Vivir con depresión #1 /Cuento mi enfermedad / primeros síntomas hasta la actualidad
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- Опубликовано: 14 ноя 2024
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Si estas leyendo esto y tienes depresión y/o ansiedad, te mando mi mejor vibra, te deseo que puedas conciliar el sueño y mañana despertar con mucha energía y que tu dia sea bello y soleado 😀
Hace 5 años mi pareja se suicidó, caí en un hoyo tan profundo que nadie a mi alrededor entiende. La psicóloga el psiquiatra y mis ovarios me mantienen a flote. Entiendo de lo que hablas y sos muy valiente
Tú también eres muy valiente. Mi admiración hacia ti ❤
No tomes medicamentos psiquiátricos 👍, es un coje aunque en ti está hacerlo o no
que le pasaba?
Te mando los mayores ánimos vas a salir adelante
La culpa no es tuya capitán,paso lo que tenía que pasar ánimo!!!
El tener el valor de hablar abiertamente de tu problema de la depresión dice lo gran persona que eres,me siento identificado contigo al 100% en todo lo que has contado.
y yo pensando que era un troleo
@@eviscerator007 hombre no creo que Miquel ni nadie con dos dedos de frente juegue con el tema de la salud mental.
@@rubenoranjito1846 Efectivamente a robie williams le paso algo similar, se suicidó , era un incomprendido
Y yo por desgracia
De dónde has partido y a dónde has llegado. Tienes un canal de comunicación que ven cientos de miles de personas. Haces reír y comunicas con valor humano. Espero que te des cuenta que has ganado y que sientas paz.
Hola, mi experiencia personal con la depresión es que es una enfermedad del alma. Cuando la vida te pone obstáculos que te quedan demasiado grandes y no eres capaz, o no tienes las herramientas para superarlo el cerebro cambia su química y viene la depresión, en mi caso siempre ha sido reactiva. Con muchas ideas de autolisis, pero no tuve nunca el valor de concretarlo. La primera, tipo 4 a 6 años, casi no comía, luego otra tipo 16- años, la superé en parte con ayuda de un psicólogo. Otra a los 19-20 esta vez tuve asistencia psiquiátrica ambulatoria y terapia de medicamentos y con psicólogo. Otra a los 33-34 años, otra vez pastillas. La última a los 44 años, pero no he podido dejar la medicación, tengo muchísimos problemas de salud, una incapacidad permanente y absoluta para cualquier tipo de trabajo. Pero tengo humor y he sido una gran luchadora. Aprendí a vivir con ella (la depresión),y mis pastillas ya tengo 65 años. Desde muy niña he tenido grandes pérdidas familiares, emocionales y también materiales
¡vamos, que llevo un buen karma encima! 😅
Ánimo a todos!
La vida con depresión es muy j0 dida. Un abrazo.❤
Este video es oro puro. No he visto a ningún youtuber ni a casi nadie fuera de este mundo abrirse asi. Vas ayudarnos mucho mikel
Muy valiente por compartir tu experiencia con la depresión amigo
Entré en depresion cuando murió mi mujer hace 2 años, no busqué ayuda hasta hace unos días, viudo con hijos pequeños y sin apenas trabajar, pensando a diario en que sería de mis hijos si le hago caso a mis pensamientos, le prometí a mi mujer que no les iba a fallar 😢
Te deseo lo mejor hermano.
mucho animo, la vida da muchas vueltas y solo si vivimos conocemos el rumbo.
No estás sólo. Yo también enviudé muy joven. Se puede seguir adelante aunque ahora no sea evidente.
@@HijodelHype gracias amigo 🤜🤛
@@eufrates01 gracias amigo, sabes lo difícil que es, ahora es tiempo de exigirle a la vida algo de piedad, buscar ayuda fue lo mejor que pude hacer, que estén bien, saludos.
No estas solo. Un abrazo ybsigue lichando
Hola Miquel, veo tus ojos y veo los mios, ojos tristes en los que ha quedado grabado el dolor que nos ha tocado vivir en ésta mierda de vida. Un abrazo eres el puto amo.
Incluso las personas que sufrimos este tipo de enfermedades, no ya las personas que nos rodean! tendemos a adoptar una identidad de persona enferma, no válida, fuera de la supuesta normalidad, y esa tendencia conlleva culparnos a nosotros de todo ello, porque es nuestro cerebro el que genera esa disfunción, cayendo en un círculo vicioso de depresión.
Es imprescindible una terapia que nos haga ver que nosotros no somos culpables, y que nuestra enfermedad es fruto en muchos casos de un componente genético hereditario, y en otros muchos de situaciones traumáticas que nos han tocado afrontar, la mayoría de las veces sin nosotros haberlas provocado. Puede pasar perfectamente que los dos casos confluyan en la misma persona.
En todo caso, tener claros estos aspectos básicos es IMPRESCINDIBLE.
Lo peor es la incomprensión de las personas que te conocen e incluso la propia familia.
La familia como no sea buena es lo peor, vamos una p.m
@@zendra2935 Les cuesta darse cuenta.
Empiezan a preocuparse cuando ven que no eres el mismo.
No tienes ganas de levantar de la cama, él dejarte incluso de ducharte durante x tiempo, algunos una semana, otros un mes. Tienes una tristeza tal, que de repente empiezas a llorar, dejas de hablar con amigos familia, mujer o marido incluso hijos.
La depresión no te toca a la puerta y te dice. Hola soy la depresión, me quedo contigo. Empiezas con esos síntomas que él dice.
Y ir al psicólogo, no significa que estés loco.
Mucha gente todavía piensa que ir al psicólogo es para los locos. Incluso si sé enteran que estás iendo, dejan de tratarte como si fueras una persona que en cualquier momento, les puedes hacer daño.
Lo peor es el negocio que hay detrás de todas estas enfermedades mentales
Me resulta admirable ver cómo se cumple el hecho de que muchas veces las personas más rotas son las que más tratan de hacer reír a los demás.
Gracias por abrirte de esta manera con nosotros Miquel, ahora me pondré a escuchar el vídeo.
Solo una persona que tiene depresion entiende a otra persona que tambien la tiene. Al igual que tambien sabe reconocer quien dice tener depresion y no la tiene.
Lo jodido es que la gente que la tiene y te sonríe. Se tragan todo y en algún momento revientan y nadie se ha dado cuenta antes de lo que pasaba. Lo malo es llegar al punto de reventar, o cuando el entorno es un poco “peculiar”
Este vídeo hará muchísimo bien a mucha gente, porque no se prepara a nadie para ayudarles con la depresión de sus seres queridos. Miquel, eres un titán y lograrás lo que te propongas!!! ❤ Yo que he podido ser testigo de tus últimos años estoy muy orgullosa de tus progresos, ya lo sabes. 💪🏻
Yo tengo depresión desde el 2013 cuando me diagnosticaron diabetes de tipo 1.Mi madre también se bebió todo y se tomó todo ,me la encontré medio muerta ,menos mal.Mi padre se casó con una Prostituta Rusa,no hablo con mi padre y hermana desde hace años.Desde hace 4 o 5 años detesto a la gente ,me jode comunicarme,solo lo hago por obligación,como en el trabajo.Te aprecio Mikel ,se fuerte y deja de pensar en tus desgracias
Amigo, te entiendo, pase por lo mismo pero creo que te has quedado en un dogma de fe respecto al diagnóstico de los médicos. Tu imagínate que tú padre tiene cáncer y entonces los médicos te diagnostican con cáncer....pero sin ningún análisis medible...eso es lo que hacen con el cerebro, tu madre está como un cencerro, y ya te dicen que tú depresión es congénita...a tomar por culo, te falta serotonina y dopamina....bien....tu corroboras eso porque a ti te funcionaron los antidepresivos, lo cual es relativo, probablemente te quitaron el sufrimiento que tenías que pasar como humano por el momento vital que tenías....pero a la larga esos antidepresivos generan en la persona apatía y menos sensaciones...podría estar horas hablando del engaño de la enfermedad mental, ahora está de moda pero no va a mejorar la situacion, te dicen cuéntalo! Y ve al médico! Pues ya estás en la rueda del sistema farmacológico occidental....La gente toma como dogma de fe la ciencia detrás de la psiquiatría y la psicología....pero no son ciencias puras...no hay empirismo...se sabe muy poco del funcionamiento del cerebro realmente, y desgraciadamente la medicina occidental solo alivia con drogas....Creo que hay muchos caminos que tomar para mejorar la vida de uno, y si es posible sin antidepresivos, si el sufrimiento es llevable jamás tomar esas basuras....El problema hoy día que todos los niños hablan de ansiedad y depresión..en dos días van al médico y ya están medicados, lo cual es una bomba de relojería ...medicar a todas las almas con la misma droga ...somos todo serotonina? No hay más factores que influyen en el desarrollo de una depresion según el tipo de persona? Nos estamos metiendo en un mundo de zombies que no tiene vuelta atrás ....,zombies luchando por sobrevivir ...falta mucha información, quizá en 50 años o quien sabe cuándo la sociedad se dará cuenta de todo este engaño de la enfermedad mental.
Tu eres depresivo endógeno desde el día que te lo dijeron los médicos.,..ellos te etiquetaron y tú ya asumiste que lo eras...pero lo eres de verdad? Se lo mismo que esos médicos sobre tu cerebro ...NADA...no se puede analizar el cerebro de un ser vivo como para saber si le falta dopamina, serotina...o si lo que hay que cambiarle es su estilo de vida primero....Estáis en un error muy grave que llevara consecuencias a esta civilización hasta la decadencia más absoluta.
Nose prepara a nadie porque es un negocio igual que la enfermedad fisica, se lucran a costa del sufrimiento, no interesan que desaparezcan.
Es dificilísimo vivir así, trato de ser funcional, tengo hijos y estoy casado. Tengo un trabajo medianamente remunerado, no vivo feliz, no disfruto nada, tengo que tratar con clientes y eso es regularmente complicado, no sé cómo mierdas logró mantenerme cumpliendo metas en el trabajo.
Regularmente hago un poco de ejercicio, muchas, pero muchas dominadas, entreno a mis hijos al béisbol y al boxeo. Trato de cumplir todas mis obligaciones como padre, esposo. Me comunico cada vez menos con mis hermanos. A mi madre le hablo siempre. En fin, lo que trato es vivir, ser funcional, no disfruto esto, pero hay gente que me necesita y espera algo de mí. Salud
Me inflé a llorar con este vídeo, ojalá pueda hablar 10 minutos con el...e dedicó a hacer reír a los demás y me pasa algo también muy serio. Me sentí muy identificado
Es curioso, pero escuchando toda su historia, he descubierto que coincide con la mía en muchísimos puntos. Tengo 43 años y sigo en la lucha, con medicación y terapia. Después de varios diagnósticos diferentes (Asperger, Bipolaridad) el que tengo actualmente es "Shock post-traumático alargado en el tiempo". Es decir, que todo lo que viví en mi niñez, en mi adolescencia y en mi período de juventud, todo lo que me hizo ser una víctima durante 25 años, y en lo que no recibí ayuda de nadie (todo lo contrario) me ha llevado a cronificar depresión y ansiedad. La mente aguanta hasta donde aguanta, es así de sencillo.
me ha llamado la atención ese diagnostico. Se puede saber que te ha ocurrido?
😢😢😢😢
A sus dientes... aquí uno con trastorno bipolar desde los 25 y tengo 66...un gran viaje con momentos espantosos. Dos depresiones graves de las que no sé ni cómo salí. Sicosis varias, trastornos esquizofreniformes, politoxicomanía, diversos internamientos en manicomios, alguno de seis meses encerrado entre crónicos, a veces con sujeción con correas y amenaza de choques eléctricos etc, etc...un hermano mio se suicidó, era una eminencia universitaria, otro hermano con esquizofrenia murió solo y enfermo en México etc, etc...Estoy contigo, Miquel...se puede sobrevivir, hay que aguantar y aguantar y luchar con uñas y dientes...hoy estoy bien, ilusionado, con familia y LUCHANDO, es la clave. Suerte, amigo. Salud y resistencia!
solo Dios los puede ayudar. yo. Padeci de depresión.y ansiedad. alos 13 m intente suicidar. por un abuso sexual y la separación. De mis padres . y todas las palabras irientes q m decian. y. mi refugio. Fue Dios el m ayudado. Muchoooo 😢😢😢😢. y hasta.
Pedro como lo has conseguido? Te pregunto desde la desesperación, mi hijo justo antes de la pandemia ( con 25 años) tonteo con los porros y al poco le dió un brote SICOTICO, estubo 17 días ingresado en un Siquiatrico. Lo mantuvieron con medicación durante un año y medio y a los dos años le repitió. Esta vez no hubo ingreso, lo llevábamos al siquiatra y volvieron a medicamentos( la medicación se la van bajando) en esta ocasión hace solo unos cuatro meses que se la volvieron a retirar y actualmente está en crisis Sicotica. Su padre y yo estamos desesperado, se me mete en la cabeza que mi hijo no podrá hacer una vida normal. Te aseguró que el pone todo de su parte, no volvió a tocar los porros, no pasa de tomarse una cerveza. Mi pregunta es, podrá hacer su vida normal dejándole medicación de por vida?
Sufro de depresión grave y estoy medicado desde hace años casi a diario pienso en acabar con mi vida pero no lo hago ,ya tuve varias recaídas y no doy levantado ,muchas gracias por dar visibilidad al tema de la depresión
Te mando fuerzas,
Anímate no pienses y lucha
Mucha fuerza broo
Mucho ánimo compañero.
Le entiendo lo mismo paso yo es orrible todo esto no entiende la gente q no sabe
Hola espero que estes bien y mejor me consejo para ti es acerca a dios y la religión del islam solamente dios te puede curar de todo esto te lo digo por experiencia
Era algo que ya se intuía, pero eres un puñetero crack.
Sigo mi medicacion pero es muy jodida de llevar y en la actualidad perdi amis padres en 9 meses los dos, me quedado sin trabajo y estoy en busca de trabajo hay que seguir adelante
Yo te entiendo perfectamente ya que sufro de depresión desde niña. Cuando adulta fui recién a un médico y me diagnóstico una depresión clínica (endógenas, crónica), viene por parte de mi madre, tengo un tío y un primo que se suicidaron. Las personas no lo entienden, dicen: trata de salir, ir al cine etc, no se dan cuenta que cada cosa para uno es un desafío muy grande. 👍
Normalmente la depresión viene por un estrés que se prolonga en el tiempo, luego ataques de pánico por que s de repente, aún pareciendo que estas tranquilo, (ansiedad) y luego la depresión, que es un cúmulo muchas cosas, vives reprimido y acumulas mucho estrés, te callas muchas cosas y sabes que si un día explotas, será un mal día para todos.
Lo mejor desde mi experiencia, es hablar las cosas con alguien que tú creeas que puedes hablar y ser escuchado, meditar mucho, conocerte y reflexionar sobrecomo te sientes y como puedes llegar a sentirte mejor y realizado, el ejercicio físico como estilo de vida diario te ayudará muchísimo a encontrarte mejor y con más energía para afrontar tu situación.
Con lo de la familia y amigos tienes toda la razón.
He tenido que parar varias veces el vídeo porque el nudo del estómago me dejaba sin aire.
Muchas gracias por este testimonio tan valiente y generoso. Seguro que servirá para que muchas personas entiendan lo que les está pasando y que otras puedan comprender lo que significa la depresión.
Todo mi cariño y sigue así de luchador 😘😘😘
Miquel, sinceramente estoy sin palabras. Jamás pensé que un tío que transmites tan buen humor y tanta energía, tenga esa losa encima. Eres un ejemplo de vida y de lucha diaria. Te mando un abrazo grande y mucha fuerza.
la mayoría no lo muestran
Eres un tipo con unos cojones tan grandes que pocos sabemos lo que es
GRANDE!!!! GRANDE MIQUEL!!!!!! Intentar ayudar a los demás desde tu propia experiencia es algo que merece ser reconocido.
Gracias por compartir tu experiencia con la depresión Miquel. Yo también he tenido y tengo depresión, fuí a psiquiatras y psicólogos y ahora estoy fatal porque en pocos años ha fallecido casi toda mi familia. Tengo que trabajar como un burro para no perder todo lo que construyeron con gran esfuerzo. Aún así sigo adelante porque hay personas que dependen de mi y no las quiero defraudar. También tengo amigos que se preocupan por mi y no quiero que sufran por mi culpa. Poco a poco iré arreglando las cosas y en un futuro podré ser una persona normal. El no darse por vencido ante la depresión como tu has hecho, es un esfuerzo enorme que debe ser reconocido. Bravo Miquel, sigue adelante 👏👏👏
Joder Miquel, somos tantos los que estamos pasando por situaciones como la tuya o similares... Te honra muchísimo hablar de esto a cara descubierta... Siempre he sabido que eras alguien muy grande, que los problemas de almendra son un tabú y ahí que tener tres cojones para lidiar con ellos y seguir adelante. Estaré contigo siempre y si al final emigro a Alemania espero tomar un café contigo. Un abrazo grande ❤
No se puede contar una historia personal con tanta crudeza, pero desde la honestidad y la naturalidad que lo tu haces. Eres buen comunicador y tienes herramientas para hacerlo, sobretodo relativizas como una bestia, tienes la piel de lagarto. Empatizo en muchas cosas contigo, mucho animo, es usted un superviviente, SuDentidad.
Lo quested ha pasado ha sido de traca....tienes un traumazo principalmente por el tema familiar....te admiro y rezare por ti eres un tio genial
Hola Miquel, cada mañana tomando mi café en casa me gusta ver tus videos, me alegras las mañanas y me voy con una sonrisa al trabajo, nunca comenté nada..hoy RUclips me recomendó tu vídeo, el tema que tocas es algo que en mi vida he vivido también muy de cerca, tanto con mi madre con historias muy parecidas a la tuya como con mi hermano, te entiendo perfectamente y se que a veces uno necesita contarlo y desahogarse, la vida es difícil y los golpes cada uno los supera como puede y muchas veces no se superan simplemente seguimos adelante, entiendo esa falta de motivación y de alegría que cuentas y sobretodo la tristeza que la falta de empatía e incomprensión podemos llegar a sufrir de la gente que nos rodea, en mi caso pues hago como tú, por fuera la gente nos ve como personas sin problemas, con humor y felices aunque por dentro podemos estar fatal, que te voy a decir, me gustaría poder animarte pero sabemos que esto no tiene solución mágica, somos así y ya esta....yo en mi caso visto los efectos en mi madre decidí no tomar pastillas, cuidado no digo que no se tomen, cada uno tiene que ir al psiquiatra y hacer el tratamiento que un profesional le prescriba, pero si recomiendo no alargar mucho ese tratamiento porque crean adicción y al final no puedes vivir sin ellas, yo en mi caso creo que con los años me acepte, y ese es el principio de todo, no hay porque ser igual que los demás, incluso podemos tener percepción de que los demás son muy felices y puede que no simplemente finjan mejor que nosotros...lo que si me gustaría decirte Miquel es que no intentes buscar un sentido a lo que te pasa, ni a la vida, disfruta el momento como a ti te parezca, no es necesario que lo exteriorices si no te sale, y eres una persona que aunque tenga sus problemas como todos sigue adelante, haces mil cosas, sales de tu sitios de confort y te buscas la vida, vi tu currículum en un vídeo y se ve que eres alguien inteligente y con inquietudes y seguro que muy exigente contigo mismo, eso a mí me a creado muchos problemas, exigirme a mi más de lo que exijo a los demás, por eso mi consejo es desconecta tu cerebro lo máximo que puedas y fluye, la vida no se puede tomar en serio porque si piensas mucho en ella pierde sentido...el presente es lo único que importa, en fin vaya rollo te he soltado, ánimo amigo!! Y gracias por tus contenidos y por el humor que nos regalas cada día, cuídate mucho!!!
Q razón q tienes en cada una de tus palabras.
Sin conocer al monstruo es difícil comprender a quien convive con él. El camino a seguir es trabajar diariamente con uno mismo para mantenerlo pequeño y débil, aunque siempre esté ahí. Un fuerte abrazo!!
Tienes unos huevos del tamaño de tu cabeza, tiene mucho mérito contar tu historia y haber pasado por todo eso y emociona ver todo lo que has avanzado. Yo también creo que el deporte y no beber alcohol te dará el empujón final y ánimo que lo peor ya ha pasado aunque todos los días sigan siendo una batalla. Para ser un mierda no me gustaría tener que pelear contigo en el barro porque vaya titán estás hecho, un abrazo
Hola Miguel! Te he escuchado con atención, vengo lidiando con la depresión hace más de 20 años o algo así, y juro que empatizo con vos. Tu testimonio es muy importante, gracias por compartirlo. Te abrazo
Señor Calvin-Dent es usted una persona sobradamente inteligente, mejorará progresivamente por ese camino, el deporte, no consumo de alcohol y drogas ayudará en su estabilidad mental, apoya más de lo que imagina a los demás con sus videos, estoy contento por su notable mejoría, todos tenemos demonios, unos tendrán que luchar más y otros menos, pero usted ganará la batalla, saludos y gracias!
Gracias Miguel, por tu sinceridad y confesión. Tengo 40, me siento reflejado en tus palabras y has sido muy generoso echándome una mano con tu yo íntimo.
Eres un valiente hablando de los problemas mentales, que son las graves enfermedades de este siglo. Desde luego, eres un tío fuerte mentalmente para llevarlo con esa entereza. Animo, que los que tenemos problemas mentales no nos queda otra!!
Ser de luz Miquel eres un ser de luz.Estos videos si que ayudan a la gente y no los videos de como no ser fucking muleurista.
Suerte Miquel, eres un valiente, eres un tío con mucho coraje. Hace tiempo me dijeron: "El valor de una persona no se mide por lo alto que ha llegado sino desde cuán abajo viene". Quiero que sepas que no estás solo, nunca. Sigue luchando y no te rindas, no tenemos derecho a rendirnos, estamos aquí para luchar. Agradezco que pongas este video y que intentes ayudar a otras personas que se sientan así, gracias de corazón. Si te gusta la música utilízala como trampolín, escucha música cada día e intenta reirte lo máximo posible, nunca desaproveches una ocasión para reir. Si necesitas hablar con alguien en algún momento simplemente responde este comentario y me tendrás a tu disposición. Un abrazo.
El trabajo mas duro es no rendirse. Nunca pierdas la fe en tí. A lo largo del camino hay muchos momentos de desesperación. No te detengas, sigue. Te queremos ❤
Miquel acabas de publicar un video muy valioso y seguramente habrás dado un gran respiro a gente desesperada. ERES GRANDE Y TU LABOR ES NECESARIA. Muchas Gracias!
El mundo necesita más personas como tú, Miguel
Desde el punto de vista de alguien que no tiene nada de qué quejarse en su vida, te mando todo mi apoyo por tu valentía y a todos los que estén en una situación similar. Espero que les ayude tu fuerza y ejemplo y puedan remontar igual que lo has hecho tú con tanto esfuerzo.
Videos tuyos me han ayudado más que el sicólogo
Un ejemplo de superación te apreciamos Miquel
Te sigo hace bastante tiempo y siempre me has parecido un luchador nato y tras ver el video y conocer tú historia, refuerza mi opinión sobre tú persona. Fuerza, ánimo y todo el apoyo que mereces
El video que mas me ha impactado de you tube.y llevo mas de diez años en esto.jamas piensa uno lo que puede llevar en la espalda orra persona.increible.gracias
Hola, Miquel. Hace tiempo que no me paso por el canal, soy acidburn81, ya ni te acordarás de mi. Te llegué a conocer en persona en una de las quedadas y era un seguidor acérrimo al.canal. Veo que sigues igual físicamente y con el buen corazón que te caracteriza, ayudando con tus experiencias y haciendo reir a todo el que te ve. Me alegro que las cosas buenas nunca cambien. Eres un tío grande. Un abrazote.
No estás solo compañero, yo también llevo muchos años, tengo dias bienos y dias malos pero voy tirando, jamás he dejado de currar ni he ido a ningún médico, de esto salgo yo solo, soll hay que tirar de cojones y palante, aunque haya dias en los que me daria exactamente igual morirme, pues nada tiene sentido para seguir adelante, curiosamente me pasa como a ti que te gusta hacer reir a la gente, en mi dia a dia en el trabajo soy muy bromista y me encanta hacer reir a la gente, crear buen rollo y qie se sientan bien, supongo que proyecto como me gustaria sentirme por dentro, obviamente nadie poensa que to tenga depresion pues siempre me cen sonriendo y de buen humor, pero al llegar a casa la cosa cambia y para mas inri vivo solo, un abrazo.
Vaya, me he sentido muy identificado con tu comentario. Un abrazote, tío.
Hola, qué bueno sería hacerte reír a tí también. La habilidad que tienes para hacer sentir bien a los demás se podría aplicar a tí mismo. Yo lo hago y me hace sentir mucho mejor. Un saludo
Digno de admirar Miquel: tremendo valor que le has echado. Ya sabía que lo eras porque te sigo hace años pero con este vídeo por si alguno no lo tenía claro has demostrado ser una bellísima persona.
Miguel eres un fenomeno,te conoci en castellon y me encantabas algo vi en ti k me provocaba ternura al igual k tu hermana,se cuanto sufriste antes de ir a alemania y te defendi muchas veces ante tu padre pues yo fui una de las de turno pero te sigo y hoy me has hecho feliz de lo mucho k nadie sabe y yo se de tu superacion un besazoooo enorme CAMPEON
Miquel tienes unos huevos enormes contando todo esto. Piensa que con tu canal, y con este video más aún, ayudas a personas que están en la misma situación. Ánimo y sigue adelante.
Muchos estan como tú Miquel, no estas solo. Dicen que de la depresión no se sale, sino que se aprende a convivir con ella, habiendo mecanismos para mejorar notablemente.
Aupa Miquel! Eres una gran persona. Por desgracia no todos tienen la fuerza o motivación necesaria para superar estos casos. Perdí dos buenos amigos por estas mierdas y uno de los mayores problemas es que si el que sufre no quiere es difícil de verlos sufrir. En los dos casos ni lo olíamos hasta que fue demasiado tarde. Si alguna vez recaes otra vez piensa que estamos toda una legión de seguidores para apoyarte. Animo que eres un grande!!!💪🏼
Llevo años en depresión y ahora me entero de que el tipo que tanto me hizo reir con sus vídeos durante estos años estaba pasando por lo mismo. Que sepas que lo tuyo tiene muchísimo mérito y que, aunque no te conozco, estoy seguro de que eres una persona admirable y extraordinaria aunque solo sea por eso.
Miquel como persona como humorista,dj,...etc,etc eres un 10 y punto...y gracias por entretenernos en tantas ocasiones...un saludooo
Eres un ejemplo a seguir Miquel
Eres un ejemplo de superación personal Miquel, y aunque no lo creas, este video seguro que va a ayudar a mucha gente. Gracias por el gran esfuerzo de contarlo ❤
Yo llevo 23 años con depresión. Tengo 40, es decir, toda mi vida adulta. Tuve una infancia dura, y me reventó. Tuve dos intentos de ..... Y aunq tiro, para mí la vida no tiene un gran sentido, pero
Yo aprendí a vivir con ello, más fuerte o más débil se que va a estar ahí, pero aprendí a sólo rodearme de los míos, a no esperar nada de nadie, a aprender a mandar a tomar por culo (sin decir nada) a los que no merecen la pena, a no sentirme mal por las decepciones o faltas de respeto de la gente. En definitiva, a no dejar que nada sin importancia afecte mi ser. Ánimo, se salga o no, se aprende a vivir con ello.
Por cierto, yo soy muy payaso también, supongo que es una vía de escape.un abrazote
Lee la biblia
Un abrazo y menos biblias 😊
@@Enterminal jjja bueno, la buena intención es lo que cuenta
@@davidbasi472 Cierto, puse mas mi idealismo en el comentario si a un@ le saca y le da vida la fe, adelante con ello.
Te sigo desde que tenías 60 suscriptores, contar tus problemas te ayudará mucho, te deseo lo mejor
Gracias por tu sinceridad y valentía... Es una enfermedad... La gente te dice siempre.. Anímate.!.. No hay cosa que más fastidie...
Es muy complejo y duro.. Cuídate.. Un abrazo amigo.. Gracias.. 😘😘
Valiente Miquel !! Los que cargamos con las mochilas llenas de nuestras mierdas, al escuchar testimonios tan llenos de honestidad y valentía como el tuyo, nos sentimos aliviados en nuestras cargas. En tú caso nos ayudas por partida doble, piensa que la sonrisa que regalas a alguien al ver un vídeo tuyo puede que sea lo más feliz que le haya pasado en el día. Poder llorar es importante como dices tanto como reír y levantarte por las mañana y poder hacer lo que te gusta. Disfrutemos de la vida Miquel, qué puñetas!!!! 💪🏻😀
Mucha fuerza! el que estés tan consciente de la enfermedad, de entenderla y lidiar con ella te hace muy grande!! un abrazo
Eres un luchador nato Miquel... Solo los que lo hemos vivido lo sabemos. A mi el deporte me ayuda mucho, no te rindas nunca 💪🏽
No tienes idea, seguramente porque estás muy cerca de tí mismo, pero no solo eres una persona muy valiosa, sino también muy valiente. Yo también sufro de depresión desde hace 17 años. Tuve la suerte de que mi esposa me llevó al médico (yo no podía) y desde entonces, aun a pesar de todo lo que estamos viviendo, estoy mejor. Te agradezco mucho este vídeo y te agradezco mucho que estés ahí. Cuidate. Un abrazo.
Gracias su dentedad 🤝🏻 por compatir su sagrada experiencia
Hola, te conocí y me reí hace tiempo contigo, ayer o hace dos dias me dió por seguirte y escucho esto. Tengo 45 años y en abril del 2008 comencé a medicarme. En el 2020 cambió mi vida aunque creo que me queda poco en esta etapa. Deje de tomar la medicación en noviembre del 2020. Escucharé tús vídeos sobre este tema miquel. Gracias por poder escuchar a alguien cómo tú y gracias por tú dialéctica y fortaleza hermano. Estaré muy atento a tú persona y canal.
Gracias por contar tu historia Miquel. Y si, el deporte, la buena alimentación y la vida sana en general ayudan mucho. Pero también tener objetivos y disciplina. Pero también enviar a la mierda a las personas que te sobrecarguen con mierda y con culpabilidades que son un veneno que hay que soltar. Sobre todo los de la familia.
Año 98 Yo una adolescente con 14 años, mis padres se estaban separando, cuando cumplo los 15 se mata mi padre en un accidente de coche, mi hermano se metia en problemas y lo detiene la policía, mi madre con depresión y bebía con medicamentos, un caos total.... Yo no sé si tengo algo de depresión, pero algo que dices Miquel, me dan ganas de dormir y no despertar nunca, vivo con mi pareja estoy bien con él, pero aún me persiguen los problemas... Con mi familia.
aunque t suene raro yo consegui estabilidad emocional tomando agua d mar(tomo un cuarto d litro todos los dias),buen viaje
Pero si decides tomarla,empieza poco a poco
@@toni1416tu lo que necesitas es medicación cómo le dices a una persona que beba agua de mar
Bueno puede ser depresión o puede que sea que no has superado los problemas,no es lo mismo estar deprimido que tener depresión,eso deberías asegurarte, seguramente si llevas todo en orden, alimentación,pareja, trabajo,aseo y demás no tendrás depresión (aún) porque sino no podrías hacer todo
Sin duda, ve al psicólogo. Quieras o no, todo eso te acaba afectando antes o después.
Yo también tengo depresión llevo desde los 20 tomando pastillas y he estado bien hasta ahora que he tenido una recaída. Yo creo que tenemos que tener la esperanza de que vamos a salir❤
Saldremos Laura de eso estoy seguro. Yo para evitar recaídas, me he volcado en el trabajo... Empiezo a trabajar a las 6 de la mañana y hay días que llego a casa a las 20 o 21 hora.
Me alegra ver en los comentarios que esto de la depresión ya se le está quitando el estigma social de encima, que hay más comprensión y libertad de que cada uno suelte su testimonio para desahogarse. Yo llevo aproximadamente 10 años, unos 5 o 6 medicándome, y aún me siento culpable de ser y estar así, a veces pienso que si no llega a ser por mis padres yo estaría pudriéndome en una esquina de pena y abandono, porque ya ni ganas de quitarme de en medio tengo, y porque no le veo todavía sentido a la vida en mis 29 tacos, pero ahí estamos, luchando por si lo encuentro algún día 😂
Toda mi admiración y respeto Miguel por compartir tu experiencia. De buen seguro que vas a ayudar a mucha gente que atraviesa por situaciones así. Eres un ejemplo de lucha ante la adversidad!!! Me quedo con varios mensajes importantes a la gente: no banalizar la salud mental; si uno no sabe cómo ayudar simplemente debe callarse (decirle a alguien con depresión que salga, trabaje o sonría es como decirle a un escayolado que si sale a correr mejorará); si no se sabe cómo actuar, escuchar y dejar ver que se está ahí es la mejor decisión, junto a remitir a un profesional de la salud mental. Y un mensaje importantísimo que has mandado Miguel es que reir o hacer reir no es sinónimo de estar bien. Hay gente que de cara a la galería es la alegría de la huerta pero por dentro lo está pasando muy mal. Es una máscara. Y por otra parte, estar triste de vez en cuando no es sinónimo de tener depresión. El diagnóstico lo debe dar como bien dices el profesional. Pero hay que estar alerta sobretodo a la gran señal, y no es estar triste, sino es la apatía y las ganas prolongadas de no hacer nada y la pérdida de motivación e interés por lo que antes a uno le encantaba. Lo digo como víctima de esta enfermedad que es poco comprendida por la gente. Bravo de nuevo por tu video!!! Todo mi respeto y admiración!!
Has dado un gran ejemplo de superación a mucha gente y mil gracias por contarlo.
Yo he tardado años en controlar al monstruo de la ansiedad, aprendiendo a convivir con él sin alimentarlo de pastillas y sin dejar que se convierta en una depresión.
Tuve mala experiencia con la medicación y creo que esas "drogas" te estancan y no te permiten avanzar
Grande Miquel, tengo un familiar muy cercano que está en depresión continua desde muy joven como tú, y tu vídeo me a ayudado mucho a sensibilizarme más, un abrazo, eres grande
Ataque de crisis revolucionario otra vez, ve tu, y no te rias se enfada
Bueno es un pais humano y democrático libre , listo, te cae bien o mal o duro idioma clima reglas o no
Respetan derechos humnaos fundamentales y puedes or con cancer o que sea a un restaurante o se lia
Tienes derecho a liarla si es por un derecho fundamental
Yo llevo un tiempo igual. Después de varias cosas que me han pasado llevo desde 2017 sin ganas de nada. El médico me aconsejó ir al psicólogo pero de momento no he querido ir por qué se que la solución va a ser estar empastillado y no quiero. Estoy sin ganas de nada.
He visto tu video por casualidad y no pensaba que fuera a terminar de verlo, pues yo estuve menos tiempo con depresion (aunque no se ha terminado de curar, ya no es como cuando estaba realmente mal) y no pensaba encontrar tantas similitudes en tu caso.
Recuerdo, aquellos dias con los mismos sintomas, las crisis de ansiedad, las pesadillas, sentimientos autodestructivos, pastillas y mas pastillas...pero lo peor era cuando la gente me decia, "oye...pues hay que animarse! (como si pudiera darle a un interruptor)", o "eso es un poco de tristeza que se pasa pronto", o cuando te hacen la comparación benévola "yo tambien me encuentro asi algunas veces pero luego se me pasa..."
La sensacion de falta de empatia y el abandono social, era para mi otra mecha en el cartucho...supongo que al final, igual que te paso a ti, tuve que salir por mis propios c*jones de esa situacion tan destructiva, pero es muy duro cuando existe un cristal invisible entre el resto y esta enfermedad.
Cierto, ese cristal además está insonorizado (con la gente que no empatiza con la enfermedad o no alcanza si quiera no a medio entender). Saludos
El mérito que tienes Miquel es que a pesar de todo, te has ido a otro país a currar y a buscarte la vida. Ojalá tu canal siga creciendo y puedas volver a comer una paellita de vez en cuando. ❤Crack
Gracias por visibilizar la depresion. Posiblemente este video le haya salvado la vida a alguien.
Eres un luchador nato y un superviviente.
Un abrazo Miquel 🤗😘
Vaya video mas personal...te queremos Miquel y lo sabes
Tienes mucho valor.. llevo siguiendote mucho tiempo y se nota que eres una buena persona que ha tenido mala suerte en la vida. Todo mi apoyo
Espero q vengas mejor Miquel! Gracias por compartir una experiencia para ayudar a muchos q estamos en silencio de ste lado
Eres un grande Miquel. Me da la sensación de que eres un poco duro contigo mismo. Si fuese tú, hubiera cogido la baja laboral sin pensarlo. Esta clase de vídeo está muy bien, porque hoy en día hablar de estas cosas es tabú. Un aporte muy valioso.
Totalmente de acuerdo.
Es durísimo.como.yo.siempre he sido...hemos pasado vidas muy similares y por eso me represento mucho con él aunque él no tocó las drogas sin embargo yo sí y ese fue mi error...el más grave error....aún así...de todo se sale...con humor y tirando para delante con las cosas que nos gustan y la gente que nos dén buena vibra.....a tope gentw
Mucho apoyo tío estas cosas de la cabeza son duras y difícil de gestionar ojalá te mejores
Tremendo lo que has vivido. Enhorabuena porque desde luego eres un tío muy fuerte y los tienes bien puestos para haber lidiado con todo eso. Muy útil tu testimonio para ayudar y también para que valoremos lo que significa estar sano y no preocuparnos por nimiedades.
Estoy padeciendo esta enfermedad desde hace mucho tiempo con recaídas muy severas.
Gracias por compartir el video.
Joe macho, Miquel no sabíamos que hubieses pasado por tanto.Eres un ejemplo de superación ¡y un tío de p*** madre! Su loquedad
Voy por la mitad del vídeo y solo se que quiero darte un abrazo❤
Buenas. Miguel.
La primera reflexión que me surge, es que quiénes vemos éste vídeo, vemos brindar ayuda a los demás; por parte de un hombre con todas las letras. Y como dar gracias, es poco. Te envío bendiciones.
Me parece un video muy bonito, muy sincero y emotivo. Lo de tu madre lo vivo con la mía y lo que la ha sacado un poco de ese estado es un cachorrito perruno. Los perros curan enfermedades que los humanos no pueden.. Ahí te dejo mi consejo! ❤😊
Creo que lo del perro es una buena idea. Le vendría bien.
Tienes los cojones más grandes q la depresión!
Mis respetos y mucha fuerza!
Tengo 32 años, en 2013 estuve, con una chica un año, el amor de mi vida, la relación se rompe por un mal entendido tonto, en Noviembre de 2021, me entero que ha muerto de cáncer, con 39 años,....... Desde 2014 que rompimos, tenía depresión, casi 8 años estuve luchando, hasta que esos 8 años de dolor, se multiplican por 100,al morir ella.......... Y ahora estoy muy como tu.
Espero que luches por controlar esos sentimientos reprimidos, te deseo mucha suerte, y que en esta vida pasan cosas que nunca te lo imaginarias, se fuerte bro 💪
@@1nowly gracias amigo, lo agradezco mucho, de dónde eres bro? Yo, Cáceres, España.
Buena iniciativa Miquel seguro que estas ayudando a mucha gente
Ai Miguel, que difícil es la vida amigo. Un abrazo muy fuerte, eres grande.
Que sepas Miguel que eres un tío con dos cojones.. y tus vídeos son la polla, GRANDE!!!
Además estoy seguro que en adelante te va a ir poco a poco cada vez mejor... hasta que mires atrás y no te creas lo lejos que has llegado tu sólo... y cuando menos te lo esperes terminaras de salir por completo del hoyo, estoy convencido.. sigue así que vas por el buen camino hermano!!!
Te entiendo perfectamente. Tu historia es mi historia.
Las depresiones están a la orden del día, le sucede hasta a los más grandes como tú. Un abrazo y gracias por compartir tú experiencia. Te podría decir que me siento identificado en algunas cosas. Ánimo. Eres terapia para muchos. 💚
Yo ahora mismo no se si tengo depresión. Me pasa eso que te pasa a ti de no tener nunca ganas de hacer nada. También me cuesta dormir, y cuando consigo dormir tengo casi siempre pesadillas. Cuando tengo algún problema me agobio mucho y me empiezo a encontrar mal físicamente, como con mucha debilidad. Pero cuando estoy en casa y estoy tranquilo, sin preocupaciones, entonces me encuentro bien, pero siempre en mi mundo, sin ganas de salir al exterior ni encontrarme con nadie. Creo que todavía no tengo depresión, pero estoy ahí ahí, en la cuerda floja. Muchas veces me gustaría irme a vivir a un entorno rural, pienso que me ayudaría, pero claro, en un sitio así sería complicado conseguir ingresos fijos. Tienes razón en que esta es una enfermedad que mucha gente no comprende. Creo que aunque es cierto que hay gente que es propensa por genética a caer en este tipo de enfermedades, también tiene mucha culpa esta mier... de sociedad que tanto nos presiona y que nos obliga a ser tan competitivos todo el tiempo.
@burlancaster2711 te diría que busques consejo profesional... yo lo hice en su momento y es lo mejor que pude hacer..
has definido mi situación actual..
Yo no sé qué carajo es , pero no soy yo desde hace mucho.. miedo y desidia a prácticamente todo.
Me pasa lo mismo aora mismo es de noche i me está costando dormir por que no puedo parar de comerme la cabeza
Yo e pensado q en comprarme una caravana i irme algún sitio que esté apartado de la civilización
Entrenar, buena alimentaicion y un protocolo diario cambiara toda tu vida
Miquel te sigo desde hace bastante bastante tiempo y me he cruzado con este vídeo. Quiero decirte que esto te humaniza y nos hace conocerte mejor y me alegro mucho de conocerte mejor, eres muy fuerte. Un abrazo.
A mi desde 2008, la depresión aparece cuando te das cuenta del asco que da la vida, y las pastillas hacen que no te lo parezca jaja como cualquier droga.
Es asi sirve xa apagar un poco la apatia de existir
Miquel, lamento mucho que hayas tenido que pasar por todo esto. Está claro que has sido muy fuerte para “soportar” todo esto. Espero que con el deporte, tu canal o cualquier otra cosa puedas seguir mejorando poco a poco. Muchas gracias por tu trabajo, en general, y por abrirte en este tema que tanta concienciación necesita. Como sugerencia para futuros vídeos, estaría bien que hables de la ansiedad y las crisis de ansiedad, para que la gente pueda identificar los síntomas. Hay peña por ahí viviendo hasta las cejas de ansiedad que ni saben qué les está pasando.
Un fuerte abrazo!
Yo tengo ansiedad generalizada y cuando me empezó la ansiedad lo noté rápidamente .yo sabía acque tenía
En primer lugar, quiero agradecerte que hayas compartido este vídeo con todos nosotros. Es muy generoso por tu parte y ayuda mucho. En segundo lugar, me gustaría que me dijeras qué truco tienes (en caso de que lo tengas) para poder levantarte de la cama cuando no eres capaz de ello, cuando a lo mejor llevas todo el fin de semana metido en ella y no te levantas ni para hacer tus necesidades, aunque estés a punto de reventar. ¿Tienes alguna técnica para poder salir de ese estado de inmovilidad? Muchas gracias de nuevo y un fuerte abrazo.
Yo lo estoy haciendo desde hace un par de semanas, he dejado de fumar y drograrme, también de tomar alcohol cuando no me sentía bien, al hacer eso de forma automática me estoy levantando sin querer a las 3 o 4 de la mañana, porque sin querer y de forma automática me acuesto temprano porque tengo sueño, acto seguido, al levantarme de la cama porque no tengo mas sueño me pongo a hacer flexiones, unas 20 o 30 las que pueda, escucho a mi cuerpo y le meto lo que me pida (de comida y bebida), me siento en mi pc y mientras desarrollo algún proyecto por pequeño que sea, cada vez que me viene a la mente que tengo que hacer mas ejercicio me tiro al puto suelo y sigo haciendo flexiones. Cada día me meto como 150 o 200 flexiones, sin decirme que no, cada vez que pienso joder que pereza tirarme al suelo ahora es cuando mas lo hago sin pensar nada más, es un poco jodido pero reconfortante y mientras mas lo hago mas lo quiero hacer, no lo dejes de hacer ni un puto día, cuerpo sano mente sana. Llevo mucho tiempo en depresión y de capa caída y estoy hasta los huevos, los mismos con los que estoy haciendo lo que te acabo de explicar. Un saludo tio y para alante.
Yo llevo unos 5 años con depresión y si os sirbe de ayuda un perro con tigo en casa te Ace distraerte mucho y te obliga a tener que sacarlo te da pena ke este tiempo encerrao y acabas sacándolo siempre y te da mucho cariño amor incondicional
@@pascualjimenez3921, gracias. Ojalá pudiese tener un perro, pero no puedo. Un abrazo.
@@IZuNa-GR, creo que es un gran sistema. Lo malo es que, si tienes que ajustarte a un horario laboral predeterminado, quizás es muy difícil hacer cosas al despertarte en mitad de la noche. Luego lo puedes pagar en la jornada laboral. De todas formas, gracias por la idea. Un abrazo.
@@pesetolo Todo el mundo trabaja tío, yo también ponía excusas antes, creeme. Pero el hacer ejercicio aún sin ganas te da satisfacción de demostrarte que no eres un débil, mira antes he dicho poco a poco que me duelen los brazos, mañana sigo... Acto seguido me he dicho a mi mismo como?? Al puto suelo joder!!! Jajjajaj así funciona macho, ojalá te recuperes sea como sea encuentra tu sistema. Ya me vas diciendo.