深呼吸、頭皮按壓2個練習，平衡自律神經就能找回身體修復力︱ 鄭先安 神經內科醫師【早安健康】

心念醫學名醫鄭先安：正念的力量找回身體自癒力 www.edh.tw/article/25647
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0:00 鄭先安 神經內科醫師
0:21 幾乎所有病都不是藥治好的
3:30 調整身體、逆轉疾病
7:43 穩定身心訓練：呼吸集中專注力
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#心念醫學 #能量醫學 #自癒力 #鄭先安

[@rhodatseng885]

能擺脫藥物是最棒的了！

[@melaniejian913]

我相信身體有修復力的！謝謝分享

[@cindyshen3167]

把兩隻手放頭
我頭痛之前都會這樣做
搭配專注力
真的就不痛了
本來以爲是神通
還會用在心悸時 雙手放心上
後來看文章說手有電流…
不管是什麼原因 反正是有效的
而專注力個人覺的是代表愛的力量
專注在哪裡 愛就在那裏
有了愛。那裏就有力量^^

[@peterchan3574]

期待鄭醫師多拍片分享療癒之道,因受益良多!
閣下是明醫,謝謝你!

[@jfyang5627]

感謝醫生大愛，鼓勵及教導我們啟動、運用人體的自癒力，而不是依靠藥物，收益良多，也希望您能多多分享。

[@pilienchen8276]

+1

[@bobkay8806]

06:35 開始說頭部按摩和呼吸。
我偶而半夜醒来感覺心跳加速，馬上用慢慢的吸氣慢慢的呼氣的方法，很快就安静入睡了。

[@moreenyang460]

首次認識到這麼有智慧的醫師
很高興看到這影片😍

[@skybrother6752]

平衡自律神經真的很重要，謝謝鄭醫師介紹，讓我們更多方式放鬆自己

[@naomi4915]

謝謝鄭醫生的大愛
我相信身體是有自我痊癒力的
希望許醫生 鄭醫生未來也能到南部開設門診 感恩

[@user-wc1dz6kr9r]

我確信身體有自癒功能
負面情緒是健康的隱形殺手

[@jadecheng4797]

喜欢医师的视频，收藏了不少，谢谢！

[@user-pp4vd8xm3m]

大道至簡，很棒。謝謝您們！！

[@a0938970669]

人體有自癒能力，感謝詳細的說明分享！

[@Hearingear-]

很謝謝鄭醫師 跳脫硬綁綁醫學觀念

[@anniechang2686]

讚！
藥無好藥
刀無好刀
非必要不用
人體本身
有修護機制

[@ChenLucie]

謝謝鄭醫師教導如何安定下來恢復療癒力

[@mawong6067]

感謝鄭先安醫師的分享，對當下的我超有用。

[@user-dy6pg9ww2m]

鄭醫師 感謝您 祝福您健康快樂

[@staypositivepositive4165]

謝謝這兩年的幫助。🙏

[@user-dr6uw2vz7g]

感謝。按讚

[@alva13589]

感謝🙏

[@user-uk2ob1cj6y]

感恩謝謝分享

[@wei3956]

感恩醫師~

[@user-no2ws6ib2f]

感恩醫師分

[@user-zn5tr5bi2r]

感謝分享

[@user-kx5pc2uq5b]

謝謝醫師分享🙏

[@user-hx6ue4st8s]

谢谢 感恩

[@gfreya9450]

謝謝醫生分享💗🙏

[@linlianruee4724]

鄭醫師，感謝~

[@user-vs1be8mo3y]

感恩感謝鄭醫師明確說明

[@user-no2ws6ib2f]

感恩分享

[@user-pb4ys1dp5l]

好醫生

[@wpchiang9453]

很棒

[@user-ho5yw2zf8f]

新年好 健康快樂

[@user-bg1te9ds4s]

謝謝您❤

[@user-lg3eh4fj5m]

先見葉子老師的“細胞再生”
再見到 穩定身心訓練/呼吸集中專注力
相信可將腦波放電的疾病的治好；
😁真“藥”靠自己，祝福大家/阿彌陀佛……

[@fatimah8930]

感谢分享。

[@user-wr2td5ei7o]

讚

[@user-mw3zk5vp3q]

谢谢

[@user-sw9ts2th3n]

希求鄭醫師能到嘉義門診，幫助我們。

[@winmyint6862]

定慧安康，有奇效，多謝老師。

[@guantinglo2592]

很棒的觀念

[@user-jg5mq8vz8c]

赞美🤗💖💖💖

[@user-il1kt7ou4g]

感謝！很棒的分享！

[@jqiu1251]

👍👍👍

[@user-fn3jr4vr4l]

他說奶茶三姐妹唱歌假唱不要給他點讚

[@user-ou2eg7je5d]

與禪修靜坐法ㄧ樣 緩慢鼻吸鼻吐氣！

[@ycwongdavid8852]

感恩老师的分享

[@user-jg5mq8vz8c]

感恩的心💖🤗🤗

[@ului8259]

我近視6百多度可以嗎～ 好希望可以有一天起床就看的到東西

[@gogoyoung]

看了6:18開始說的...覺得有興趣繼續了解，買書了！

[@fannyalbi9040]

thank. too much nagging

[@gogoyoung]

@@fannyalbi9040 nagging?

[@user-to6im7ud7l]

皮膚過敏～
皮膚疹～
皮膚癬～
可冶癒？？？
感謝～醫師～

[@user-db25zvq6xa]

多服用綜合維他命B。
lysine
Biotin
Niacin
Pantothenic acid
等等。
祝你早日康復

[@siolenglei3076]

醫師你好，我吸氣最多都是持續5秒，不能多於5秒。這樣可以嗎？

[@Ton863]

鄭

[@ngsowwang2310]

请问是鼻吸鼻吐吗？

[@jennyloo1540]

請问鄭医师如何联系您，可以私下pm我嗎，謝謝您

[@user-ww6kk2vz4r]

鄭醫師你在哪裡門診呢可以把地址給我嗎

[@yuching1129]

心能量管理中心
地址：台北市龍江路152號B1-1

[@user-st3pc4sy7n]

睡眠不好呢

[@hungcheungma8385]

不要多說,快找位正统太極拳師傅,天天習太極拳,四個月身體就隱妥了。

[@user-it5gd7kw7n]

請問鄭醫師在哪裡服務

[@yuching1129]

心能量管理中心
地址：台北市龍江路152號B1-1

[@wkw1230]

復健師一句：你就這麼相信吳宗勳說的話啊！這裏一堆都是術後症候群來的!驚醒了我!第一次減壓並加裝U型彈簧夾去止滑脫，住院第三天拔尿管下床，原只右兩腳趾麻卻成五指神經像電流亂竄般的刺痛，壓迫股盆，腰無法挺直，六個月後第二次減壓術還用到止血劑，隔天右大腿外側皮膚麻木，一個月後腰椎發炎，腰臀雙腿極度酸麻僵痛，三個月後又做腰椎融合手術，病情更嚴重，醫自保説謊延誤病情，屏醫專員也不當回事還幫忙圓謊，誤信復健會好，害我延誤治療。就兩根腳指走路麻痛，去開個腰椎滑脫減壓，就導致我整天都要躺在熱敷墊舒緩酸麻，低溫燙傷不知脫了幾層皮，雙腿僵痛無力站坐，四年內吃了大量止痛藥，做了十幾次手術也改善不了且持續惡化中。第一次開刀就被吳宗勳開到懷疑人生，現只能靠大家幫我集個氣了！

[@mikelin8888]

太可憐了 祈求 菩薩 保佑你這個可憐人 早日恢復健康

[@springlin6790]

留言區有人稱鄭醫生
請問鄭醫生大名是？
在哪看診？

[@yuching1129]

1、鄭先安醫師
2、心能量管理中心
（地址：台北市龍江路152號B1-1）

[@dumplingmhy]

鄭先安醫師
心能量管理中心

[@springlin6790]

@@yuching1129 謝謝您

[@springlin6790]

@@dumplingmhy 謝謝您

[@user-xt2dw2sl7m]

，

[@kiukiuwong2834]

十分好的仁医、謝謝

[@galaxy-star-me]

今天吃中藥已沒什麼效用，因為眾多中藥的原產地中國大陸，大部分水土已嚴重污染，你吃下肚子可能只是重金屬、農藥⋯

[@hazelhazel7977]

中医的始祖都源自中国 你是心有病 病入膏肓。。。

[@hungcheungma8385]

唉呀,按吓头皮就會医冶身体？你不如効法公公婆婆,天天到公園去耍太極拳吧,你都太懒了,他們都有鍛鍊身體啊！不鍛鍊身體不耐勞的。

[@user-xr5qu3jb7v]

感謝分享

[@cldeng7639]

讚