Por qué es importante cuidar la MITOCONDRIA

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  • Опубликовано: 8 июн 2024
  • La salud mitocondrial es tan importante que se considera que su alteración es la causa principal de la mayoría de enfermedades de la actualidad. Os explico qué es la mitocondria, cómo funciona, cómo influye en nuestra salud a nivel físico, mental y emocional... y qué hacer para protegerla.
    En la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés y la higiene del sueño tenemos multitud de herramientas para fomentar la ¡tan importante! salud mitocondrial.
    ¡Espero que os guste y os sea de utilidad! Estas "bacterias evolucionadas" se lo merecen :-)
    (Recordad que estos vídeos son informativos. Si tenéis alguna duda médica debéis acudir a un/a profesional).
  • ХоббиХобби

Комментарии • 45

  • @samarez.4030
    @samarez.4030 7 дней назад +1

    Cuanta preparaciin academica Dra , increible como dicta conferencias completas si notas , sin leer nada , una profesional brillante ayudando a la comunidad en YT . Muchas gracias .

  • @birramosroman936
    @birramosroman936 Месяц назад +8

    Hoy ha sido un día increíble. Mi sorpresa que me he topado ni más ni menos con con Isabel firmando libros en la feria del libro de Madrid y allí muy atentamente nos ha firmado y dedicado su libro muy amablemente. Ahora de vuelta para Cáceres en el coche ya vengo leyendo ese gran libro. Enhorabuena Isabel y muchas gracias

  • @sanmartin9120
    @sanmartin9120 12 дней назад +2

    ❤simple usted es un genio .siga x favor asi.admirable su nivel de inteligencia y su maestria al explicar lo complejo.

  • @saludConCiencia503
    @saludConCiencia503 Месяц назад +17

    Me dedico a la Medicina Mitocondrial, este vídeo es un diamante.

    • @zoharsalgado6773
      @zoharsalgado6773 29 дней назад

      qué tanta información genética se hereda en ese linaje femenino? la medicina lo ha rastreado las generaciones?

  • @aliciacalderonschmal8771
    @aliciacalderonschmal8771 7 дней назад +1

    HERMOSA CONFERENCIA, EXCELENTEMENTE EXPLICADO. GRACIAS ISABEL!!! UNA GENIA!!!!❤❤❤

  • @rosiescorihuelamoll6574
    @rosiescorihuelamoll6574 Месяц назад +11

    Gracias Isabel por seguir compartiendo con nosotros sus grandes conocimientos y ademas con esa manera tal dulce de transmitir ,un abrazo❤

  • @cuerpoyrostroconsuelorestr5768
    @cuerpoyrostroconsuelorestr5768 Месяц назад +9

    Gracias,por sus sabiduría 😊

  • @gracielaadi4703
    @gracielaadi4703 24 дня назад +3

    DESDE PARAGUAY...MUUUUUCHAS GRACIAS !!.

  • @norabustos8382
    @norabustos8382 Месяц назад +4

    Gracias doctora por todo lo q usted hace por nosotros!! La queremos en nuestras vidas!! Gracias gracias gracias

  • @carmenc.martinez5694
    @carmenc.martinez5694 Месяц назад +7

    Gracias. Muy buena información. Ahora a aplicarla.

  • @marisolmazas1503
    @marisolmazas1503 14 дней назад +1

    Excelente información ..gracias querida Isabel

  • @user-rx6yh9tz8n
    @user-rx6yh9tz8n 7 дней назад

    Dra. Isabel, Un abrazo y mis mejores deseos desde Mexico 🇲🇽.Siga con nosotros compartiendo sus conocimientos.

  • @sosia031
    @sosia031 Месяц назад +7

    No conocía nada acerca de la mitocondria y agradezco mucho el vídeo.

  • @patriciaalejandramainardi3095
    @patriciaalejandramainardi3095 Месяц назад +5

    Dra es usted una joya! Bendiciones! Mil gracias por su generosidad, compartiendo con nosotros su sabiduría! Saludos cordiales desde Argentina

  • @elodiagarro2285
    @elodiagarro2285 Месяц назад +6

    Fantástico vudeo fantástica explicación!!!!!
    Muchas gracias !!!❤

  • @margomezromero9698
    @margomezromero9698 Месяц назад +5

    Gracias por tanta y buena información ❤

  • @clementinamartinez2302
    @clementinamartinez2302 Месяц назад +5

    Hola Isabel muchasss graciasss por todos sus videos.

  • @user-rx6yh9tz8n
    @user-rx6yh9tz8n 7 дней назад

    Muy interesantes! Información sustentada científicamente, sus presentaciones muy profesionales. Gracias Dra. Dios la bendiga siempre.

  • @beatrizbringas2809
    @beatrizbringas2809 Месяц назад +4

    gracias por tu aporte , genia con corazon

  • @taniattica
    @taniattica Месяц назад +1

    Muchas gracias 😀

  • @user-rx6yh9tz8n
    @user-rx6yh9tz8n 11 дней назад +1

    Dra. Tengo tiempo siguiendo sus presentaciones, me gustaría saber acerca de la terapia hormonal en la mujer beneficios y efectos secundarios.

  • @gloriaarango6687
    @gloriaarango6687 22 дня назад +1

    Doctora Isabel, excelente la explicación sobre las mitocondrias. Tengo una pregunta, aún haciendo ayuno intermitente con éxito para bajar de peso, no he podido bajar los niveles de colesterol total y LDL tengo que tomar estatinas, la he dejado de tomar y se me eleva mucho, luego estoy haciendo mucho daño mitocondrial, con la perdida del Q10, que me recomienda? Gracias ❤

  • @vivianrios6007
    @vivianrios6007 Месяц назад +3

    🙏🏼

  • @anae.8994
    @anae.8994 12 дней назад +1

    Dra buen día y para Cuand la receta para la adiccion ISABELINA? Veo que publica y corro a escucharla ❤

  • @carmentorcal9172
    @carmentorcal9172 Месяц назад +2

    Querida Doctora, qué opinión tiene de lis hornos de aire, de las freidoras de aire????

  • @2aroma1n
    @2aroma1n Месяц назад +1

    Excelente informacion doctora Isabel.
    😊

  • @user-tn6fw8zh4j
    @user-tn6fw8zh4j Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SPANISH-WITH-ELENA
    @SPANISH-WITH-ELENA Месяц назад +13

    Dra. Isabel: en la esquina izquierda de abajo del vídeo puede verse el logo de "VIDA POTENCIAL"... tal vez ud. No se ha fijado en eso.

    • @DePerez172
      @DePerez172 Месяц назад +1

      Creo que son videos rescatados de otro momento y que se subieron a través de Vida Potencial.

    • @leonorperedarozas7434
      @leonorperedarozas7434 Месяц назад +1

      No sólo en éste, en otros vídeos también lo pone.

    • @carmenysabel6544
      @carmenysabel6544 Месяц назад +1

      Según entiendo ya se separó de ese canal o no?🤔

    • @leonorperedarozas7434
      @leonorperedarozas7434 Месяц назад +2

      @@carmenysabel6544 Sí. Supongo que tendrá derecho a seguir difundiendo los vídeos de grabó ella aunque sea en canal distinto.

    • @cuerpoyrostroconsuelorestr5768
      @cuerpoyrostroconsuelorestr5768 Месяц назад +3

      Me alegra ver,cuánto queremos y cuidamos a la Dra.
      No es claro para muchas,que la queremos cuidarla como lo hace usted con todos nosotros.

  • @mariaaguilera3364
    @mariaaguilera3364 14 дней назад

    ❤❤❤👍👍🫶🏻🫶🏻🤍😍