Ich bin Schlaf apnoe Patient und ich muss wegen meines Berufs 1 mal im Jahr ins Schlaflabor. Erstmal Respekt das du so gut schlafen konntest. Ich Krieg da nie wirklich ein Auge zu. Ich kann dank der Therapie endlich wieder vernünftig schlafen. Ich benutze für mich zur Kontrolle eine Apple Watch 7 und ich kann es echt bestätigen mein Therapie gerät und meine Watch die Werte stimmen fast 1 zu 1. danke für das tolle Video😊
Voll das gute Video! Echt interessant vom Inhalt und normal sind mir Video zu solchen Themen immer zu fad, dass ich gleich wieder weg klicke, aber dieses verging echt schnell. Danke! 🙂
Vielen Dank für den Vergleich mit Schlaflabor und Schlafmatte! Fazit deines Contents: Schlafmatte und zusätzliche Apps sind entbehrlich! Dir ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ;-)!
Super gut präsentiert, wollte mir eine Smart Watch 10 erwerben. Du hast mir die Entscheidung jetzt ziemlich leicht gemacht. Auch die positive Analyse des Arztes im Schlaflabor zur der Smart Watch, ist ein Grund dieses Gerät zu erwerben. Vorgestern empfahl mir sogar mein Kardiologe (ein sehr kompetenter Facharzt), bei dem ich wegen nächtlicher Unruhen meines Herzens war, eine Smart-Watch zu tragen indem er konstatierte, dass die Aufzeichnungen erstaunlich gut seien, da kann man nur 😮…
Kann mich hier den anderen nur anschließen. Super Video. 👍🏻 Dass sich jemand ins Schlaflabor legt und dann die Ergebnisse mit der Watch vergleicht hab ich hier auf You Tube noch bei niemanden gesehen.
Interessant, dass die Watch so genau ist. Ich habe neben der Series 7, eine gebrauchte Series 4 nur für das Schlaf-Tracking gekauft. Kostet nicht viel und kann nicht mehr, als die Series 7(auf das Schlaf-Tracking bezogen). Beim schlafen ist die Uhr im Flugmodus und da werden die Verbindungen(WLAN/Bluetooth) automatisch getrennt. Mit vollen Akku kann ich die Uhr 3-4 mal benutzten. Tagsüber ist die abgeschaltet.
ich konnte nicht einschlafen im Labor, bin dann um 03:00 Uhr heimgefahren um noch 2 Stunden Schlaf vor der Arbeit zu bekommen. Mit den gefühlten 100 Kabeln und Sauerstoffdings am Finger (der dann über die Zeit zum stehen anfängt) inkl. wenn man sich in nem 90er Bett befindet und sich eigentlich mehrmals hin und her wälzt bevor man einschläft (inkl . Kabel).
Ich auch nicht, vor allem nicht zu bestimmten Zeiten und in dieser ganzen Umgebung...Ergo können die Ergebnisse verfälscht sein...Ansich natürlich trotzdem eine coole Sache.
Mich interessiert mal wie die Apple Watch die atemfrequenz erhebt und ob diese wirklich so akkurat ist und da du ja im Labor warst würde ich mich Mega freuen wenn du da nähere Infos geben könntest
Also in der Wissenschaft oder bei Forscher RUclipsr´n wie Doktor Whatson und Co. würdest du dich auch gut machen. Tolles Video sehr informativ. Mit den ganzen kabeln und Klebebannt sah es aus wie in der Notaufnehme Aber sehr Cool .
Interessantes Video. Danke dafür. Ich für meinen Teil hab von der Apple Watch als Schlaftracker und vom Schlaftracking selbst Abstand genommen. Wenn das Tracking meint, ich hätte eine gute Schlafqualität, bin ich meistens sehr energielos aufgewacht. Umgekehrt bin ich topfit, wenn die Watch meint, der Schlaf war unterirdisch. Für mich war aus diesen Daten nichts brauchbares oder die Schlafqualität steigerndes zu verwerten.
Sehr schön, dass dank deines Tests auch im deutschsprachigen Raum bestätigt wird, was international schon länger bekannt ist: Die Apple Watch macht einen überdurchschnittlich guten Job beim Schlaf-Tracking. Das kann man aber so leider nicht für alle Fitness-Armbänder, Smartwatches und Sleep Tracker sagen. Der RUclips-Kanal @TheQuantifiedScientist macht gut aufgearbeitete Videos zu dem Thema und bestätigt deine Ergebnisse! :)
Schönes Video, mal was anderes 👍 Ich hätte auch gedacht, dass die Matte unter dem Bett besser als die Watch abschneidet. Ich trage täglich die Apple Watch beim schlafen, stört mich alerdings nicht. Hauptgrund ist der Wecker in der Uhr. Durch das leise Vibrieren werde ich wach und meine Frau wird nicht gestört und kann weiter schlafen 🙂
Das war mit Abstand eines der interessantesten Videos - danke 👍 Also jetzt bin ich wirklich paff 😳 Nie und nimmer hätte ich das der Apple Watch zugetraut 👍 Aber wenn ich ehrlich bin, und das wurde ja auch in dem Video erwähnt, hatte ich schon vor dem Schlafengehen Angst, wie katastrophal mein Schlaf wieder werden wird 😳 Das hat mich richtig fertig gemacht - denn das Wissen darüber, wie schlecht man geschlafen hat, hilft einem ja nicht weiter, das verunsichert ja nur. Und Schlaftabletten kommen für mich nicht in Frage - so etwas will ich nicht zu Hause haben 😳 Ich habe mich jetzt von meiner Apple Watch getrennt und trage eine rein mechanische Uhr und ich glaube, dass ich dadurch schon ein bisschen besser schlafe - zumindest weiß ich nicht, wie schlecht ich geschlafen hab und dadurch geht es mir wesentlich besser 😉
Ich glaube dass ich mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit an Schlafapnoe leide und dass es immer schlimmer wird. Ich habe derzeit die Apple Watch 6. Ab 2025 bekommt sie nur noch Sicherheitsupdates. Ich bin am überlegen ob ich mir die Apple Watch 10 kaufen soll, sobald sie in Aktion ist oder ob ich doch auf die Apple Watch 11 warten soll. Aber wenn ich die ganzen Kabel im Labor sehe weiß ich dass ich dort nicht schlafen kann. Ich kann generell in fremden Umgebungen nicht schlafen und wenn dann die ganzen Kabel da auch noch hängen wird’s noch schwerer
Vielen Dank für das gute Video ! Als Patient mit starker Schlafapnoe habe ich aktuell den Fall, das ich total matt bin und gerade die Ursache meiner Erschöpfung suche und viele Arzttermin habe. Als Apple Fan wollte ich mir vor einiger Zeit schon eine Applewatch 9 oder sogar Ultra zulegen um meinen Schlaf zu beobachten und somit vielleicht etwas schneller feststellen können woran es fehlt, da Facharzttermin echt schwer zu bekommen sind. In meinem Schalflabor würde es aktuell 7 Monate dauern. Kann Du mir sagen wie es mit der Messung des Sauerstoffgehalts über Nacht funktioniert? Misst die Watch nur auf Abruf oder kann sie den Sauerstoffgehalt der ganzen Nacht aufzeichnen und ggf. Alarmschlagen wenn was nicht stimmt? Vielen Dank & weiter so hilfreiche Videos.
Ich hab gestern einen Artikel aus der (ich glaube) Zeit gelesen, bei der die Autorin das gleiche Experiment gemacht hat, auch gegen Apple Watch etz. und ein komplett anderes Ergebnis festgestellt: Die Daten sind komplett abgewichen und waren unaussagekräftig. Die Autorin hat in der Nacht sehr schlecht geschlafen und einige Stunden einfach nur wach da gelegen. Das hat die Watch, im Gegenzug zum Labor, überhaupt nicht feststellen können. Wenn man also, wie du, selbst unter so ungewohnten Bedingungen noch recht gut schläft, sind die Ergebnisse offenbar recht ähnlich. Zumindest nimmt man das fälschlicherweise an (Dieser Bias hat doch irgend so einen Namen...). Wenn man hingegen wirkliche Schlafprobleme hat, fällt die Watch zur Diagnose leider komplett aus, so mein Eindruck nach dem Video und dem Artikel....
Für besser und länger schlafen lässt man alle elektronischen Geräte aus dem Schlafzimmer raus. Am besten das Smartphone auch eine Stunden vorher weglegen
Und ich so .. TV, AppleTV,Soundbar, PS5, PC, 3Monitore, Router, Drucker, MacBook, Echo Show im Schlafzimmer 😂😂 Aber trage auch jede Nacht die Apple Watch, bislang alles super 👍 Sehr interessantes Video auf jeden Fall ☺️
Super spannendes Thema! Mit den ganzen Kabeln zu schlafen stelle ich mir stressig vor 😅 Ich finde Schlaf-Tracker sollten mehr Ratschläge zur Verbesserung der Schlafqualität geben.
... ich bin ehrlich gesagt von HiFiMAN richtig enttäuscht. Fast zweieinhalbtausend Euro für einen Kopfhörer aus China ...(?) Welche Nuancen rechtfertigen diesen Preis gegenüber den Modellen im 500 Euro Bereich (?)😡 Alleine was die Verarbeitung betrifft ist dieses "gestanzte Blech" wahrscheinlich für technisch Versierte eine Lachnummer (?) Ich verstehe diese Proportionen zu anderen Kopfhörern nicht mehr ...🤔 Ich mag lieber bodenständig und realistisch sein 🎧😉😊☺️
Heyy Vera. Hab ne Frage. Kommt man nur mit der Verordnung des Arztes in ein Schlaflabor oder kann man da einfach so hin? Übernimmt das die gesetzliche Krankenkasse? Ich frage einfach so. Nur aus eigenem Interesse 😊
Ich hab denen einfach ne Mail geschrieben, ob ich da zum Drehen vorbeikommen darf und sie haben sofort eingewilligt 😅 also ich musste nichts zahlen, hatte keine Überweisung oder musste mit nem Arzt vorher sprechen
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Ich bin Schlaf apnoe Patient und ich muss wegen meines Berufs 1 mal im Jahr ins Schlaflabor. Erstmal Respekt das du so gut schlafen konntest. Ich Krieg da nie wirklich ein Auge zu. Ich kann dank der Therapie endlich wieder vernünftig schlafen. Ich benutze für mich zur Kontrolle eine Apple Watch 7 und ich kann es echt bestätigen mein Therapie gerät und meine Watch die Werte stimmen fast 1 zu 1. danke für das tolle Video😊
Welche Werte von der Watch hast du da verglichen? Weil offiziell bietet Apple ja für Schlafapnoe noch nix an
Hat dir die Watch Hinweise darauf gegeben, dass du Schlaf apnoe Patient bist? Also merkt die Watch das?
Mittlerweile schon:)
Danke, dass Du Dich für diesen Selbstversuch „geopfert“ hast und für diesen sehr informativen Test. 👍🏻
Diese Arbeit is so unglaublich wertvoll für mich. Danke! Ich hätte dir gerne 100 Likes für dieses Video gegeben.
Einfach krass zu sehen wie nah gute tracker drankommen. Aber wichtige Aussage, sie können einem helfen passiv zu betrachten. Ergo eine Hilfe !
Sehr interessant und vielen Dank, Vera, für den Vergleich. Gute Nacht!
Voll das gute Video! Echt interessant vom Inhalt und normal sind mir Video zu solchen Themen immer zu fad, dass ich gleich wieder weg klicke, aber dieses verging echt schnell. Danke! 🙂
Vielen Dank für den Vergleich mit Schlaflabor und Schlafmatte! Fazit deines Contents: Schlafmatte und zusätzliche Apps sind entbehrlich! Dir ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ;-)!
Endlich! Hab lang aufs Video gewartet :)
Sehr geiles Video mit überraschenden Ergebnissen. Danke, Vera! 👍
Super gut präsentiert, wollte mir eine Smart Watch 10 erwerben. Du hast mir die Entscheidung jetzt ziemlich leicht gemacht. Auch die positive Analyse des Arztes im Schlaflabor zur der Smart Watch, ist ein Grund dieses Gerät zu erwerben. Vorgestern empfahl mir sogar mein Kardiologe (ein sehr kompetenter Facharzt), bei dem ich wegen nächtlicher Unruhen meines Herzens war, eine Smart-Watch zu tragen indem er konstatierte, dass die Aufzeichnungen erstaunlich gut seien, da kann man nur 😮…
Danke für das tolle Video. Ich wollte immer wissen, wie gut die Apple Watch das erfasst 👍
Kann mich hier den anderen nur anschließen. Super Video. 👍🏻
Dass sich jemand ins Schlaflabor legt und dann die Ergebnisse
mit der Watch vergleicht hab ich hier auf You Tube noch bei niemanden gesehen.
Mega Video!
Interessant, dass die Watch so genau ist. Ich habe neben der Series 7, eine gebrauchte Series 4 nur für das Schlaf-Tracking gekauft. Kostet nicht viel und kann nicht mehr, als die Series 7(auf das Schlaf-Tracking bezogen). Beim schlafen ist die Uhr im Flugmodus und da werden die Verbindungen(WLAN/Bluetooth) automatisch getrennt. Mit vollen Akku kann ich die Uhr 3-4 mal benutzten. Tagsüber ist die abgeschaltet.
Gutes Video, hab mich auch schon mal gefragt wie genau die Apple Watch ist
ich konnte nicht einschlafen im Labor, bin dann um 03:00 Uhr heimgefahren um noch 2 Stunden Schlaf vor der Arbeit zu bekommen. Mit den gefühlten 100 Kabeln und Sauerstoffdings am Finger (der dann über die Zeit zum stehen anfängt) inkl. wenn man sich in nem 90er Bett befindet und sich eigentlich mehrmals hin und her wälzt bevor man einschläft (inkl . Kabel).
😅👍
Muss sagen hätte nicht erwartet hier leichte tomatolix vibes zu verspüren. Sehr sehr professionelles Video. Hat spaß gemacht zu schauen . Abo like
Super Video!!! Danke dir für deine zeit
Also.. Im Labor mit dem ganzen Kabelkram würde ich gar nicht schlafen können..
Ich auch nicht, vor allem nicht zu bestimmten Zeiten und in dieser ganzen Umgebung...Ergo können die Ergebnisse verfälscht sein...Ansich natürlich trotzdem eine coole Sache.
Das alte Problem mit selbsterfüllenden Prophezeiungen…
Das sagen viele, es klappt trotzdem in den meisten Fällen.
@@fuuuuuuuuu99warums sollten die ergebnisse verfälscht sein nur weil DU glaubst dort nich so gut schlafen zu können?
@@nerevarchthn6860 Ich habe geschrieben "können". Und in meinem Fall wären sie es wahrscheinlich dann auch.
Wie waren die Daten bezüglich der Atmung bei Matte und Watch?
Mich interessiert mal wie die Apple Watch die atemfrequenz erhebt und ob diese wirklich so akkurat ist und da du ja im Labor warst würde ich mich Mega freuen wenn du da nähere Infos geben könntest
Also in der Wissenschaft oder bei Forscher RUclipsr´n wie Doktor Whatson und Co. würdest du dich auch gut machen. Tolles Video sehr informativ. Mit den ganzen kabeln und Klebebannt sah es aus wie in der Notaufnehme Aber sehr Cool .
Sehr interessantes Video Vera, danke dir 😊
Tolles Video 👍
Interessantes Video. Danke dafür.
Ich für meinen Teil hab von der Apple Watch als Schlaftracker und vom Schlaftracking selbst Abstand genommen.
Wenn das Tracking meint, ich hätte eine gute Schlafqualität, bin ich meistens sehr energielos aufgewacht. Umgekehrt bin ich topfit, wenn die Watch meint, der Schlaf war unterirdisch.
Für mich war aus diesen Daten nichts brauchbares oder die Schlafqualität steigerndes zu verwerten.
Gutes Video, dank dir
Vielen dank 😊
Danke für das interessante Video!
Aber Du solltest Dir unbedingt entspiegelte Brillengläser besorgen. Stört Dich das nicht im Alltag??
Also mit der Withings Matte habe ich schon ein paar mal die 100 erreicht :) Da war ich dann auch immer top fit am nächsten Tag
Meeeega!
Sehr schön, dass dank deines Tests auch im deutschsprachigen Raum bestätigt wird, was international schon länger bekannt ist: Die Apple Watch macht einen überdurchschnittlich guten Job beim Schlaf-Tracking. Das kann man aber so leider nicht für alle Fitness-Armbänder, Smartwatches und Sleep Tracker sagen. Der RUclips-Kanal @TheQuantifiedScientist macht gut aufgearbeitete Videos zu dem Thema und bestätigt deine Ergebnisse! :)
Interessantes Video, hätte ebenfalls nicht gedacht, dass die Apple Watch doch relativ genau misst. 👍
Es gibt auch gute Armbänder von Bandwerk
Schönes Video, mal was anderes 👍 Ich hätte auch gedacht, dass die Matte unter dem Bett besser als die Watch abschneidet. Ich trage täglich die Apple Watch beim schlafen, stört mich alerdings nicht. Hauptgrund ist der Wecker in der Uhr. Durch das leise Vibrieren werde ich wach und meine Frau wird nicht gestört und kann weiter schlafen 🙂
Geräuschsensor? Nennt sowas nicht auch Mikrofon?
Nein tf
Das war mit Abstand eines der interessantesten Videos - danke 👍 Also jetzt bin ich wirklich paff 😳 Nie und nimmer hätte ich das der Apple Watch zugetraut 👍 Aber wenn ich ehrlich bin, und das wurde ja auch in dem Video erwähnt, hatte ich schon vor dem Schlafengehen Angst, wie katastrophal mein Schlaf wieder werden wird 😳 Das hat mich richtig fertig gemacht - denn das Wissen darüber, wie schlecht man geschlafen hat, hilft einem ja nicht weiter, das verunsichert ja nur. Und Schlaftabletten kommen für mich nicht in Frage - so etwas will ich nicht zu Hause haben 😳 Ich habe mich jetzt von meiner Apple Watch getrennt und trage eine rein mechanische Uhr und ich glaube, dass ich dadurch schon ein bisschen besser schlafe - zumindest weiß ich nicht, wie schlecht ich geschlafen hab und dadurch geht es mir wesentlich besser 😉
Ich glaube dass ich mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit an Schlafapnoe leide und dass es immer schlimmer wird. Ich habe derzeit die Apple Watch 6. Ab 2025 bekommt sie nur noch Sicherheitsupdates. Ich bin am überlegen ob ich mir die Apple Watch 10 kaufen soll, sobald sie in Aktion ist oder ob ich doch auf die Apple Watch 11 warten soll.
Aber wenn ich die ganzen Kabel im Labor sehe weiß ich dass ich dort nicht schlafen kann. Ich kann generell in fremden Umgebungen nicht schlafen und wenn dann die ganzen Kabel da auch noch hängen wird’s noch schwerer
Vielen Dank für das gute Video ! Als Patient mit starker Schlafapnoe habe ich aktuell den Fall, das ich total matt bin und gerade die Ursache meiner Erschöpfung suche und viele Arzttermin habe. Als Apple Fan wollte ich mir vor einiger Zeit schon eine Applewatch 9 oder sogar Ultra zulegen um meinen Schlaf zu beobachten und somit vielleicht etwas schneller feststellen können woran es fehlt, da Facharzttermin echt schwer zu bekommen sind. In meinem Schalflabor würde es aktuell 7 Monate dauern. Kann Du mir sagen wie es mit der Messung des Sauerstoffgehalts über Nacht funktioniert? Misst die Watch nur auf Abruf oder kann sie den Sauerstoffgehalt der ganzen Nacht aufzeichnen und ggf. Alarmschlagen wenn was nicht stimmt? Vielen Dank & weiter so hilfreiche Videos.
Hi! Danke für deinen Kommentar :) die Apple Watch kann auch im Hintergrund den Blutsauerstoff messen. Das musst du aber einstellen
Ich hab gestern einen Artikel aus der (ich glaube) Zeit gelesen, bei der die Autorin das gleiche Experiment gemacht hat, auch gegen Apple Watch etz. und ein komplett anderes Ergebnis festgestellt: Die Daten sind komplett abgewichen und waren unaussagekräftig. Die Autorin hat in der Nacht sehr schlecht geschlafen und einige Stunden einfach nur wach da gelegen. Das hat die Watch, im Gegenzug zum Labor, überhaupt nicht feststellen können. Wenn man also, wie du, selbst unter so ungewohnten Bedingungen noch recht gut schläft, sind die Ergebnisse offenbar recht ähnlich. Zumindest nimmt man das fälschlicherweise an (Dieser Bias hat doch irgend so einen Namen...). Wenn man hingegen wirkliche Schlafprobleme hat, fällt die Watch zur Diagnose leider komplett aus, so mein Eindruck nach dem Video und dem Artikel....
Hast du ein Link zum Artikel?
Für besser und länger schlafen lässt man alle elektronischen Geräte aus dem Schlafzimmer raus. Am besten das Smartphone auch eine Stunden vorher weglegen
Da hast du natürlich Recht, deshalb mag ich meine Schlafmatte auch so 😌 die merkt man ja gar nicht
Und ich so .. TV, AppleTV,Soundbar, PS5, PC, 3Monitore, Router, Drucker, MacBook, Echo Show im Schlafzimmer 😂😂 Aber trage auch jede Nacht die Apple Watch, bislang alles super 👍 Sehr interessantes Video auf jeden Fall ☺️
@@cristiano72900Zumindest würde ich das WLAN über Nacht ausschalten und evtl Schalter aus an der Steckdosenleiste...
Ein raum wohnung lässt grüßen
Interessanter Werbespot 😂
Für was? Das Schlaflabor bzw den Arzt? Apple Watch? Withings Matte? 🤔
Super spannendes Thema!
Mit den ganzen Kabeln zu schlafen stelle ich mir stressig vor 😅
Ich finde Schlaf-Tracker sollten mehr Ratschläge zur Verbesserung der Schlafqualität geben.
Ui auf welchen Kanal bin ich denn hier gestoßen? Du bist ja mal mega süß☺️🫣
Der Sauerstoffsensor am Finger hat im Schlaflabor bei mir noch nie funktioniert. Da liefert die Apple Watch bessere Ergebnisse.
seher schön was mann nicht für die technick tut weiter si
... ich bin ehrlich gesagt von HiFiMAN richtig enttäuscht. Fast zweieinhalbtausend Euro für einen Kopfhörer aus China ...(?) Welche Nuancen rechtfertigen diesen Preis gegenüber den Modellen im 500 Euro Bereich (?)😡
Alleine was die Verarbeitung betrifft ist dieses "gestanzte Blech" wahrscheinlich für technisch Versierte eine Lachnummer (?)
Ich verstehe diese Proportionen zu anderen Kopfhörern nicht mehr ...🤔
Ich mag lieber bodenständig und realistisch sein 🎧😉😊☺️
"100% Effizienz ist unmöglich" - sag das Mal Bryan Johnsson, der seit vielen Monaten bei 100% liegt :D
Ich habe durch meine smartwatch gemerkt das ich schwere schlafapnoe habe.
Heyy Vera. Hab ne Frage. Kommt man nur mit der Verordnung des Arztes in ein Schlaflabor oder kann man da einfach so hin? Übernimmt das die gesetzliche Krankenkasse? Ich frage einfach so. Nur aus eigenem Interesse 😊
Ich hab denen einfach ne Mail geschrieben, ob ich da zum Drehen vorbeikommen darf und sie haben sofort eingewilligt 😅 also ich musste nichts zahlen, hatte keine Überweisung oder musste mit nem Arzt vorher sprechen
Ansonsten würde ich da mal nachfragen, wenn man wirklich in ein Schlaflabor gehen will.
@@TechlikeVeraalles klar. Vielen lieben Dank ☺️