영양소는 그대로| 자체 수분으로 물없이 콩나물 데치기

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  • Опубликовано: 6 фев 2025
  • 물 끓여 야채를 데치면 영양소가 다 빠져나가는거 아시죠?
    자체수분으로 야채를 익히면
    영양소도 유지되고 훨씬 맛있어요
    조리법을 꼭 바꿔보세요^^
    콩나물 1봉지
    8단에 두고 8분 셋팅
    수봉현상후 5단
    송화소금과 참기름 살짝

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