Mat Pilates com faixa elástica - 45 minutos

[@rafaelavidal1539]

Que aula maravilhosa 👏👏 Amei ❤
Obrigada 😊

[@janetequeiroz3331]

Excelente aula gratidão pro🥰🥰🥰🥰❤️

[@gregaems]

Aula incrível. AMEI DEMAIS. Obrigada

[@janetequeiroz3331]

Excelente aula gostei 🥰🥰🥰

[@mariavaneti2164]

Vou fazer eu adorei

[@eloidesbeserrasobrinha9828]

Excelente aula. Obrigada.

[@theosfittreinosedicas4118]

Obrigada .feliz ano novo

[@carolinacascao5195]

amei a aula!!!! Que maravilha . Obrigada

[@luanaporto1489]

Ameiiii a aulaaa 😍😍😍

[@claudetelavandoski9706]

Aula maravilhosa

[@hingridledra9405]

PERFEITO 👏👏👏👏

[@edclaudianogueira6832]

Muito bom

Aula maravilhosa!!!!! 👏👏👏👏👏

[@lusmaria64]

Excelente aula!
Só temos a agradecer!

[@theosfittreinosedicas4118]

Obrigada

[@elianecmm]

Que maravilhoso, senti tudo! Primeira vex que fiz. Quem tem incompetência abdominal e diastase (2cm), tudo bem em fazer?

[@conscio2925]

Maravilhosa! Admiro seu trabalho, suas dicas e aulas maravilhosas. AMO suas aulas de step obrigada 😘

[@theosfittreinosedicas4118]

Obrigada!!!

[@theosfittreinosedicas4118]

Feliz ano novo

[@simonepinheiro2606]

ADOREIIIII...👍❤️

[@lucianesoldateli2503]

Adorei a aula, parabéns!!!!!

[@theosfittreinosedicas4118]

obrigada

[@vitaminaz8964]

Amei !!! Obrigada por postar !!!👏👏😍

[@theosfittreinosedicas4118]

Gratidão

[@theosfittreinosedicas4118]

Gratidão

[@kamillyferraz7503]

Amei 💕 a aula, obrigada

[@theosfittreinosedicas4118]

Obrigada

[@theosfittreinosedicas4118]

Obrigada

[@elisabetecosta4999]

Ganhou mais uma inscrita. Sua aula é maravilhosa, sua didática é incrível, parece que você está do meu lado aqui me orientando. Sua aula é ótima. Deus abençoe!

[@theosfittreinosedicas4118]

Obrigada ♥️🙏

[@gabriellaalonso8339]

Excelente!!

[@theosfittreinosedicas4118]

Obrigada 🙏♥️

[@celiateixeira3397]

Essa sua aula de MAT PILATES foi maravilhosa. Quase me MATou. 😀

[@ellentairine4400]

😅

[@thais6220]

Aula maravilhosa! obrigada!!

[@theosfittreinosedicas4118]

Obrigada ♥️🙏

[@luceliadeoliveiramarciano4442]

Muito bom 👍👍

[@theosfittreinosedicas4118]

obrigada

[@mariadocarmocastro339]

Boa tarde 😃

[@MegaDada2012]

Adorei a sua aula !!! Gostaria de saber se ao terminar a aula eu posso fazer mais uma hora de Yoga ?

[@AlineSamara93]

Gestante pode fazer esses exercícios na reta final? (Já faço pilates desde antes da gravidez)

[@narilanecamacho5164]

Olá, bom dia. Gostei muito da sua aula! Parabéns pelo ótimo trabalho. Gostaria de saber como consigo ver outras aulas suas, e não achei seu nome! Seria otimo ter acesso à outras aulas. Obrigada.

[@silvanamancoso7624]

💜👏👏👏

[@theosfittreinosedicas4118]

obrigada

[@adrianarodrigues1139]

Amei essa aula...cansei mas fuz tudo kkkkk parabéns...mas tenho muita dor na lombar...sers q posso continuat fazendo??

[@theosfittreinosedicas4118]

seria bom passar num ortopedista para verificar se a dor é apenas muscular ou tem alguma protusão ok??

[@adrianarodrigues1139]

Pode fazer em pé??? Estou no trabalho

[@theosfittreinosedicas4118]

Gravarei uma

[@lucienesilva7294]

O exercício que faz com a perna lateral de joelho, no momento que tem que ficar parado se a coluna incomodar muito?

[@theosfittreinosedicas4118]

Pode fazer deitada de lado !

[@Luisa-nx9ke]

😅😅😅😅 quase morri sera que ando amanha?

[@terapiaembeleza]

Muito bom!!!