- Видео 11
- Просмотров 9 399
Presiyana Makaveeva
Добавлен 20 апр 2018
Видео
Back on track | стари навици, завръщане към рутината, фитнес и т.н
Просмотров 2,2 тыс.14 дней назад
Здравейте, в днешното видео ви показвам как се връщам към старата ми рутина и към това да бъда продуктивна през деня. Ако харесвате това, което правя, можете да ме последвате и в другите социални мрежи. 🌸Инстаграм: presiyana.m?igsh=MWlmMjcxMWxlazN3aQ & 🌸 ТикТок: www.tiktok.com/@presiyana.m?_t=8pkMtwHnmca&_r=1
Daily vlog | Един от последните ни дни в България, grooming и т.н 🤩
Просмотров 91514 дней назад
Здравейте, любими, в днешното видео ви вземам в един ден с нас, в един от последните ни дни в България, преди да си заминем за Германия. Извинявам се за качеството на звука на моменти 😬😬. Социални мрежи: 🤍: Инстаграм: presiyana.m?igsh=MWlmMjcxMWxlazN3aQ & 🤍: ТикТок: www.tiktok.com/@presiyana.m?_t=8pfbfze1xuD&_r=1
ТРЕНИРОВКА ЗА ПО-МАЛКА ТАЛИЯ | гръб, бицепс 🤫
Просмотров 1,1 тыс.21 день назад
Здравейте, в днешната тренировка ви показвам упражнения, които ще ви помогнат да направите талията ви да изглежда по-малка. Можете да ме последвате в другите ми социални мрежи. 🌸 presiyana.m 🌸www.tiktok.com/@presiyana.m
Бърза тренировка за долна част с малко екипировка... 🍑
Просмотров 75428 дней назад
🍑instagram: presiyana.m 🍑tiktok: www.tiktok.com/@presiyana.m
Изграждане на здравословни навици..
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
🌸Instagram: presiyana.m 🌸Tiktok: www.tiktok.com/@presiyana.m
Много позитивно мислиш и много те харесвам. Пожелавам ти да сбъднеш мечтите ти!❤️
Mnogo si gotina mnogo me kefish (p.s nqmam bg klaviatura ne sym idiot poprincip ) <3
Може ли да направиш видео как да бъдем по-продуктивни?
Прекрасна си! ❤️
Прекрасна си!💗
има кетчуп зиро в кауфланд
Може ли да разкажеш малко повече как ще протече твоят bulk? Много ми допадат видеата ти! ❤️
❤️❤️❤️
Може ли да разкажеш за преместването ти в Германия ?
Направи видео по темата с недоспиването и преяждането 🥰
Пожелавам ти успех ❤️
❤❤❤❤❤
Харесва ли ви видеото? 🫶🏼
Много ми хареса! ❤
Не
Да, много бих се радвала, ако виждам повече видеа от този тип ❤️
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
Направи видео как тренираш във фитнес. Една твоя цяла тренировка за всяка част на тялото. Постоянно гледам фитнес в къщи, но рядко гледам тренировки с уреди. Доста хора не знаят кое как се прави като започват фитнес.
Страхотен влог! ❤ Заедно ли живеете с приятеля ти в Германия? ❤😊
Един важен въпрос!!! Защо всички момичета в фитнеса носите клинове?? Не че се оплаквам ама ми е интересно😊
Не съм съгласен ,че живеем един живот …но да ,сложна тема … иначе Успех ,сладурче си 😊 ❤
😊 😘
Охх какво сладинкоо ☺️ ❤ имаш ли си приятел ? 😂
Супер мадама! Продължавай да качваш видеа.
4:26 Буквално вчера се научих да отварям гърба правилно за posing. Мъжа ми ми го обясни така: имитираш дърпане от горен скрипец докато усетиш как се отваря гърба. Като усетиш отварянето е много по-лесно след това да прецениш при posing дали е както трябва. Hope this helps!🫶🏼🫶🏼
Оле, много ти благодаря, ще пробвам 😊
❤️🔥❤🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Прекрасна си! Полезните навици са много важни, а видеата ти много ме вдъхновяват! Продължавай да правиш нещата, които обичаш! ❤️❤️❤️
Пожелавам ти успех и съм сигурна, че съвсем скоро каналът ти ще бъде развит! Споделяш полезна и реална информация.❤️
Благодаря ти! ❤
Какво е това на 10:49?
Бъг на мозъка 😂
Чего это какой язык
няма как да започна да ходя на фитнес с цел да стигна до спалнята ти, когато от там тръгвам
🥰🥰🥰❤️
@@aleksandrayordanova6603 🫶🏼🫶🏼🫶🏼❤️
Без значение от това колко абонати и гледания ще трупаш и колко бързо, продължавай да правиш това, което ти харесва! Винаги ще се намери някой, който да се интересува от темата, за която говориш или просто това, което правиш в ежедневието си. Аз бих искала да продължиш тази тема в следващ клип или по скоро да споделиш как ТИ започна всичко с храненето и фитнеса и от къде (какви храни и тренировки). Напълно наясно съм, че не си квалифициран треньор или диетолог, но е достатъчно просто да споделиш опит. Желая ти успехи! Ще те следя с интерес ❤️
@@Xrissy999 Много благодаря! Ще направя такова видео съвсем скоро! ❤️
Много полезно видео! ❤️
@@vasilena545 Благодаря! ❤️
❤❤❤
I ❤u
❤
❤️❤️❤️