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다리에 쥐가 너무자주납니다, 알려주셔서 감사합니다,👍
밤에잘때 하루에도3번4번정도납니다 양파쯥이좋다해서
십년넘어먹었는데 잘안되요
쥐나면걸어라고해서자다가일어나서걸어면좋아요 그래도안되면 파스를부치면금방사라져요
어느약국에 다리쥐남 혈액순환이아닙니다
마그네슘 부족입니다 하고붙어있어서 그것사먹고 아주만니좋아졌어요 요즘은 쥐가안나요
그레도가끔은나요
대리쥐누어셔양무릅을두손으로별여주세요척추운동됍니다
종아리쥐 날때 다리을 막 털어서가 란침니다 마그내슘 먹었어요.😅
종아리에 힘만줘도 쥐가 나려고 하는데 뭐가 문제일까요
감사함니다🎉🎉
다리에하지정맥있어요영양부족또는운동심할때
종아리에 쥐가 자주나서 인터넷을 찾아보니까 누운채로 다리를 위로 들어올려서 흔들어주면 쥐가 멈춘다고 해서 그렇게 했더니 효과가 아주 좋았습니다 그리고 또 양발을 양 손으로 잡고 힘것 앞으로 당겨주면 쥐가 멈춰요
쥐나면꼼짝도못하겠던데요그냥풀릴때까지으으이악물고견더야하던데
저는거의매일납니다.별별 행동을 다했어요.일단 일어나서 제자리걸음을빠르게해요.80퍼센트는 해결돼요.제일빠른방법입니다.
저는주로 신발신으려할때 발가락에 쥐가나는데 왜그러는지 모르겠어요
다리 쥐가 너무나서 쥐가나는 원인을 정확히 잔단 받아보려면 병원 어디로가야 하는지 알려주시면 좋겠습니다
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밤에 잠을자다 쥐가 발에 많이 난다.해서 마그네슘 하루에 아침 저녁 2알 먹고 있다.조금 낳아 진다.
저도 그런데 마그네슘 먹어봐야겠네요 감사
뭐를 낳아?
온갖 좋다는 방법을 다 해봤는데요 빨리 회복이 안되던데요😢
마그네슘먹어보셔요
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ㅓ@@KOK_Hospital
@@KOK_Hospital😊😅😅 1:08
잘들었습니다
저는 혈액순환이 잘 안되어서 그런지 다리저림이 자꾸 생기더라고요 꾸준히. 마사지해주고. 써큐시안 혈관영양제와 마그네슘을 먹ㄱ있어요
발 발바닥이 자주 쥐가나고 심하면 통증과
마바가와요,
자다가쥐가나면 일어서면 금방없어집니다
맏아요 효과있더라구요
당뇨다
완~~뻥
전자다가 기지게펼때 쥐가 한번나면 오래가는데 힘 이없고
파스붙이면 일분안에사라져요
간단.짧게.요약.
이게 안되나
고양이키우셈 ㅎㅎ
종아리 주는 딱 일어서서 움직이면 시장 한대 허벅지 안쪽이 쥐가 나면은 정말 죽을 맛 죽을 맛 너무 힘들어요 너무 무리한 운동도 하지도 않고 자다가
쥐가,난데
하지 정맥류,검사
정상, 허리,협착증
은 있어요
다리저림은,,없어요
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