Sasa Lazic Sasa imam 14 godina koje sam napunio u avgustu i imam zelju da dobijem plocice.Da li je prerano,jer sam cuo ako se krece prerano moze doci do deformacije tijela
Kadju Petrovi u tim godinama ne mozes pogrijesiti ako pocnes da radis vjezbe sa tjelesnom tezinom, dakle sklekovi, zgibovi, vjezbe za stomak i aktivnosti kao sto su fudbal, kosarka, itd. A sve to je fina osnova za teretanu. Eto od mene toliko, poz :)
Odlican vlog! Ljudi koji pocinju sa treningom, imaju vise problema u vezi hrane, nego u vezi vezbanja. Ovako im dajes dobar primer kako da kupuju namirnice.
Da li sam ja jedini koji jedva ceka novi klip, stalno gledam da li si izbacio novi klip zanimljiv si i pametan momak, kad pricas ne koristis neke izraze sto vecina publike ne bi razumila neke Fitness ili BB cake,fore. Jednostavan si momak, svaka cast Sale pratim tvoje klipove od pocetka lijep pozdrav od tvog fana iz BIH.
Svaka cast, Sale ovaj klip je toliko opustajuci da ne mogu da ti opisem bar za mene. Stvarno uspevas da opustis ljude svojim klipovima da im preneses malo pozitivne energije i sto je najvaznije da im bar na trenutak pomognes da pobegnu od svakodnevnih problema gledajuci tvoje klipove, jos jednom svaka cast i nastavi da radis ovako jer u tome si najbolji!
Zasto ne jedes ribu? Ja je jedem dva puta nedeljno... Dobra ti je ishrana i vidim da si istrajan ali probaj malo da kombinujes. Znam da ti je to najbrze sto spremas, ali probaj malo neko varivo sa graskom. Jedi pasulj ( u danima kad ne radis 😁) Ima toliko zdrave i ukusne hrane... Ne znam posto je govedje meso, pa malo kombinuj... U svakom slucaju, samo napred. Poz
Hvala. Jedem cesto skushu, grasak sam spominjao dosta u prethodnim snimcima. Jedino pasulj slabo jedem, ali sam najavio u jednom klipu da cu ga spremati i snimiti klip :-) Veliki pozz
poz Sale, prvo da te pohvalim svaka cast na klipovima, a onda i da ti kazem posto smo iz komsiluka bukvalno, cisto jedan predlog. Imas Limansku pijacu koja je udaljena tipa 100m od mesta de ti kupujes a garantujem ti da ces i jeftinije proci a i bolju i sveziju robu dobiti...
Cekaj,2 kg belog mesa 900 din? De to ima ljudi,ja prestao uzinati(150 din dvevno) meni keva kupi 700g(samo meso) 450din.(Neocisceno,kozica i kost) za 6 dana.
Sasa Lazic Iz Subotice sam,evo sad je baš pitao kaze kupila u Rodi,nedelja bila pa nije mogla gde drugo. Sledeći put na pijacu pa valjda nadjem nešto. :)
Veoma si snalazljiv po pitanju cena, 900 dinara za 2 kg belog je odlicna cena. Ja sam najjeftinije nasao u vidu pilecih grudi koje su neociscene i za koje je cena oko 270 dinara. Otpadne jedan deo, ali moze biti isplativo ako te ne mrzi da cistis D
Bravo dobar klip , lepo si objasnio da sa malo kinte mozes kupiti dobru i kvalitetnu hranu i to za 7 dana . Hvala meni si dosta olaksao samo nastavi tako.... Vidi da dobijas sve vise pratioca kocano ljudi prepoznaju tvoj rad i trud. Samo nastavi tako ziv bio ... POZ
Sviđa mi se video, nisam te prije gledala, a od sada redovno. Možeš li uraditi video na temu, kako sačuvati mišiće u razdoblju skidanja masnoće? Hvala.
Kolika ti je plata,ako nije tajna? Npr ja kad bih radio i tako kupovao trebalo bi mi oko 10000 za stan mesecno i 10000 za hranu,a nasa prosecna plata oko 30000. Jbg da je bolja drzava samo bilo bi sve super,
Pozdrav Sale, odlicni klipovi. Imam par pitanja, zar nije ulje od komine masline nezdravo? zbog cega ne kupujes meso u matijevicu sa koskom napr? 270din je
Kokosovo ulje je isto jako dobro, i imas u zdravoj hrani vitaminizirani pirinac i intrengalni umesto obicnog i isto je jeftino. Sirovi kikiriki ti je jeftiniji od obicnog, samo trebas da ga ispeces u rerni, i mozes da napravis puter od kikirikija sa kokosovim uljem.
Nexa ツ Pusti ti to šta neko priča brate. Nećeš ti jesti 50 jaja dnevno pa da ti nešto bude. I ne opterećuj se previše sa ishranom jer danas zdrava ishrana ne postoji! Budi pozdravljen.
pozdrav sale ako mogu da te pitam hocu da se ugojim visok sam 190 63 kg probo sam svasta nista mi nije pomoglo sada sam napravio plan za gojenje i hocu da te pitam dali RIZA goji zato sto citam po google na jednom sajtu pise da goji a na nekom sajtu pise 7kg izgubite za 7 dana sa pirinac i neznam sta da radim jel moze samo da mi kazes za pirinac nesto dali goji ili ne goji
Sasa Lazic Sasa Lazic Sasa imam 14 godina koje sam napunio u avgustu i imam zelju da dobijem plocice.Da li je prerano,jer sam cuo ako se krece prerano moze doci do deformacije tijela.Ako mogu koje mi vjezbe preporucujes.
,Sale, ja sam veterinar po struci, radio sam u industriji mesa koja nije ni prismrdeti ,,,Matijeviću" po količini mesnih prerađevina i svežeg mesa...higijena je na nuli.Nije bitno koja je. Pozvao sam dragog kolegu kojeg sam uveo u komoru za sušene proizvode, izvadio je kameru i odmah krenuo da snima, zaustavio sam ga i rekao da to nije baš pametno, zbog mene , kao zaposlenog ...Nije bilo nekih nehigijenskih ekscesa...ali, bila je na dobroj reputaciji, a što se tiče tehnoloških i tehničkih postupaka....u smislu da je potrebno renoviranje-nije se pridavala velika pažnja.
Ljudi a posle treninga da li da jedem zobene pahuljice ili i njih pre treninga ? Naravno ne mislim neposredno pre treninga?MIslim glavno pitanje da li zobene se racunaju kao prost uh ?
i kako ti raspodelis tih 2kga na nedelju dana ustvari kako ti to sve raspodelis u nedelju dana koliko obroka imas,koliko grama necega ti je jedan obrok i sve ostalo sto si kupio kako raspodelis zivo me zanima hahaha
Sale, ja sam takodje u Novom Sadu, ajd molim te reci gde mogu da nabavim belo meso po toj manjoj ceni, svuda me oderu zestoko. Za ovu kolicinu koju si ti uzeo, meni bi ovamo gde uzimam ko debil trebalo 1200 cak :-( ???
Koliko si ti dobar covek!
Legla mu plata 100%
Maksimalno pojednostavljeno, odlican klip, bravo Sale!
Ceo zivot je jednostavan, samo je pitanje sa koje strane se posmatra :-)
Sasa Lazic Sasa imam 14 godina koje sam napunio u avgustu i imam zelju da dobijem plocice.Da li je prerano,jer sam cuo ako se krece prerano moze doci do deformacije tijela
Kadju Petrovi u tim godinama ne mozes pogrijesiti ako pocnes da radis vjezbe sa tjelesnom tezinom, dakle sklekovi, zgibovi, vjezbe za stomak i aktivnosti kao sto su fudbal, kosarka, itd. A sve to je fina osnova za teretanu. Eto od mene toliko, poz :)
makavelidotcom96 Hvala na savjetu.Inace treniram vaterpolo😀
Kadju Petrovi uu pa nema boljeg sporta kao osnova za dobar izgled (dolazim iz grada vaterpola sa primorja), samo se drzi toga!
Odlican vlog! Ljudi koji pocinju sa treningom, imaju vise problema u vezi hrane, nego u vezi vezbanja. Ovako im dajes dobar primer kako da kupuju namirnice.
Hvala prijatelju. Slazem se, vecini je lakse posvetiti se jedan sat treninga nego ostala 23 sata ishrani.
Odlicni su ti klipovi BRAVO :)
Stari video
Brao se kaze
Da li sam ja jedina osoba koja ovaj video gleda po ko zna koji put!?
Ne😅
Zivim na 15 sekundi od teretane u koju idem gde radi Sale, i na oko 5 minuta od svake prodavnice u kojoj je bio... nema dalje, hvala Sale! :D
Da li sam ja jedini koji jedva ceka novi klip, stalno gledam da li si izbacio novi klip zanimljiv si i pametan momak, kad pricas ne koristis neke izraze sto vecina publike ne bi razumila neke Fitness ili BB cake,fore. Jednostavan si momak, svaka cast Sale pratim tvoje klipove od pocetka lijep pozdrav od tvog fana iz BIH.
Hvala puno Amire.
Potrudicu se da snimam svaki dan, evo sad upravo snimam novi vlog :-)
Veliki pozdrav
Sale, muvas prodavačice po krajuuu aa?
Sale legendo, motivacijo nasa!
Dobar klip, izracunao sam kalorije to vam je oko 2900 kalorija i 110g P dnevno ako vam je svaki dan isti, eto ako nekog cisto zanima
Za citav mjesec ako jedes istu tu hranu,zaokruzimo na 100evra,ti si car.Pametno potrosen novac
Namjerno zaboravljas 12e.
0 dislike..Bravo Salee! To je kad neko radi svoj posao onako kako treba :)
Svaka cast na trudu, zasluzujes vise subova.. mnogo,mnogo vise!
Hvala.
Muzika je neverovatno simpa :D
Svaka cast, Sale ovaj klip je toliko opustajuci da ne mogu da ti opisem bar za mene. Stvarno uspevas da opustis ljude svojim klipovima da im preneses malo pozitivne energije i sto je najvaznije da im bar na trenutak pomognes da pobegnu od svakodnevnih problema gledajuci tvoje klipove, jos jednom svaka cast i nastavi da radis ovako jer u tome si najbolji!
Sve bolji i bolji kvalitet snimaka! Bravo Salee
Pozz definitivno treba odvrtit unazad da se pocme ispcetka💪
4:58 , brate je l ovo Seselj :D ????
hahahahahahahahahah
Kompletan klip! Odlicno, samo ovako nastavi. Svako jutro uz kardio na sobnoj bicikli gledam tvoje klipove. Pozdrav
to brate pozz iz makedonije
Odličan klip! Ko bre sme da kaže da nemaš hrabrosti ;)
Brate ti si moj Bog!
Samo napred Sale! Odličan izbor namirnica!
Odlican video Sale!
Sale legla platica ^_^ sala,odlican klip! :D
Zasto ne jedes ribu? Ja je jedem dva puta nedeljno... Dobra ti je ishrana i vidim da si istrajan ali probaj malo da kombinujes. Znam da ti je to najbrze sto spremas, ali probaj malo neko varivo sa graskom. Jedi pasulj ( u danima kad ne radis 😁) Ima toliko zdrave i ukusne hrane... Ne znam posto je govedje meso, pa malo kombinuj... U svakom slucaju, samo napred. Poz
Hvala. Jedem cesto skushu, grasak sam spominjao dosta u prethodnim snimcima. Jedino pasulj slabo jedem, ali sam najavio u jednom klipu da cu ga spremati i snimiti klip :-)
Veliki pozz
poz Sale, prvo da te pohvalim svaka cast na klipovima, a onda i da ti kazem posto smo iz komsiluka bukvalno, cisto jedan predlog. Imas Limansku pijacu koja je udaljena tipa 100m od mesta de ti kupujes a garantujem ti da ces i jeftinije proci a i bolju i sveziju robu dobiti...
Hteo sam bas tamo otici danas, ali sam bio u zurbi.
Kad mogu ja odem tamo, svidja mi se izbor.
Ali potrudicu se da idem cesce :) hvala
Super snimak Sale. Jos malo pa ce nestati strah od snimanja u marketima :D
Cekaj,2 kg belog mesa 900 din? De to ima ljudi,ja prestao uzinati(150 din dvevno) meni keva kupi 700g(samo meso) 450din.(Neocisceno,kozica i kost) za 6 dana.
Znam i ja mesta gde je kila preko 700din. Ali znam i bar 3 mesta gde je ispod 500din. Ne znam odakle si, ali u Novom Sadu moze da se nadje.
Sasa Lazic Iz Subotice sam,evo sad je baš pitao kaze kupila u Rodi,nedelja bila pa nije mogla gde drugo. Sledeći put na pijacu pa valjda nadjem nešto. :)
MegaSkot Jbg,lakše mojima da odvajaju svaki dan po malo,nego odjednom veću količinu,privatnici.
fadezzOG imas u maxiju na akciji trenutno 500 din kilo,a pileca prsa su 480 dinara
Gde se moze naci za 400, min 10 kg ? :D
Bravo Sasa , bravo majstore
Veoma si snalazljiv po pitanju cena, 900 dinara za 2 kg belog je odlicna cena. Ja sam najjeftinije nasao u vidu pilecih grudi koje su neociscene i za koje je cena oko 270 dinara. Otpadne jedan deo, ali moze biti isplativo ako te ne mrzi da cistis D
To na Banjici :D ? Ja sam bas gledao, kad skines sa kostiju od 5kg ispadne 3.600, sto je odlicno. Tako da ispadne da ti je oko 340 din. kg
@@nikolapupovac2893 2022 uskoro 2023 kg je 800din..
Bravo dobar klip , lepo si objasnio da sa malo kinte mozes kupiti dobru i kvalitetnu hranu i to za 7 dana . Hvala meni si dosta olaksao samo nastavi tako.... Vidi da dobijas sve vise pratioca kocano ljudi prepoznaju tvoj rad i trud. Samo nastavi tako ziv bio ... POZ
Odlicno buraz, samo napred :) !!!
Sale.brate volim te
Bravo Sale, sve pohvale odlicne klipove pravis i samo tako nastavi! Pozz
Odlican video
Bravo Salee
Hvala ti na savetima 👍
Trudio si se sale bravo
40 km za nedelju dana super jeftino .toliko kosta jednodnevni zdrav obrok u bosni
Ehh ovi stari klipovi... kakav vibe
Dobar, dobar video 👌👏👏
Sviđa mi se video, nisam te prije gledala, a od sada redovno. Možeš li uraditi video na temu, kako sačuvati mišiće u razdoblju skidanja masnoće? Hvala.
Hvala puno.
Planiram tako nesto uskoro snimiti. :-)
Hvala na odgovoru. Čekam onda video:) pozzzz
svaka čast
Zdrava hrana = teretana.💪💪💪💪💪.
Sto je tako skupo biti zdrav
Haveru svaka cast, samo naprijed.... vozdrica iz Rajvosa....
Ako uzimas bademe, ljesnike orahe i ostalo na Limanskoj pijaci lik kod ograde najjeftiniji u gradu. Zdrava hrana je preskupa za te stvari
jel ide masa gore?? koji je cilj koje je trenutno stanje??
Kolika ti je plata,ako nije tajna?
Npr ja kad bih radio i tako kupovao trebalo bi mi oko 10000 za stan mesecno i 10000 za hranu,a nasa prosecna plata oko 30000. Jbg da je bolja drzava samo bilo bi sve super,
бато србија је најбоља земља за живот , научи нешто да радиш , отвори бизнис има да живиш ко цар !!! (Немој живет ко роб)
Pozdrav Sale, odlicni klipovi. Imam par pitanja, zar nije ulje od komine masline nezdravo? zbog cega ne kupujes meso u matijevicu sa koskom napr? 270din je
A jbg, meni napr od 1kg ostane 700 cistog, znaci od 3kg sa koskom ostane mi 2kg cistog a to mo dodje 800din.
svaka cast brate
hvala.
Kokosovo ulje je isto jako dobro, i imas u zdravoj hrani vitaminizirani pirinac i intrengalni umesto obicnog i isto je jeftino. Sirovi kikiriki ti je jeftiniji od obicnog, samo trebas da ga ispeces u rerni, i mozes da napravis puter od kikirikija sa kokosovim uljem.
Sale snimaj jos ovakvih istih klipova
super klip
Kokosovo ulje je odlicno,kod nas je 700 g 8 eura konkretno onog pogodnog za przenje i kuvanje....Djevicansko je 300 g oko 5,6 eura.....
Fali malo voca, bar svaki drugi treci dan, i to je jako bitno...
Recimo banane, jako popularno kod sportiste.. :)
Brxi Gaming Treba bar 500 grama banana dnevno. To ti je 20 grama proteina i super je za proteine iz voća
@@nemanjajovanovic721 ne rise,ne treba ti pola kile dnevno banana pojedes jednu dnevno ili jabuku
Divljenje...
Jao Boze, ja sam pravila jaja na kokosovom ulju....nisam mogla pojesti...
_VintagePink _ majke mi, mnogo odvratno
Ne radi to . Kancerogeno je. Stavi mast ili puter
greza grezic
ne seri, zasicene masti podnose zagrevanje a kokosovo ulje je zasicena mast.
kancerogeno je obicno ulje kad se pregreje i pocne da dimi.
Hans zato uzmi pravu domacu mast i ne tupi leba ti . Sekto iz semenkara
BRATE SNIMI SAD ISTI KLIP SA 20-30E NECES MOCI POLA DA KUPIS KOLIKO JE SVE POSKUPELO, BIO BI DOBAR KLIP
Ne valja svaki dan da jedes jaja žuč ćes dobiti,inače poz najjači si
Nexa ツ Kako mislis dobice zuc?Pa on vec ima zuc,mozda si mislio da ce dobiti napad zuci??
Nexa ツ Čuj ovo od jaja dobiti zuc. Ja bi volio vise nego ista znati gdje samo te gluposti nadjete boze sacuvaj.
Aco Stojnich Buraz čuo sam od rodbine i mislim da je to logicno
Nexa ツ Pusti ti to šta neko priča brate. Nećeš ti jesti 50 jaja dnevno pa da ti nešto bude. I ne opterećuj se previše sa ishranom jer danas zdrava ishrana ne postoji! Budi pozdravljen.
Buraz ja jedem svaki dan posle treninga 4 kuvana jajeta,preko dana jedem svasta,jer nemam para za tu ishranu,ali kad se zaposlim imacu :)
pozdrav sale ako mogu da te pitam hocu da se ugojim visok sam 190 63 kg probo sam svasta nista mi nije pomoglo sada sam napravio plan za gojenje i hocu da te pitam dali RIZA goji zato sto citam po google na jednom sajtu pise da goji a na nekom sajtu pise 7kg izgubite za 7 dana sa pirinac i neznam sta da radim jel moze samo da mi kazes za pirinac nesto dali goji ili ne goji
Sale hoces snimiti klip gde przis na toj kokosovoj masti,pa da nam kazes kako je?I palentu kako spremas?
Ti si dobar covek imas sub od mene
NE HRANIM SE BAŠ ZDRAVO
AL VEČINU TOGA JEDEMpozdrav s mog kanala
Sasa Lazic Sasa Lazic Sasa imam 14 godina koje sam napunio u avgustu i imam zelju da dobijem plocice.Da li je prerano,jer sam cuo ako se krece prerano moze doci do deformacije tijela.Ako mogu koje mi vjezbe preporucujes.
ljudi gdje ima kupit zobene ovako jeftino ? kod mene je nekih pola kile nesto vise od 1e.. Iz BiH sam
a sta je do DEKSTROZA citao sam po net al nisam bas razumero jel oce neko da mi objasni??
Daniel Petrovski Imaš stvar koja se zove GOOGLE pa tu pogledaj. Aman.
Mogo si za te pare uzeti 2 kile jagnjetine
pametan čovek ne puši ne pije trenira hrani se zdravo
znaci po tebi je tito bio gIup
Koliko ovakva ishrana iznosi kalorija na dnevnom unosu?
,Sale, ja sam veterinar po struci, radio sam u industriji mesa koja nije ni prismrdeti ,,,Matijeviću" po količini mesnih prerađevina i svežeg mesa...higijena je na nuli.Nije bitno koja je. Pozvao sam dragog kolegu kojeg sam uveo u komoru za sušene proizvode, izvadio je kameru i odmah krenuo da snima, zaustavio sam ga i rekao da to nije baš pametno, zbog mene , kao zaposlenog ...Nije bilo nekih nehigijenskih ekscesa...ali, bila je na dobroj reputaciji, a što se tiče tehnoloških i tehničkih postupaka....u smislu da je potrebno renoviranje-nije se pridavala velika pažnja.
dali je neko imao iskustva sa belancima u prahu?ja uzo kilo swislion za 1900din
Haahah iskoci mi ovo, sad ne bi mogo sa tim parama ni 6h da prezivis 🤣🤣🤣
Koliko puta ne ides nedeljno u teretanu, i koji su to dani?
da li je štetno zbog holesterola svako jutro za doručak jesti jaja? pozdrav iz Banja Luke
Jaja nisu štetna već koristna zbog holesterola,.:))
brate ti si predobar covek a mislim da si vaga ili blizanac u horoskopu :D
+poperess hvala. Ja sam rak :)
+Sasa Lazic kada ti je rodjendan?
Cemu sluzi dekstroza?
jedan od najprostijih secera,brzo razlaganje,koristi se prije treninga za brzu energiju,ili uz kreatin za lakse vezivanje :)
Hvala vam na objasnjenu,pozz :))
Ljudi a posle treninga da li da jedem zobene pahuljice ili i njih pre treninga ? Naravno ne mislim neposredno pre treninga?MIslim glavno pitanje da li zobene se racunaju kao prost uh ?
e hvala vam na savetima,pozdrav
Cao, koji program koristis za editovanje videa? lp
i kako ti raspodelis tih 2kga na nedelju dana ustvari kako ti to sve raspodelis u nedelju dana koliko obroka imas,koliko grama necega ti je jedan obrok i sve ostalo sto si kupio kako raspodelis zivo me zanima hahaha
Sta je bilo sa matijevic
U Zagrebu bi ovo platio preko 70 eura
Koliko obroka dnevno da jedem da bi mi to trajalo 7 dana?
i mesec dana tako koliko kilograma mogu da dobijem?
otprilike naravno
05:22 sta je bilo sa matijevicem
Izasao klip u javnost, kako "proizvode meso". Raspitaj se sigurno ga jos uvek negde ima.
kako me potsecas na Rick-a iz walking dead pogotovo kad pustis bradu
Jel se samo meni ukkjucio google na pcetku klipa
čuj zdrava hrana iz marketa... tuga zdrava hrana je na pijaci gdje seljaci-ljudi sa sela prodaju... a ne po marketima
jeftinije bi ovo bilo da nema kamera 😂
23e iliti 2760 din po mojoj proceni :D
Brate sve je ovo ok...Samo u Crnu Goru za 23 eura za nedelju dana mos samo da dobijes apartman u ausvic :D A inace,dobro se snalazis definitivno :)
Kako koristis dekstrozu?
0 dislike.BRAVO
Zdravo sale skoro sam poceo trenirati mozes li mi reci neke namernice koje mi trebaju za nedelju dana
Jako bi mi znacila tvoja pomoc!
+BORKO VICENTIC imam klip o tome. Pogledaj par klipova u nazad. Bas sam kupovao namirnice za nedelju dana.
Da li je ovo ishrana za masu?
burazeru ovo realno maksimum 2 dana moze da traje
Mozes da mi napises spisak za kupovinu na instagramu
Sale, ja sam takodje u Novom Sadu, ajd molim te reci gde mogu da nabavim belo meso po toj manjoj ceni, svuda me oderu zestoko. Za ovu kolicinu koju si ti uzeo, meni bi ovamo gde uzimam ko debil trebalo 1200 cak :-( ???
Mesara Kuzmnovic kod tri kule na Limanu 4.
Imas i na Futoskoj pijaci za 500 kod onih zena.
Hvala ;-)
pozz
Gdje radis
Koliko kosta oprema??