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와 대단하십니다!! 보고 깜짝놀랐네요. 제가 많이 반성하게되네요 구독하겠습니다!!
무슨말씀을요! 선생님이 더 대단하십니다.저도 구독했습니다.
구력이??
운동은 격투기, 하프마라톤, 맨손운동, 중량 여러개를 수십년간 했습니다만, 중량은 직장생활하면서 스트레스로 목디스크가 오면서 많이 쉬었습니다. 뭐, 다른 운동도 거의 못했습니다만, 최근 한 2년정도 다시 중량운동을 하기 시작했습니다.
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