@@SurprisedJuicer-es2li Maldwar..anus ko kah rhe hain...mulbandh vo abhyas hai jahan anus ko upar nahi khinchna hai...balki anus or testes ke bich me jo hissa aata hai us pr dhyan dena h ..aur use Sankochan.yani upar ki or khinch k rkhna hai
Meri age 16 hai or mene lagatar hasthmaithun Kiya hai me ab brahmacharya karna chahta hu Mujhe apse sab kuch pata chal chuka hai brahmacharya ke bareme dhanyawad guruji 🙏❤️✨🥀
HAR HAR MAHADEV JAI MAA PARVATI JI JAI KARTIK JI GANPATI BAPPA MOREYA JAI NANDI JI JAI SHIVJI PARIVAAR JAI SHREE RADHEKRISHNA JI JAI MAA LAXMI JI JAI BRAHMADEV JI JAI MAA SARASWATI JI JAI BAJRANG BALI JI JAI LAXMAN JI GANPATI BAPA MOREYA NAMO BUDDHAYA JAI SWAMI VIVEKANAND JI 🕉🕉🕉🕉🔱🔱🔱🔱🙏🙏🙏🙏😇😇😇😇💐💐💐💐🥥🥥🥥🥥🍇🍇🍇🍇🍏🍏🍏🍏🍊🍊🍊🍊🍐🍐🍐🍐🍍🍍🍍🍍🥥🥥🥥🥥❤❤❤❤😍😍😍😍💓💓💓💓💗💗💗💗💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏🙏😇😇😇😇
दण्डवत प्रणाम guru g 🙏 Maine aaj tk asi video nhi dekhi yog ki jisme itni ghrai se molik gyan btaya ho . Apki ye video dekh kr mujhe kafi prerna mili . Itni achhi jankarri ke bhut bhut Dhanyawad .
I'm practicing this since 1 montha, today realised , after watching this video" I'm doing in a wrong way. Thankful to you, for teaching me the right path.
Om namah shivay Jai shiv Shakti maa Jai maa laxmi om bhagwate Vasudeva mahalaxmi MAA Jai shree Ram Jai Hanuman Jai shanidev Maharaj tera hi sahara hai praphu
@@gaurav2940 मूलबंध लगाना उनको ही संभव हैं जो लोग रोजाना yoga practice करते हैं । मैं 2013 से yoga करता हुं , और इसीलिये मैं 7 दिनों के अंदर मूलबंध को सीख गया । ☺
@@ChetanSonu-m4g not completely cured I am not very disciplined last 3 weeks, it's a long journey. mulbandh, setubandhana, muladhar chakra dhyan & apan vayu mudra recommended by vaidya .
Kundali utthan ke liye sab hi mudrayein, bandh aur aasan aavashyak hote hain. Is liye aisa video banaiye jo in ki tartamyata ko siddh kare, chahe video kitna bhi lamba ho jaye. Is video ke liye aap ka dhanyawad.
Sir mujay prostatits swelling haa or urine kay sath kuch flude aha raha haa both kamzoori aa rahi haa or vericocell grade 3 haa please helf meri karo please masage karna sir sir mai moulband kar saktha ho please helf meri karo
गुरुजी आपने मुलबंध की जानकारी बहोत ही अच्छे से बताई लेकीन आपने जो मुलबंध का मंत्र जो की "लं" हैं. अगर एक महिने तक "लां" का उच्चारण कोई साधक कर लेता हैं, तो उसकी कुंडलिनी जागृत हो जायेगी. और आगे क्या हो सकता हैं ये तो आपको पता ही होगा. तो फिर आपको ये आपके YOU TUBE VIEWER को सिर्फ मुलबंध के आसन की जाणकारी देनी चाहिए ना की उस चक्र को जागृत करने के मंत्र की.....- क्यूँ की अगर उस मंत्र से कुंडलिनी जागृत हो जाती हैं तो उसे रोकने के लिये आप की जरुरत हो सकती हैं ....तो कृपा करके आप सिर्फ और सिर्फ आसन,प्राणायाम के बारे मैं जाणकारी दिजिये,,ना की उसके मंत्र की....
मैं मेरी उम्र 54 वर्ष है और मैं नियमित योग प्राणायाम करता हूं क्रिया योग को आगे बढ़ना चाहता हूं सर्वप्रथम मुझे किन किन बातों का ध्यान रखना पड़ेगा एवं कौन सी क्रिया सर्वप्रथम करनी होगी आपका बहुत बहुत धन्यवाद आप द्वारा मूलबंध लगाने की प्रक्रिया बताई गई जो मैंने सुनी व समझी है वह मुझे बहुत अच्छी लगी आपका बहुत बहुत धन्यवाद ❤ प्रणाम
@@sanatanhathayoga janab hamara bhi margdarshan karo cystitis hai our nevel displacement our constipation bhi hai jab yog Karta hun to constipation our urin me dikkat kam hone ki jagah badh jaati hai aisa kyu hai guruji sharir men choti choti kai bimariyan ho rahi hai jaise tonsil nosel polips ka badna irection men kami jabki aahar bhi sahi hai dono time prakritik aahaar our yoga bhi din mein donon time subah sham karta hun Pahle 5 minat sookchm byayam fhir 21 baar Surya namaskar Pawanmuktasn padangusthnasasparsasan uttanpadashan mandook ashan suptpadmasana setubandh nokasana sarwangasana halashan our sheershashan ye sab 5-5 minat Ye poora chakra ek ghanta chalta hai uske baad pranayam 25 minute lambi gagri swans 5 minutes bhastrika 30 minutes kapalbhati 21times bahya pranayam tribandh ke saath 45 minutes anulom vilom 11bar ujjain 21baar bhramanee our 51 baar udgeet fir Kahan galti ho raha hai khud se sawal karta hu kya galat hai jawab shayad kapalbhati hai kya kapalbhati pranayam mujhe kaise Karna hai bleder mein UTI our swelling bhi hai Dekhen men bilkul fit hun par reproductive organs ki samasya hai Isse bahar nikalo guruvar kafi thak chuka hun muslim hone ki bajah se jyada jankari nahi hai yog ki bas aplogon ko dekhkar you tube par hi seekh Raha hun kya Mai thik ho jaunga yog se...........🙏🙏🙏
Gurudev aapne jo muladhar chakra ko sakriye karne ke 3 tareeke bataye hain wo wo theeno tareeke har din karne hain ya fir ek din me sirf ek hi treeke ka istemaal karna h aur shuruat karne ke liye kon sa tareeka badhiya rahega ? Margdarshan kijiye 🙏
Pranam gurujii, सांसों मे ध्यान लगाना या आज्ञाचक्र मे ध्यान लगाने से क्या अर्थ है, क्या उस स्थान के बारे मे सोचना है, जैसे किसी प्राणायाम या योगासन को करते समय किसी चक्र पर ध्यान ले जाने से क्या अर्थ है
ॐ नमः शिवाय 🙏
मैं मूलबंध में मलद्वार को संकुचित करता था | अपने बहुत अच्छे से स्पष्ट किया |
धन्यवाद 🙏 | ॐ नमः शिवाय |
Bhai मूलबंद और मूलद्वार का मतलब क्या है?
Please tell me easy so i understand
@@SurprisedJuicer-es2li Maldwar..anus ko kah rhe hain...mulbandh vo abhyas hai jahan anus ko upar nahi khinchna hai...balki anus or testes ke bich me jo hissa aata hai us pr dhyan dena h ..aur use Sankochan.yani upar ki or khinch k rkhna hai
Meri age 16 hai or mene lagatar hasthmaithun Kiya hai me ab brahmacharya karna chahta hu Mujhe apse sab kuch pata chal chuka hai brahmacharya ke bareme dhanyawad guruji 🙏❤️✨🥀
Kya pata chala h bro 🙄
😮
bhot sahi samay pr pata chal gya apko
keep it iup...
Bandh me sash rokna hai kya
Aapko derr ho gai kya bhai@@VishvajeetSharma-u6w
Guruji kuch din pahle maine apki मूलबंद wali video dekhi thi maine iska abhyas kiya. Or maine anubhav kiya ki Ye sach mein kaam krta h. 🕉
🕉️🌷
@@sanatanhathayoga guru g Ap ka charnu koti koti parnam
Konsi wali video hai bataiye
@abhisheksingh.3384 स्वयं ही ढूंढ लो। अगर कुछ चाहिए तो थोड़ी मेहनत तो करनी ही पड़ेगी।
बहुत बहुत धन्यवाद कृपया इसी तरह हम युवाओं का मार्गदर्शन करते रहे ।
HAR HAR MAHADEV JAI MAA PARVATI JI JAI KARTIK JI GANPATI BAPPA MOREYA JAI NANDI JI JAI SHIVJI PARIVAAR JAI SHREE RADHEKRISHNA JI JAI MAA LAXMI JI JAI BRAHMADEV JI JAI MAA SARASWATI JI JAI BAJRANG BALI JI JAI LAXMAN JI GANPATI BAPA MOREYA NAMO BUDDHAYA JAI SWAMI VIVEKANAND JI 🕉🕉🕉🕉🔱🔱🔱🔱🙏🙏🙏🙏😇😇😇😇💐💐💐💐🥥🥥🥥🥥🍇🍇🍇🍇🍏🍏🍏🍏🍊🍊🍊🍊🍐🍐🍐🍐🍍🍍🍍🍍🥥🥥🥥🥥❤❤❤❤😍😍😍😍💓💓💓💓💗💗💗💗💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏🙏😇😇😇😇
दण्डवत प्रणाम guru g 🙏
Maine aaj tk asi video nhi dekhi yog ki jisme itni ghrai se molik gyan btaya ho . Apki ye video dekh kr mujhe kafi prerna mili . Itni achhi jankarri ke bhut bhut Dhanyawad .
I'm practicing this since 1 montha, today realised , after watching this video" I'm doing in a wrong way. Thankful to you, for teaching me the right path.
I have never seen such a wonderful and in-depth explanation of moolabandha!!
🕉️🌷
🕉️ नमः शिवाय मित्रों 🙏🏻
True
Om namah shivay Jai shiv Shakti maa Jai maa laxmi om bhagwate Vasudeva mahalaxmi MAA Jai shree Ram Jai Hanuman Jai shanidev Maharaj tera hi sahara hai praphu
Love 💞 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah ❤❤❤❤ 0:08
चरण स्पर्श गुरुजी🙏🏻🕉️🙇♂️
आप सबके लिए प्रेरणा है
🙌🕉️🌷
Jay Shree Radha krishna GURU Deb 🙏🚩
बहुत ही फायदे होते हैं इससे
Greatj,ji,aap bahut pavitra attma hai,bahut sundar se samjhate hai,lekin sab ki bas ki baat nahi, ye yog, mahaan sewa keliye ,🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
बहुत ही खूबसूरत और बहुत ही सहज भाव और समझ पूर्वक बताया गया है। इसके लिए आपका बहुत-बहुत आभार ।
🙏❤️OM Guru ji aati sundar koti-koti naman sadar pranam ❤️🙏
Har har mahadev 🙏🙏
Har har mahadev🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Dhan Nirankar jee
कोटि कोटी नमन श्री गुरुदेव🚩🙏🚩
🙏🙏Thanks a lot. Kotikoti dhanyabad aapke margdarshan k liy
बहुत बहुत धन्यवाद आपका गुरु जी।
Guruji apki bhasha apki aawaj bahut asar dalti hai... Clear voice
Best way to show the place of moolbandh... Dhanyawaad
मूलबंध एक चमत्कार हैं, मुझे बहोत ज्यादा लाभ हो रहा हैं । 🙏🙏
🌷🕉️🙌
Kya fayada hua apko
@@gaurav2940 हम वीर्य को रोक सकते हैं ।
और energy का सही इस्तेमाल कर सकते हैं
Apne kaise kiya aur kitne din me labh mila
@@gaurav2940 मूलबंध लगाना उनको ही संभव हैं जो लोग रोजाना yoga practice करते हैं । मैं 2013 से yoga करता हुं , और इसीलिये मैं 7 दिनों के अंदर मूलबंध को सीख गया । ☺
वाह ये कितना बढ़िया बताया आपने। धन्यवाद
Thank you for helping me cure frequent urination problem & weak urine bag problem with this yoga.
Kitne tym practice kia.. I too have same prob.. Frequently urine n all
@@ChetanSonu-m4g not completely cured I am not very disciplined last 3 weeks, it's a long journey. mulbandh, setubandhana, muladhar chakra dhyan & apan vayu mudra recommended by vaidya .
Isko krne me mughe abhi muskil ho Rahi hai
Lekin mughe lagta hai ki practice ke sath or bhi improve hota jayega 😊
बहुत ही उत्कृष्ट शैली
Good to see you that you are nature friendly.
ॐ नमः शिवाय🙏🏻🧘🙏🏻
Apka bhut bhut dhanyawaad🙏🙏🙏
Kundali utthan ke liye sab hi mudrayein, bandh aur aasan aavashyak hote hain. Is liye aisa video banaiye jo in ki tartamyata ko siddh kare, chahe video kitna bhi lamba ho jaye.
Is video ke liye aap ka dhanyawad.
ॐ
@@sanatanhathayoga❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Prnam guru ji ...thank u ...opyogi jankari dene ke liye🙏🙏🙏🙏😊
Guru ji aap bahut accha samjhate ho
Dhanyawad guruji
बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी
Aap bahut achha samjhate hain...
Koti Koti Naman Guru ji
Pranipat guru ji please aap complete package of yoga ka 30-40 minute ka video banaye please bahut jyada jarurat Hai dhanyawad
अवश्य मार्गदर्शन होगा
🕉️ नमः शिवाय मित्रों 🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻
@@sanatanhathayoga sir apko no
Sir mujay prostatits swelling haa or urine kay sath kuch flude aha raha haa both kamzoori aa rahi haa or vericocell grade 3 haa please helf meri karo please masage karna sir sir mai moulband kar saktha ho please helf meri karo
Sir prostatits or vericocell mai moulband kar saktha ho please helf meri karo sir
Thanku divine thanku so much angles Thanku Sir 🙏💕🙏💕🙏🙏💕🙏💕🙏💕
बहोत सुंदर समजाया है आपने धन्यवाद गुरुजी
Radhay Radhay guruji 🙏
Very good experience share you guruji,god bless guruji
in-depth , very clear explanation , Thank you guruji
ये है अनुभव जिसे पहले इन्होंने किया फिर बताया 🙏🙏🙏
Om nama shivay🕉️
Thank you guru ji for explaining deeply regarding mulbandh
गुरुजी आपने मुलबंध की जानकारी बहोत ही अच्छे से बताई लेकीन आपने जो मुलबंध का मंत्र जो की "लं" हैं. अगर एक महिने तक "लां" का उच्चारण कोई साधक कर लेता हैं, तो उसकी कुंडलिनी जागृत हो जायेगी. और आगे क्या हो सकता हैं ये तो आपको पता ही होगा. तो फिर आपको ये आपके YOU TUBE VIEWER को सिर्फ मुलबंध के आसन की जाणकारी देनी चाहिए ना की उस चक्र को जागृत करने के मंत्र की.....- क्यूँ की अगर उस मंत्र से कुंडलिनी जागृत हो जाती हैं तो उसे रोकने के लिये आप की जरुरत हो सकती हैं ....तो कृपा करके आप सिर्फ और सिर्फ आसन,प्राणायाम के बारे मैं जाणकारी दिजिये,,ना की उसके मंत्र की....
Bhai vo mantra sbko pta h .. Log practice krte h
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@mistym7632ky has rah h bhai😂
@@njr7678exactly ulta log kundalini jagrit krne m tule hue h😂😂
Guru ko kitna Gyan Dena he wo pata hota hai
Aur sadhak ko kitna Lena hai wo pata chahiye😂
Om namah shivay...
Am I 1st person to like this video's? Though I saw lot of person already watch this.
Thanks a lot . Wonderfull information. Please continue.
🕉️
@@sanatanhathayoga sir ise khalipet kre ya kabhi v
simply great , have read many books may be some 10 books I have read , haven't found so easy to follow one , Thanks
🕉️
Thanks Guruji
23 days of bramcharya jai gurudev 🎉🎉🎉🎉❤🙏🙏
Very well explained. Other channels me ya to galat batate hain , ya fir pura nahi batate. Thanks a lot
🙌🌷🕉️
🕉️ नमः शिवाय गुरुदेव जी एवं सभी मित्रों को भी 🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Narayan narayan 🙏🌹🌼🙏🙏
Thank you 🌹🙏🙏🌹
Jai ho guru dev 🙏🙌
Very good information I firest come to know potision of muladhar
bohot sundar explanation 🙏
Thanks Guru ji 🙏🙏🌺🌺 Om namah shivay 🙏🙏🌺🌺
Thanku stomach guru ji🙏🙏🙏🙏🙏
Bahut hi achhe tarike se samjhaya aapne. 🙏🙏🙏
🌷🕉️🙌
Har har Mahadev ji 🙏
Beautifully explained
🙌🔱जय श्री बाबा महाकाल🔱। 🙌☠️जय श्री माता महाकाली☠️
Jai ho
Udyan bandh, Jalandhar bandh inka bhi theory aur practical🙏🙏👌👌🌸🌺
You are great
मैं मेरी उम्र 54 वर्ष है और मैं नियमित योग प्राणायाम करता हूं क्रिया योग को आगे बढ़ना चाहता हूं सर्वप्रथम मुझे किन किन बातों का ध्यान रखना पड़ेगा एवं कौन सी क्रिया सर्वप्रथम करनी होगी आपका बहुत बहुत धन्यवाद आप द्वारा मूलबंध लगाने की प्रक्रिया बताई गई जो मैंने सुनी व समझी है वह मुझे बहुत अच्छी लगी आपका बहुत बहुत धन्यवाद ❤ प्रणाम
जयश्रीराम
जय श्री राम
Well explained
Please give us detailed video about all chakras 🙏
🙌🌷🕉️
@@sanatanhathayoga janab hamara bhi margdarshan karo cystitis hai our nevel displacement our constipation bhi hai jab yog Karta hun to constipation our urin me dikkat kam hone ki jagah badh jaati hai aisa kyu hai guruji sharir men choti choti kai bimariyan ho rahi hai jaise tonsil nosel polips ka badna irection men kami jabki aahar bhi sahi hai dono time prakritik aahaar our yoga bhi din mein donon time subah sham karta hun
Pahle 5 minat sookchm byayam fhir 21 baar Surya namaskar
Pawanmuktasn padangusthnasasparsasan uttanpadashan mandook ashan suptpadmasana setubandh nokasana sarwangasana halashan our sheershashan ye sab 5-5 minat
Ye poora chakra ek ghanta chalta hai uske baad pranayam
25 minute lambi gagri swans
5 minutes bhastrika
30 minutes kapalbhati 21times bahya pranayam tribandh ke saath 45 minutes anulom vilom 11bar ujjain 21baar bhramanee our 51 baar udgeet fir Kahan galti ho raha hai khud se sawal karta hu kya galat hai jawab shayad kapalbhati hai kya kapalbhati pranayam mujhe kaise Karna hai bleder mein UTI our swelling bhi hai
Dekhen men bilkul fit hun par reproductive organs ki samasya hai
Isse bahar nikalo guruvar kafi thak chuka hun muslim hone ki bajah se jyada jankari nahi hai yog ki bas aplogon ko dekhkar you tube par hi seekh Raha hun kya Mai thik ho jaunga yog se...........🙏🙏🙏
Aum namha shivay
ॐ
नमन
Thankyou guru ji first I will practice Ashwini mudra.
🌷🕉️🙌
Chakro ki jagreeti k liye sampuran video
Guru ji parnaam, from amboli
ॐ
Wonderful vdo
Yogi Ji.. mool band bahut khatarnak hai kuch logo ke liye especially for people suffering from Vaat rog. Telling from experience...
I am also vaat prakriti..is it really dangerous to do mool bandha?
Kya danger hai? Meko bhi bata dejiya
@@aadarshyadav3529 Bhai kya hai? Mujhe bhi bta do
@@Ilfgulsw7t0tsq0 mujhe kya pata bhai me khud puch raha tha☠️
Radhe Radhe ji🙏🙏
Har har Mahadev
Dhanyvaad...
Really helpful
Really good guidance guruji
Thank you very much Guruji ,very well explained and help me lot of this info
Thank you very much 🙏
Gurudev aapne jo muladhar chakra ko sakriye karne ke 3 tareeke bataye hain wo wo theeno tareeke har din karne hain ya fir ek din me sirf ek hi treeke ka istemaal karna h aur shuruat karne ke liye kon sa tareeka badhiya rahega ?
Margdarshan kijiye 🙏
Very informative and useful guidance. Please tell asanas / mulbandhas to cure prostate enlargement grade 1 and excessive urination. Thanks.
Om
Very nice
Thanks❤
Om namah shivay
Hr hr mahadev
I love yoga ❤️
🙏🏻🙏🏻❣
❤ jai maa kamakhya ❤
Pranam gurujii, सांसों मे ध्यान लगाना या आज्ञाचक्र मे ध्यान लगाने से क्या अर्थ है, क्या उस स्थान के बारे मे सोचना है, जैसे किसी प्राणायाम या योगासन को करते समय किसी चक्र पर ध्यान ले जाने से क्या अर्थ है
सोचना नहीं अनुभव करना है
अधिक मार्गदर्शन भविष्य में होगा
4:00 ❤abhyas shuru😊
Humble request, please create a video in simple Hindi for us non Hindi speakers. Thanks in advance.