LES DIVERSES FACETTES DE LA MÉLATONINE
HTML-код
- Опубликовано: 4 апр 2021
- Cette vidéo est pour vous, professionnel de santé intéressés par la Nutrition Fonctionnelle dans la ROUE DE LA TRANSFORMATION
Le sommeil est un des facteurs modifiables dans la ROUE DE LA TRANSFORMATION. La Mélatonine en fait partie. Cette hormone a un rôle peut-être plus important que seulement dans notre sommeil. Ici je vous propose une réflexion sur les diverses facettes de la mélatonine.
Répondez aux questions avant et après avoir regardé cette vidéo :
Quelles sont les actions systémiques de la mélatonine ?
Quelles sont les actions cellulaires ?
Quelle est la structure de base de la mélatonine ?
Où peut-on trouver la mélatonine ?
Où se localise la production principale de mélatonine ?
Décrivez les caractéristiques de la glande pinéale
Quelles sont les structures anatomiques qui sont incluses dans la régulation de la production de mélatonine par les pinéalocytes de la glande pinéale = épiphyse ?
Décrivez le mécanisme d’action de la production de la mélatonine en présence de lumière
Décrivez le mécanisme d’action de la production de la mélatonine en absence de lumière
Quelle est l’importance du processus de méthylation dans la synthèse de la mélatonine ?
Quel est le rapport mélatonine- mitochondrie et quantité de mélatonine dans chaque système de notre corps ? (24 :32)
Qui est l’horloge biologique du corps ?
Suivez Elisa dans Facebook : / academiemarsaud
Suivez Elisa dans Instagram : / academiemar...
VEM COMIGO!
jtm je t'ai découvert pendant mon blocus et tu es géniale
J'ai eu peur de prendre un coup de baguette mais pas besoin, j'ai tout compris, merci beaucoup ! Très bien expliqué.
Merçi Élisa 🙏😘
Toujours bien expliqué! J’adore
Vos vidéos sont merveilleuses Élisa, Parfois un peu compliqué pour mon petit cerveau , mais je fais l'effort de comprendre.
Muito Obrigado
je vous remercie pour cette explication excellente de la physiologie de la melatonine
Extrêmement claire et intéressant merci pour cette vidéo
Vos enseignements sont passionnants. Merci
Merci pour la video, très intéressant le sujet et la méthylation !
Merci Elisa
Excellente explication ,merci
Toujours aussi bien. Merci fort fort
Good job !
❤❤❤❤❤
Vous êtes adorable 💖
Bonjour , votre vidéo est super pour comprendre comment est produite la mélatonine au niveau de la glande pinéale . Elle va agir au niveau des récepteur du noyau supra chiasmatique mais après ?
quel est son mode d’action?
Comment arrive tel a induire le sommeil?
Merci d’avance
www.academie-marsaud.fr
Bonjour, merci 🙏 pour cette vidéo. Par contre je ne parviens pas à trouver les autres vidéos que vous avez faites sur la melatonine
www.academie-marsaud.fr
Merci j'aimerais vous poser une question je prend de la melontonie 2g depuis décembre et je continue est-ce-que je risque quelques chose moi je n'ai rien remarqué à part le pois merci madame
Je ne vous connais pas mais il ne faut pas prendre la melatonine à long termes.
@@academiemarsaud merci pour la réponse ❤️ parce que je ne dors pas pendant 2ans je tiens 21h éveillé des nuits blanches des fatigue
2g ou 2mg??
@@academiemarsaud là ... d autres scientifiques ne sont pas d accord à ce sujet ! la mélatonine n étant que très peu assimilée de toute façon par l organisme .. aucun signalement de toxicité n a été levé jusqu à maintenant . La toxicité de la mélatonine reste théorique
@@olivierguy9761 un des sujets controversés, c'est vrai
Super sujet...4mg avant de dormir et hop ..... pourriez vous svp intervenir sur le syndrome des ovaires polykystique et la perte de poids ?je coach beaucoup de femmes atteintes de ce syndrome qui est souvent associé à un taux de testostérone élevée et une résistance à l'insuline ou une perte de sensibilité que je retrouve sur les prises de sang avec Quicky et Homa....merci infiniment
A votre avis pourquoi un taux de testo élevé ?
@@academiemarsaud bonjour Elisa... plusieurs possibilités.... Il y a le facteur génétique... Il y a également la résistance à l'insuline avec fréquemment des surpoids et prise de gras viscérale... On sait que les adipocytes aromatisent énormément et que peut-être par rétrocontrôle le corps pour stabiliser le ratio testo/oestro va augmenter la testostérone surrénalienne ou ovarienne... Après une fois installé les kystes déréglent fortement cette balance... J'ai trouvé que la berbérine pouvait aidé et que le changement de pilule pour une micro dosé a base de progestérone pouvait aidé aussi
4 mg me semble trop ; moi je prends 2 mg et parfois 1 mg et je dors bien
🌞🌚☠️
Le fluor qui est censé selon 2-3 papier calcifié la glande pineal nous empêcheraient de produire correctement cette molécule es ce vrai hahaha
Multiples essais avec divers types de mélatonine. Pour le sommeil zéro et donne fatigue et angoisse dans la journée.
Accent horrible
Je suis d'accord avec vous