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ぶどう果糖液糖を気にするようになりました！納豆に付いてる小さな醤油にまで入ってたりアレはほんとに厄介です！かんたん酢にも入ってて自分で酢漬けしたらあんなに甘くするにはどんだけ砂糖を使わないとならないかと思ったら納豆に付いてる小さな醤油は小さいからと言って油断できない！！
ヨーグルトメーカーで、国産大豆無調整豆乳の豆乳ヨーグルトを作っています。おすすめされていたヤオコーのはちみつヨーグルトですが、この手の安価なはちみつ入りヨーグルトはオーケーやツルヤなどオリジナル商品でよく見かけますが、大抵はちみつの産地は国産と記載がないので中国っぽい気がしてなりません。自分で安全なはちみつを購入してかけたほうがよいのではないかと思います。
小さい頃から、ヨーグルトをはじめ、乳製品をしっかり摂ってきました。小麦や植物油と同様に、GHQに完全に騙されてしまいました 汗 完全にシャットアウトしている現在は、お腹がゴロゴロすることも当然なく、絶好調です(^^)/今後もはは美さんからの情報をしっかりと勉強させていただき、日本人本来の強さをどんどん取り戻していきたいと思っております！！
ありがとうございます！私も毎日のように乳製品を食べていたので、それが不調の原因と知ったときは衝撃でした（笑）
父が癌の為(悪性リンパ腫)はは美様のRUclipsを含め色々勉強しておりますが植物油脂・砂糖・牛乳・小麦はなるべく摂取しない方が良いようですね(WHOが癌原因になると発表しているようです→吉野敏明チャンネルで言っておられました)やはり昔の方々の食が日本人に合う、ベストという事だと思いました。
乳製品はたまに、セルロースの入っていないチーズを食べるくらい。ヨーグルトは、豆乳グルトしか食べませんね…それもたま〜に食べる程度。腸活は、ぬか漬けがオススメです。あるRUclipsチャンネルで、水川あさみさんが発酵食品を色々紹介してくれていて、ご自分のぬか床を見せてくれた回がありました😊ぬか漬けの先生と新たな食材のぬか漬け教えてもらってました✨✨きゅうり🥒からやると簡単でいいですよ👍
御先祖様が長年食べて来てた物には理由があるのですね〜
ヨーグルトは本当にオススメしません。私の母が毎日果物に無糖の無添加ヨーグルトを健康のためと食べていて子宮がん、乳がん、胃がんになって全身に転移して亡くなりました。私も乳製品好きだったので激しいアレルギー性鼻炎になり、今はなるべく乳製品は避けています。ほとんど乳製品を摂らない父と兄はとても健康です。がん患者が甘い乳酸菌飲料を良いと思い飲んでいたら、たった1週間で癌が巨大化して、医師に一体何を食べたんだ?!と聞かれたという話も聞きました。
小麦、乳製品、砂糖甘いもの、植物油脂はやめたほうが良いですよ。癌になりたくないなら。
また、乳製品って、婦人科系の病気にかかるリスクがあると、先生が言ってました！
今後、取り上げて欲しいテーマは「フェムケア」です。フェムテックの注目により、デリケートゾーンのケア専用ソープや保湿液、オイルが各社から出されていますが、昭和世代の私にとっては全く未知の分野でして……。何もせずにこの年まで普通に過ごせてきてしまったので果たして必要なのか？どんな商品を選べばよいのかわかりません。食べ物など栄養からのアプローチも必要でしょうか？教えていただければ嬉しいです。
ありがとうございます。最近、片頭痛、足の攣り、目の痙攣といった症状が続き、マグネシウム不足というところまでは分っていたのですが、その原因がまさかヨーグルトとは思ってもみませんでした。ご教示ありがとうございます。なお、マグネシウム不足による上記の症状については、他の方の動画を参考にカマンベールチーズを食べるようになったら、解消されました。
ヨーグルトは一切食べなくなったなぁそのせいか便の調子が良くなった
ヤクルトおばさんはヤクルトが本当に体にいいと信じ切って仕事をしているのか、実は体に悪いのを知っていながらビジネスと割り切っているのか気になります。
善玉菌を増やそうと適当に無糖のヨーグルトを毎日食べてましたが、善玉菌よりも男性は前立腺がん女性は乳がんのリスクが上がる事を知り、調べてたらこちらの動画に出会えました。小岩井のヨーグルトに昨日から切り替えましたがとても美味しいです。ありがとうございました。
フォドマップという概念を5年前知ってから食べてませんヨーグルト他高フォドマップ系を食べないだけでお金が掛からない上に腸内環境が改善しました
最近、近くのツルヤで国産大豆の豆乳グルトを売り始めたので、毎日オートミールと混ぜて食べてます！自分は酸っぱい味が好きなので、甘みは加えず、レモン果汁を混ぜて食べてます(^^)
こんにちは😊ヨーグルトでは無いのですが前回のグルテンフリー素麺が気になって…京都在住ですがオーガニックプラザと言うお店で創健社さんのヒエとアワ麺と言うのを見つけて買ってみました❤とても美味しかったです。ヒエだけの麺もあったのでまた購入したいと思います。食べた事が無かったら試して見て下さい😊写真を撮ったのですがどうやって送信したら良いか分からなくて😢 7:17 7:17
コメント欄には添付できませんよー
@@Hooochi-mean ですよね…(^_^;)Xとかされてるか見てみますー(^^)
パーム油は闇が深いですよ〜
数年前までは良かれと思い毎朝食べてたヨーグルト。万年ニキビに鼻炎でしたが、乳製品やめてからどちらも症状ありません🎉たまに食べることもありますが、次の日はニキビができます笑
ヤ〇ルトをはじめとする乳酸菌飲料は余計なものが入ってるので飲まないけど、ヨーグルトが健康にリットあるので食べましょう、というRUclips動画はたくさんあり、結構積極的に食べてきた。一体どちらが本当なんだろう？ちょっと気がひけるね
はは美さん、お疲れ様です配信ありがとうございます😊
動物愛護のため、ヨーグルトなどの乳製品はいっさい食べませんが、マルサンアイ豆乳グルトは、ヴィーガン料理教室の先生もイイって言ってました！
私も動物愛護の為にヴィーガン生活しています。マルサンアイの豆乳ヨーグルトが良いんですね！ありがとうございます😊
@@にゃーこにゃーこ-m7y さん先生が言ってたので大丈夫かなと！他の豆乳ヨーグルトには添加物が入ってるのもあるから、って言っていました。ありがとうございます😊
豆乳グルトおいしいですよね！私は婦人系の病気があるのでヨーグルトは基本的に食べませんが、だいぶ前にたべた時に美味しかったので記憶に残っています。スーパーで食品を選ぶのは、ホントに一苦労ですよね…。
ヨーグルトで腸活できてる！と思ったことがないです。私には合わないのかもしれないです。最近は食べるとしたら豆乳グルトにしてます😊こちらの方が腸活できてる！
大腸がん予防。大腸がんリスクが上がる。腸内環境を良くして免疫力を高める。免疫異常を起こす。真逆の話をされてますが、適切な推奨量を摂取し、お腹が痛くならなければ、メリット側の言葉が正となりますか？
ヨーグルトのデメリットをもう一つ上げるとしたら体を冷やすことかと思います。ヨーグルトは冷蔵庫から出して冷えた状態で食べるので、今の時期ならまだしも冬場は本当に体が冷え切ってしまいます。東洋医学からみても乳製品は体を冷やす食品なので…。
大人になってからも牛乳飲んでもヨーグルト食べても大丈夫なので、私は乳糖不耐症ではない様なのでヨーグルトはドライフルーツや蜂蜜入れてちょくちょく食べてます。ヤオコーでは八ヶ岳高原産生乳100%ヨーグルトが美味しいので好きです。
毎回楽しく視聴させて頂いています。
こんにちは😊はは美さん、今日もためになる、お話し有難うございます。yグルト、これが体に良くトクホである事も謎です。以前も書いたと思いますが、血糖爆あがり製品である事は間違い無いです。自分が飲用して、そうなったから、間違い無いと思います。以前、Y先生も言ってましたから。
お疲れ様です、ヨーグルトはきな粉、ブルーベリー、蜂蜜との相性がいいのでマストです。牛乳1リットルパックにカスピ海ヨーグルトを100ｍｌほど種でいれて台所に放置して手作りを食べています、今の季節ヨーグルトメーカーを使わなくても2～3日で出来上がります。
日本人には、合わない人が多いのでしょうね……ちなみに僕は大丈夫みたいです……豆乳グルトも食べてます👍
岩泉ヨーグルトは、大谷翔平選手が好んで食べているという記事を見たことがあります。イオンで一度買って食べましたが、なめらかな食感でおいしかったですよ。少し値段が高いので、ご褒美的に買うのは、ありかも😊
安いヨーグルトは、全くお勧めしませんね。群馬の上毛食品の飲むヨーグルトは、砂糖不使用で、一度飲むとハマります。身近で買えるならセブンの飲むヨーグルトプレーンですね。一度、試して下さい。
もうもはや何がよくて悪いかわかんねー笑AとBで真逆な好き放題なこと言ってるわけで笑自分が好きな物、いいと感じる物を食うことが一番の幸せ
ヨーグルトだけを食べていた民族がいるそうです。本当の本物のヨーグルトは身体に害は無いという事。
なんでも食べすぎなければ良いと思うね
すみません自分用7:49 異性化糖
牛乳を発酵させたヨーグルトが腸に良いというのは、既に死語…摂取するなら豆乳を発酵させたヨーグルト。戦後の日本人に生活習慣病やガンが激増した理由は、砂糖、小麦粉、乳製品、植物性油(取りすぎ)を体に入れるようになったからです。(吉野敏明先生より)
ヨーグルトはじめ乳製品は、腸活ではなく、嗜好品として時々いただいています☺️義務教育の間、毎日給食で牛乳を飲んでいましたが、毎日腹痛や胃痛と戦っていました。吹き出物もひどかったです。同じような人いませんか。それが主に乳糖不耐症によるものだと気付いたのは30歳ほどになってからでした…（笑）
玄米を種にすると臭いので、オーガニックの冷凍ブルーベリーと天日干しのレーズンを種に豆乳ヨーグルトをつくっています。
動画の前半で豆乳ヨーグルトは絶対大丈夫と言っていましたが、大豆が確か海外製が多いと気づいてから買うのはやめました。国産大豆の方が良いか悪いかも決定的ではありませんが、遺伝子組み換えの心配も拭えないので、参考までに。
納豆のタレにヨーグルトゎいかがでしょうか❓400㌘のプレーンヨーグルトを小さじ1杯、毎日.納豆1パックに混ぜ合わせて摂取しています❗(陶器の器に移して混ぜ合わせていますw)400㌘のヨーグルトを消費するのに20日余り掛かり日数が経てば清乳ゃ青カビも出て来ますが問題なく使えています❗それに加えて漬物用の酒粕も混ぜ合わせてイルので一度に3種類の菌(納豆菌・ヨーグルト菌・酵母菌)を取り入れ腸活に貢献しています❗興味がアラレル方ゎ是非試して見て見てね❓
とんでもないもん食ってて草
同じ乳製品だけどチーズ身体に良くないんですよね
毎日、ヤクルトのんでいます。やめるべきかな
小岩井食べてます。脂肪ゼロ。
ヨーグルトは甘くなけりゃただどろどろして酸っぱいだけなので今後は食べなくなりそうドリンク系の数字がついたやつがばか売れしてるけどあれってどうなの？踊らされてるだけ？
ぶどう果糖液糖を気にするようになりました！納豆に付いてる小さな醤油にまで入ってたりアレはほんとに厄介です！かんたん酢にも入ってて自分で酢漬けしたらあんなに甘くするにはどんだけ砂糖を使わないとならないかと思ったら納豆に付いてる小さな醤油は小さいからと言って油断できない！！
ヨーグルトメーカーで、国産大豆無調整豆乳の豆乳ヨーグルトを作っています。おすすめされていたヤオコーのはちみつヨーグルトですが、この手の安価なはちみつ入りヨーグルトはオーケーやツルヤなどオリジナル商品でよく見かけますが、大抵はちみつの産地は国産と記載がないので中国っぽい気がしてなりません。自分で安全なはちみつを購入してかけたほうがよいのではないかと思います。
小さい頃から、ヨーグルトをはじめ、乳製品をしっかり摂ってきました。
小麦や植物油と同様に、GHQに完全に騙されてしまいました 汗
完全にシャットアウトしている現在は、お腹がゴロゴロすることも当然なく、
絶好調です(^^)/
今後もはは美さんからの情報をしっかりと勉強させていただき、日本人本来の
強さをどんどん取り戻していきたいと思っております！！
ありがとうございます！
私も毎日のように乳製品を食べていたので、それが不調の原因と知ったときは衝撃でした（笑）
父が癌の為(悪性リンパ腫)はは美様のRUclipsを含め色々勉強しておりますが植物油脂・砂糖・牛乳・小麦はなるべく摂取しない方が良いようですね
(WHOが癌原因になると発表しているようです→吉野敏明チャンネルで言っておられました)
やはり昔の方々の食が日本人に合う、ベストという事だと思いました。
乳製品はたまに、セルロースの入っていないチーズを食べるくらい。ヨーグルトは、豆乳グルトしか食べませんね…それもたま〜に食べる程度。
腸活は、ぬか漬けがオススメです。あるRUclipsチャンネルで、水川あさみさんが発酵食品を色々紹介してくれていて、ご自分のぬか床を見せてくれた回がありました😊
ぬか漬けの先生と新たな食材のぬか漬け教えてもらってました✨✨きゅうり🥒からやると簡単でいいですよ👍
御先祖様が長年食べて来てた物には理由があるのですね〜
ヨーグルトは本当にオススメしません。私の母が毎日果物に無糖の無添加ヨーグルトを健康のためと食べていて子宮がん、乳がん、胃がんになって全身に転移して亡くなりました。
私も乳製品好きだったので激しいアレルギー性鼻炎になり、今はなるべく乳製品は避けています。ほとんど乳製品を摂らない父と兄はとても健康です。
がん患者が甘い乳酸菌飲料を良いと思い飲んでいたら、たった1週間で癌が巨大化して、医師に一体何を食べたんだ?!と聞かれたという話も聞きました。
小麦、乳製品、砂糖甘いもの、植物油脂はやめたほうが良いですよ。
癌になりたくないなら。
また、乳製品って、婦人科系の病気にかかるリスクがあると、先生が言ってました！
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ありがとうございます。
最近、片頭痛、足の攣り、目の痙攣といった症状が続き、マグネシウム不足というところまでは分っていたのですが、その原因がまさかヨーグルトとは思ってもみませんでした。
ご教示ありがとうございます。
なお、マグネシウム不足による上記の症状については、他の方の動画を参考にカマンベールチーズを食べるようになったら、解消されました。
ヨーグルトは一切食べなくなったなぁ
そのせいか便の調子が良くなった
ヤクルトおばさんはヤクルトが本当に体にいいと信じ切って仕事をしているのか、実は体に悪いのを知っていながらビジネスと割り切っているのか気になります。
善玉菌を増やそうと適当に無糖のヨーグルトを毎日食べてましたが、善玉菌よりも男性は前立腺がん女性は乳がんのリスクが上がる事を知り、調べてたらこちらの動画に出会えました。小岩井のヨーグルトに昨日から切り替えましたがとても美味しいです。ありがとうございました。
フォドマップという概念を5年前知ってから食べてません
ヨーグルト他高フォドマップ系を食べないだけでお金が掛からない上に腸内環境が改善しました
最近、近くのツルヤで国産大豆の豆乳グルトを売り始めたので、毎日オートミールと混ぜて食べてます！
自分は酸っぱい味が好きなので、甘みは加えず、レモン果汁を混ぜて食べてます(^^)
こんにちは😊
ヨーグルトでは無いのですが前回のグルテンフリー素麺が気になって…京都在住ですがオーガニックプラザと言うお店で創健社さんのヒエとアワ麺と言うのを見つけて買ってみました❤
とても美味しかったです。
ヒエだけの麺もあったのでまた購入したいと思います。
食べた事が無かったら試して見て下さい😊
写真を撮ったのですがどうやって送信したら良いか分からなくて😢 7:17 7:17
コメント欄には添付できませんよー
@@Hooochi-mean
ですよね…(^_^;)
Xとかされてるか見てみますー(^^)
パーム油は闇が深いですよ〜
数年前までは良かれと思い毎朝食べてたヨーグルト。万年ニキビに鼻炎でしたが、乳製品やめてからどちらも症状ありません🎉
たまに食べることもありますが、次の日はニキビができます笑
ヤ〇ルトをはじめとする乳酸菌飲料は余計なものが入ってるので飲まないけど、ヨーグルトが健康にリットあるので食べましょう、
というRUclips動画はたくさんあり、結構積極的に食べてきた。一体どちらが本当なんだろう？ちょっと気がひけるね
はは美さん、お疲れ様です
配信ありがとうございます😊
動物愛護のため、ヨーグルトなどの乳製品はいっさい食べませんが、マルサンアイ豆乳グルトは、ヴィーガン料理教室の先生もイイって言ってました！
私も動物愛護の為にヴィーガン生活しています。マルサンアイの豆乳ヨーグルトが良いんですね！
ありがとうございます😊
@@にゃーこにゃーこ-m7y さん
先生が言ってたので大丈夫かなと！他の豆乳ヨーグルトには添加物が入ってるのもあるから、って言っていました。ありがとうございます😊
豆乳グルトおいしいですよね！
私は婦人系の病気があるのでヨーグルトは基本的に食べませんが、だいぶ前にたべた時に美味しかったので記憶に残っています。
スーパーで食品を選ぶのは、ホントに一苦労ですよね…。
ヨーグルトで腸活できてる！と思ったことがないです。
私には合わないのかもしれないです。
最近は食べるとしたら豆乳グルトにしてます😊
こちらの方が腸活できてる！
大腸がん予防。大腸がんリスクが上がる。腸内環境を良くして免疫力を高める。免疫異常を起こす。
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適切な推奨量を摂取し、お腹が痛くならなければ、メリット側の言葉が正となりますか？
ヨーグルトのデメリットをもう一つ上げるとしたら体を冷やすことかと思います。ヨーグルトは冷蔵庫から出して冷えた状態で食べるので、今の時期ならまだしも冬場は本当に体が冷え切ってしまいます。東洋医学からみても乳製品は体を冷やす食品なので…。
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毎回楽しく視聴させて頂いています。
こんにちは😊はは美さん、今日もためになる、お話し有難うございます。yグルト、これが体に良くトクホである事も謎です。以前も書いたと思いますが、血糖爆あがり製品である事は間違い無いです。自分が飲用して、そうなったから、間違い無いと思います。以前、Y先生も言ってましたから。
お疲れ様です、ヨーグルトはきな粉、ブルーベリー、蜂蜜との相性がいいのでマストです。牛乳1リットルパックにカスピ海ヨーグルトを100ｍｌほど種でいれて台所に放置して手作りを食べています、今の季節ヨーグルトメーカーを使わなくても2～3日で出来上がります。
日本人には、合わない人が多いのでしょうね……ちなみに僕は大丈夫みたいです……豆乳グルトも食べてます👍
岩泉ヨーグルトは、大谷翔平選手が好んで食べているという記事を見たことがあります。
イオンで一度買って食べましたが、なめらかな食感でおいしかったですよ。
少し値段が高いので、ご褒美的に買うのは、ありかも😊
安いヨーグルトは、全くお勧めしませんね。
群馬の上毛食品の飲むヨーグルトは、
砂糖不使用で、一度飲むとハマります。
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ヨーグルトプレーンですね。
一度、試して下さい。
もうもはや何がよくて悪いかわかんねー笑
AとBで真逆な好き放題なこと言ってるわけで笑
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ヨーグルトだけを食べていた民族がいるそうです。
本当の本物のヨーグルトは身体に害は無いという事。
なんでも食べすぎなければ良いと思うね
すみません自分用
7:49 異性化糖
牛乳を発酵させたヨーグルトが腸に良いというのは、既に死語…摂取するなら豆乳を発酵させたヨーグルト。戦後の日本人に生活習慣病やガンが激増した理由は、砂糖、小麦粉、乳製品、植物性油(取りすぎ)を体に入れるようになったからです。
(吉野敏明先生より)
ヨーグルトはじめ乳製品は、腸活ではなく、嗜好品として時々いただいています☺️
義務教育の間、毎日給食で牛乳を飲んでいましたが、毎日腹痛や胃痛と戦っていました。吹き出物もひどかったです。同じような人いませんか。
それが主に乳糖不耐症によるものだと気付いたのは30歳ほどになってからでした…（笑）
玄米を種にすると臭いので、オーガニックの冷凍ブルーベリーと天日干しのレーズンを種に豆乳ヨーグルトをつくっています。
動画の前半で豆乳ヨーグルトは絶対大丈夫と言っていましたが、大豆が確か海外製が多いと気づいてから買うのはやめました。国産大豆の方が良いか悪いかも決定的ではありませんが、遺伝子組み換えの心配も拭えないので、参考までに。
納豆のタレにヨーグルトゎいかがでしょうか❓
400㌘のプレーンヨーグルトを小さじ1杯、毎日.納豆1パックに混ぜ合わせて摂取しています❗
(陶器の器に移して混ぜ合わせていますw)
400㌘のヨーグルトを消費するのに20日余り掛かり日数が経てば清乳ゃ青カビも出て来ますが問題なく使えています❗
それに加えて漬物用の酒粕も混ぜ合わせてイルので一度に3種類の菌(納豆菌・ヨーグルト菌・酵母菌)を取り入れ腸活に貢献しています❗
興味がアラレル方ゎ是非試して見て見てね❓
とんでもないもん食ってて草
同じ乳製品だけどチーズ身体に良くないんですよね
毎日、ヤクルトのんでいます。やめるべきかな
小岩井食べてます。
脂肪ゼロ。
ヨーグルトは甘くなけりゃただどろどろして酸っぱいだけなので今後は食べなくなりそう
ドリンク系の数字がついたやつがばか売れしてるけどあれってどうなの？踊らされてるだけ？