как увеличить количество подтягиваний? 4 упражнения.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 сен 2024
  • Как подтягиваться больше?
    Получить программу питания и тренировок - market-...
    Группа вконтакте - andreyf...
    Инстаграм - ANDFILIPOV
    Если вам понравилось - ПОДПИШИСЬ И ПОСТАВЬ ЛАЙК!

Комментарии • 258

Следующие
Автовоспроизведение
Из 10 в 30. Программа по Увеличению Количества Подтягиваний за Месяц17:23Из 10 в 30. Программа по Увеличению Количества Подтягиваний за Месяц
Из 10 в 30. Программа по Увеличению Количества Подтягиваний за МесяцKuchumov
Просмотров 7 тыс.
КРИС ХЕРИА. 100%-й ВЫХОД СИЛОЙ за 5 МИНУТ на две руки. Обучалка - 3 простейших шага #GymFit INFO8:11КРИС ХЕРИА. 100%-й ВЫХОД СИЛОЙ за 5 МИНУТ на две руки. Обучалка - 3 простейших шага #GymFit INFO
КРИС ХЕРИА. 100%-й ВЫХОД СИЛОЙ за 5 МИНУТ на две руки. Обучалка - 3 простейших шага #GymFit INFOGymFit INFO
Просмотров 1,6 млн
Как увеличить количество подтягиваний! Совет от МСМК по скалолазанию6:28Как увеличить количество подтягиваний! Совет от МСМК по скалолазанию
Как увеличить количество подтягиваний! Совет от МСМК по скалолазаниюClimb hub | Вадим Тимонов
Просмотров 75 тыс.
Gladiator II | New Trailer (2024 Movie) - Paul Mescal, Pedro Pascal, Denzel Washington, Ridley Scott02:33Gladiator II | New Trailer (2024 Movie) - Paul Mescal, Pedro Pascal, Denzel Washington, Ridley Scott
Gladiator II | New Trailer (2024 Movie) - Paul Mescal, Pedro Pascal, Denzel Washington, Ridley ScottParamount Pictures
Просмотров 10 млн
ALL ABOUT MINECRAFT LIVE 2024…01:45ALL ABOUT MINECRAFT LIVE 2024…
ALL ABOUT MINECRAFT LIVE 2024…Minecraft
Просмотров 676 тыс.
Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER (Official Music Video)03:51Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER (Official Music Video)
Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER (Official Music Video)BillieEilishVEVO
Просмотров 1,6 млн
I Thought this would be Safe!16:41I Thought this would be Safe!
I Thought this would be Safe!colinfurze
Просмотров 926 тыс.
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ 30 РАЗ советы от ДЕСАНТНИКА5:51КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ 30 РАЗ советы от ДЕСАНТНИКА
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ 30 РАЗ советы от ДЕСАНТНИКААНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Просмотров 3 млн
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ ЗА ПОЛ ЧАСА7:11КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ ЗА ПОЛ ЧАСА
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ ЗА ПОЛ ЧАСААНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Просмотров 748 тыс.
Можно ли накачаться при помощи бутылок? (ОТВЕТ ЗДЕСЬ!!!)7:13Можно ли накачаться при помощи бутылок? (ОТВЕТ ЗДЕСЬ!!!)
Можно ли накачаться при помощи бутылок? (ОТВЕТ ЗДЕСЬ!!!)Просто Илья
Просмотров 1,3 тыс.
КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? ОБЗОР ЛУЧШИХ ТЕХНИК 👌11:46КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? ОБЗОР ЛУЧШИХ ТЕХНИК 👌
КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? ОБЗОР ЛУЧШИХ ТЕХНИК 👌Koltsov Alexey
Просмотров 73 тыс.
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Просмотров 1,8 млн
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)14:17Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)MIKE BOREYKO
Просмотров 24 тыс.
Как увеличить свой максимум подтягиваний и научиться делать выходы силой?12:11Как увеличить свой максимум подтягиваний и научиться делать выходы силой?
Как увеличить свой максимум подтягиваний и научиться делать выходы силой?Alexei Shredder
Просмотров 487 тыс.
увеличить подтягивания с 10 до 30 раз6:56увеличить подтягивания с 10 до 30 раз
увеличить подтягивания с 10 до 30 разФизическая подготовка с нуля
Просмотров 6 тыс.
Как увеличить количество подтягиваний? Как подтянуться больше?7:14Как увеличить количество подтягиваний? Как подтянуться больше?
Как увеличить количество подтягиваний? Как подтянуться больше?Михаил Баратов
Просмотров 1,1 млн
Barno00:22Barno
BarnoMirjalol Nematov
Просмотров 341 тыс.
Отжимания по методике Чарльза Бронсона #отжимания #спорт #тренировки #ктоэто #академияброкколи00:20Отжимания по методике Чарльза Бронсона #отжимания #спорт #тренировки #ктоэто #академияброкколи
Отжимания по методике Чарльза Бронсона #отжимания #спорт #тренировки #ктоэто #академияброкколиАкадемия Брокколи и Сэма
Просмотров 230 тыс.
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s00:12Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s开心baby
Просмотров 6 млн
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти44:08КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во властиИнформационное агентство БелТА
Просмотров 938 тыс.
МАРК II vs СТЕНА! Как потерять ВСЁ за секунду…46:38МАРК II vs СТЕНА! Как потерять ВСЁ за секунду…
МАРК II vs СТЕНА! Как потерять ВСЁ за секунду…ФОРСАЖ
Просмотров 610 тыс.
神級躲閃，這反應速度太帥了！ #shorts #sports #fighting00:11神級躲閃，這反應速度太帥了！ #shorts #sports #fighting
神級躲閃，這反應速度太帥了！ #shorts #sports #fighting武林之巅
Просмотров 916 тыс.
Техас - новое место силы Америки / вДудь3:40:26Техас – новое место силы Америки / вДудь
Техас - новое место силы Америки / вДудьвДудь
Просмотров 3,3 млн
Как он понял?00:13Как он понял?
Как он понял?Gazan
Просмотров 129 тыс.