मूलबंध के 7 रहस्य | योग आसन प्राणायाम होगा लाभकारी व सरल | मन पे होगा काबू | Yoga Guru Dheeraj Hindi
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- योग में मूलबंध को लेकर जोर रहा है। आसन प्राणायाम को ज्यादा आसन और लाभकारी बनाने के लिए मूलबंध के रहस्य को ठीक ठीक समझना होगा। जालंधर बंध, उड्डियानबंध और महाबंध को लेकर फिर भी बहुत कुछ लिखा गया बताया गया, लेकिन Root Lock यानी मूलबंध पर कम जानकारी है। रामायण में अंगद रावण संवाद और पैर हिलाने की बात हम देखते आएँ हैं, लेकिन हमे जानकारी नहीं कि अंगद ने यहां मूलबंध की शक्ति का प्रयोग किया था। आख़िर क्या है मूलबंध ? कैसे मूलबंध हमारी ऊर्जा को ऊर्ध्वगामी करती है ? अपान प्राण वायु को कैसे मूलबंध रोक प्राणवायु को जागृत करती है ? Spine Disk हो या कमर दर्द मूलबंध इन शारीरिक समस्याओं को आपके जीवन में आने नहीं देगा। Daily Life में योग के अलावा भी मूलबंध कई तरह से सहायक हो सकते हैं, बशर्ते हम उसके रहस्य विज्ञान को समझें और अपनाएँ। वशिष्ठ योग आश्रम अहमदाबाद के योगगुरु अपने जन्मदिवस के मौके पे पर्दा उतार रहें हैं मूलबंध के रहस्यों से। कुंडलिनी जागरण का मूल आधार है मूलबंध , जहां मूलाधार चक्र स्थापित है।
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#YogaGuruDheeraj #Mullabandha #बंध #Yoga
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मूल बंध का विडिओ आ ही गया 😁😁 धन्यवाद पे धन्यवाद गुरुजी😁😁
आपकी बातों का ख्याल रखना होता है , अब अभ्यास में लागू करें
@@YogGuruDheeraj अवश्य गुरुजी 🙏🚩 योग ठीक होता है और शांती और दिमाग मे ताजा पन भी मेहसुस हो राहा है,धन्यवाद
@@YogGuruDheeraj जन्मदिवस की बहोत बहोत बधाई गुरुजी
गुरुजी सिर्फ गुदा को Contract करे या मूत्र इंद्रये और गुदा के बीच जो Space रहता है उसे भी ?
Yog guru dhiraj Ji ko janmdin per bahut bahut badhai aur aur kimati jankari dene ke liye bahut bahut dhanyvad
आभार ऊँ नमस्ते
जय गुरुदेव बहुत बहुत धन्यवाद जी 🙏🙏🙏🙏
ओह गुरूजी मे आपकी सारी वीडियो देखता हु..मेरी उम्र 50+ हे मे तीस सालों योगा यानी आसन -प्राणायाम कर रहा हु. मे एकदम स्वस्थ और तंदुरुस्त हु आप वीडियो में जो बताते हे योग और आसन के बारे तो मुझे बहोत कुछ सीखने को मिलता हे आप का बहोत बहोत शुक्रिया..आप के जन्मदिन पर ईश्वर से प्रार्थना कर ता हु के आप हमेशा स्वस्थ और तंदुरुस्त रहे आप का जन्मदिन आप को हज्जारो हज्जारो बार मुबारक मुबारक और मुबारक हो..
आभार , लोगों को भी प्रेरित करें
Aap ka bat sunkar dill khush hua
Kaha rahte hai aap
बहुत शानदार, शुभकामनाएं
गुरू जी इस वैज्ञानिक दौर में इतना सरल और विस्तार से कोई नहीं बता सकता है | आपका आभार व्यक्त करता हूँ और मैं कृतज्ञ हूँ आप से जुड़ कर जय श्री राम 💐💐🙏🙏
Bahut sundar sir ji
U r really superb Ur knowledge towards the body and delivering it to the human's is simply outstanding salute u sirji
Thanks 😍
जय श्रीसीताराम हनुमान जी
Aap bahut Achcha bol rahe bhai
Ramdev Baba se bhi bahut Achcha bol rahe bhai aap
Bahut sundar guruji
योग गुरु के रूप में आपको पा के हमारा जीवन धन्य हो गया। आपके वीडियो से सीख के मैं प्रतिदिन २ घंटे योग कर रहा हूं और जिंदगी की सच्ची आनंद को महसूस कर रहा।🙏
आभार नमस्ते
Rohitji apse baat karna chahta hu.
Yog k baare mei
sarahniya yogdan apka
सबसे पहले जन्मदिन की ढेर सारी शुभकामनाएं गुरुजी आपने कई लोगों का जीवन सुधार दिया है आपको चैनल हर बार एक नई चीज दिखाता है और नई ऊर्जा शरीर मिलाता है बहुत-बहुत धन्यवाद
आभार ऊँ नमस्ते
Bahut badia
moolbandha ke ek alug hi explanation, dhanywad apka.
आभार ऊँ
अच्छा लग रहा है गुरु जी
Thank you Sir for sharing the secrets of Moolbandh
आभार ऊँ
Bahho bariyha. App ka samjhaney ka dhang atyanat hi bahhot bariyha hai
जन्म दिन की हार्दिक शुभकामनाएं एवं बधाइयां गुरु जी, आप सदा स्वस्थ रहें एवं ऐसे ही आप योग का प्रचार और प्रसार करते रहें, ईश्वर से यही कामना है। चरण स्पर्श गुरु जी🙏🏻🌷
आभार ऊँ
अच्छा समझाया धन्यवाद गुरूजी
शुक्रिया
Sir, you really have very deep knowledge of yoga and pranayam. After a long time I have seen a wisdom like you. Thank you soo much. Aapke youtube channel se I got my life changed
मुझे बहुत खुशी है ......... इस रुपांतरण को जारी रखें ........ नमस्ते
बहुत ज्यादा अच्छा है सब
भाई आप बहुत अच्छे से योग की शिक्षा देते हैं
आपका समय बहुत ही कीमती है
त्रिनेत्र चक्र की केसे जाग्रति करें
आभार.... आगे जरुर वीडियो जारी करुंगा
Shaandar. Dhanyawad
Janmdiwas ki shubhkamnaye 🙏🙏🙏⚘⚘⚘bahut hi khas jankari lekar aapne video banaya bahut dhanyawad guruji🙏🙏
आभार ॐ नमस्ते
आभार आपका ऊँ नमस्ते
बहुत बहुत धन्यवाद धन्यवाद गुरुजी
Happy Birthday sir...God bless you with a long and fruitful life.. You're doing a wonderful work in spreading the right system of yoga...☺️
आभार ऊँ नमस्ते
Great,sir, apko koti koti naman 🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Happy birthday gurujii
आभार ऊँ
Very good service guru ji
धन्यवाद् जी
जन्मदिन की हार्दिक हार्दिक शुभकामनाएं 🌸 गुरूजी 🙏🙏🙏 हरी ॐ 🙏🙏🙏
Great gurudev....
हार्दिक शुभकामनाएं, बहुत सही
Happy Birthday Yog Guru Jii
Wishing you a very happy birthday , joy and happiness always.Thanks for today's discussion Your channel is helping all your viewers with the appropriate content and knowledge. Thanks.
आभार ॐ नमस्ते
आभार आपका ऊँ नमस्ते
बहुत बहूत पसंद है गुरु जी
जन्मदिन की हार्दिक शुभकामना गुरु जी 👏👏👏👏👏🚩🚩🚩🚩 ओम
Bahut Bahut badhai gurudev
aapka bahot abhar🙏bhagwan apko dirghayu prdan kare 🙏
Happy birthday Guruji god bless you
आभार
आभार आपका ऊँ नमस्ते
Janmdin ki badhai ho gurudev bahut bahut mul bandh ke upar aapne bahut hi badiya video bnaya 🙏
आपको जन्मदिन की हार्दिक शुभकामनाएं
भविष्य में भी इस जनहित के काम को जारी रखिए 🙏
आभार ॐ नमस्ते, बिल्कुल रहेगा
आभार ॐ नमस्ते
Bahut gyan mila ,bahut bahut dhanyavad
नमस्कार गुरुजी जन्म दिवस की ढेर सारी शुभकामनाएं
आभार ॐ नमस्ते
आभार आपका ऊँ नमस्ते
बढ़िया गुरूजी ॐ
आभार ऊँ
As I said Guruji you always made very informative video with great benefit...🙏🙏
Guruji ek aur request ha... please make a special video on how to make strong to pelvic area in body...
पेल्विक मजबूती के लिए - ruclips.net/video/dVJSw2cJIpw/видео.html
Aap bahut acche yogi hai, janma divas ki shubhkamnaye
Happy b'day. Good yoga poses
आभार ॐ नमस्ते
आभार ॐ नमस्ते
प्रणाम
बहुत अच्छी जानकारी
A man who controls in entire body according to his wish can control anything on this earth 🙏🙏
well said
Guruji you have excellent explanation skill, and we love your work. Thanks a lot.
And wish you many many Happy returns of the day,. happy birthday to you.
😊
धन्यवाद
आभार बंधु ॐ नमस्ते
Pranam Guruji🙏 sir m bht paresan hu mujhe tailbone pain h 5 sal se mujhe baithne aur chalnge m bht prblm hoti h sir iska treatment apk pass hi h...yoga ..sir mujhe ap inska solution bataiye
Bhout he accha explain Kiya sir
Happy birthday sir
आभार ऊँ नमस्ते
Guru ji aap Anmol ho hamare liye
Please jalandar aur udyan bandh par bhi video banayen
इसमें जालंधर बंध और उड्डयान बंध दोनों देखें - ruclips.net/video/3YUMuxKYbhM/видео.html
Namaskar guruji janamdin ki Hardik subhkamnaye.bahut acchi knowledge milti hai apse yog ki.
बहुत आभार ॐ नमस्ते 😍😍
Belated Happy Birthday Guruji....🤗😇 My knowledge on Yoga is increasing more and more because of you Guruji. I feel, just a word of Thanks is too less. But, "from the bottom of my heart" I love your teaching and your concern towards sharing knowledge. Dhanyavaad and Namaskaar Guruji.... Loads and loads of Love and Respect to you....
आप लोग का प्यार ही मेरी प्रेरणा है आभार ॐ
जन्मदिन की हार्दिक शुभकामनाएं।
आभार
आभार ॐ नमस्ते
Muje to aapkai sab topic bhut acchey lagtey h mari to jindgi hi badal gayei h 🙏
खुशी है....जय हो
जन्मदिन हार्दिक शुभकामना
आभार ॐ नमस्ते
आभार ॐ नमस्ते
बहुत ही अच्छा लगता है यह चैनल
जन्म दिन की हार्दिक शुभकामनाएं 🙏
आभार
आभार आपका ऊँ नमस्ते
Aapko unlimited dhanyavad.
गुरूजी आपको जन्मदिन की हार्दिक शुभकामनाए
आप सदा स्वास्थ्य रहे , मस्त रहे और हम सबको प्रेरित करते रहे
गुरूजी सेक्स एवम् हस्थमैथुन के विषय पर एक वीडियो बनाए
कोई इस विषय पर ज्यादा बात नी करता और जो करता है वो बोलते है कि वीर्य के स्खलन से इंसान बर्बाद हो जाता है ।
कृपया आप सही मार्गदर्शन करें हमारी पीढ़ी का
धन्यवाद
आभार आपका ऊँ नमस्ते, जरुर चर्चा करेंगें
Gurudev aap ke sath ne yog ki rah aasan kar di hai hari om
Bahut achcha samjhaya sir ji
Pranam gurujii. Ap dhanyavaad ke patr ho🙏🙏🙏🙏🙏
Bahut sundar prayas yog guru ji dwara
Is vedio k jariye aapne jo amulya jaankari di uske liye bahut bahut dhanyawad. Isi tarah hamari knowledge badate rahiye aisi prarthna. Bandh k baare me pura vistar me batane ki kripa karen. Isse hum jaise log yog ko aur bhi gehrai se samaj saken. 🙏🙏🙏
Janam din mudarak , Apka video bahut acha laga ,bahut sikhne ko mila ,guruji apko pranam,hume prerit karte rahe
आभार बंधु
Namaste. Janam din ke shubhakamanayein! Aap ke videos margadarshanatmak Hain.
आभार ऊँ
Very nice advice
Guruji yog ki sahi jankari dene k liye aapka bahut bahut dhanywad .🙏🙏🙏
Janm Dinki subhakamna Aapko guruji 🙏💐🙏Aap jo sikhate hai vo bahot effective hai ji Aapka bhot Aabhar guruji 🙏💐
गुरु जी बहुत अच्छा लगा
Jay हो विश्व योग गुरु अनमोल योग क्रियाओं आपकी आप युवाभविस्यका चमकता सूरज हो विश्व कल्यणकारी हो धन्यवाद
नमस्कार,बहुत बहुत धन्यबाद।
Janam din ki bahut bahut shubhkamnaye
बहुत आभार नमस्ते
Very nice knowledge sirji
Guru ji bahut dhanyawad
Bahat achha lagraha hii sir ESE jankari dete rahe
जरुर आभार नमस्ते
Firsttime in life. Muje itni valuable important information mili about mulbandh
Pranam guruji aapka giyan adotiy hai
Yog guru ji sadar pranam
Aapke janmdin ki bahot badhaiya
Maine aaj ye video dekha
Itni achi jankari mulbandh ki Dene ke liye bahot dhanyawad
Kripaya uddiyan aur Jalandhar band ki bhi vistrut jankari de ye binti Hain
Adhyatmik pragati ke liye aapke video bahot hi labhkarak hain
आभार संगीता जी................. जरुर आगे जानकारी दी जाएगी , अभ्यास जारी रहे
Bahot assa laga. Aur app bahot ase she samjhate hay. E mujhe bahot assa lagta hey.
Lage rahen bhut achhe koshish hai ji
Guru ji aap ka Ati daneabaad.
Adbhut Gyan guru jee😮👌👌🙏
Guru ji aap ko bhot bhot dhanyabad maine aap ki 40 mint ka yoga ki m ab bhot fit r young mmasus kr rhi hu meri age 45+ ki hu pr abhi bhot ache lg tah h
जय हो , चिरायु रहें
Guruji aapako mera pranam aapaka yah video dekhakar bahot bahot acchha laga mera man ubhar aaya aapako bahot bahot dhannyawad
बहुत ही रोचक v sadupayogiii
Guruji Apke jesa koi nahi samhja pata he
शुक्रिया नमस्ते
💐 शुभ जन्मदिन गुरुजी💐
Bahut aachha
मंगलम् नमस्ते
Bahut badiya bataya guruji apne...me khud yoga student hu apke bataya ek ek baat bilkul scientific n ancient books se relate hai
Dhanyavaad guruji🙏🙏🙏
Aapke btaye Marg pe chle ke yog krne me Anand aa rha hai . Dhanyawad
खुशी है
योग और प्राणायाम को विज्ञान से जोड़कर जो आप चमत्कारी ढंग से समझाते हैं मुझे बहुत बहुत अच्छा लगता है।
Boaht shandar guru hi
Very good