقطتين : النظام الغذائي هو الأساس لاي خطة حرق دهون بدونه هالاشياء كلها خسارة من الاخير علشان ماينصدم مستخدمها بعدين والنظام الغذائي لوحده كافي وامن للصحة النقطه الثانية اذا استخدمت هرمونات وانت مبتديء رح تضيع على نفسك فرصة البناء بالهرمونات الطبيعية اللي في جسمك من الاساس اللي المفروض تستفيد منها لأقصى حد توصلك وبعدها فكر بالهرمونات رح تكون عندك كتله محترمه وتستفيد صح من الهرمون مع الاضرار الصحيه طبعا بس افضل من اضرار بدون فوائد تلاحظها على الاقل
كابتن ممكن تقول النا كيفية الحقن الهرمون و التيستيسترون لانُ ما بعرف اذا طريقة الحقن مختلفة عن الاخرة
شكرا كتير كوتش عالمعلومات القيمة.
عندي سؤال لو سمحت، و بالتحديد انا عمري ٣٠ و لاسباب صحية باخد TRT 1000m كل عشر اسابيع ، من ٤ سنين كان وضعي سيء (وزن : ١٢٠ ك ، و التفاصيل بالاحمر)، هلا احسن (الوزن ٨٨ ك و النسب بالاخضر )من ثلث اشهر ملتزم بالتمرين و الدايت و التغييير كتير منيح.
بس حضرتك كنت عم تحكي عن الكورس انو الحقن بتم اعطائا بتردد اعلى (حقنة كل اسبوع ).
هل يؤثر التردد لاخذ الحقن على النتائج ؟و اي مكان افضل للحقن كتف او عضل ؟ و هل بتنصحني احكي مع الطبيب انو وزع الكمية على فترات اقل؟
و شكرا كتير مسبقا ، انا متحمس لبرامج التدريب الجديدة يلي عم تحضر تقديما 👍🏼
اخي عندي سؤال
ال TRT هل هو تيستسترون أيضا
وفي أي مكان أحقن الأبرة وشكرا
لو سمحت يا كوتش
كم هوا الوزن الأقصى الذي يمكنني ان اخذ هرمون
ارجو الرد
هل الكلين بترول له تأثير على هرمون التيسترون وهل راح احصل الكلين بترول في الصيدليات ؟
لا يوجد في الصيدليات و ما يأثر على التيستو
شكون من الجزائر يقلي وين نلقاه ،🥺🥺🇩🇿🇩🇿
Tu cherches quoi exactement ?
خوي تصيبو عند عمار تاع غيليزان
اي غدة بتقصد نفحصها قبل استخدام t3 ؟
ارقى وافضل كابتن ارجو منك الرد
هل هناك مشكلة في استخدم تيست من شركتين مختلفين نفس الايستر بس اللون يختلف واحد زيت اصفر والثاني ابيض
سؤال كوتش موقع موتوق واحد يشتري منه الهرمون
يعطيك العافية انا شب كان وزني ٩٠ كيلو و كنت عايز اخس فجربت اني اقطع الأكل كلياً و اشرب بس ماي ل٥ اشهر لصار وزني ٥٦ بس عندي كرش كبير سألت كوتش تاعي شو اعمل قلي اكل ١٨٠٠ كلوري بليوم و ليوم وزني ٦٨ في حل؟
💪🥇⚔️👑🏆👏👏👏👏👏👏🇩🇿
عفوا كوتش للاسف الgh معروف انو ممكن يساعدً على نمو خلايا سرطانيه لو كانت خامله ….وهاد الحكيً ممكن تشيك عليه مع اي طبيب او شخص مختص
Hwang Chul Soon - Korean Mass Monster Motivation
ruclips.net/user/shortsaowYuVLEpgo
وليش متحجب؟
ورعه
علشان الحجاب فرض والتبرج حرام
حرااام عليك تدمير البشر بالهرمونات