Orqa mushaklarni sog'lomlashtirish l Jismoniy mashqlar kursi [6-DARS]
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- Jismoniy faollikni yanada oshiramiz!
Ham sog‘lom, ham go‘zal qomat uchun harakat qilayotgan opa - singillarimiz uchun Jismoniy mashqlar kursimizning yangi darsi e'lon qilindi.
Bugungi darsimizda biz orqa mushaklarimizni sog‘lomlashtiruvchi mashqlar bajarishni o‘rganamiz.
7- dars
Sog‘lom hayot sari yana bir qadam tashlaymiz!
