A mi!! sudo muchismo !! Es super pesado, ropa manchada, perdida de agua, olor... ojala pudiera bajarlo a la mitad. El problema de tener que beber mas es que tengo problemas de flato en distancias largas. Primer comentario
por eso se suben las pulsaciones en el calor. el corazón bombea más sangre para refrescar el cuerpo. como un chiller vaya que el cuerpo es pura ingeniería
Yo sudo demasiado, y cuando hacía rutas largas y calurosas llegaba a casa muy deshidratado, no podía ni comer, descubrí lo que necesitaba por las malas, en un fondo de 128km que terminaba en la playa, me desmayé a 8km de la llegada, me pusieron suero en la cruz roja, y salí como nuevo, desde ese entonces siempre ando tomando suero, no solo agua o gatorade como hacía antes, y no me volvió a pasar, me di cuenta que necesitaba más sales que las personas normales jaja
Yo no sudo mucho, también vivo en un clima más bien frío (Irlanda) tampoco me da por beber mucho. Lo q si me pasa es por la noche en la cama supo como si saliese de la ducha y es horrible. A alguien más le ocurre? He leído q puede ser de sobre entrenamiento. Y puede q sea mi caso pero es bastante desagradable.
Juan buenos días. Con respecto a las sales , para un corredor ultra es bueno tomar pastillas de sal? O solamente con tomar agua, bebida isotónica y comer maní o palitos salados alcanza. Espero tus comentarios. Saludos desde Argentina
¿Sois de los que sudáis mucho?
Yo sudo hasta cuando camino de noche.
Soy uno de ellos! 😅🤣
Muchisimo!!!
Mucho
A mi!! sudo muchismo !! Es super pesado, ropa manchada, perdida de agua, olor... ojala pudiera bajarlo a la mitad.
El problema de tener que beber mas es que tengo problemas de flato en distancias largas.
Primer comentario
Hola! Un vídeo de cómo intentar evitar los calambres??
SOS LO MAXIMO JUANP.....ALGUN DIA SERÉ TU PUPILO DESDE GUATEMALA
por eso se suben las pulsaciones en el calor. el corazón bombea más sangre para refrescar el cuerpo. como un chiller vaya que el cuerpo es pura ingeniería
Yo sudo demasiado, y cuando hacía rutas largas y calurosas llegaba a casa muy deshidratado, no podía ni comer, descubrí lo que necesitaba por las malas, en un fondo de 128km que terminaba en la playa, me desmayé a 8km de la llegada, me pusieron suero en la cruz roja, y salí como nuevo, desde ese entonces siempre ando tomando suero, no solo agua o gatorade como hacía antes, y no me volvió a pasar, me di cuenta que necesitaba más sales que las personas normales jaja
Yo sudo mucho y e encontrado un maillot assos que me va de lujo...ni castellis de 120 ni govik de plastiko!!!
Yo no sudo mucho, también vivo en un clima más bien frío (Irlanda) tampoco me da por beber mucho. Lo q si me pasa es por la noche en la cama supo como si saliese de la ducha y es horrible. A alguien más le ocurre? He leído q puede ser de sobre entrenamiento. Y puede q sea mi caso pero es bastante desagradable.
Maravilloso mensaje gracias
Super interesante, muchas gracias!!
Buenas, muy buen video, tienes que hacer un vídeo, porque se suda más por la parte derecha más que por la izquierda?, Un saludo
Excelente consejos 🐒
Muuito massa seu material! Olhei todo ele!
Grande abraço e fique bem!
Juan buenos días. Con respecto a las sales , para un corredor ultra es bueno tomar pastillas de sal? O solamente con tomar agua, bebida isotónica y comer maní o palitos salados alcanza. Espero tus comentarios. Saludos desde Argentina
Yo sudo unos 3 litros en 6 horas ,mi trabajo es minería
👍👍👏👏👏
🙊
👌👌👌👌
Soy al único que le molesta esos zooms lentos en todos los vídeos de planeta triatló?
🐵
🦧🦧🦧🦧