Bài tập sửa gù lưng giúp cải thiện chiều cao

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 2

  • @LTMTue
    @LTMTue 11 месяцев назад

    Dạ cho mình hỏi là khi chân có cơ khá to do đi xe đạp lên dốc nhiều í ạ, vậy khi nhảy dây có cao không hay là làm lùn đi ạ. Dạ chứ chân mình cơ to và cứng lắm ạ

    • @lamsaodecao
      @lamsaodecao  11 месяцев назад

      Nhảy dây không làm lùn đi đâu em nhé, cố gắng dành ra 10 - 15 phút mỗi ngày để tập luyện (sáng sớm hoặc buổi chiều)

Следующие
Автовоспроизведение
Get rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT✨ 7 mins routine to Slim Down Your Face -Sharp jawline, V-Shape7:50Get rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT✨ 7 mins routine to Slim Down Your Face -Sharp jawline, V-Shape
Get rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT✨ 7 mins routine to Slim Down Your Face -Sharp jawline, V-ShapeMIZI
Просмотров 15 млн
9 tactics to build a stronger mind | Lisa Genova9:569 tactics to build a stronger mind | Lisa Genova
9 tactics to build a stronger mind | Lisa GenovaBig Think
Просмотров 1,1 млн
10 min Every Morning Full Body Stretch l Cool down, Flexibility, Recovery10:1810 min Every Morning Full Body Stretch l Cool down, Flexibility, Recovery
10 min Every Morning Full Body Stretch l Cool down, Flexibility, RecoveryAllblanc TV
Просмотров 2,6 млн
Roman Reigns, Jimmy & Jey Uso Help Bloodline Lose Tag Titles! | WWE SmackDown 10/25/24 | WWE on USA05:13Roman Reigns, Jimmy & Jey Uso Help Bloodline Lose Tag Titles! | WWE SmackDown 10/25/24 | WWE on USA
Roman Reigns, Jimmy & Jey Uso Help Bloodline Lose Tag Titles! | WWE SmackDown 10/25/24 | WWE on USAWWE on USA
Просмотров 691 тыс.
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!09:08DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!Brawl Stars
Просмотров 13 млн
GUILTY GEAR -STRIVE- Queen Dizzy Theme 『Radiant Dawn』05:25GUILTY GEAR -STRIVE- Queen Dizzy Theme 『Radiant Dawn』
GUILTY GEAR -STRIVE- Queen Dizzy Theme 『Radiant Dawn』arcsystemworks
Просмотров 384 тыс.
Qualifying Highlights | Mexico City Grand Prix07:00Qualifying Highlights | Mexico City Grand Prix
Qualifying Highlights | Mexico City Grand PrixFORMULA 1
Просмотров 3,6 млн
10 HABITS TO CHANGE YOUR LIFE (TAMIL) | TRY IT FOR 21 DAYS | BIOHACK YOUR BRAIN | Almost Everything12:4810 HABITS TO CHANGE YOUR LIFE (TAMIL) | TRY IT FOR 21 DAYS | BIOHACK YOUR BRAIN | Almost Everything
10 HABITS TO CHANGE YOUR LIFE (TAMIL) | TRY IT FOR 21 DAYS | BIOHACK YOUR BRAIN | Almost EverythingAlmost Everything
Просмотров 2,2 млн
12 Everyday Habits That Make You Smarter12:0812 Everyday Habits That Make You Smarter
12 Everyday Habits That Make You SmarterTopThink
Просмотров 1,7 млн
Who are you?13:32Who are you?
Who are you?Our Animated Box
Просмотров 21 млн
"뇌 이렇게 사용하세요. 다 큰 어른도 할 수 있습니다" 그대로 따라하면 똑똑해지는 뇌 사용법 (이윤규 변호사)15:51"뇌 이렇게 사용하세요. 다 큰 어른도 할 수 있습니다" 그대로 따라하면 똑똑해지는 뇌 사용법 (이윤규 변호사)
"뇌 이렇게 사용하세요. 다 큰 어른도 할 수 있습니다" 그대로 따라하면 똑똑해지는 뇌 사용법 (이윤규 변호사)스터디언
Просмотров 357 тыс.
#4 sai lầm khi thực hiện bài tập tăng chiều cao3:41#4 sai lầm khi thực hiện bài tập tăng chiều cao
#4 sai lầm khi thực hiện bài tập tăng chiều caoLàm sao để cao
Просмотров 327
Exercise helps the brain: BBC News Review9:02Exercise helps the brain: BBC News Review
Exercise helps the brain: BBC News ReviewBBC Learning English
Просмотров 2,9 млн
The SECRETS for SUPERHUMAN Strength | FitnessFAQs Podcast #25 - Refael Paz1:14:59The SECRETS for SUPERHUMAN Strength | FitnessFAQs Podcast #25 - Refael Paz
The SECRETS for SUPERHUMAN Strength | FitnessFAQs Podcast #25 - Refael PazFitnessFAQs
Просмотров 317 тыс.
Giải Mã Ý Nghĩa Khuôn Mặt, Khuôn Mặt Bạn Nói Lên Điều Gì? - NHÂN TƯỚNG | TRẦN VIỆT QUÂN13:28Giải Mã Ý Nghĩa Khuôn Mặt, Khuôn Mặt Bạn Nói Lên Điều Gì? - NHÂN TƯỚNG | TRẦN VIỆT QUÂN
Giải Mã Ý Nghĩa Khuôn Mặt, Khuôn Mặt Bạn Nói Lên Điều Gì? - NHÂN TƯỚNG | TRẦN VIỆT QUÂNTrần Việt Quân
Просмотров 582 тыс.
25 MINS🔥 FACE LIFTING EXERCISES For Beginners! Reduce Jowls, Laugh Lines (Nasolabial Fold)28:3125 MINS🔥 FACE LIFTING EXERCISES For Beginners! Reduce Jowls, Laugh Lines (Nasolabial Fold)
25 MINS🔥 FACE LIFTING EXERCISES For Beginners! Reduce Jowls, Laugh Lines (Nasolabial Fold)Masumi Channel
Просмотров 14 млн
ЖУТКАЯ ПОСЫЛКА ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ09:35ЖУТКАЯ ПОСЫЛКА ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
ЖУТКАЯ ПОСЫЛКА ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫПознаватель
Просмотров 301 тыс.
Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.41:43Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.
Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.Custom Truck
Просмотров 217 тыс.
无意间发现了老公的小金库 #一键入戏00:20无意间发现了老公的小金库 #一键入戏
无意间发现了老公的小金库 #一键入戏搞笑瑞姐
Просмотров 1 млн
Бокс - Финты Дмитрия Бивола00:31Бокс - Финты Дмитрия Бивола
Бокс - Финты Дмитрия БиволаАнтон Чередниченко - Anton Cherednichenko
Просмотров 509 тыс.
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok00:47Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Просмотров 6 млн
Brawl Stars expliquez ça00:11Brawl Stars expliquez ça
Brawl Stars expliquez çaL'étoile Noire
Просмотров 6 млн
Физика пасты Карбонара 🧪🔬00:57Физика пасты Карбонара 🧪🔬
Физика пасты Карбонара 🧪🔬dacooker_
Просмотров 500 тыс.
same tricks, two different 🏍️ #moto #trialsbike #stuntbike00:33same tricks, two different 🏍️ #moto #trialsbike #stuntbike
same tricks, two different 🏍️ #moto #trialsbike #stuntbikeRed Bull USA
Просмотров 3 млн