陳月卿x許瑞云 鄭先安醫師 對談影片長版：如何善待身體，打造健康的身心，提高人人都有的自癒。

恭喜好友陳月卿老師開了線上課程，跟大家分享如何善待身體，打造健康的身心，提高人人都有的自癒。 hi.sat.cool/sXEmT
「我們要學習懂得如何 #真正善待自己，不論是我們所思所想、所吃進去的東西，如果是對自己真正的好，你自然而然就會有這個能力。而線上課程對我們的群眾來講，都是可以親自指導示範，如果真的吃對健康飲食，身體每一個細胞都會謝謝你。」
希望這場訪談能幫助大家建立正確的養生觀念，想獲得更多的資訊，請點擊下方連結： hi.sat.cool/sXEmT
── 課程特色 ──
🥬 防癌抗發炎｜打破飲食迷思，吃出身體自癒力
🕘 順時養生｜順應季節與體質，強化飲食療效
🍏 懶人調理｜從起床到入睡的微小習慣，全方位改善身心
🗓️ 21天日曆｜融入懶人運動與簡易菜單，告別半途而廢
🥦 特別收錄｜外食與旅行都兼具嚐鮮與營養均衡
睡眠心療法｜每日 10 分鐘，身心放鬆、深層入眠 🛌
課程介紹 ➜ go.hahow.in/qQwQA

[@mcphang]

感謝醫師和老師的分享，受用無窮👏👏👏

[@Alex-yh3ks]

謝謝陳月卿老師與兩位醫師分享的養生觀念，現代人都習慣外食，吃了很多的加工食品，真的要多吃健康的食物、培養好的生活習慣

[@奇生林]

真心建議老師引導讓來賓完整表達觀點！❤

[@李師傅_幸福玩家]

感謝分享

[@王玉滿-d8r]

主持人比來賓說的多

[@陳伊婷-z7j]

😂😂

[@wumartha2009]

不吃加工食品，煎炒炸油糖 ===> 綠拿鐵、豆穀漿

[@黃燕秋]

感謝三位專家的提醒
請問綠拿鐵要去哪裡買？

[@dayanddayshello811]

你好 绿拿铁是要自己每天打的

[@kabily8972]

好像不需請兩位來賓，都妳在說🙄