Tengo conocimiento en soldadura Mic Mag me construí uno y me salio muy bien... Y le agregué tres usos más. Ahora es 7 en uno.... Excelente...... Saludos desde Barcelona. España
Que grande ! y que bueno que tengas los conocimientos, siempre digo que no hay nada mejor que una barra hecha a tu medida y a tu gusto con modificaciones y todo, felicidades. Saludos
Muchas gracias! Y si buena observación, Esque edite el video con audífonos y quedó muy alta la música me di cuenta ya cuando lo había subido a la plataforma Gracias
Venga bro te la recomiendo la verdad muy útil una muy buena inversión! Y animo bro Es una oportunidad para ponernos mamadisimos Para que no te aburras checa el canal y si te gusta puedes suscribirte Para que hagas las rutinas Saludos
Una disculpa por la música, pero creo si se escucha la mayor parte del video, sino pueden activar los subtítulos Para mas fácil donde no se entienda, Saludos mi Cambio Físico Extremo entrenando de poyo con esta barra: ruclips.net/video/joFoc6LhCtY/видео.html 😱👀☝
Gracias Bro, justo lo estaba viendo en mercado libre y vi este video para ver si era útil y tal, ya confirmamos la compra, ahora a seguir mutando Bro! 💪
gracias a que sé soldar y tengo mi herramienta, me acabo de hacer la mia por 200 pesos mx con tubo cedula 30 de 3/4 :D y ademas le pondre aros para usar poleas con pesas
PONGAN SUBTÍTULOS PARA ENTENDER MEJOR Si quieren dos planes de entrenamiento con su barra multifuncional, casi regalados para aquellos que van empezando y quieran apoyar el canal vayan a checarlo: salinasmario.gumroad.com/l/lcfpr LINKS DE COMPRA: 1.-- amzn.to/3BG1lmC 2-. amzn.to/3i5wzfh 3-. amzn.to/3ycFfG8 4-. amzn.to/3i56mxg Este ve ya es viejito, ténganme paciencia jaja
Gracias bro, una pregunta podrías pasarme el link para comprarme la barra es que he visto varias en internet y he visto puntos negativos que son importantes... Por favor bro.
Que onda bro me gustó tu vídeo y tú explicación, me puedes pasar el link para comprar esa barra ya que es la única que e visto y me a gustado como se ve :))
Gracias amigo! Mira el link lo tengo en el video donde respondo preguntas y comentarios sobre la barra que es la parte 2 de este video Ahí en un comentario está el link por si quieres checarlo Saludos
Bro estoy dudando por que mi pared no resistirá pero neta que me la quiero comprar la deseo por que ya quiero cambiar mi físico y pues los ejercicios que se hacen ay ufff cambio definitivo
Puedes preguntar a alguna persona que sepa de construcción o algún adulto de confianza bro y que la valore, recuerda que es primero tu seguridad, pro ahí me dijeron que si tu pared es block hueco, necesitas taquetes expansivos pero sería cuestión de probar, pero mucho éxito crack, aquí andamos.
¿Es recomendable instalar los ganchos en cualquier tipo de pared? ¿O debe ser algún tipo en especifico? ¿Los ganchos no se aflojan después de unos meses?
Que bien Juan, ahora si que con lo que se pueda hay que adaptarse, yo empecé en unos columpios a entrenar jaja Y si se puede por un tiempo hazlo solo haz la técnica correcta de los ejercicios Y a poder ser busca una barra mejor, pero si el tubo de la portería no te molesta en las manos osea por ser muy grueso y así entonces no hay problema si se puede
Ya me compré mi barra multifuncional que recomiendas de rutina porque llevo 2 años sin hacer nada por la pandemia y ahora que intento está cañón. Desde cero
Gracias bro que bueno que te gusto, y Súper bien que bueno que compraras una, Felícidades. Mira la verdad si piensas usar lastre o peso extra, si te recomendaría que aguante un poco más de peso 130-150kg ya depende tu gusto Pero si solo entrenaras sin lastre Creo que 100kg es suficiente también depende cuánto peses Saludos
@@teresaxxbarranco983 en markeplace, (Facebook) Cabe aclarar que, quien me le vendió se dedica a fabricarlas, el diseño es igual y el mismo resultado. Hay unas de marca pero son muy caras, yo quedé conforme con la que tengo...
Me da mucha desconfianza, pienso yo q se podría caer en cualquier momento y matarme o darme un buen madrazo o lesión grave, pero deseo uno con todas mis fuerzas Ya sé que dependería de quién la instale pero aun así no aún no me creo q el dato q pueda cargar más de 100 kilos (al menos las q dicen eso en las páginas web)
SI QUIERES SABER MÁS SOBRE ESTA BARRA (tienes alguna duda) MIRA ESTE VIDEO ES LA PTE2. 💪🏻🔥 ruclips.net/video/TcbsH1sDzFQ/видео.html Recuerden ver la serie del Canal De LOS MEJORES EJERCICIOS CON esta barra : Tirón: ruclips.net/video/XTaNu4-5cmY/видео.html Empuje : ruclips.net/video/f-6SxeGttVU/видео.html
En sí no hay diferencias como tal, puede ser el diseño o algún tipo de accesorio extra que traiga pero todas te sirven para hacer fondos, dominadas y alguna otra cosa, pero en general es lo mismo
Pues mira bro yo la coloqué a una altura en donde estirarse las manos y estuviera recto sin doblar los pies hasta arriba yo prefiero estar recto sin tocar el piso cuando me cuelgue, aunque tenga los fondos un poco altos, pero lo QUE RECOMIENDAN (tengo mis dudas ) es que la barra para cuando hagas fondos te quede a la altura de las axilas
Yo me compré una y cada vez que quiero usarla los ganchos se sueltan de mi muro, ya me rendí, porque tengo llena de hoyos la pared intentando que no se mueva
Que mala onda bro, te recomiendo que si tú muro es de tabla roca o ladrillo rojo ya no intentes porque puede ser muy inestable y te puedes hacer daño, trata de buscar algún muro de concreto o algo más firme, o alguna forma de hacerle un refuerzo nose Pero mucho éxito y suerte bro, no te desanimes
No me he fijado mucho, pero si encuentras una oferta de alguna que traiga más accesorios o que te guste creo es muy buena opción, aunque si yo volviera a comprar escogería una barra Fija solo para pull ups como la del otro video que hice (para mI)
Bro, una duda, y también para los que tiene esta barra, acabo de comprar la mía pero no se si sea lo correcto dejaría colgada todo el tiempo o colgarla solo cuando entrene
Tengo un video en el canal de como cuidar tu barra y explico recomendaciones para que te dure mucho más Ahí explicó que si puedes es mejor quitarla y ponerla en un lugar alto y techado Saludos
Si bro, de hecho se me paso mencionar eso pero si, fíjala y atornillala bien y sin problemas para los muscle ups bro ! Muchas gracias por el apoyo bienvenido carnal saludos
@@karenjanninabenitez6714 Porque la barra se sujeta a la pared por medio de unos ganchos en forma de U, debido a que el muscle up es un ejercicio de gran fuerza explosiva, es posible que safes la barra de alguno de los ganchos con la inercia que llevas cuando vas subiendo 😅
Gracias! Y si, se puede quitar en cualquier momento que quieras, ya sea para transportarla y ponerla en otro lado Y puedes resanar y pintar la pared para que quede como nueva
Hay varias en Facebook Market Yo me compré una multifuncional ruclips.net/video/Xmu4QTLxLmg/видео.html pero es toda la base y me salió en 1900 en Walmart están en oferta !!
Si, no te preocupes recuerda que con constancia y si ya tomaste la decisión ya estás un paso adelante, recuerda balancearlo con una buena alimentación y constancia, los cambios llegarán cuando menos lo esperes
Mmm con fija te refieres a que no tiene muchas partes solo una o dos, o que no se desarme No sabría decirte bro la verdad pero yo me iría por una fija aunque habría que ver calidad Saludos
Esto no se cea hermano?? Me gusta esta barra y me la puedo comprar pero ese fierro que lo sostiene a la pared como que no me da mucha seguridad, es seguro???
Hola bro, pues si se podría, solo necesitas sacar los tornillos y los taquetes y pues resanar la pared sino quieres esos pequeños agujeros y ya La pones donde quieras
Mira bro si mides 1.75 yo creo que solo aprovecharías bien los fondos porque las dominadas si te quedarían con los pies muy cruzados o juntos y nose si te sentirías tan cómodo, lo que puedes hacer, es poner una barra fija de esas que solo son para hacer dominadas en la pared y hacer los fondos en unas sillas o si puedes conseguir unas barras paralelas para darle ya sí ya no tendrías tanto problema, pero nose bro, igual no podrías hacer muscle up
disculpa y cual NO recomendarias comprar vi que hay muchisimas hasta tienen esas diagonales de un hierro mas fino, tengo miedo que se rompa al momento de usarlo.
Pues ahora si que mientras te guste y veas una similar sobre todo checar la capacidad de peso bro es muy importante, ya con eso y que la pared esté firme, que No sea de tabla rocka. EN lo personal las que no recomendaría o no me gustan son las que solo tienen dos soportes y ya solo tienen la barra, se me hacen más inseguras
A mi me vino justo hoy sin eso, pero al menos me dieron otro par de los ganchos, tendre que comprar en ferretería, pero tengo entendido que hay páginas te dan con todo y los tarugos dependiendo tu pared, yo se la compre a un compa.
Mira depende del vendedor y la marca, ami me vino con todo, tuercas, tornillos todo Pero checa las características del producto y debería venir, deberían traer pero no todas son así lamentablemente Saludos
Hola bro! La verdad es que si lo he querido poner en la descripción pero no lo encuentro el mismo, nose si se acabo o qué pasó Pero en Mercado libre hay buenas opciones que puedes checar
Gracias bro, y si es posible yo en cuarentena note un muy buen cambio entrenando en casa ! Pero recuerda con inteligencia y constancia siempre ! Si bro es posible sin problema
@@ZaidFz por supuesto que si, solo que solo la parte alta y eso, si lo combinas con algunos otros ejercicios de abdomen sería genial, obvio no olvides las piernas igual
Mira es tarde pero respondo para el resto que llegue a ver este comentario. No importa con que entrenes, todo y cualquier cosa mejora tu físico siempre y cuando le metas constancia como dijo Mario y si quieres agrandar el musculo ir a con peso, ya sea machila con cosas pesadas o directamente con ladrillos adentro. Otra cosa que quiero remarcar, hablamos hace años cuando era guerra a espadas es que estas cosas no existían, entraban a puro materiales en casa por así decirlo piedras, rocas, sogas con peso atados a rocas, etc Así que si te das una idea a lo que podrías lograr con estas barra multifuncional es que te volverías una locura
Disculpen la ignorancia pero tengo una duda ¿la instalacion daña la pared? Es que quiero poner una en mi depto pero es alquilado, y la pondria en una pared similar a la del video
Ntp bro, mira a la pared le vas a tener que realizar (en este caso de esta barra) 6 hoyos con el taladro y después atornillarla, ya después por el uso no creo que maltarte si la tratas con cuidado, igual nose como veas, pero si la quieres quitar, solo resanas, los hoyos y pintas donde la tenías puesta y ya, o sino puedes comprar alguna barra de puerta. Pero nose bro como veas.
Si lo he querido poner aquí en la descripción bro, pero ya no encuentro el producto, el mismo creo que se agoto o nose Pero en Mercado libre o Amazon hay buenas opciones solo sigue las recomendaciones del video
Tengo conocimiento en soldadura Mic Mag me construí uno y me salio muy bien... Y le agregué tres usos más. Ahora es 7 en uno.... Excelente...... Saludos desde Barcelona. España
Que grande ! y que bueno que tengas los conocimientos, siempre digo que no hay nada mejor que una barra hecha a tu medida y a tu gusto con modificaciones y todo, felicidades. Saludos
¿Sale más económico comprarla o mandar a fabricarla?
Tutorial
Hola buenas noches, que otros usos le agregaste? Para ver si yo podría realizar los mismos
Saludos desde chile
Oye Broo ví que tienes muy pocos subscriptores pero por favor no te rindas sigue así me gustó mucho el video
Muchas gracias bro ! En verdad,
Asi será vamos subiendo poco a poco
Gracias por el apoyo crack
Un saludo y a darle duro
Lo mismo que dijo ese brother esta bueno tu video
Por un momento pensé que hablaba en de buff academy😅
Jajajajaja
Hola guerreros , hoy vamos a ponernos mamados fvamos
Si en un vídeo dices vuamoos te comparto con mis amigos ・ω・
@@jka1671 Compártelo bro jaja
Porque sino estarás mermando tus ganancias
Jajajajjaja mal
Exelente video, solo bajale un poco a la musica de fondo para q contraste mejor con tu voz.... :D adelante
Muchas gracias! Y si buena observación, Esque edite el video con audífonos y quedó muy alta la música me di cuenta ya cuando lo había subido a la plataforma
Gracias
Quiero una para entrenar por que me estoy deprimiendo por no hacer nada...
Venga bro te la recomiendo la verdad muy útil una muy buena inversión! Y animo bro
Es una oportunidad para ponernos mamadisimos
Para que no te aburras checa el canal y si te gusta puedes suscribirte
Para que hagas las rutinas
Saludos
Puedes usar el suelo o cosas de tu casa, no te debes aburrir, pero, he de admitir que cuando te cuesta dinero le echas más ganas xD
Xd
Tenía dudas de ese estilo de barras. Pero ya me hiciste que pidiera una. Jajajaja . Buen video!
Espero te haya servido bro, siempre digo que una barra de estas nunca sobra en casa
Saludos
Amigo me motivaste y me voy a animar a comprar una para empezar. La cuarentena nos deprime mal a todos. Cuidate che un saludo
Excelente Brian!
A darle ! La cuarentena es una oportunidad más para romperle la madre jaja y superarnos
Éxito !
Buen video bro, solo tengo la barra siempre pero de todas maneras se nota muchísimo lo cambios a lo que mi cuerpo era antes de cuarentena
Gracias bro, espero te haya servido, Que bueno aunque sea la barra es una super ayuda puedes mejorar muchisimo, sigue así Bro
@@mariosalinasag Yo no tengo la barra pero no es excusa me seguiré esforzando utilizando lo que tenga👊🤙💥
Una disculpa por la música, pero creo si se escucha la mayor parte del video, sino pueden activar los subtítulos Para mas fácil donde no se entienda, Saludos
mi Cambio Físico Extremo entrenando de poyo con esta barra: ruclips.net/video/joFoc6LhCtY/видео.html 😱👀☝
Bro, te fue muy bien en el video, felicidades
Michas gracias Bro
Saludos y mucho éxito
Gracias Bro, justo lo estaba viendo en mercado libre y vi este video para ver si era útil y tal, ya confirmamos la compra, ahora a seguir mutando Bro! 💪
Hola bro, me pasas el link
@@carlosaraoz1263 de donde sos si? Xd
@@carlosaraoz1263 busca barra dominadas multi uso nomás rey, la que yo compré ya no aparecen
@@martinperez5100 de Argentina bro
5:04 jajaajaja la entraba a cagar a palos a la barra
XDDDD
A mi un Herrero me puso una barra ,fue muy económica! Lo recomiendo !
Excelente bro!
Creo esa es de las mejores opciones qué hay
Yo hubiera querido algo igual
Mucho éxito !
Vaya que suerte a mi me toca ir hasta al campo para usar los tubos de las pirterias, al menos camino o corro hasta haya
@@victorvillela3375 Esa es Victor poniendo el ejemplo!
Hay que buscarse la manera
Y tú haces cardio
Doble beneficio
Sigue así !
En cuánto sale una $$$ bro?
@@leonardomorales2385 acabo de comprar una en $700 mx pero hay mas baratas y mas caras
gracias a que sé soldar y tengo mi herramienta, me acabo de hacer la mia por 200 pesos mx con tubo cedula 30 de 3/4 :D y ademas le pondre aros para usar poleas con pesas
De lujo, aprovéchalo al máximo 🗿😎
PONGAN SUBTÍTULOS PARA ENTENDER MEJOR
Si quieren dos planes de entrenamiento con su barra multifuncional, casi regalados para aquellos que van empezando y quieran apoyar el canal vayan a checarlo: salinasmario.gumroad.com/l/lcfpr
LINKS DE COMPRA:
1.-- amzn.to/3BG1lmC
2-. amzn.to/3i5wzfh
3-. amzn.to/3ycFfG8
4-. amzn.to/3i56mxg
Este ve ya es viejito, ténganme paciencia jaja
Gracias bro, una pregunta podrías pasarme el link para comprarme la barra es que he visto varias en internet y he visto puntos negativos que son importantes... Por favor bro.
Yo la compré la use dos meses y ahora ahí está de tendedero
Entonces no te sirvio?
@@charlestoaza3034 si sirve, me gano la flojera pero lo voy a retomarlo
La compré en mercado libre
@@Rodrigo_Sandoval tienes el link bro?
voy a comprarme una , quiero hacer barras , toy haciendo ejercicio todos los días y quiero eso
Bro ¿Tendrás el link de compra? O con qué vendedor la adquiriste
El video que he estas necesitando.graciaass brooo
Venga bro, espero te haya servido, saludos
Que onda bro me gustó tu vídeo y tú explicación, me puedes pasar el link para comprar esa barra ya que es la única que e visto y me a gustado como se ve :))
Gracias amigo! Mira el link lo tengo en el video donde respondo preguntas y comentarios sobre la barra que es la parte 2 de este video
Ahí en un comentario está el link por si quieres checarlo
Saludos
Bro estoy dudando por que mi pared no resistirá pero neta que me la quiero comprar la deseo por que ya quiero cambiar mi físico y pues los ejercicios que se hacen ay ufff cambio definitivo
Depende de tu pared que no sea de huecos .. buenos tornillos
Puedes preguntar a alguna persona que sepa de construcción o algún adulto de confianza bro y que la valore, recuerda que es primero tu seguridad, pro ahí me dijeron que si tu pared es block hueco, necesitas taquetes expansivos pero sería cuestión de probar, pero mucho éxito crack, aquí andamos.
¿Es recomendable instalar los ganchos en cualquier tipo de pared? ¿O debe ser algún tipo en especifico? ¿Los ganchos no se aflojan después de unos meses?
De preferencia debe ser una pared de material sólido.
Ladrillo, block, etc.
Obviamente en madera, tabla roca está prohibido
muy buen video pana :)) ¡ Gracias por tus recomendaciones !
Gracias bro! Que bueno que te gusto
Un saludo máquina
Por qué no hay barras totalmente rectas, siempre tienen un ángulo😔
Buen video bro justo estoy buscando una en mercado libre
Yo hago dominadas en una portería? Pero para hacerlas bien dobló las piernas así funcionan también? Saludos crack
Que bien Juan, ahora si que con lo que se pueda hay que adaptarse, yo empecé en unos columpios a entrenar jaja
Y si se puede por un tiempo hazlo solo haz la técnica correcta de los ejercicios
Y a poder ser busca una barra mejor, pero si el tubo de la portería no te molesta en las manos osea por ser muy grueso y así entonces no hay problema si se puede
A mi me gustó, incluso se pueden hacer ejercicios poniendo la barra en el suelo
Que bueno bro ! Exactamente puedes hacer muchísimos ejercicios, buen punto
Saludos
Cómo cuáles bro?
@@saulbonilla9455 hay dos videos en el cabal bro
Con todos muchos ejercicios que puedes hacer en esta barra
Ya me compré mi barra multifuncional que recomiendas de rutina porque llevo 2 años sin hacer nada por la pandemia y ahora que intento está cañón. Desde cero
Supiste de alguna rutina? U.U
@@haziel8148 hay la llevo ya hago series de 3 y hasta 4
Ya hay una rutina en el canal bro si quieres verla jaja
@@mariosalinasag mil gracias 🙏
Buen video bro, estoy por comprarme una en los próximos días
Cuánto peso recomiendas que soporte la barra? 100kg es muy poco o está bien?
Gracias bro que bueno que te gusto, y Súper bien que bueno que compraras una, Felícidades. Mira la verdad si piensas usar lastre o peso extra, si te recomendaría que aguante un poco más de peso 130-150kg ya depende tu gusto
Pero si solo entrenaras sin lastre
Creo que 100kg es suficiente también depende cuánto peses
Saludos
Nuevo suscriptor bro.
Miraré todos tus videos.
Saludos ya a darle duro a las barras.
Que buena bro Marcos ! Bienvenido
A darle con todo crack
Hasta que sangren los callos
Chingo bro apenas la instale hoy y tus videos me cayeron al puro pedo! :) a ponerse mamadisimo 💪
Excelente Pablo! Felicidades crack, pronto se vendrán mas videos
A ponerse mamadisimos
2 meses bro, como vas?
Tu experiencia o moriste en el intento?
Hola bro, buen video.
¿Podrías mandar el link desde mercado libre para poder ver cuál te compraste xf?
Bueno que puedo decir mmmmmm🤔
Al parece stoy convencido de compralo gracias carnal 🤙🤙🤙
Tu vídeo me ayudó a decidirme a adquirirla
Venga bro ! A darle con todo
Nuevo suscriptor, me está gustando el contenido. Estoy queriendo comenzar.
Buena recomendación crack 💪🏾😃
Muchas gracias bro
Saludos !
No sabía cómo se usaba, me sirvió ver el video
Me alegro !
Muy buena información, podrías compartirme el enlace para poder adquirir una barra por favor?
Definitivamente me gusta mas entrenar con barra que con los press de banca, peso muerto, etc
Que bien Manuel, el chiste está en conocer un poco de todo y quedarte con lo que más te guste ! En este caso las poderosismas barras!
Ya somos dos
Buen video bro! Ahora mismo la encargo💪😎
Venga bro que bueno que te gusto gracias
A ponernos mamadisimos
gran video hermano, gracias por la información
Pensé que era un video viejo, hasta que dijiste "yo la compré antes de la cuarentena"
Jajaja no bro, está fresco como la lechuga
Yo tengo una igual, me costó [$600 pesos, mexicanos] y soporta 120 kilos...
Que buena bro! Muy buen precio la verdad
¿Dónde la compraste?
@@teresaxxbarranco983 en markeplace, (Facebook)
Cabe aclarar que, quien me le vendió se dedica a fabricarlas, el diseño es igual y el mismo resultado.
Hay unas de marca pero son muy caras, yo quedé conforme con la que tengo...
@@Antonio-Merkel_1984 pasa el link o el nombre del vato
Me da mucha desconfianza, pienso yo q se podría caer en cualquier momento y matarme o darme un buen madrazo o lesión grave, pero deseo uno con todas mis fuerzas
Ya sé que dependería de quién la instale pero aun así no aún no me creo q el dato q pueda cargar más de 100 kilos (al menos las q dicen eso en las páginas web)
SI QUIERES SABER MÁS SOBRE ESTA BARRA (tienes alguna duda) MIRA ESTE VIDEO ES LA PTE2. 💪🏻🔥
ruclips.net/video/TcbsH1sDzFQ/видео.html
Recuerden ver la serie del Canal De LOS MEJORES EJERCICIOS CON esta barra :
Tirón:
ruclips.net/video/XTaNu4-5cmY/видео.html
Empuje :
ruclips.net/video/f-6SxeGttVU/видео.html
bro me podrías decir cuales son las diferencias de esta barra con la barra 2 en 1? gracias.
En sí no hay diferencias como tal, puede ser el diseño o algún tipo de accesorio extra que traiga pero todas te sirven para hacer fondos, dominadas y alguna otra cosa, pero en general es lo mismo
¿A qué altura la colocaste o a qué altura tendría que ser para mejor comodidad y uso ? ( a proximado)
Pues mira bro yo la coloqué a una altura en donde estirarse las manos y estuviera recto sin doblar los pies hasta arriba yo prefiero estar recto sin tocar el piso cuando me cuelgue, aunque tenga los fondos un poco altos, pero lo QUE RECOMIENDAN (tengo mis dudas ) es que la barra para cuando hagas fondos te quede a la altura de las axilas
@@mariosalinasag muchas gracias!!
Buenas noches. Tendrás el link de mercado libre para adquirir una igual que nos puedas compartir por favor?
Ya no está ese link bro pero puedes encontrar otras mejores opciones
Me da miedo que ponga la barra y me suba y se caiga un pedazo de pared jajaj
Podrías hacer un video de como armarla👍🏻
Si tenía planeado hacerlo bro, pero es que hay muchos modelos y cada uno tiene su forma distinta de armar entonces nose.
Link de compra?
Buen vídeo
Yo me compré una y cada vez que quiero usarla los ganchos se sueltan de mi muro, ya me rendí, porque tengo llena de hoyos la pared intentando que no se mueva
Que mala onda bro, te recomiendo que si tú muro es de tabla roca o ladrillo rojo ya no intentes porque puede ser muy inestable y te puedes hacer daño, trata de buscar algún muro de concreto o algo más firme, o alguna forma de hacerle un refuerzo nose
Pero mucho éxito y suerte bro, no te desanimes
Y que haces cuando llueve?
No sé oxida el metal dónde está sujeta la barra?
Gracias por la explicación colega 💪🔥
Con gusto
Actualmente has encontrado una mejor ? O sigues recomendando está
No me he fijado mucho, pero si encuentras una oferta de alguna que traiga más accesorios o que te guste creo es muy buena opción, aunque si yo volviera a comprar escogería una barra Fija solo para pull ups como la del otro video que hice (para mI)
¿Cuando estás arriba se mueve o algo?¿Da la sensibilidad de que se va a mover? Esa es mi duda
No amigo, no se mueve, es muy estable
Yo puse un fierro con un palo para la barra.. Y 2 fierros para hacer dips. 7w7 ya voy mas de 6 meses entrenando.
Esa es bro! Hace más el que quiere que el que tiene
Hay que buscárselas como sea
Grande !! 👏🏻
@@mariosalinasag omg.. No pensé que ibas a responder... La cosa es no poner excusas y entrenar con lo que se tenga. Éxito en tu canal bro.
@@otznerr.s4530 Jajaj, Asi es bro, hay que buscarse la vida como dices, adios excusas, muchas gracias
Bro, una duda, y también para los que tiene esta barra, acabo de comprar la mía pero no se si sea lo correcto dejaría colgada todo el tiempo o colgarla solo cuando entrene
Tengo un video en el canal de como cuidar tu barra y explico recomendaciones para que te dure mucho más
Ahí explicó que si puedes es mejor quitarla y ponerla en un lugar alto y techado
Saludos
Casi se hernia haciendo fondos este tipo jajajaja
??
Y con el costal de box como sé comporta?
Pues no es el mejor soporte pero funciona bien
Vuamoosss!!
Bro, preguntota, el físico que tienes, lo hiciste usando esa barra o haces otra cosa? He pensando en comprar una, pero tengo esa duda
Has tratado de hacer muscle ups? Saludos de Mazatlán carnal, tienes un nuevo seguidor 🙌
Si bro, de hecho se me paso mencionar eso pero si, fíjala y atornillala bien y sin problemas para los muscle ups bro !
Muchas gracias por el apoyo bienvenido carnal saludos
Para hacer muscle no es recomendable
@@richychinin2472 ¿Por qué?
@@karenjanninabenitez6714 Porque la barra se sujeta a la pared por medio de unos ganchos en forma de U, debido a que el muscle up es un ejercicio de gran fuerza explosiva, es posible que safes la barra de alguno de los ganchos con la inercia que llevas cuando vas subiendo 😅
@@abnerclemente1639 es verdad, ya me pasó pero haciendo otro ejercicio, gracias por hacer que me de cuenta.
Muy buen video, pero mi duda es si se puede quitar en algún momento, like
Gracias! Y si, se puede quitar en cualquier momento que quieras, ya sea para transportarla y ponerla en otro lado
Y puedes resanar y pintar la pared para que quede como nueva
Gracias bro por la buena descripcion 👊
💪🏻💪🏻🙏🏻
Hola broo tengo una barra pero nose a que altura lo puedo colocar mido 1.64 a que altura lo puedo poner?
Tengo un video hablado de ese tema, pero ponte frente a la pared, estira los brazos y donde lleguen ahí va a ir el primer tornillo la base del gancho
acabo de ver este vidio Richie mandarías foto de como quedó echa por ti saludos león GTO🇲🇽🏋️🏊🚴👍
Un Durooo🔥🔥
una pregunta bro puedes sacar el muscle up ahi!
Cuánto mide los tornillos y taquetes
Excelente video! Disculpa, de casualidad tendrás el link donde pueda conseguir una igual?
Hay varias en Facebook Market
Yo me compré una multifuncional ruclips.net/video/Xmu4QTLxLmg/видео.html pero es toda la base y me salió en 1900 en Walmart están en oferta !!
Bro tu crees que para una flaca como yo xd haciendo ejercicio en esa borra haciendo dominadas y fondos si habrán cambios físicos bro ?
Si, no te preocupes recuerda que con constancia y si ya tomaste la decisión ya estás un paso adelante, recuerda balancearlo con una buena alimentación y constancia, los cambios llegarán cuando menos lo esperes
Muy buen Review! Gracias!!
Que bueno que te gusto amigo un saludo, pronto vendrán más review de equipo para entrenar
Muy buena explicación crack, excelente!
Gracias a ti!
Te ganaste un like :D
Saludos
Hola Mario, podes pasar el link específicamente de esa barra, porfavor.
👍🏻
Esta en la descripción
Las gomas que tienen en los agarres las compraste por aparte?... si así, en dónde las consigues?
Ya venia con unas, pero cuando se rompían compraba gomas para manubrios de bicicleta y después las pegaba
Me iba a comprar una pero donde vivo solo hay blocks huecos y no creo que aguanten JAJ
Excelente video hermano, de cuantas pulgadas es tu barra???
Sigue así, SALUDOS
Muchas gracias Christian
Mira no lo he medido pero cuando tenga el dato o en el próximo video te lo paso vale
Gracias hermano
Lo estaré esperando...
@@christiangalan6440 Mira bro de alto tiene 56 cm y de ancho midiendo la barra 84 cm
Y sin me sir la barra ósea por dentro son 54 cm de ancho
Porque hay 2 en 1, 5 en 1 y 8 en 1
Aque se refiere con los números
Porque algunas tienen más accesorios por lo general pero en sí lo que importa es que puedas hacer fondos y dominadas
Recomendas una desmontable antes que una fija ??
Mmm con fija te refieres a que no tiene muchas partes solo una o dos, o que no se desarme
No sabría decirte bro la verdad pero yo me iría por una fija aunque habría que ver calidad
Saludos
Esto no se cea hermano?? Me gusta esta barra y me la puedo comprar pero ese fierro que lo sostiene a la pared como que no me da mucha seguridad, es seguro???
si es seguro bro
Eso yo pensaba bro antes de Comprarla pero la verdad si realizas una buena instalación al principio, no tienes problemas, es confiable
Hola bro buenas tardes, espero contestes, yo tengo una pero la quiero cambiar de lugar crees que se pueda?
Hola bro, pues si se podría, solo necesitas sacar los tornillos y los taquetes y pues resanar la pared sino quieres esos pequeños agujeros y ya
La pones donde quieras
El techo de mi casa está más o menos a 2mts del suelo y yo mido 1,75... Vale la pena comprarla??? Toco el techo estirando el brazo.
Mira bro si mides 1.75 yo creo que solo aprovecharías bien los fondos porque las dominadas si te quedarían con los pies muy cruzados o juntos y nose si te sentirías tan cómodo, lo que puedes hacer, es poner una barra fija de esas que solo son para hacer dominadas en la pared y hacer los fondos en unas sillas o si puedes conseguir unas barras paralelas para darle ya sí ya no tendrías tanto problema, pero nose bro, igual no podrías hacer muscle up
Amigo qué modelo de barra es y donde la puedo comprr
Bro si mido 1.80 a que altura debo ponerlo a la pared , estoy con dudas
disculpa y cual NO recomendarias comprar vi que hay muchisimas hasta tienen esas diagonales de un hierro mas fino, tengo miedo que se rompa al momento de usarlo.
Pues ahora si que mientras te guste y veas una similar sobre todo checar la capacidad de peso bro es muy importante, ya con eso y que la pared esté firme, que No sea de tabla rocka. EN lo personal las que no recomendaría o no me gustan son las que solo tienen dos soportes y ya solo tienen la barra, se me hacen más inseguras
Amigo Una Pregunta La Barra Se Puede Poner En Un Tubo De Metal Un 4×4 Para Ser Exactos O Debe De Ser Si O Si En La Pared?
No sabría decirte bro, la barra esta hecha para la pared, pero puedes probrar, la verdad desconzco el tema, espero puedas solucionarlo
Me gustaría retomar por eso ando aquí viendo el video
No lo pienses y retómalo, no te arrepentirás
Se puede poner una barra de esas en una pared de madera? Pregunta seria.
No, debe ser en concreto
@@sebastian3rc Gracias por responder shrek, erí un idolo.
Amigo podrías pasarme las medidas sino es molestia ya que quiero fabricarla empezar a ejercitarme
Mira bro de alto tiene 56 cm y ancho 84 no se si te sirva bro
Sino en el link de compra que está en el otro video ahí puedes ver más info
Buen video bro👍🏻 Me pasarías el link de la barra que compraste o cómo debo buscarla en mercado libre?
Esta en los comentarios de la segunda parte de este video bro (el link)
@@mariosalinasag donde ese video? pasa link
Mi preunta es si viene con los tarugos y todo para instalarla
A mi me vino justo hoy sin eso, pero al menos me dieron otro par de los ganchos, tendre que comprar en ferretería, pero tengo entendido que hay páginas te dan con todo y los tarugos dependiendo tu pared, yo se la compre a un compa.
Mira depende del vendedor y la marca, ami me vino con todo, tuercas, tornillos todo
Pero checa las características del producto y debería venir, deberían traer pero no todas son así lamentablemente
Saludos
@@mariosalinasag Puedes agregar el enlace directo al proveedor para poder adquirirlo porfa
@@raton7020 está en el video de la parte 2
@@mariosalinasag Gracias bro, saludos
Hola bro, me podrías poner el link del producto??
Hola bro! La verdad es que si lo he querido poner en la descripción pero no lo encuentro el mismo, nose si se acabo o qué pasó
Pero en Mercado libre hay buenas opciones que puedes checar
También sirve para hacer rutinas para marcar el pecho y abdomen?
Si bro ya depende tu objetivo
Si quieres puedes checar varios videos del canal
Claro hay un ejercicio con barra que es el mejor para abdomen, y los fondos para pecho...
Buen vídeoo, es posible tener un cambio físico con sólo esta barra multifuncional? :)
Gracias bro, y si es posible yo en cuarentena note un muy buen cambio entrenando en casa ! Pero recuerda con inteligencia y constancia siempre ! Si bro es posible sin problema
Va, esperaré nuevas rutinas bro
@@ZaidFz por supuesto que si, solo que solo la parte alta y eso, si lo combinas con algunos otros ejercicios de abdomen sería genial, obvio no olvides las piernas igual
Si hermano se puede yo era flaco flaco y ahora estoy con más cuerpo la alimentación tmb influye
Mira es tarde pero respondo para el resto que llegue a ver este comentario. No importa con que entrenes, todo y cualquier cosa mejora tu físico siempre y cuando le metas constancia como dijo Mario y si quieres agrandar el musculo ir a con peso, ya sea machila con cosas pesadas o directamente con ladrillos adentro.
Otra cosa que quiero remarcar, hablamos hace años cuando era guerra a espadas es que estas cosas no existían, entraban a puro materiales en casa por así decirlo piedras, rocas, sogas con peso atados a rocas, etc
Así que si te das una idea a lo que podrías lograr con estas barra multifuncional es que te volverías una locura
Nombre del tema? De comienzo ? Jffjf ty ( ꈍᴗꈍ)
Se llama fight back bro
De Neffex
Mejor es 3 mas resistente y inoxidable en una buena marca
Broo!! al hacer dominadas con los pies rectos No tocan la pared¿?
xd la compre antes de ver el video
Disculpen la ignorancia pero tengo una duda ¿la instalacion daña la pared? Es que quiero poner una en mi depto pero es alquilado, y la pondria en una pared similar a la del video
Ntp bro, mira a la pared le vas a tener que realizar (en este caso de esta barra) 6 hoyos con el taladro y después atornillarla, ya después por el uso no creo que maltarte si la tratas con cuidado, igual nose como veas, pero si la quieres quitar, solo resanas, los hoyos y pintas donde la tenías puesta y ya, o sino puedes comprar alguna barra de puerta. Pero nose bro como veas.
puedes pasar el link de donde la compraste?
Si lo he querido poner aquí en la descripción bro, pero ya no encuentro el producto, el mismo creo que se agoto o nose
Pero en Mercado libre o Amazon hay buenas opciones solo sigue las recomendaciones del video