ТРЕНИРОВКА ЗА ПО-МАЛКА ТАЛИЯ | гръб, бицепс 🤫

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 7

  • @awaradwa154
    @awaradwa154 2 месяца назад

    Супер мадама! Продължавай да качваш видеа.

  • @ПетяПетрова-ц5л
    @ПетяПетрова-ц5л 2 месяца назад +1

    ❤️🔥❤🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥

  • @maria13met
    @maria13met 2 месяца назад +1

    4:26 Буквално вчера се научих да отварям гърба правилно за posing. Мъжа ми ми го обясни така: имитираш дърпане от горен скрипец докато усетиш как се отваря гърба. Като усетиш отварянето е много по-лесно след това да прецениш при posing дали е както трябва. Hope this helps!🫶🏼🫶🏼

    • @presiyanamakaveeva
      @presiyanamakaveeva  2 месяца назад

      Оле, много ти благодаря, ще пробвам 😊

  • @GODBLESS43478
    @GODBLESS43478 2 месяца назад

    Охх какво сладинкоо ☺️ ❤ имаш ли си приятел ? 😂

  • @Georgi-Poibrenski
    @Georgi-Poibrenski 2 месяца назад +1

    Един важен въпрос!!! Защо всички момичета в фитнеса носите клинове?? Не че се оплаквам ама ми е интересно😊