蛙泳技巧大揭秘：優化游泳效率的2個關鍵特點和技巧細節！| 皓鈞游泳課堂

[@kayinmak4704]

感謝你的教導,好有用,我得益不小啊!

[@Cinemoma]

雖然是邊走邊拍，可是有泳池畫面，還是可以理解～最後的今日要點也很讚！感謝

[@ethanzhang190]

謝謝你的讚!不好意思晚回了，請持續關注皓鈞的頻道+上來留言聊聊哦，祝你游泳愉快健康。：）

[@tzuchinghung5015]

看了很多影片 講解非常仔細 非常感謝

[@ethanzhang190]

謝謝你好評反饋，請持續關注皓鈞的頻道+上來留言聊聊哦，祝你游泳愉快健康。：)

[@CHAKPANGWONG]

背部出水和往前趴這兩點算不算是平蛙進步到波蛙的入門動作。