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빵으로 찐 10kg 빵으로 빼기ㅣ빵순이 다이어트 샐러드ㅣ요요를 반복하며 깨달은 것들ㅣ유지어터의 삶
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- Опубликовано: 19 апр 2021
- 안녕하세요 혜성이에요🥰
빵순이가 빵 먹으며 다이어트 하는 방법을 찍어봤어요💌
다음에는 빵 투어도 올려볼게요!
추가로 궁금하신 내용 있으시면 댓글로 적어주세요
좋아요와 구독 부탁드려요❤️
💟INSTAGRAM
@amazingc0met
나 이 언니 좋아하네... ㅎ
그냥 보는데 웃음 계속 나고 즐거워❤️
ㅋㅋㅋ 감사해요😭😭 ❣️
빵드실때 넘 행복해보이세여..... 잘먹는 다람쥐같아
ㅋㅋ 찐표정 나왔나요? 다람쥐 얘기 들어봤어요.. 빵 욕심 부리며 먹을때..🤣🤣
마지막 멘트 정말 정말 좋은말같아요! 세상에 나쁜음식은 없다. 진짜 먹고싶은 것 먹되 양조절 잘 해보기! 제일어려운 실천!! 오늘 영상 넘 좋아용 구독할게용!!
우앙 감사해요😍 같이 실천해요!
스스로를 달래고 다스리며 다이어트 하라는말이 너무 와닿네요❤️
그쵸 그래야 오래오래 멘탈이 무너지지 않으면서 다이어트 할 수 있더라구요😭❣️
나를 혹사 시키는 다이어트 보다는, 행복한 다이어트..💛
똘언니단!!!!
진짜 빵순이 루트는 다 똑같구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강ㅇ한 빵 먹고 밥 안먹기
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반가워요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 빵순이들 모여라
아 이거 ㄹㅇ 디저트 못 끊어서 그냥 디저트를 주식으로 바꿔버림.......
역시 다이어트는 이것저것 시도해보고 본인한테 제일 잘맞고 꾸준히 실천 할 수 있는걸로 해야하는거 같아요 저도 요즘 필라테스 배워 보려고 생각중인데 혜성님께서 배우고 계시다니 나중에 그것 관련 도움 영상도 부탁드려요
필라테스 저 진짜 못하는데 노력중이에요!! 같이 화이팅
@@amazingc0met
이혜성 아나운서 얼굴은 귀여운것 같아요
그리고 제가 좋아하는 아나운서는 이혜성 아나운서 입니다
@@user-iv9us7jn8l 준석아 얼평 무례하다 ; 감히 혜성님께 ;
온앤오프도 보고 유튜브도 보고 하니 옆집 언니같은 친근함이 느껴지네요 ㅎㅎ 앞으로 영상 많이 올려주세요!!!!
감사해용!!!! 앞으로도 많이 놀러오세요😍
빵먹는 모습도 넘 러블리하네요~^^
제가 전지현씨 왕팬인데 두번째로 혜성씨가 넘 좋아서 계속 영상 볼때마다 입가에 웃음이 나네요~♡♡
두번째로 좋아해주시다니 영광입니당🤩 감사해요
공부해야하는데, 책펴면 한숨나오고 글몇줄읽다가 두통오니까 쉬고싶고, 그러다보면 자신감 폭락하고 우울하고 몇시간 못앉아 있겠고 이런거 어떻게 참아가고 다스리면서 공부하셨는지 공부하는 자세 이런것들 가르쳐주시면 좋을 것 같아요. 유투브에서 보니까 좋습니당
공부 관련해서도 진짜 조만간 올려볼게요!!!
@@amazingc0met 기대하고 있을께요
울딸들하고 같이 볼께요
베이글도 직접만드시고 대박👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 줄넘기 10000번도 하셨다니 우와 진짜!!
ㅋㅋ 먹기 위해 십만번도 할 수 있어요 ㅋㅋㅋ🤣🤣
빵으로 토스트나 샌드위치 만들어 먹을 때 쌈채소(깻잎,케일,포기로메인상추 등등) 같이 먹으면 영양균형이 맞습니다.물론 얼리브나 토마토도 양질의 영양소가 풍부한 채소이구요, 통호밀로 만든 빵이 몸에 좋구요!
빵에 진심이시다...❗️❗️
완전 진심!!!
앗! 저도 빵순이에요 ㅎ
제 친구들 중에 빵순이가 없어서 많이 외로웠는데 오랫만에 동족 빵순이를 보니까 기분이 좋네요!
🍞러버들은 절대 무너지지 않아!
고딩공부영상보구 극호감됐어요..
웬지 제 고3때를 보는거 같아서
물론 그렇게 노력했지만
님처럼 설대는 못갔죠
열심히 산 혜성님
항상 응원하겠습니다
빵 컨텐츠 많이 해주세용 저도 진짜 빵순이 인데 이번 컨텐츠 너무 좋아욤!
빵순이들이 이렇게 많다니!! 반가워요🤣
같은 빵순이로서 너무 귀엽고 따수운 영상이네요...❤️ 앞으로 빵 관련된 영상 많이많이 올려주세요🥺🥐🥯🍞🥨🥖
묭묭님 감사해요 ㅋㅋ 이름과 달리 사진은 고양이 ㅋㅋ
우와…. 혜성이 언니….🥺❤️❤️ 제 롤모델이에요… 항상 응원합니다!!!!!!
소소한 일상 보여주는 브이로그도 올려주시면 좋을거같아요❤️
브이로그도 찍어볼게요!!
언니 맛있어? 할때 진짜진짜 넘 사랑스러워요♡♡♡
헿 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사랑스럽게 말해주시는 윤정님
너무 좋은 꿀팁이예요! 다음 영상도 기대할게요😆
감사해요오🐥
헐 와 저 이 컨텐츠 해달라고 댓글 달아놓고 기다렸는데 바로 이렇게 해주시다니!!!!! 온앤오프였나요? 혜성씨 일상 나오는 프로그램이었는데 빵먹는 장면 나오는거보고 이분 정말 빵에 진심이구나 느꼈습니다. 특히 목맥히는 맛으로 빵을 먹는다는 명언을 남기셨죠.. 사랑합니다 후후
언제나 빵에 진심이에요!!!😍
혜성님 코로나 끝나면 같이 빵파티해요~~~!!! 빵 먹는거 넘 귀여우심ㅋㅋ
언니는 진쫘 너무 예뻐요♡ 너도 빵순이인데 다이어트 해야지 이 생각만 하고 못하고 있었는데 이런 방법이 있었군요! 감사합니댕♡
ㅋㅋ 빵순이들 모여라❣️
처음 영상봤는데 넘 이쁘고 귀여우셔여 🥰 구독하고 긍정에너지 가득받아갈게용 그리고 올리브오일.... 사려구요 ㅎㅎ 유지어터화이팅이에요❤️
우아 구독까지 감사해요! 또 놀러오세요 유지어터 화이팅❣️
혜성님^^ 빵 컨텐츠 좋아용♡♡ 티비에서 빵투어찍으신거 매번 돌려봐요😍😍😍
빵 컨텐츠 또 올려볼게용☺️
오 뭔가 만들어 먹어보고 싶은 레시피에요! 다음주부터 다이어트인데!! 도전해볼게요!!
다욧 화이팅!!!!!
온앤온 우연히 보다가 여기까지 왔어요~
너무 예쁘게 웃는모습이 기분좋아져요^^
잘 보고가용~
감사해요💜
제 이상형 혜성씨 구독했어요 항상 응원합니다.
헉 저도 완전 빵순이인데! 샐러드먹고 빵먹는 새럼이에요 ㅎㅎ넘 공감되구! 급 올리브 오일 찾고있습니다 >.
헉 완전 반가워요 저도 빵먹는 새럼😍
운동 영상 보고 반했어요ㅠㅠ 얼굴도 이쁘시고 공부도 잘하시는데 뭐든 열심히 하시네요 워너비세요
ㅠㅠ 감사합니다 저도 앞으로 더 열심히 살겠어요!!!🤓
오늘도 출석 체크!! 같은 빵순이로써 좋은 꿀팁 감사합니다!!
출첵 감사해요!😍
우리 혜성님 먹고싶은거 하고 싶은거 다하세요 ^^ 무조건 응원합니다 메이크업 컨턴츠보단 좋아요 ㅎㅎ
빵 컨텐츠 많이 할까요??ㅋ
저 고등학생인데ㅠㅠㅠ 언니 16시간 공부 하고 잤다는거 진짜 완전 공뷰자극되요…
뾰지유아님 고등학생이시구나!!! 아이구 너무 지치지 말고 끝까지 잘 완주해용!!❣️
으앙 너무 유익해요!! 꼭 따라먹어볼게용❤❤
ㅋㅋ 으앙 감사해요❣️ 한번 드셔보세용!!
언니 설명하는 부분이 힐링되고 좋아용 💖💖
힐링이 된다니 넘 기분이 좋아요!!
@@amazingc0met 헐 ㅠㅠ 댓글 달아주셔서 감사해용 진짜진짜 팬이에용🥰🥰
진짜 매력 넘친돠…코에 미인점은 이제 한물?? 아니 두물 갔고 언니의 볼쩜이 미인점이에요..ㅠ
앗 ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글 읽고 빵 터졌어요🤣🤣 볼쩜이 미인점이라니 너무 귀여운 댓글이에요❣️ 고마워용
건강한 레시피 이런거 마니마니 올려주세용❤️❤️
열심히 올려볼게요❤️❤️
빵의 밀도까지!! 만들면서 설명도 넘 잘해주고 먹으면서도 설명해줘서 너무 보는데 재밌어요 ㅠㅠ혜성님 짱~~
흐흐 재밌게 봐줘서 감사해용
언니 너무 예뻐요!라디오 진행하실 때도 매일매일 열심히 듣던 애청자인데 이렇게 유튜브로도 볼 수 있으니 너무 좋아요!
우아 정말요! 설밤 애청자를 만나다니😍 반가워용
@@amazingc0met 헐 답글 달아주시다니😍😍😍앞으로도 영상 열심히 챙겨볼게요🥰
빵을 끊을수 없는 다이어터가 다이어트는 해야하는데 빵을 먹기위해 흘러흘러 찾아오게된 이곳,,ㅋㅋㅋㅋㅋ당장 퇴근길에 저 올리브오일부터 사러갑니당ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여우세요!!!🥰 빵순이들은 다 똑같나봐요 헤헿
빵순이 여기도 구독 왔습니다!❤️ 방송에서 가셨던 빵집 저도 참 좋아하는 곳들이에요ㅠㅠ♥ 앞으로도 빵 관련 컨텐츠 기대할게요~!
우앙 하로아님도 빵순이세요? 반가워요❣️
큐엔에이 해주세여ㅠㅠㅠ
빵을 활용한 다이어트 식단이라니...ㅎㅎ 참신해서 계속보고 따라하고 싶어지네요^^
빵 먹고 싶어서 어떻게든..😭
아나운서라 목소리가 정말 듣기 좋네요~ 가끔 언니라는 분 목소리가 툭 튀어나올때마다 느낌네요~
ㅋㅋ 감사해요!!! 언니 목소리가 자주 나와요🤣
어떻게 이렇게 귀여우시냐구요.. 저보다 언니시지만 볼따구가 넘 귀여우시다구요..하ㅜㅠ
주황색 맨투맨 손민수 갑니다
볼따구까지 귀여워 해주시다니😂
많은경험에서 얻은 좋은 결과물들이네요~
앞으로도 응원합니다~♡♡♡
응원 감사합니다😊
지나가던 빵폭식 요요 너무 공감돼서 좋아요♡ 빵은 사랑입니다 포기모대 🥲
이혜성님😍 저 오늘 알려주신 레시피대로 바질페스토 소스 사용해서 먹어봤어요 ㅠㅠ 빵에 소스를 안찍어먹어도 더 맛있고 건강하게 특히 더 배부르게 먹을 수 있어서 오늘 저의 브런치가 행복했네요^^
앞으로도 빵슌이를 위한 다욧 요리 기대할게요🙏🏻
우아 정말요~~~ 뿌듯해요 정말☺️ 브런치다 행복하셨다니 저도 기분 좋네용 감사합니다❣️
세상에 나쁜 음식은 없다
- 이혜성 -
ㅋㅋㅋ넘 구엽고 편집도 좋아요 ❤️❤️❤️❤️
ㅋㅋㅋㅋ맞쥬맞쥬 감사해요
언니의 말이 도움이 많이 되는거 같아요ㅠㅠ 저도 진짜 지독한 빵순이라서 언니처럼 무탄수로 빼놓고 또 폭식하고 또 빼고 그렇게 살았는데 먼가 나만 그런 악순환을 겪은게 아니라는거에 우울감이 좀 사라졌어요ㅜㅜㅜ 언니 영상보면서 도움 많이 받고 갑니다!!!!! 건강하게 오랬동안 유지할 수 있는 다이어터가 될게욥 @@ good
역시 빵순이 다이어터들은 비슷한 고민들을 하는거 같아요😭 우리 같이 힘내서 유지어터 해봐요
빵순이씨 유튜브 하나봐요 작고 깜찍하고 똑똑한 혜성님 재미난 영상 올려주길 바래요
마니 올려볼게용!!!😍
혜성 언니 ~ 근력 운동 루틴 찍어주실수 있나용...? 왠지 액기스만 쏙쏙 알고 계실 것 같은 늑힘... 같은 빵순이로써 항상 응원합니다💓
운동 루틴도 한번 찍어볼게요🥰
근력운동이 진짜 중요하긴 하더라구용!! 빵 칼로리가 높아성 ㅋㅋㅋㅋ
역시 빵,덕후시네요~~ 저도 덕분에 빵 먹으면서 유지어터 도전해봅니다. 많이 보고 배워갑니다^^
감사합니다❣️
진짜 여자가 봐도 사랑스러워요💜💜
감사해요❣️❣️
빵순이라는 공감대로 구독 신청했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 빵순이들 반가워요🥰
헐 저 혜성님 진짜 너무너무 팬인데 이렇게 브이로그로 만날 수 있어서 너무 기뻐요! :) 저도 1년 가까이 건강한 다이어트를 하고 있는데, 억지로 탄수화물을 끊으려고 하니까 오히려 스트레스도 받고 탈모도 생기더라구요 ㅠㅠ 그래서 순탄수가 낮은 빵 위주로 찾아봤는데 '그림의 빵'이라는 곳 진짜 맛있어요! ㅎㅎㅎ 완전 속세의 맛 ㅜ.. 가끔 통밀 호밀빵 질릴 때 먹어보세요 강추 ♥
오 그림의빵 꼭 한 번 가봐야겠어요 나영님!! 추천 감사해요
@@amazingc0met택배로 시키시면 되니까 꼭 드셔보세요 ♡
ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆ 너무 귀여우셔요....❤️ 다이어터 빵순이는 역시 다 똑같애...❤️
다이어터 빵수니 모여라❤️
혜성님, 진심으로 한마디 할께요
너무 예쁘고 귀여우신거 아닙니까? 하.. 심장 터지겠네 증말 ㅠ 앞으로도 애정하겠습니다
감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ찐팬🥰
오늘 퇴근하자마자 타르틴 달려갑니다..❤️
타르틴 사워도우 강추입니당!!ㅌㅋ
뚝딱뚝딱 잘하고 자기가 좋아하는 거 하니깐 보는 재미가 있어용 ㅋㅋㅋ오밀조밀 귀여워요
보는 재미가 있다니 뿌듯해용❣️ 감사합니다!!
@@amazingc0met 우와!!! 앞으로도 이것저것 많이 올려주세요!! 꼭꼭 챙겨볼게요
What you eat is who u r (빵수니 보고파요♡)
오늘도 빵을 엄청 산 다이어터인 저에게... ㅋㅋㅋㅋ 썰어서 엄청 소분했는데.. 이젠 호밀이랑 통밀빵도 먹어야겠어요😭😭
ㅋㅋ 빵순이들 엄청 많아용🥰
저도 빵 진짜 좋아하는데 혜성님은 베이킹까지 잘하셔서 너무 부러워요...♡
빵을 너무 좋아해서..😍
빵먹는 모습도 너무너무 이뻐요 😍최고예요
빵 먹는 사람 예뻐해주는 사람이 제일 착한 사람..🤣🤣☺️
다이어트 꿀팁!!감사합니다 맛있겟다!!저랑 우리큰오빠가 같은 빵순이에 혜성님 좋아해서 즐겨봐요!
빵순이들 엄청 많네용~~~ 흐뭇🥰
언니 진짜 빵에 대해 진심이군여 격공 ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 구독하고 가요오>
너무나 진심!!!!😍
아마 저는 언니의 이 다이어트 방법을 따라하다가
빵과 다시 사랑에 빠져서 다이어트 포기할 각입니다ㅠㅠ 그리고 언니는 살 안 빼도 이쁘니까 너무 스트레스 받지 않았으면 좋겠어요 ㅎㅎ
오늘도 좋은 하루 되세요!
그리고 내일 중간고사인데 응원의 메시지 남겨주실 수 있나요 😭❤️
ㅋㅋㅋ 선민님도 살 안빼도 이쁘다구요!!😍 우리 건강하게 다요트 해요🥰
혜성남 최애 빵집, 이런거 소개 해주세용❤️🖤❤️🖤
빵집 소개도 해볼게요😍
@@amazingc0met 다 가기 힘드시면 말로만 알려주셔도 돼요 ㅎㅎ❤️ 기다리구 있겠습니당~~유튜브 시작 하신거 너무너무 좋아요😃🖤
이쁘고 귀엽고 똑똑한 분❤️
감사해요❣️
앜ㅋ언니 그대로시네용ㅋㅋ방송에서 보구 와..엄청 유명해지셨네ㄷㄷ 했는데 유툽에서도 만나니까 엄청 반갑네요ㅋㅋ응원해요!!
잇힝 귀여워용ㅎㅎ
구해줘홈즈 어제 재방 잘봤어요
리액션 열심열심ㅎㅎ
앗 구해줘홈즈도 보셨군요😍
목소리가 너무좋아용 듣기편안해요 집중하고 다봐써요👍🏻❤️
우아 감사해요 또 놀러오세요🥰
저도 빵수니인데 정보 넘 유익해요 많이올려주세요 제발요 ❤️
빵순니 환영이에요!!
ㅠㅠ샐러드 넘 맛잇을거같아요!
담에 기회가 되면 운동 브이로그도 찍어주세요!,!! 온앤오프에서 넘 재밌게 보고 자극받아서 저도 한때 헬스 열심히 다녔어요...!!! (지금은 아니지만,,)
운동 브이로그도 찍어볼게요!!! 온앤오프도 봐주셨다니😍
언니 다이어트 끝나규 랜디스 도넛 먹방해줘여❤️ 올드페리 버터피스타치오도 추천하구 갑니당,,총총,,😊
ㅋㅋ랜디스 도넛과 버터피스타치오도 도저언😍
좋은말씀!!!! 입니다 진짜 이 방법이 진리이라고 최근깨달음
아나운서분이라서 귀에 쏙쏙 박힌당 .. 대화에 집중하게 대여 .. 최고 !! 저두 빵수니 ㅎㅎ ... 호밀빵 마니 먹어야게써여 호밀빵 마시써여 ㅎㅎ
감사해용🥰 은앤님도 빵수니시구낭!!! 반가워요 ㅋㅋㅋ
하..대존예..너무좋아요 언니 ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 감사해요❣️ 대존예 칭찬 저장!
지금도 유튜브 이혜성 빵먹방 검색해서 '디글'꺼 영상 보고 있어요~~^^ 유튜브로 빵먹방 컨텐츠 자주 부탁드립니다 ^^
빵 컨텐츠 또 올릴게요😍
언니 항상 응원합니다....❤️자주 뵈요❤️
감사해요❤️
귀여운 언니맛있어? 보러왔다가 직접 답글 남겨주셔서 완전 감동이예요~
피아노학원 운영중인데 우리 부원장님이
혜성님이랑 같은학번 서울대 피아노과 졸업생이라서 혜성님 학교다닐때 물어보니
그때는 몰랐다고해서 내가 친분을 쌓아야지 왜 몰랐냐고 화냈잖아요 ㅎㅎ
팬까페 같은건 없나요?~~
팬미팅 같은거 해주면 좋겠어요~
구독 완료! 올리브유 듬뿍 뿌리시는거 보니 어떤 향이 날지 궁금하네요ㅎㅎ
구독 감사해요😊
저도 무탄수로 하다 폭식이 생겨서 5키로 금방찌더라구요 ㅠㅠ언니 조언덕분에 저도 달래면서 하고있습니다!
넘 밝고 귀여운 혜성님!💚💚💚💚💚💚🙆♀️
헿 감사합니다❤️
혜성씨 빵순이 같아요 빵을 좋아하세요 저도좋아해요 다이어트 잘하시고요 화이팅
화이팅!!!
수능 끝나고 젤 먼저 뭐랬능지 궁금해요..ㅠㅠ
진~짜 예쁘시네용😆 저도 완전 빵순이에요 ㅋㅋ 빵맛집 소개 좋아요!!
빵순이들 모여라~~❤️
밥이랑 빵 고르라면 빵순이인 난 빵ㅋㅋㅋㅋ 언니말 다 공감되요ㅠ 빵 때문에 살쪘는데 끊을수가없엉엉엉😭😭😭
당연히 빵이죠ㅠㅠㅠㅠㅠ😭 빵도 먹으면서 갈도 같이 빼봐요..🤣
혜성씨 너무 궈여워요.😊
다음엔 자기개발 영상도 보여주세요.
감사해요🥰 자기개발도 찍어볼까요!
빵순이 다이어트팁 감사합니다.🥰
다이어트 하는데 빵을 안먹으면 되지..하는 소리 제가 진짜 많이 듣는데 저는 진짜 빵이 포기가 안되서 아몬드가루랑 대체감미료들어간 빵들만 먹는데 생각 보다 살도 덜찌고 식감도 괜찮더라구요 . 요새 그런 건강한 빵집이 넘 많아요. 저는 연남연희쪽에 살아서 진짜 빵순이로 최적의 위치에 살아서 살빼기가 쉽지 않네요 ㅎㅎ 저도 몇년을 빵순이라 같이 빵투어 하고 싶군요 ㅎㅎ
저도 빵이 포기가..😭 저도 건강한 빵 좋아해요! 언제 한번 빵순이 모임해요! ㅋㅋ
나이키 맨투맨 정보좀 알수 있을까요?
쨍한 색감이 혜성님에게 찰떡이네요^^
언니거라 물어봤는데 나이키 BV5134-891라고 하네용😊
다이어트 빵들 더 많이 추천 해주시면 좋을 것 같아요 🌟💛 !!!!! 사워도우 메모메모
사워도우랑 통밀100%식빵, 호밀 비스킷, 아몬드가루로 만든 무탄수화물 키토빵(이태원 써니브레드) 추천이에요!
언니 유투브 보며 다이어트 더 자극받고 있어요!! 🥰 체지방률과 몸무게도 궁금합니다!!
언니에게서 내꺼냄새가 나네요..
😍
언니.. 영상 잘보고있어요❤️
근데 혹시..무게안치는 홈트 근력운동도 괜찮아요??
저도 요즘 그렇게 많이 하고 있어요!!☺️❤️
몆달전에 혹시 유트부하나? 싶어서 찾아봤었는데 그때 없어서ㅠ오늘 유트브에 있어서 너무 반가워서 구독합니다~~
정말로 팬이예요~
우앙 찾아주셔서 감사해요🥰
참 재주가 많은 아가씨네요..
좋은 아나운서 되주시구요
JHM 씨와도 잘 되시길 빌어요
영상 잘 봤어요..
구독 누르고 갑니당♡♡♡♡♡♡♡
안녕~ 빵순이~ ^__^+
너무 이쁜혜성 오늘부터
혜성이 구독 1일차 시작~ㅎ