Pâine din mălai și fasole , fără gluten, vegană, proteică, cu drojdie și fără drojdie

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 66

  • @lianadanaila5517
    @lianadanaila5517 5 месяцев назад

    Am incercat reteta. Este pur si simplu minunata. Nu am cuvinte! Un mare multumesc! ❤

    • @100deAni
      @100deAni  5 месяцев назад

      Să vă fie de bine 😊

  • @ginamiess2716
    @ginamiess2716 5 месяцев назад

    ❤❤mulțumim scumpa doamna !

    • @100deAni
      @100deAni  5 месяцев назад

      Să vă fie de bine 😊

  • @popescuadrian4170
    @popescuadrian4170 8 месяцев назад +1

    felicitari!!!!! pentru reteta, multumim

    • @100deAni
      @100deAni  8 месяцев назад +1

      mulțumesc! sa va aisa bine painica si sa va bucurati de ea 😘😘😘

  • @simona9233
    @simona9233 2 года назад +2

    Mulțumesc! Chiar aveam nevoie! 🙏🤗

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад

      O sa va placa la gust sigur! merita incercată!

  • @100deAni
    @100deAni  2 года назад +2

    Pentru a vedea toate rețetele noi pe care le voi urca pe canal, trebuie să vă abonați la canal și să apăsați si pe clopoțelul din dreapta butonului roșu de abonare 👉🏼 ruclips.net/user/100deAni
    (ABONAREA ESTE GRATUITĂ. Și cine chiar nu se pricepe să se aboneze, sa ceară ajutorul cuiva 🙈)
    Grupul de Facebook 👉🏼 facebook.com/groups/100deani
    Pagina de Facebook 👉🏼 facebook.com/100deani.secretele.longevitatii
    Canal de RUclips afiliat cu diverse rețete mai sănătoase 👉🏼 ruclips.net/user/retetesanatoase

  • @elenamoisa2303
    @elenamoisa2303 2 года назад +2

    Multumesc! O alta reteta speciala! Felicitari!

  • @retete.dietetice.sanatoase
    @retete.dietetice.sanatoase 2 года назад +3

    felicitări! inca o rețetă de excepție! ❤

  • @piapuia6827
    @piapuia6827 2 года назад +2

    FELICITĂRI ! 🌷

  • @dorina5805
    @dorina5805 Год назад

    Multumesc!

    • @100deAni
      @100deAni  Год назад

      Să vă fie de bine! 😘😘😘😘
      Mulțumesc și eu pentru mesaj!

  • @elenabuliga7675
    @elenabuliga7675 9 месяцев назад

    Multumim,,,,,,,❤

    • @100deAni
      @100deAni  9 месяцев назад

      Să vă fie de bine! 😊

  • @liliacalin5040
    @liliacalin5040 Год назад

    Ce Bravo sunteți
    Mulțumim!

    • @100deAni
      @100deAni  Год назад +1

      🥰🫶🏻😘😘😘😘😘

  • @cristinagrigore2939
    @cristinagrigore2939 Год назад

    Buna Nicoleta,de ceva vreme am descoperit si eu retetele tale si mi se par minunate!!!Esti o super ingenioasa!Insa eu am o mega mare problema,mie nu imi iese painica,nicidecum creste o las la dospit si apoi in cuptor face burta in jos😭deja m-am demotivat de ceea ce am experimentat!

    • @100deAni
      @100deAni  Год назад

      Buna Cristina ! Foarte bine ca imi scri!
      Acesta este un fenomen comun la pâinea cu drojdie. Se întâmpla acest lucru pentru ca o lăsam prea mult la dospit. Am rezolvat cu mulți membrii ai grupului de suport pe Facebook aceasta problema. Aceste painici nu trebuiesc lăsate la dospit prea mult. Maxim 1cm sa crească . Nu se pot dubla in volum precum pâinea cu gluten sau cu amidon. Deși am putea crede că nu e crescută pâinea dacă nu e vizibil mai umflata ... la final iese destul de bine dacă o lăsam mai puțin la dospit .
      Acum, depinde mult de temperatura ambientala si de cât de cald este și aluatul după procesarea la blender. Dar după de punem in tava, dacă e cald afara undeva la 15-20 min maxim este timpul ei optim de dospire.
      Încercați așa și vedeți ce iese. Și imi scrieți înapoi sa vedem dacă nu cumva sunt alți factori de vina.
      😘

  • @cristinalazar9559
    @cristinalazar9559 2 года назад +2

    Multumesc din suflet! Super interesanta si reteta asta. Dar am o intrebare: Daca avem fasolica deja inmuiata mai trebuie sa inmuiem si malaiul?

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад +1

      Nu e nevoie musai sa înmuiem și mălaiul .
      Imi pare rău ca sl răspuns după 6 ore...😏
      Va pup! 😘

    • @cristinalazar9559
      @cristinalazar9559 2 года назад +1

      Cred că nimeni nu are pretenții să ne răspundeți imediat, e impresionant câte rețete ne învățați și aveți și timp să ne răspundeți la întrebări! Vă mulțumesc pentru tot!

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад +1

      @@cristinalazar9559 încerc să fac tot ce pot mai bine 🥰!

  • @lenutagrigore5223
    @lenutagrigore5223 2 года назад +1

    Oau nico ce frumos faci tu acolo

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад

      Iahnie de fasole cu mămăliga 🙈🙈🙈🤪🤪🤪
      Te pup! 😘😘😘😘

  • @anacimuca4026
    @anacimuca4026 2 года назад +4

    La pâinea cu drojdie nu ați pus tărâțe de psyllium?

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад +2

      🤗😘 Ba da. Fără psyllium nu iese nimic. Amestecați ingredientele toate la blender bine de tot, după care scoateți de la blender(pentru că se încind lamele și pot omorâ drojdiile) amestecați cu un tel drojdia si abia pe urma adăugați pudra de psyllium. Puneți în tavă si lăsați la dospit. Să nu lăsați la dospit până începe să crape la suprafață. Nu va crește la dublu precum pîinea normala. Dacă o lăsați prea mult la dospit, la cuptor în loc să crească, va rămâne la fel sau va scădea un pic. Va trebui să faceți odată, să vă dați seama care este punctul ei bun de dospire. Nu există altă cale 🙈. Sper că v-am lămurit. Dacă aveți nevoie de extra-suport, vă astept pe grupul de facebook facebook.com/groups/100deani. 😘😘😘😘

    • @anacimuca4026
      @anacimuca4026 2 года назад +1

      @@100deAni, mulțumesc!

  • @samsungwasherfun9340
    @samsungwasherfun9340 2 года назад +1

    Bună ziua.
    Ce putere are Blender-ul dvs?

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад

      E ntribullet profesional . Nu știu cât are, ca nu îl am acum la îndemâna și nu-mi-aduc aminte cât - DAR DA, aveți nevoie de un blender bun. Cât mai fina pasta, cu atâta mai pufoasa pâinea 🥰

  • @marialuissamaino8723
    @marialuissamaino8723 28 дней назад

    Se poate face cu maia sau cu apa de kefir si stafide ?

    • @100deAni
      @100deAni  10 дней назад

      Da, dar rămâne mai umedă și mai densă

  • @andreearobu7732
    @andreearobu7732 2 года назад +2

    Cât rezistă după coacere? Comparativ cu pâinea din comerț, care rezistă zile la temperatura camerei 😬

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад

      comparativ cu painea din comert care e plina de prafuri diverse sa reziste, aceasta rezista la punga in jur de 4-5 zile. Chiar onorabil as spune. Si nu isi schimba nici gustul. Dar, se poate pstra si in punga in frigider in cutia pt verdeturi sau chiar congelata daca faceti mai mult si scoateti felii cat aveti nevoie. 😘😘😘

  • @dianaroxana5298
    @dianaroxana5298 2 года назад +1

    La 200 de grade sus jos, cuptorul? Si se lasa o ora? Am inteles bine?

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад +1

      Da. Cuptorul bine incins. Prima data stati cu ochii pe el de pe la minutul 50. Daca mirase a ars sau vedeti ca se prajeste prea tare, opriti. Pe urma, in functie de prima tura, o sa va decideti daca mai trebuiesc facute ajustari sau nu. Orice ar fi...necopt nu trebuie sa ramana. Va astept pe grupul de suport daca aveti envoie de extra informatii, dar si sa ne aratati o fotografie cu ce ati facut 😊 facebook.com/groups/100deani

  • @Moniq29uk
    @Moniq29uk Год назад

    Foarte interesante retetele! Eu locuiesc în Anglia si as dori sa va întreb, cand trebuie sa folosesc praf de copt acesta este “baking soda” sau “ bicarbonate of sodium”? Nu îmi dau seama care e diferenta dintre ele si cum se folosesc.

    • @100deAni
      @100deAni  Год назад +1

      Ceea ce ați menționat sunt ambele bicarbonat.
      Praful de copt in Uk îl găsiți sub denumirea de Banking powder.
      Dacă folosit backing powder, nu mai e e necesar adaosul de oțet .
      Dacă folositi backing soda sau bicarbonate of sodium, la fiecare 5G cât sunt necesare unei Rețete, trebuie sa substituiți din cantitatea de apa a rețetei cu 25g de oțet de mere ( sau alt oțet)

    • @Moniq29uk
      @Moniq29uk Год назад

      @@100deAni Va multumesc din suflet! Foloseam backing soda sau bicarbonate soda, fara sa le dizolv în otet si la final simteam putin ciudat gustul.
      Dumnezeu sa va dea sanatate! Ma bucur ca am gasit canalul dv de youtube.

  • @spiridd
    @spiridd 2 года назад +1

    mă gândesc...ar putea fi înlocuit mălaiul cu meiul...?

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад +1

      Hello! Da, se poate înlocui mălaiul cu meiul și fasolea cu năut 😊! Sa-mi dati de veste ..sa stiu ce ati facut!

  • @ELLA888
    @ELLA888 2 года назад +2

    Ce cantitate de praf de copt să pun? .. Eu am o pungă mai mare. 🤔 Și să înțeleg că pentru o pâine normală trebuie să dublez cantitățile?

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад

      deci, eu am facut din cantitatea de o pane normal , cele 2 painici. si am pus spre exemplu jumatate de plic de praf de copt (plicul meu are 15g si zice pe el pt 500g faina). daca aveti o punga mai mare, vedeti ce zice pe eticheta. cate lingurite spre ex la 1 kg faina spune producatorul? FOLOSITI PRAF DE COPT PENTRU 500G faina. daca nu va descurcati sa faceti conversia, va astept pe grupul facebook.com/groups/100deani să imi trimiteti foto de pe ambalajul de praf de copt si sa va spun exact cat folositi 🙏🏼❤️

    • @ELLA888
      @ELLA888 2 года назад +1

      @@100deAni punga cu praf de copt o am de la plafar. Nu scrie pe ea nici o instrucțiune. Dar mă voi uita pe un plic mai mic de la magazin. Din cât am înțeles de la tine trebuie să pun 7, 5 gr la o pâine. 👍 Mulțumesc de răspuns. Nu am cont de Facebook. Doar whatsapp și e-mail. Aștept cu nerăbdare noi rețete inedite 🤗😘

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад

      @@ELLA888 deci, la o paine din 150g malai si 150g fasole veti folosi un plic intreg, adica de obicei 15g. eu am acum de la Lidl. E ok. orice marca.

    • @ELLA888
      @ELLA888 2 года назад

      @@100deAni aha.. Ok. Deci dacă vreau să fac o pâine din 300 gr pun 30 gr de bicarbonat. Și poate că trebuie să o las și puțin mai mult la cuptor ca să se coacă bine. Mulțumesc. 🤗

    • @100deAni
      @100deAni  2 года назад

      @@ELLA888 nu. la o paine de 300de grame puneti 15g de praf de copt si o coaceti 1 ora la 200C. Eu am facut pe jumate si am copt doar 50 minute painicile mai mici.

  • @ecaterinaboghean8378
    @ecaterinaboghean8378 Год назад

    Spuneti va rog de unde luám psilium?

    • @100deAni
      @100deAni  Год назад

      Dacă trăiți în România, puteți găsi tărâțe de psyllium la magazinele naturiste de tip plafar, chiar si in supermarketuri.
      Pe internet puteți comanda. Unele bune (Conform cu mărturiile celor de pe grupul de facebook 100deAni), ar fi această marcă l.profitshare.ro/l/11562013
      Dacă locuiți în străinătate, căutați sub aceste denumiri
      EN - psyllium husk
      DE - flohsamenschalen
      IT - cuticola di semi di psillio
      FR - tegumentes de graines de psyllium
      ES - cascara de psyllium

  • @ioanaochirosi8849
    @ioanaochirosi8849 6 месяцев назад

    • @100deAni
      @100deAni  6 месяцев назад

      Vă mulțumesc 🥰

  • @mihaeladavid7392
    @mihaeladavid7392 2 года назад +1

    💙😘😍😍😍

  • @mihaidavid4723
    @mihaidavid4723 2 года назад

    😋

  • @paularad4754
    @paularad4754 Год назад

    Deci ...sa înțeleg că nu cumperi faina fara gluten!?eu după ce_am cumpărat am vnt pe canal sa vad rețete....păcat de bani..dar am luat... linte roșie și orez brun ...

    • @100deAni
      @100deAni  Год назад

      Am in casa o faina de orez tot timpul, ca poate ma mai salveaza de la anumite eșuari uneori, dar nu folosesc fainuri de-a gata pentru ca eu cred ca cerealele si leguminoasele sunt bune si nutritive daca sunt hidratate inainte. Cand bobul e intreg si uscat, el e in stare de hibernare. cand il hidratam el crede ca a venit timpul sa germineze si in el se activeza anumite enzime..se trezeste. devine viu.
      HRANA NOASTRA E MAI MULT DECÂT NIȘTE CALORII,...E INFORMAȚIE!
      Porcesul acesta insa face cerealele si leguminoasele si mai usor de digerat si muuult mai nutritive.
      Daor prin hidratatea semintelor avem acest efect.
      Fainurile de-a gata nu mai pot fi procesate asa...de accea nu le folosesc, desi ar fi mult mai usor de lucrat cu ele.

  • @paularad4754
    @paularad4754 Год назад

    Asta da... paine

    • @100deAni
      @100deAni  Год назад

      Dintodeauna s-a putut cum trebuie, dar nu au existat interese in aceasta directie.
      A FOST MAI SIMPLU SA NE EDUCE SA MANCAM PORCARII ca sa fim bolnavi si dependenti de sitemele lor 🥺

  • @doinaparaschiv1374
    @doinaparaschiv1374 9 месяцев назад

    Toate bune și frumoase, dar nu dați toate informațiile. De exemplu, nu ați arătat cum faceți pâinea cu drojdie. Aceasta reteta nu este completa!

    • @100deAni
      @100deAni  9 месяцев назад +1

      Mergeți și găsiți în altă parte mai bine și mai frumos! Sănătate!

  • @mihaidavid4723
    @mihaidavid4723 2 года назад +1

    😋