Eu estou usando um caderno de papel para organizar as tarefas do dia. Utilizo caderno em papel para estimular mais sensores cerebrais, como o tato, a visão, pratico a caligrafia e etc. As tarefas eu organizo a noite, pois se eu tiver que colocar as tarefas pela manhã, eu não faço nada. Utilizo canetas coloridas e cada cor está relacionado a uma prioridade, por exemplo, a caneta vermelha são para atividades importantes e urgentes. A caneta azul, azul caneta são para tarefas relacionadas para estudos e desenvolvimento pessoal. Verde para comer e exercícios. Roxa para atividades com prioridades mais baixas e assim por diante. Crio uma ordem para a execução das tarefas, coloco cada tarefa dentro de um retângulo de um fluxograma. Basicamente faço um pequeno fluxograma de tarefas. E quando eu não uso o caderno, eu não consigo fazer nada. Sem caderno eu entro na paralisia do TDAH, literalmente não sai nada, fico olhando para as paredes o dia inteiro. Se eu tenho uma chance para melhorar o TDAH, tem que ter o caderno envolvido. Claro que já tentei diversos aplicativos para celular e computador, mas é complicado, o celular está muito associado a busca de prazer imediato, para mim não funciona. A pessoa com TDAH já tem uma tendência em se distrair e se viciar, e com o celular na mão piorou.
Fala Leonardo! Legal seu comentário, obrigado por compartilhar ele aqui! O importante é buscarmos soluções que funcionem de forma específica pra cada caso (como você faz na sua própria vida). Abraço!
Oi, Francisco! Tudo bem? Nos conhecemos na FURG quando éramos calouros ainda. Nunca imaginaria que você iria ter um canal com tantos seguidores, com tantos vídeos de qualidade e ser esse profissional que parece ser muito bom no que faz (se bem que você sempre foi muito educado e simpático nas poucas interações que tivemos durante a faculdade). Estou sempre acompanhando seus vídeos porque acontece que também fui diagnosticado com TDA (sem a hiperatividade motora, por isso a demora no diagnóstico) aos 25 anos (agora tô com 27), por uma Psiquiatra muito boa de RG, Marina Hiltl Lima, e já tinha passado por outra psiquiatra que dizia que os sintomas que eu reclamava pra ela eram normais. Eu simplesmente achava que era “preguiçoso”/procrastinador, que tinha dificuldade de chegar na hora em compromissos e era desorganizado. Porém, nunca vou esquecer o dia que fiz um teste terapêutico com Venvanse 30 mg, num sábado que eu não tinha aula ou compromissos, caso desse algum efeito colateral 😂 e, caramba, lembro até hoje que foi o meu dia de ócio mais produtivo impossível. Fiz faxina no apto e organizei coisas que estavam há meses esperando pra eu organizar. Mas enfim, parabéns pra ti e sucesso na tua jornada!
Fala, Ricardo! Que baita depoimento, obrigado de coração 🧡 bom te ter por aqui e feliz em saber que teu diagnóstico e tratamento fazem tanta diferença na tua vida 🙌🏻 abração!
Gostaria de agradecer profundamente ao criador deste vídeo, pois tenho 40 anos de idade, e na minha adolescência tive uma suspeita de ter TDAH, tomei isso com verdade, mas nunca fui realmente diagnosticado, por um profissional e nunca fui tratado, hoje aos 40 anos, por ouvir muitas reclamações de minha pessoa por minha esposa, ao explicar a ela que tenho TDAH, se recusou a acreditar, e fomos atrás de um diagnóstico, que deu positivo, e comecei a entrar numa crise existencial, por que até então eu não via os malefícios que o transtorno me causava, eu só me aceitava do geito que eu era, aluado! Onde eu pensava que eu era só uma pessoa com um espírito livre! Que viajava nos pensamentos, que gostava de deixar as coisas tudo muito solto, e que odiava algo que me regulasse ou me deixasse preso, foi um choque, pois agora vejo a grande luta que tenho que travar aos 40 anos em ser disciplinado e organizado. Foi através do meu terapeuta e a este vídeo que deu um click na minha cabeça, onde entendi e tirei um peso enorme das minhas costas, um sentimento de culpa, por enteder que eu não sou um fracassado, só não via a realidade do meu transtorno, por não conseguir fazer as coisas acontecer, agora que estou consciente não poderei mais me ausentar daquilo que eu preciso realizar e fazer para não procrastinar, ou seja criar hábitos onde eu seja organizado e disciplinado. Gratidão, gratidão, gratidão ao criador do conteúdo, ao meu terapeuta Tiago Cantisano, e minha mulher!
Que baita depoimento, Pedro! Obrigado por isso. Buscar ajuda é essencial. Que bom que estás em tratamento! Vai com paciência, o melhor está por vir (confia no processo). Abç!
Eu só consegui ter constância quando entendi como funciona minha mente, aí junto Com a minha psicóloga criamos rotinas, minha PS também tem TDHA ai foi mais fácil me ajudar, eu tomo o venvanse de 30mg E juntas conseguimos entender onde eu colocava mais energia e ir ajustando a Minha rotina. Gente eu estou lendo 1 livro por semana, consigo dar conta do meu trabalho, Não existe milagre, ainda procrastino, eu entendo que a medicação vai me dar foco em algumas coisas ex: ela liga o motor, eu sou a direção…. Carro parado ligado não vai a lugar nenhum, tem que ter direção com PSI e força de vontade de quem tem TDHA.
Que depoimento massa, Estefânia! Bom saber da tua evolução! Com tratamento (e a psicoterapia ajuda demais nisso!) é possível sim ter uma vida funcional e de qualidade.
Seus vídeos são muito bons, não sei como não viralizou ainda! 👏🏻👏🏻👏🏻 Eu ja desconfiava que tinha TDAH, mas só fui atrás de um profissional mês passado, e aí como esperado, fui diagnosticada com TDAH mesmo, apesar de já esperar por isso, parece que agora não estou sabendo lidar, nem aceitar muito bem, acho que caiu a ficha de que estou fadada a viver com isso pra sempre, não tem muito o que fazer (eu sei que tem, estou fazendo terapia, mas nunca será uma vida normal, terei que sempre viver me adaptando a esse mundo feito para neurotipicos) 😢 Mas enfim, seus vídeos são ótimos, estou maratonando o canal, e já está me ajudando muito!
Cesar, parabéns, está melhor que eu. Porque eu perdi a conta. A cada 2 ou 3 minutos eu perdia o foco. Mesmo estando de frente a tela e escutando o áudio nas alturas. Sem falar na vontade de parar o vídeo, porque eu não consigo focar mais do que 2 minutos, no máximo 3 minutos, e fazer qualquer outra coisa. Tudo o que eu queria era morrer. Sinceramente.
Eu comecei assistindo seus vídeos há tempos quando eu estava descobrindo o que era o TDAH, daí eu comecei a tomar a medicação e fui testando algumas estratégias. E aqui estou de novo, procrastinando, com um monte de projetos abandonados, não tô tomando a Ritalina. Estou tentando lidar com o TDAH como se eu tivesse descobrindo agora (de novo). Eu vacilei muito comigo nesse anos, e nem a profissional que estava me acompanhando sabia me ajudar pq ela não era diretamente da área. E você me ajudou muito, aqui estou eu de novo assistindo seus vídeos pq eu me sinto acolhida e entendida
Eu tenho TDAH e TAG,é bem dificil pra mim estudar! Sou Bacharel Em Educação Física trabalho em uma academia,mas eu me sinto totalmente inferior,aos meus colegas de trabalho,sinto que sei muito menos que eles,pq n consigo estudar e me capacitar mais e aind reter conteúdos na minha memória Ex posições corretas nos aparelhos,e pesos livres. É TRISTE,É DESGASTANTE
Bloco de Notas é uma boa ideia. Fazia isso antes e depois esqueci de manter essa constância. Principalmente, quando tinha alguma atividade do meu filho na escola para não esquecer. Como ele voltou as aulas, eu vou criar esse hábito de colocar anotações no bloco de Notas para não esquecer mais e colocar mais produtividade no meu dia.
Eu tenho todos os sintomas de TDAH. Estou em fase final de doutorado e tenho sofrido com a procrastinação, com a falta de foco e isso tem me gerado sérios problemas e me deixa extremamente ansioso. Não tenho diagnóstico ainda. Preciso buscar ajuda profissional. Por onde começar? Grato pelo conteúdo, Francisco. 👏🏼👏🏼
Me separei há pouco tempo. Depois da minha separação eu não tenho tido forças para nada. Desisti de todos os meus projetos e me sinto como um papel em branco agora, isso tem um lado bom que é poder recomeçar, mas no momento não tenho nem vontade e nem forças de começar nada 😢
Por incrível que pareça eu não perdi o foco com esse vídeo Isso pra mim é uma vitória kkkkk Geralmente em qualquer vídeo eu do pause de 4 em 4 min e começo a conversar sozinho e pensar em situação com nada a ver com nada kkkk
Boa tarde Francisco, tudo bem? Venho tomando Ritalina LA tem uns 5 meses, fui aumentando a dose com a minha psiquiatra ao longo do tempo pois eu não via diferença alguma quando tomava, não ficava mais focado, não facilitava minha tomada de decisão entre procrastinar e fazer nada ou ser produtivo e estudar por exemplo, cheguei a tomar 50mg diários e ainda assim não sentia a sensação que sempre vejo todos dizendo, aquela mudança clara no pensamento, na calma, etc. Será que a Ritalina não funciona para mim? Eu não tive nenhum efeito colateral, mas também não vi quase diferença alguma, forçando a barra posso dizer que não me senti sonolento durante o dia, mas só isso. Sou TDAH diagnosticado aos 16 anos e novamente aos 30 fiz avaliação neuropsicológica para rediagnosticar e voltar a me tratar corretamente, sou TDAH combinado, porém mais desatento do que hiperativo.
Uma psicóloga me diagnosticou com alguns sintomas de TDAH e ansiedade, mais minha médica tá passando imipramina pra mim e vejo bem pouco a melhora de atenção.
Obrigado por compartilhar sua experiência nos comentários, Silvia. Imagino que esteja desafiador lidar com esse sentimento… Você faz algum acompanhamento ou tratamento com profissionais pra sua saúde mental?
Oi, Raquel! Você já fez uso somente de venvanse ou de outras medicações também? Já voltou no médico para relatar pra ele os efeitos e juntos vocês alinharem o teu tratamento (como aumentar a dose ou tenter uma nova medicação?)?
Fala Tenório! Não irei tomar, estou bem adaptado com minhas medicações atuais. Mas posso trazer um médico para uma entrevista sobre o assunto. O que achas?
Acho ótimo!! E se possível, depois trazer algum conhecido seu que possa dar um relato com a experiência do medicamento... EU só tive a coragem de tomar depois que vi os seus relatos sabe? Até tentei achar algum depoimento de algum Americano que tome faz tempo mas não consegui.@@AcademiadoTDAH
@@estudantetenorio480 feliz em saber que os relatos fazem uma diferença positiva assim! Mas fica tranquilo, não precisa se preocupar! Um medicamento ótimo e seguro 😁 mas vamos tentar trazer um médico pra falar
Opa! Ainda não testei e não devo testar, pois hoje meu tratamento está bem alinhado com as medicações que utilizo. Sobre o Atentah, é uma excelente medicação pro TDAH (evidências científicas indicam isso), especialmente pros pacientes que não se adaptam bem aos Psicoestimulantes.
Oi Francisco mereles o meu filho tem 19 anos e tem tdah ele não expectativa de nada eu levei ele esses dias no neurologista mas não resolveu nada. Ele não pensa em ter uma profissão de trabalho. Fico preocupada. Mim responda aí por favor.
Oi, Cristiane! Muito já foi feito pelas pessoas com TDAH em termos de leis, precisamos comemorar também. Mas ainda há avanços importantes pela frente realmente.
@@danilopilat434 oi, Danilo! Em comentários não seria possível esclarecer tudo. Você já olhou o site da ABDA (associação brasileira do déficit de atenção) para ver as leis e direitos que já foram conquistados de fato? Há lives no RUclips da ABDA inclusive que explicam.
@@AcademiadoTDAH então eu prefiro ver na prática ... Faz quase 3 anos que tô atrás de um diagnóstico pelo SUS ninguém sabe nada ...PARECE PIADA ...e olha que tô em SP CAPITAL...... SÓ GENTE RICA SE TRATA DE TDAH .. OU QUALQUER OUTRO PROBLEMA NEUROLÓGICO.
@@danilopilat434 infelizmente os direitos não podem ser conquistados do dia pra noite, essa conquista de direitos e leis leva décadas. Dependemos de políticos e pessoas no poder para aprovar ou não as leis. Mas a nossa parte estamos fazendo. Você pode ajudar nessa causa também. É só com a ajuda de cada voluntário que podemos avançar nas pautas. Entre no site e seja voluntário.
Oi, Luci! Realmente, os profissionais da nossa equipe têm um valor de consulta alto devido a ser um serviço especializado e que exige grande investimento em capacitação profissional. No futuro queremos abrir vagas para atendimento a pacientes em valor mais acessível com profissionais em treinamento e sendo supervisionados por nossa equipe. Porém hoje ainda não temos essa opção. Te desejo o melhor desfecho possível nos seus desafios.
Faço uso da medicação ,mas mesmo assim tá muito difícil, estou destruindo o resto de dignidade que me resta. Sou vista como alguém que não tá nem aí pras coisas
Eu perdi a conta de quantas vezes eu perdi o foco. A cada 2 ou 3 minutos eu perdia o foco. Mesmo estando de frente a tela e escutando o áudio nas alturas. Sem falar na vontade de parar o vídeo, porque eu não consigo focar mais do que 2 minutos, no máximo 3 minutos, e fazer qualquer outra coisa. Isso é muito doloroso para mim. Eu sei que posso ser muito melhor, mas nao consigo. Como se tivesse uma corrente me prendendo. Tudo o que eu queria era morrer. Sinceramente.
Oi, Gilberto! Sinto muito pelo sofrimento em lidar com teus desafios. Te desejo o melhor desfecho possível. Mas se você percebe que está em risco de vida, procure ajuda profissional urgente. Sua vida tem valor 🧡 Vá até o CAPS mais próximo de você. Ou ligue para o CVV - número 188.
Eu estou usando um caderno de papel para organizar as tarefas do dia. Utilizo caderno em papel para estimular mais sensores cerebrais, como o tato, a visão, pratico a caligrafia e etc.
As tarefas eu organizo a noite, pois se eu tiver que colocar as tarefas pela manhã, eu não faço nada.
Utilizo canetas coloridas e cada cor está relacionado a uma prioridade, por exemplo, a caneta vermelha são para atividades importantes e urgentes. A caneta azul, azul caneta são para tarefas relacionadas para estudos e desenvolvimento pessoal. Verde para comer e exercícios. Roxa para atividades com prioridades mais baixas e assim por diante.
Crio uma ordem para a execução das tarefas, coloco cada tarefa dentro de um retângulo de um fluxograma. Basicamente faço um pequeno fluxograma de tarefas.
E quando eu não uso o caderno, eu não consigo fazer nada. Sem caderno eu entro na paralisia do TDAH, literalmente não sai nada, fico olhando para as paredes o dia inteiro.
Se eu tenho uma chance para melhorar o TDAH, tem que ter o caderno envolvido.
Claro que já tentei diversos aplicativos para celular e computador, mas é complicado, o celular está muito associado a busca de prazer imediato, para mim não funciona. A pessoa com TDAH já tem uma tendência em se distrair e se viciar, e com o celular na mão piorou.
Fala Leonardo! Legal seu comentário, obrigado por compartilhar ele aqui! O importante é buscarmos soluções que funcionem de forma específica pra cada caso (como você faz na sua própria vida). Abraço!
Nossa.... Muitaaaa procrastinação e cansaço sem fazer nada porque cérebro sempre a mil gera paralisia 😢😢
Imagino que esteja bem desafiador essa situação por aí… força meu caro! E você faz tratamento?
@@AcademiadoTDAH ainda não... Aguardando consulta
@@freeseagull1980 maravilha, desejo o melhor desfecho possível no teu processo de busca por ajuda! Abç!
Estou desse jeito tbm
Uma palavra me define, ta fod@, ta uma guerra danada, todo mundo acha que é Preguiça, cada coisa que escuto!
Fala Rafael! Sinto muito por essa guerra, força meu caro! E você faz tratamento pra saúde mental?
É assim só crítica ninguém compreende,pq a gente não aparenta estar doente
Oi, Francisco! Tudo bem? Nos conhecemos na FURG quando éramos calouros ainda. Nunca imaginaria que você iria ter um canal com tantos seguidores, com tantos vídeos de qualidade e ser esse profissional que parece ser muito bom no que faz (se bem que você sempre foi muito educado e simpático nas poucas interações que tivemos durante a faculdade). Estou sempre acompanhando seus vídeos porque acontece que também fui diagnosticado com TDA (sem a hiperatividade motora, por isso a demora no diagnóstico) aos 25 anos (agora tô com 27), por uma Psiquiatra muito boa de RG, Marina Hiltl Lima, e já tinha passado por outra psiquiatra que dizia que os sintomas que eu reclamava pra ela eram normais. Eu simplesmente achava que era “preguiçoso”/procrastinador, que tinha dificuldade de chegar na hora em compromissos e era desorganizado. Porém, nunca vou esquecer o dia que fiz um teste terapêutico com Venvanse 30 mg, num sábado que eu não tinha aula ou compromissos, caso desse algum efeito colateral 😂 e, caramba, lembro até hoje que foi o meu dia de ócio mais produtivo impossível. Fiz faxina no apto e organizei coisas que estavam há meses esperando pra eu organizar. Mas enfim, parabéns pra ti e sucesso na tua jornada!
Fala, Ricardo! Que baita depoimento, obrigado de coração 🧡 bom te ter por aqui e feliz em saber que teu diagnóstico e tratamento fazem tanta diferença na tua vida 🙌🏻 abração!
Gostaria de agradecer profundamente ao criador deste vídeo, pois tenho 40 anos de idade, e na minha adolescência tive uma suspeita de ter TDAH, tomei isso com verdade, mas nunca fui realmente diagnosticado, por um profissional e nunca fui tratado, hoje aos 40 anos, por ouvir muitas reclamações de minha pessoa por minha esposa, ao explicar a ela que tenho TDAH, se recusou a acreditar, e fomos atrás de um diagnóstico, que deu positivo, e comecei a entrar numa crise existencial, por que até então eu não via os malefícios que o transtorno me causava, eu só me aceitava do geito que eu era, aluado! Onde eu pensava que eu era só uma pessoa com um espírito livre! Que viajava nos pensamentos, que gostava de deixar as coisas tudo muito solto, e que odiava algo que me regulasse ou me deixasse preso, foi um choque, pois agora vejo a grande luta que tenho que travar aos 40 anos em ser disciplinado e organizado. Foi através do meu terapeuta e a este vídeo que deu um click na minha cabeça, onde entendi e tirei um peso enorme das minhas costas, um sentimento de culpa, por enteder que eu não sou um fracassado, só não via a realidade do meu transtorno, por não conseguir fazer as coisas acontecer, agora que estou consciente não poderei mais me ausentar daquilo que eu preciso realizar e fazer para não procrastinar, ou seja criar hábitos onde eu seja organizado e disciplinado. Gratidão, gratidão, gratidão ao criador do conteúdo, ao meu terapeuta Tiago Cantisano, e minha mulher!
Que baita depoimento, Pedro! Obrigado por isso. Buscar ajuda é essencial. Que bom que estás em tratamento! Vai com paciência, o melhor está por vir (confia no processo). Abç!
Eu só consegui ter constância quando entendi como funciona minha mente, aí junto
Com a minha psicóloga criamos rotinas, minha PS também tem TDHA ai foi mais fácil me ajudar, eu tomo o venvanse de 30mg
E juntas conseguimos entender onde eu colocava mais energia e ir ajustando a
Minha rotina.
Gente eu estou lendo 1 livro por semana, consigo dar conta do meu trabalho,
Não existe milagre, ainda procrastino, eu entendo que a medicação vai me dar foco em algumas coisas ex: ela liga o motor, eu sou a direção…. Carro parado ligado não vai a lugar nenhum, tem que ter direção com PSI e força de vontade de quem tem TDHA.
Que depoimento massa, Estefânia! Bom saber da tua evolução! Com tratamento (e a psicoterapia ajuda demais nisso!) é possível sim ter uma vida funcional e de qualidade.
Obrigada ❤
Seus vídeos são muito bons, não sei como não viralizou ainda! 👏🏻👏🏻👏🏻
Eu ja desconfiava que tinha TDAH, mas só fui atrás de um profissional mês passado, e aí como esperado, fui diagnosticada com TDAH mesmo, apesar de já esperar por isso, parece que agora não estou sabendo lidar, nem aceitar muito bem, acho que caiu a ficha de que estou fadada a viver com isso pra sempre, não tem muito o que fazer (eu sei que tem, estou fazendo terapia, mas nunca será uma vida normal, terei que sempre viver me adaptando a esse mundo feito para neurotipicos) 😢 Mas enfim, seus vídeos são ótimos, estou maratonando o canal, e já está me ajudando muito!
Gostei das ferramentas e do tempo de vídeo. Os 8 + min foram suficientes para a sua clareza e organização de ideias. Obrigada!
Feliz pelo comentário, Gisele! 😁
Perdi o foco umas 4 vezes no vídeo 😅
Honestamente, se foram só 4 vezes, então tá tranquilo! 😂 Volta algumas vezes para assistir de novo se for preciso 😊
Cesar, parabéns, está melhor que eu. Porque eu perdi a conta. A cada 2 ou 3 minutos eu perdia o foco. Mesmo estando de frente a tela e escutando o áudio nas alturas. Sem falar na vontade de parar o vídeo, porque eu não consigo focar mais do que 2 minutos, no máximo 3 minutos, e fazer qualquer outra coisa.
Tudo o que eu queria era morrer. Sinceramente.
Eu comecei assistindo seus vídeos há tempos quando eu estava descobrindo o que era o TDAH, daí eu comecei a tomar a medicação e fui testando algumas estratégias. E aqui estou de novo, procrastinando, com um monte de projetos abandonados, não tô tomando a Ritalina. Estou tentando lidar com o TDAH como se eu tivesse descobrindo agora (de novo). Eu vacilei muito comigo nesse anos, e nem a profissional que estava me acompanhando sabia me ajudar pq ela não era diretamente da área. E você me ajudou muito, aqui estou eu de novo assistindo seus vídeos pq eu me sinto acolhida e entendida
Feliz em saber que te ajudamos de forma tão importante. Obrigado pelo comentário ❤️ Segue firme! O essencial é continuar caminhando e não desistir.
Nossa!!! Exatamente isso!! Lembrar de usar as tarefas!!
Eu tenho TDAH e TAG,é bem dificil pra mim estudar!
Sou Bacharel Em Educação Física trabalho em uma academia,mas eu me sinto totalmente inferior,aos meus colegas de trabalho,sinto que sei muito menos que eles,pq n consigo estudar e me capacitar mais e aind reter conteúdos na minha memória
Ex posições corretas nos aparelhos,e pesos livres.
É TRISTE,É DESGASTANTE
Eu sofro com a mesma coisa!
Parabens pelo canal, e a forma como abordas os seus conteudos. Es muito jovem e vejo que vais longe, desejo que Deus te abencio rica e poderosamente.
Que felicidade receber notificação daqui ❤
Tava com saudades? A gente tava 🧡 E o que achou do vídeo?
@@AcademiadoTDAH Mais um video excelente! Muito obrigada 🫶🏻
Bloco de Notas é uma boa ideia. Fazia isso antes e depois esqueci de manter essa constância. Principalmente, quando tinha alguma atividade do meu filho na escola para não esquecer. Como ele voltou as aulas, eu vou criar esse hábito de colocar anotações no bloco de Notas para não esquecer mais e colocar mais produtividade no meu dia.
Boa, Nat! 🙌🏻 Depois volta aqui e conta como foi! Combinado?
Eu tenho todos os sintomas de TDAH. Estou em fase final de doutorado e tenho sofrido com a procrastinação, com a falta de foco e isso tem me gerado sérios problemas e me deixa extremamente ansioso. Não tenho diagnóstico ainda. Preciso buscar ajuda profissional. Por onde começar? Grato pelo conteúdo, Francisco. 👏🏼👏🏼
Me separei há pouco tempo. Depois da minha separação eu não tenho tido forças para nada. Desisti de todos os meus projetos e me sinto como um papel em branco agora, isso tem um lado bom que é poder recomeçar, mas no momento não tenho nem vontade e nem forças de começar nada 😢
Por incrível que pareça eu não perdi o foco com esse vídeo
Isso pra mim é uma vitória kkkkk
Geralmente em qualquer vídeo eu do pause de 4 em 4 min e começo a conversar sozinho e pensar em situação com nada a ver com nada kkkk
Parece ser um bom sinal então, né, Carlos? 🙌🏻 boa! Abração!
Boa tarde Francisco, tudo bem? Venho tomando Ritalina LA tem uns 5 meses, fui aumentando a dose com a minha psiquiatra ao longo do tempo pois eu não via diferença alguma quando tomava, não ficava mais focado, não facilitava minha tomada de decisão entre procrastinar e fazer nada ou ser produtivo e estudar por exemplo, cheguei a tomar 50mg diários e ainda assim não sentia a sensação que sempre vejo todos dizendo, aquela mudança clara no pensamento, na calma, etc. Será que a Ritalina não funciona para mim? Eu não tive nenhum efeito colateral, mas também não vi quase diferença alguma, forçando a barra posso dizer que não me senti sonolento durante o dia, mas só isso. Sou TDAH diagnosticado aos 16 anos e novamente aos 30 fiz avaliação neuropsicológica para rediagnosticar e voltar a me tratar corretamente, sou TDAH combinado, porém mais desatento do que hiperativo.
Uma psicóloga me diagnosticou com alguns sintomas de TDAH e ansiedade, mais minha médica tá passando imipramina pra mim e vejo bem pouco a melhora de atenção.
Foi a primeira escolha de medicação pro teu caso? Se foi, eu sugiro procurar outro médico psiquiatra pra te auxiliar, Douglas
@@AcademiadoTDAH sim, ela disse que vai tratar a ansiedade com esse medicamento, mais não faço ideia quanto tempo, pq já tô usando ele a 3 meses
As vezes , eu sinto que estou cansada de nem mesma 😢
Obrigado por compartilhar sua experiência nos comentários, Silvia. Imagino que esteja desafiador lidar com esse sentimento… Você faz algum acompanhamento ou tratamento com profissionais pra sua saúde mental?
Eu adoro seus vídeos ajuda de mais, parabéns!
Obrigado pelo comentário, Manu! 😊🙏🏻
Obrigado doutor!
Valeu, Vinicius!
Eu assistindo o vídeo para procrastinar o que preciso fazer😊
Pelo menos é um vídeo ensinando sobre como diminuir a procrastinação, né? 😅😊 você faz tratamento, Camila?
Assistindo o vídeo com a casa uma bagunça por causa da procrastinacao..É triste,vivo cansada físico e mental 😢
Ja fiz uso de vevance e não deu certo 😭😭😭
Oi, Raquel! Você já fez uso somente de venvanse ou de outras medicações também? Já voltou no médico para relatar pra ele os efeitos e juntos vocês alinharem o teu tratamento (como aumentar a dose ou tenter uma nova medicação?)?
Uma dúvida que tenho. O psicólogo vai me dar um norte do que fazer na TCC?
Fala Academia do TDHA, td bem? Faz um vídeo sobre Atomoxetina, vc pretende tomá-la?
Fala Tenório! Não irei tomar, estou bem adaptado com minhas medicações atuais. Mas posso trazer um médico para uma entrevista sobre o assunto. O que achas?
Acho ótimo!! E se possível, depois trazer algum conhecido seu que possa dar um relato com a experiência do medicamento... EU só tive a coragem de tomar depois que vi os seus relatos sabe? Até tentei achar algum depoimento de algum Americano que tome faz tempo mas não consegui.@@AcademiadoTDAH
@@estudantetenorio480 feliz em saber que os relatos fazem uma diferença positiva assim! Mas fica tranquilo, não precisa se preocupar! Um medicamento ótimo e seguro 😁 mas vamos tentar trazer um médico pra falar
Excelente 👏
Que bom que gostou, Sania! 😁
Como gostaria de ter acesso a ajuda de profissional.?
Já testou ou pretende testar o Atentah? Ou qual sua opnião sobre?
Opa! Ainda não testei e não devo testar, pois hoje meu tratamento está bem alinhado com as medicações que utilizo. Sobre o Atentah, é uma excelente medicação pro TDAH (evidências científicas indicam isso), especialmente pros pacientes que não se adaptam bem aos Psicoestimulantes.
Que saudades dos seus vídeos !
A gente também tava, Yuri! 🧡 O que achou do vídeo?
Até que fim , você voltou Francisco, não nós deixe só , poste mais vídeo, prescisamos dos seus conhecimentos.
@@silviofrancisco8524 bom estar de volta, Silvio! Obrigado por estar sempre aqui 🧡 abç!
Oi Francisco mereles o meu filho tem 19 anos e tem tdah ele não expectativa de nada eu levei ele esses dias no neurologista mas não resolveu nada. Ele não pensa em ter uma profissão de trabalho. Fico preocupada. Mim responda aí por favor.
Não deu para fixar o LINK dos especialistas.
Já tentei isso viu, e não dá certo, não consigo usar agendas, blocos de notas ou seguir um cronograma
Fala, Andrey! Poxa, que coisa. Me conta mais, vc tem TDAH? Tem diagnóstico? Usa medicação?
É um sofrimento gente socorro
Ritalina deixa retardado? Eu tento tdah grave mas medo de tomar pq quem conheço e uso ficou com um comportamento estranho
Essas pessoas que tu conhece e usam ritalina têm TDAH?
@@AcademiadoTDAH sim, e um mesmo parando continuou com o comportamento esquisito, nao é a mesma pessoa
Eu não entendo, porquê o TDAH ainda não está do rol de PCD? Eu tenho tantos prejuízos por causa do TDAH e do TOC.
Oi, Cristiane! Muito já foi feito pelas pessoas com TDAH em termos de leis, precisamos comemorar também. Mas ainda há avanços importantes pela frente realmente.
@@AcademiadoTDAH Oque foi feito? diz .. aí pra gente .
@@danilopilat434 oi, Danilo! Em comentários não seria possível esclarecer tudo. Você já olhou o site da ABDA (associação brasileira do déficit de atenção) para ver as leis e direitos que já foram conquistados de fato? Há lives no RUclips da ABDA inclusive que explicam.
@@AcademiadoTDAH então eu prefiro ver na prática ... Faz quase 3 anos que tô atrás de um diagnóstico pelo SUS ninguém sabe nada ...PARECE PIADA ...e olha que tô em SP CAPITAL...... SÓ GENTE RICA SE TRATA DE TDAH .. OU QUALQUER OUTRO PROBLEMA NEUROLÓGICO.
@@danilopilat434 infelizmente os direitos não podem ser conquistados do dia pra noite, essa conquista de direitos e leis leva décadas. Dependemos de políticos e pessoas no poder para aprovar ou não as leis. Mas a nossa parte estamos fazendo. Você pode ajudar nessa causa também. É só com a ajuda de cada voluntário que podemos avançar nas pautas. Entre no site e seja voluntário.
Otimo
Obrigado Joana! 🙌🏻 Qual parte do vídeo mais gostasse?
Isso faz eu adiar coisas importantes. Odeio resolver meus problemas de adultos.
Você faz tratamento com psicoterapia, Ester?
@@AcademiadoTDAH ainda não
Faltou estalar os dedos, hehehe
Faltou, né? 😂 Pro próximo vídeo vou providenciar!!!
Nossa como eu preciso de terapia,mas. 300 a 400 reais uma. Sessão é muito caro,pra mim é impossível!
Oi, Luci! Realmente, os profissionais da nossa equipe têm um valor de consulta alto devido a ser um serviço especializado e que exige grande investimento em capacitação profissional. No futuro queremos abrir vagas para atendimento a pacientes em valor mais acessível com profissionais em treinamento e sendo supervisionados por nossa equipe. Porém hoje ainda não temos essa opção. Te desejo o melhor desfecho possível nos seus desafios.
Eu vivo disso e uma merda, da uma vontade louca de sumir, porque valores de consulta e caro demais, entre 300 a 400 reis um sessão
Faço uso da medicação ,mas mesmo assim tá muito difícil, estou destruindo o resto de dignidade que me resta. Sou vista como alguém que não tá nem aí pras coisas
Tem cura?
TDAH não tem cura não. Mas tem tratamento, e é efetivo na grande maioria dos casos!
Me prejudica muito
Você faz acompanhamento profissional pra diagnóstico e tratamento, Denise?
Eu perdi a conta de quantas vezes eu perdi o foco. A cada 2 ou 3 minutos eu perdia o foco. Mesmo estando de frente a tela e escutando o áudio nas alturas. Sem falar na vontade de parar o vídeo, porque eu não consigo focar mais do que 2 minutos, no máximo 3 minutos, e fazer qualquer outra coisa. Isso é muito doloroso para mim. Eu sei que posso ser muito melhor, mas nao consigo. Como se tivesse uma corrente me prendendo.
Tudo o que eu queria era morrer. Sinceramente.
Oi, Gilberto! Sinto muito pelo sofrimento em lidar com teus desafios. Te desejo o melhor desfecho possível. Mas se você percebe que está em risco de vida, procure ajuda profissional urgente. Sua vida tem valor 🧡 Vá até o CAPS mais próximo de você. Ou ligue para o CVV - número 188.
@@AcademiadoTDAH: muito obrigado.