Привычки успешных людей
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2024
- Привычки успешных людей. Как стать успешным и из чего состоят привычки успешных людей. Ранний подъём, четкое понимание чего ты именно хочешь от этой жизни, составление плана и многое другое.
Книги:
Магия утра ➾ www.mann-ivano...
Режим Гения. Распорядок дня великих людей. ➾ www.litres.ru/...
Подкаст по английскому языку "All Ears English Podcast". Особенно полезно тем, кому нужно правильное произношение и разговорный английский ➾ itunes.apple.c...
➾ ➾ ➾ Записаться на новый поток моего супер детокс марафона на соках можно здесь ➾ ➾ ➾ detoksnasokah.ru
Подписывайтесь: ❤︎
➾ Инстаграм - / elenamiami
➾ Телеграм канал - teleg.run/elen... - здесь много полезного!
➾ Вконтакте - elenamiami
➾ Музыка - / elenamiami
Приглашаю вас посмотреть другие мои видео:
• Как достигнуть цели ⇢ • Как достичь цели. Как ...
• Ответы на вопросы ⇢ • Ответы на вопросы | Йо...
• Привычки успешных людей ⇢ • Привычки успешных людей
• Как всегда быть позитивным ⇢ • Как всегда быть позити...
• Выходные в Сан-Франциско ⇢ • Сан-Франциско | Разбил...
Больше видео вы можете найти здесь ➾ / elenamiami
Сотрудничечтво и предложения ➾ elenamiamitv@gmail.com
Немного обо мне:
Я веган, сыроед, творческая личность. Занимаюсь йогой и духовным развитием. Я родилась в Германии (в 1985 г.), но основную часть своей жизни прожила в городе Сочи, где у меня был свой бизнес на протяжении 10 лет. Далее я поняла, что мне нужно развиваться дальше и мне мало места в Сочи и я переехала в Москву, а затем спустя несколько лет в Майами. Сейчас я живу в Лос-Анджелесе и у меня тут бизнес, который связан с йогой. Моя жизнь очень сильно поменялась за последние несколько лет и я сама очень изменилась внутренне. Мне хочется делиться с вами многими вещами и помогать тем, кто немного запутался или потерял мотивацию в жизни. Давайте вместе изменим себя и этот мир к лучшему!
Подписывайтесь на мой Инстаграм instagram.com/elenamiami и телеграм канал t.me/elenamia 🤗
Похожа на Елену Летучую
Elena Miami подскажите пожалуйста что за песня на 00:01
Elena Miami Beach morning
Podpisalasj. Celj mechta pobivatj v Maiami . Los Angeles Las Vegas bila!
1) вставать рано
2) быть благодарным
3) иметь четкую цель в жизни
4) важно обучаться новому
5) заниматься спортом, окружать людьми которые занимаются спортом, заниматься 21 день подряд
6) писать планы на день/неделю/месяц
7) ставить реалистичные цели(планы)
8) писать дневник (дневник успеха, каких людей встретили, какие дела сделали, новые советы и тд)
Спасибооо💓
Это видео изменило мою жизнь! Я начал вставать в 5 утра каждый день, делать зарядку, медитировать, планировать день... Спасибо, Лена!
Привет, Михаил. Я Гасыр, если помнишь
И к чему это привело?
ПодБухивать не начал? Чертята не приходят, не смеются над тобой)))?
...и ложиться спать)
Я думал , что таких людей , которые рассказывают реальные слова не существует. Это просто новые чувства. Мне почти 18, а таких людей, которые говорят об этих темах я очень, ну прям очень редко встречал. Спасибо за это видео, мне очень понравилось.
Твои видео на RUclips, фотографии, публикации в инстаграм лучшее из того, что я видел в своей жизни. Спасибо тебе огромное, Леночка! Благодаря твоим соцсетям моя реальность сильно преобразилась. Храни тебя Господи!
Мне 60 Я успешный человек. что бы всего добиться, я ни когда не обращала внимания на режим дня. Если нужно, я работала по ночам, если надо, то вставала в 5 утра.
Сколько мотивации,мудрости и вдохновения в одном видео!
Саша капрусынко барьер для кровати защитный VIKARE курьер 16039787
Я
Боже! Спасибо большое за это видео! Знали бы Вы как сейчас поменялось мое настроение за эти почти 16 минут. Какая Вы искренняя и добрая. Удачи и счастья вам!
Благодарю! И вам всего хорошего! 💓
Елена, спасибо вам огромное за видео) не пропадайте, пожалуйста, с ютьюба)
Жесть качество видео, нереально офигенное, никогда еще на ютубе такого не видела.
😃
Вот это монтаж, вот это цветокоррекция... я в ахуе)))
+Millionbs 😄😎
Evg Ku а на какую камеру - очень надо !?
Хорошее и полезное видео. Сделаю лишь заметочку по поводу 21 дня )). Ставил собственный эксперимент и могу сказать что да, это работает, но не до конца. То действие которое вы выполняете в течении 21 дня входит в привычку, и мозг более на это не реагирует как то отталкивающе, или отрицательно, как бывает на первых днях, но за 21 день приобретенная привычка не закрепляется до такой степени что без нее ни как )). Иными словами, мозг уже не бунтует, но пока ищет "лазейки" и когда вдруг пропустил один день, он тихо говорит что мол "ничего страшного" это всего лишь один день, но это не так )), со временем если вдруг расслабиться и не прилагать усилий к закреплению привычки, то она может "уйти незметно". Закрепляется привычка до такой степени что без нее уже ни как, после 60 дней, там уже сто процентов, даже если не захочешь делать, привычка заставит, для спорта самое то ))))
Я сейчас заплачу от такой красоты ! Хочу там жить
Я готова быть бомжом, но пожить там месяцок хотя бы
Еlena, спасибі вам за натхнення та позитив! Інколи важливо почути знайомі фрази, щоб нарешті почати втілювати знання в своє життя!
Как все точно подобрано ! Молодец , что снимаешь такие вдохновительные видео ;)💕
♥︎
Лена, обожаю твой канал! Каждое видео видно что сделано с любовью к этому делу и я могу только представить сколько времени занимает у тебя выпустить одно видео! Поэтому спасибо за твой труд! ❤️ Может ты нам снимешь домашний влог? Расскажешь больше поо свою рутину и как ты применяешь свои советы в своей повседневной жизни?
Спасибо! ♥︎ Потому у меня видео не так часто выходят, так как много времени уходит на монтаж. Я видео снимаю и потом долго работаю над ним. Не могу делать как попало. Люблю, чтобы всё было красиво, полезно и информативно. Я думала над домашними влогами. Если моим подписчиком это интересно будет, то могу периодически снимать такие, где я сижу и делюсь с вами чем-то интересным из моей жизни. Ведь очень многое я не рассказываю, а поделиться всегда есть чем. Просто у меня такие интересы,что поймет не каждый) И я не знаю, стоит ли их озвучивать))) Нужно провести опрос)))
+Elena Miami видно что поработано над видео. Видно.
Спасибо, Приятная, Умная и Мудрая леди!))))))Здоровья и Любви всем, Ребята!))))💕
Потрясающее оформление, каждый момент, музыка все настолько УТОНЧЕННО переливается информация плавно перетекает в изящные пейзажи и ракурсы, такой профессиональный подход к обработке, НЕРЕАЛЬНО КРУТО 😍🔥🔥👊😎
🙌 🙌 🙌
Великолепно, Стильно, Красочно и восхитительно-обворажительно, Благодарю Елена прекрасная
Спасибо большое, особенно за полезные советы!!!
Очень хороший совет полезный это здоровый сон.
Отличная идея свои цели - написать и повесить на видное место.
И конечно заниматься спортом - для того чтобы приходили умные мысли. Заниматься спортом ежедневно
21 день чтобы выработать привычку.
Планировать день, неделю, месяц, год.
Дневник успеха!
🤗💓
Елена,Вы Лучезарная!!Спасибо за качественные советы!!По поводу благодарности!!Если за какие то события в вашей жизни,вы благодарите и это искренне,от души и сердца,это маркер для Высшего Разума,внешнего мира окружающего нас,нашего подсознания и сознания что именно это нам ценно и делает нас счастливыми,значит такие события,встречи с нужными людьми и т.д. будут постоянными!!Проверено на своем опыте,работает 100%!!Всем Успехов...!!👌💖✌
Благодарю! Вы правильно всё сказали! 🙏💓
Вот это четкость в видео, картинка просто офигенная...я даже не слушал о чем говорят. Просто кайфовал от музыки и картинки
Спасибо за свои влоги) Огромная мотивация, прям зад сам поднимается, а рот мозг говорит: "ДЕЛАЙ!" Спасибо:3
Если увижу тебя - обниму сильно сильно!
+koller_ channel 😄👍🏻❤️️
Да, именно так я себе и представляю Америку. Очень атмосферно и волшебные пейзажи. Спасибо за советы❤
Ваша философия жизни мне очень близка!Вы,очень цельная,фантастически привлекательная,невероятно обаятельная!И душевная!Благодарю вас за видео,они потрясающие!
+Анастасия Шевченко Благодарю! 😊❤️
Благодарю за Красоту, за Вдохновение, за твою Доброту. Радости тебе, милый Человек!
Спасибо и вам света и добра! 🤗
прекрасное видео . спасибо . блин , аж стыдно стало - лег в 5,00 , а проснулся в 12,00 дня ... так что я не успешный человек , а соня .... так приятно слушать вас и смотреть ваши замечательные видео .спасибо.
Как всегда классное и атмосферное видео 💕
Спасибо!)
Как же я скучала по твоим видео🙈 Уже от второго человека слышу, что надо вставать раньше. Я встаю всегда в 6, но на выходных/каникулах засыпаю в 3-5, а встаю в 9-11. Лена, ты большая молодец, жду следующего❤
+Sasha Samuseva Я тут все пытаюсь до рассвета вставать, а он с каждым днём все раньше и раньше начинается 😄🙈
Sasha Samuseva
ложиться спать поздно, после 10 часов вечера вредно, как для психического, так и для физического здоровья.
"Кто рано ложится, рано встает, здоровье, богатство, ум наживет"
София Лорен ложится спать в девять вечера (конечно же, ради церемонии вручения «Оскара», к примеру, актриса делает исключение) и тщательно следит, чтобы температура воздуха в спальне не поднималась выше двадцати градусов
Внимание это уникальная таблица!
Время суток. Ценность сна за 1 час
С 19:00 до 20:00 7 часов
С 20:00 до 21:00 6 часов
С 21:00 до 22:00 5 часов
С 22:00 до 23:00 4 часа
С 23:00 до 24:00 3 часа
С 0:00 до 1:00 2 часа
С 1:00 до 2:00 1 час
С 2:00 до 3:00 30 мин
С 3:00 до 4:00 15 мин
С 4:00 до 5:00 7 мин.
С 5:00 до 6:00 1 мин.
Далее сон бессмысленный.
Подчеркиваю спать после 6:00 утра бессмысленно и вредно для здоровья, риск заболевания диабетом.
Многие ложатся спать в 24:00, а то и в час-два ночи,
Набирая при этом согласно таблице сна всего 2-3 часа.
Недосыпание - "синдром усталости"- первая причина всех
Леночка вы красивая, умная, уравновешенная, добрая и очень искренняя, редкое сочетание, море лайков и океан любви и радости.
🤗❤️
Елена, на вашем канале очень полезные видео, сделаны сочно, красиво, со вкусом. БлагоДарю!
Красиво, мудро, интересно и легко - Спасибо, Елена!)))
Я благодарю Вас за эту встречу, вы поменяли мою жизнь !❤️🌱
Очень рада что нашла ваш канал, очень вдохновляет ✨🙏
Видно что Вы вкладываете очень много сил в ваши видео ! Спасибо за такой качественный контент 💫
Меня пару часов назад кинули с работой, и на меня пошла волна того, что я "неуспешна". Пишу теперь с кавычками потому, что твое видео действенно) Спасибо
Правильно, ищи в этом и хорошее. Значит найдешь еще лучше работу ☺︎ ♡ Для тебя вселенная приготовила что-то другое
Знаешь, как рассуждай .. эти люди не кинули тебя, они потеряли хорошего работника
Снимай видео чаще , они у тебя очень крутые💕💕💕
Обязательно прочту книгу "Режим гения"🙌
Отличное видео! Полезные привычки, очень хорошо и понятно снято!) Посмотрев ваше видео почерпнула для себя новой информации, которую записала в свой "дневник успеха" (Пару привычек уже имела до просмотра видео, но очень обрадовалась что вы о них сказали!) Спасибо за мотивацию! :)
Невероятное,дельное,красивое видео!Спасибо!
Чтобы вставать в 5 утра надо ложиться спать не поздно до 10 часов вечера.
После 10 часов вечера вредно, как для психического, так и для физического здоровья.
"Кто рано ложится, рано встает, здоровье, богатство, ум наживет"
София Лорен ложится спать в девять вечера (конечно же, ради церемонии вручения «Оскара», к примеру, актриса делает исключение) и тщательно следит, чтобы температура воздуха в спальне не поднималась выше двадцати градусов
Внимание это уникальная таблица!
Время суток. Ценность сна за 1 час
С 19:00 до 20:00 7 часов
С 20:00 до 21:00 6 часов
С 21:00 до 22:00 5 часов
С 22:00 до 23:00 4 часа
С 23:00 до 24:00 3 часа
С 0:00 до 1:00 2 часа
С 1:00 до 2:00 1 час
С 2:00 до 3:00 30 мин
С 3:00 до 4:00 15 мин
С 4:00 до 5:00 7 мин.
С 5:00 до 6:00 1 мин.
Далее сон бессмысленный.
Подчеркиваю спать после 6:00 утра бессмысленно и вредно для здоровья, риск заболевания диабетом.
Многие ложатся спать в 24:00, а то и в час-два ночи,
Набирая при этом согласно таблице сна всего 2-3 часа.
Недосыпание - "синдром усталости"- первая причина всех
А кто работает в ночные смены?!
А если спать днём, например, с 3-6
?
Странно как-то. Сон это в первую очередь восстановления организма. И какая разница когда ложишься спать? Главное "выспать" тот минимум. Исходя из приведенной вами таблицы, можно поспать с 7 до 9 вечера??? Ведь это будет как 13 часов
Ложусь спать всегда в 19.00 и просыпаюсь сам без будильника в 4.00
Лена, ты просто КОСМОС.....:)
Ты права. Всегда, когда училась в университете, вставала в часов 5 и учила. Никогда не готовилась с вечера:)
Елена спасибо за прекрасное видео и отличную операторскую работу.И твою позитивную энергию! Привет вам из Киева!
+ARTUR KING. 😃 ❤️
Я счастлива, что встретила ваш канал🌿✨
+La Spaghettina ❤️
Елена,полностью с вами согласна-жизнь кардинально меняется от распорядка,но как не засыпать обратно-допусти днём- если такая возможность есть или вы считаете это хорошо?)
Венис-бич. Всегда мечтал там побывать. Очень красивое видео. Спасибо. Про привычки успешных людей - в точку.
+mindtraffic ❤️
song: Drake - Passionfruit (TEEMID & Liz Loughrey Cover)
Это топ, очень круто! Рад, что посмотрел этот ролик✊
Лена, спасибо большое за твои видео)) очень сильная мотивация)
+Anastasiia Pushina ❤️️
Отличное видео! Монтаж , как всегда, на высоте😍
+Елена Фурман Спасибо ❤️
Леночка, видео сказочно красивое! Спасибо за вдохновление! Очень приятно тебя смотреть. Я вот только неделю назад прочитала Магию Утра и полностью с тобой согласна.
Какое прекрасное видео! Как все красиво снято! Виды пляжа и города разбавляют тему! Интересно смотреть и виды и вас! По отдельности было бы не то! Супер!
Спасибо! 😀💓
Совершенно случайно наткнулась 😍красивая картинка, правильные и нужные слова... залипалово))) 💥💥💥
Шикарно выглядите.Спасибо за полезные советы.
+Олег Благодарю 😊
Монтаж и постановка на на все 100%, а вот мысли поспорю. Многи инфо с извесных книг, просто выбрано и красиво подано - респект. Лайк. Но не все так красиво. я родился в поселке, так мне для разгона понадобилось 10лет, когда дети успешных родителей это все получили автоматом и не тратили время на поиски работы, снимание жилья и т.д. чтобы заслужить себе имя, все автоматом. К сожалению будьте реалистом, Ваш бизнес как Вы написали 10лет, ну чесно то не верю что Вы САМОСТЯТЕЛЬНО пошли и зарегистрировали ООО там или что еще, сняли помещение, наняли людей, организовали работу - это с нуля просто невозможно без помощи (там столько нюансов, что просто аут). Да и в хорошие круги чужаков не пускают - это факт. А простой человек не откроет, полюбому помогали организовать - денег не хватит или много лет на сборку (будем правдивы), работал на работе, так владелец девушка 18лет (да и другие так же), а на самом деле дела вели родители и их окружение (наемные сотрудники), а девушка хвасталась ну и иногда приходила (не все так, но большинство), но толку от нее я не увидел, кроме хвастания среди окружения. Некоторые дети говорят что вот они достигли, что они САМИ все, а другие лохи не смогли, но не учитывают что обучились в норм универе за счет родителей там где хотели, а не на что хватало денег, жили или с родителями или родители помогали (снимать ой как не дешево), устроится сразу на нормальную работу в 90% та же картина помогают (знаю и видел эти схемы), а потом можно и поменять. Потому желание есть, а для этого нужны деньги. Дали стартовый фин и связной поджопник родители в плане любой помощи - то ребенок быстрее взлетит в итоге и не будет тратить десятки лет на разгон. Одно дело подниматся в родительского финансового поджопника, а другое с нуля с нищеты - это разные вещи и отличаюся кардинально. результат в принципе один, но разрыв этак лет в 10. Есть исключения, но в 99% так. Я поднимался сам, а ребенку помогу обязательно ...
👍
TheVovaDen можно достигнуть результата без денег. Поверьте это так, многие крупные кампании начинали с нескольких тысяч долларов, а сейчас стоят очень много миллиардов. Сила в маленьких шагах. Если для вас обязателен университет для того, чтобы зарабатывать много денег, то поступайте, но в странах СНГ таких нет, за границей намного с этим лучше, чтобы был высокий результат необязательно нужны миллионы родителей. И вообще самые крутые миллиардеры добились результата без родителей. Кстати, у вас походу деньги на первом месте, это мышление бедного человека. Не надо много зарабатывать, что быть успешным, если вы займитесь хорошо спортом, то вы будете успешным человеком. На этом все. Успеха вам во всем.
очень даже возмоно все самой если это в северной америке. Я иу в Канаде и тут гранты на стартап дают если бизнес план хорошо написан и неважно парень это или девушка. Просто реалии в Северной Америке другие, вы поймите. Тут малый бизнес очень поддерживается государством.
Что за бред вы пишите??? В 1996 году находясь в декретном отпуске, жила в общежитии, отдельно от родителей, пошла учиться..... через три года выходя из декретного уже была своя компания и 24 человека в штате. Никто не помогал, я была с ребенком на руках, снимала маленький офис, многие работали из дома,а офис как агентская комната. И сейчас фирме уже 22 года! Я один учредитель и хозяйка. Родители простые люди, спасибо им родили меня здоровой и целеустремленной! Это очень много, чтобы чего-то добиться самому!
Поверьте это реально для многих, но к сожалению в вашей реальности нет.. вам нужно менять своё мышление иначе так и будете всю жизнь жертвой(
Елена, Вы лучшая!!! Спасибо, теперь то , я точно добьюсь Всего , что захочу!!!
Алилуя))))5 утра это бомба смотрю 2 день ваше видео)))И книги ..ссылки))))Это чудеса))))Благодарююююю)))))❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
просто занимайся тем че нравится и приносит пользу обществу, не ленись. Вся формула!
Лена!Спасибо большое за твои видео , за твой канал, за твой труд!Все очень красиво, информативно, сделано с любовью!тебя приятно смотреть и слушать!Спасибо за все советы, аж на душе становится лучше после просмотров твоих роликов !😇😇😇
+Evgeniya Filippova ❤️❤️❤️
какой волшебный закат в конце...
Очень красивое и полезное видео! Моя жизнь меняется. И вдохновляет к этому-вы!! Спасибо!
Привет,! Лена! Очень интересная и полезная передача. Мы даже захотели использовать эти рекомендации в своей жизни и посоветовать их своим друзьям! .Поэтому мы репостнули ее в своих пабликах в ВК и Фейсбуке.
Привет! Спасибо большое за репост! Чем больше людей посмотрят видео, тем больше смогут себя изменить в лучшую сторону. Как называются ваши паблики?
FIRST PLAN|ПЕРВЫЙ ПЛАН
vk.com/first_plan
facebook.com/groups/FIRSTPLANRUclips/
Очень интересное,мотивирующие видео!Захлестнула атмосфера,энергетика .Завтра встаю в 6 утра и начинаю менять свою жизнь )))
Случайно зашла на ваш канал. Какая же вы красивая)) счастья вам!)
Так вдохновляешь!!! Спасибо большое за видео, очень полезная информация! Удачи тебе тоже)))
За книгу спасибо обязательно прочитаю 😊👍
Класс круто от вас веет позитивом.вдохновляете спасибо
Спасибо тебе 🌟ты мне помогла , я тебе благодарна
+Копто Отовтто тпотщуттвртпа ❤️
Елена, спасибо Вам, очень полезные ролики у Вас и очень мотивирующие!!! Очень Вам благодарна!!!
Однозначно лайк!!! Благодарю!
с мотивировало видео=)) блииин, чувак на 11:09 стоит с протезам и со скейтом, красава
Wow , I'm so excited about you !!! You are a source of inspiration.
Regards from Germany
+Ina L Thank you ❤️😊
Почему не сохраняется видео?Спрашивает вид оплаты,раньше можно было соранить бесплатно
Спасибо за вдохновение!!
+Anna La ☀️😃
Очень полезное видео, смотреть всем!)
Я благодарна за то что встретила очень полезный канал😍💖
😃🤗❤️
Красота то какая, ляпота!!! И.. прелесть!
Я рада ,что нашла ваши видео..золоиые слова
❤️
Уровень и качество! Продолжай в том же духе!)
+Юра Назарчук 😊 Спасибо
Благодарю
спасибо за правильные полезные советы!
подкасты каких личностей по изучению английского посоветуете слушать ???
я встаю в 5 45 в 6 15 но нефига не успешный )) при том что я делаю это каждый день искреннее всегда полон сил и энергии с хорошим настроением и настроем.
Елена,у вас восхитительная картинка,подскажете что за камера?
Конкретно это видео снято на Canon 5D Mark4
Elena Miami а кто вас снимает всегда? Оператор ходит с вами?
А объектив? Если не секрет
Лена, вы хотели снять ролик про все ваши камеры?!! Ждем с нетерпением.
Elena Miami
Большое спасибо!
Елена,скажите а Вы спортом каждый день занимаетесь.Или есть режим например,йога в какие-то дни или фитнес?
Канал суперррррррр!!!!!!!!!
Леночка, чтобы быть успешным нужно любить себя, что это значит в вашем понимании?
ВселёнНаЯ даёт :)
Ты так себя любишь, прям любуешься собой бесконечно )). Хотел бы я посмотреть на твоего парня.
Елена, подскажите, пожалуйста, что за музыка в начале звучит? Я к сожалению, не нашла ее в вашем плейлисте по ссылке
Вау. Нереально красиво. Вы огромное вдохновение ❤️
БлагоДарен!
Благодарю!
Отличные советы👍👍👍 еще вы очень красивая и какая молодец
Как всегда прекрасна!
Очень приятно смотреть!!
Отличное видео!!!какая вы красивая!!!! очень вдохновляете!!!
Спасибо , за позитивчик ! Но у меня вопрос? А что вы там делаете? Занимаетесь чем?🤔
Очень красивое видео)) Ты как всегда красотка, Спасибо за видео)))