MÉDITATION GUIDÉE 10 MIN | Méditation du Matin | Énergies Positives & Calme Intérieur

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии •

  • @michellelemaire9129
    @michellelemaire9129 2 года назад

    Toujours aussi reconnaissante. Merci chère Aurélie. Que votre journée soit à votre image... emplie d'amour.

  • @frederiquesaintlouis2397
    @frederiquesaintlouis2397 2 года назад

    Merci infiniment j'essaierai de la faire tous les matins.Un bon.moyen vraiment pour démarrer sa journée..Namastee

  • @patrickfoukow1406
    @patrickfoukow1406 3 года назад

    Merci grandement vous êtes tous spéciaux

  • @michellelemaire9129
    @michellelemaire9129 2 года назад

    A nouveau toute ma gratitude... Belle journée à Vous. Namasté...

  • @Adassa7
    @Adassa7 3 года назад +1

    Merci beaucoup pour cette belle séance de méditation

  • @marie-christinenonin8541
    @marie-christinenonin8541 3 года назад

    Très belle méditation du matin. Merci.

  • @all-incoaching5663
    @all-incoaching5663 3 года назад

    Merci Aurélie 🙏

  • @moniquerocchia576
    @moniquerocchia576 3 года назад

    Merci je garde les 3 mots tout au long de ma journée afin de la passer la plus meilleure possible.

  • @Anastasia-zw3gb
    @Anastasia-zw3gb 3 года назад

    Merci pour cette méditation

  • @colettebelzile3914
    @colettebelzile3914 Год назад

    Merci beaucoup ♥️🌺♥️

  • @nathalienoubel6859
    @nathalienoubel6859 3 года назад

    Bel accompagnement, merci pour ce cadeau. Namasté 🙏

  • @lolmarq9473
    @lolmarq9473 3 года назад +1

    Merci pour ce moment doux et paisible pour démarrer la journée 🙏🙏

  • @sosoekt6986
    @sosoekt6986 4 года назад

    Je médite tous les matins et j avoue que vous m avez surprise par votre méditation qui est profonde et lumineuse un grand merci pour ce partage je vous remercie et vous souhaite une journée harmonieuse Namasté

  • @vialahorus5699
    @vialahorus5699 3 года назад

    Gratitude pour cette belle méditation ♥️🙏

  • @suzannetezenas278
    @suzannetezenas278 3 года назад +2

    Merci beaucoup pour cette très belle méditation! Bonne journée à tous 🌈🧿

  • @rebeccazajda2298
    @rebeccazajda2298 3 года назад

    Merci 🙏 ☺️

  • @celinetouzalin9519
    @celinetouzalin9519 4 года назад +5

    Merci pour ce moment apaisant.

  • @vio2411
    @vio2411 2 года назад

    Merci pour cette méditation qui m'aide à bien commencer la journée !!👍🏻

  • @delphineclerget4004
    @delphineclerget4004 3 года назад

    Namaste 💫 je viens d'écouter votre méditation pour ce premier matin de 2022. J'ai adoré. Merci beaucoup. Bonne et heureuse année ❤

  • @asmae3570
    @asmae3570 4 года назад

    Méditation très douce
    Ce qu'il faut le matin.
    Sérénité, chaleur, calme.
    Merci 🙏 🙏 🙏 à vous.

  • @vanessaboucher7368
    @vanessaboucher7368 4 года назад +1

    merci bien a vous
    belle journee a tous

  • @jean-philippelamarcq8993
    @jean-philippelamarcq8993 3 года назад

    Merci pour cette méditation guidée. Apaisante et relaxante.

  • @amazing_drey7843
    @amazing_drey7843 2 года назад +4

    Merci pour cette jolie meditation matinale🙏🏽😊

  • @charlinecudorge3164
    @charlinecudorge3164 3 года назад

    Merci pour cette médiation douce qui prépare bien à notre journée

  • @sebastienclairebilloirrout1965
    @sebastienclairebilloirrout1965 3 года назад

    Confiance, amour, bonheur ❤ Namasté

  • @loulousfeuillef
    @loulousfeuillef 3 года назад

    MERCI :-)

  • @la-paille-au-nez
    @la-paille-au-nez 3 года назад +1

    Un grand merci 😇

  • @floreauguste3221
    @floreauguste3221 2 года назад

    Merci. J,aime le ton de la voix.

  • @almaducatel5830
    @almaducatel5830 3 года назад

    Premiere fois. J'ai aimé...

  • @Rose-up8js
    @Rose-up8js 3 года назад

    Bonjour Merci pour cette belle méditation parfait pour démarrer la journée et pas top longue. Cependant j ai eu du mal avec les respirations, c était rapide pour moi. Merci à bientôt.

  • @annajeanmonod5190
    @annajeanmonod5190 4 года назад +1

    Merci à toi 🙏🏻 je suis parvenue grâce à ton aide à me connecter à une partie de moi très calme et apaisée 😘

    • @yogafitaurelie4483
      @yogafitaurelie4483  4 года назад

      Merci beaucoup pour ce gentil commentaire je suis contente que cette méditation t’ai faite du bien 🙏🏼😌

    • @francyr5373
      @francyr5373 4 года назад

      On ne peut pas suivre la respiration 4-2-4- 2 car le temps des explications prolonge le délai et c'est agaçant. Un exemple suffirait et on pourrait le faire par nous même pendant une minute. Le reste de la méditation est intéressante.

  • @vialahorus5699
    @vialahorus5699 3 года назад

    Namasté 🙏🙂

  • @orchidee6130
    @orchidee6130 4 года назад +2

    Moi, je vous dis merci pour cette belle méditation, qui fait beaucoup de bien. Belle journée

  • @myriamsegrestaa4769
    @myriamsegrestaa4769 3 года назад

    Merci beaucoup, cette méditation fut intéressante et m’a permis de vite plonger en moi…🙏🌸🐚

  • @fabricecombier9817
    @fabricecombier9817 4 года назад

    Merci pour cette méditation très agréable qui aide à bien démarrer la journée.🙏

  • @delphinel8762
    @delphinel8762 3 года назад

    Merci beaucoup Aurélie 🙏☀️🙏☀️🙏☀️ qu'elle JOIE cette méditation et cette douceur.

  • @cecileportais6984
    @cecileportais6984 3 года назад +2

    Un merveilleux moment, merci Aurélie ! J’ai enfin pris le temps de me poser le matin avant de commencer la journée ! Namasté 🙏 (très belle photo et j’adore le chant des oiseaux 🐦 🥰🧘🏻‍♀️💗)

  • @luciedelaet3104
    @luciedelaet3104 2 года назад

    Merci beaucoup pour cette incroyable vidéo ❤

  • @lydiapalmier8770
    @lydiapalmier8770 4 года назад +1

    Merci moment très agréable... une médiation qui me guider a pour la journée.

  • @holi-usmovies5371
    @holi-usmovies5371 3 года назад +1

    Beau moment après ma séance de sport matinale. Merci 🙏❤️

  • @arnaudfrancois8114
    @arnaudfrancois8114 2 года назад

    Bonjour ☺️
    Merci ☺️
    J'ai toujours besoin de guide ☺️
    A demain matin ☺️

  • @delphinehubert793
    @delphinehubert793 4 года назад +1

    Merci Aurélie !

  • @hopefulworld5016
    @hopefulworld5016 4 года назад +1

    Merci pour cette magnifique seance maintenant je suis booster par l’énergie positive et la journée va être belle. Namaste 🙏🙏🙏

  • @aurelie1891
    @aurelie1891 4 года назад +12

    Merci pour ce beau moment ! C’est exactement ce qu’il me fallait pour commencer la journée 🙏

  • @stephaneguillerm7951
    @stephaneguillerm7951 4 года назад

    Beaucoup aimé....merci de ce joli partage

  • @AnnaBM32
    @AnnaBM32 4 года назад

    Merci pour cette méditation si douce.

  • @fayleenaluna
    @fayleenaluna 4 года назад

    Merci. Gratitude. Mes 3 mots du jour sont joie sérénité partage

  • @sandradealmeida4270
    @sandradealmeida4270 3 года назад

    Merci beaucoup du fond du cœur ❤️ merci 🙏❣️ très très bonne méditation ! Continuez!

  • @elisabethpaez9194
    @elisabethpaez9194 4 года назад

    Namaste 🙏

  • @jennydeschenes9503
    @jennydeschenes9503 4 года назад

    Merci pour cette méditation qui m'a énormément touchée. Cela m'a permis de vraiment m'arrêter. Tout à fait parfait !

  • @genetcharlieburner7492
    @genetcharlieburner7492 3 года назад

    Cest la premiere méditation qui me fait cet effet!! 😳

  • @niessennpatrick6465
    @niessennpatrick6465 4 года назад

    Merci beaucoup 🙏🙏🙏

  • @veroniquedaupeux5365
    @veroniquedaupeux5365 4 года назад +1

    Namasté🙏

  • @maximedosdat7960
    @maximedosdat7960 4 года назад +1

    Vraiment top merci et bravo 😁👌

  • @Spyker8921
    @Spyker8921 3 года назад

    Excellent !

  • @gaellou3139
    @gaellou3139 3 года назад

    Merci❤

  • @virginievincent473
    @virginievincent473 4 года назад

    Merci 🙏

  • @mariembenmbarek4477
    @mariembenmbarek4477 3 года назад

    Merci beaucoup ! ❤️

  • @virginieelsa5363
    @virginieelsa5363 Год назад

    tb merci

  • @carolep3410
    @carolep3410 4 года назад +1

    Merciiiii...

  • @remyjoly1747
    @remyjoly1747 4 года назад +1

    Bonjour, agréable moment de bonheur et de sérénité

    • @yogafitaurelie4483
      @yogafitaurelie4483  4 года назад

      MErci beaucoup Rémy pour ce commentaire bienveillant 🙏🏼

  • @sjustemoi7245
    @sjustemoi7245 4 года назад

    Merci bcp pour ce partage. Une aide précieuse qui m a permis de me recentrer. Belle journée à vous

  • @laetitiagng1821
    @laetitiagng1821 10 месяцев назад

    Merci pour cet excellent moment de détente avant d’affronter la journée. Je suis enseignante et j’aurai voulu faire cette méditation avec mes élèves avec des mots plus adaptés. Auriez-vous la version écrite de cette méditation ? ❤

  • @christinepinard4509
    @christinepinard4509 2 года назад

    🙏🏽🧘🏾‍♀️🌟🌸💕

  • @vialahorus5699
    @vialahorus5699 3 года назад

    🙏🙂

  • @michellelemaire9129
    @michellelemaire9129 2 года назад

    Bonjour Aurélie et merci pour cette méditation aimante... autant qu'émouvante. D'autant plus que, au moment de quitter le site j'ai découvert que vous vous appelez Aurélie (qui signifie "Lumière de Dieu"). Or, c'est le prénom de ma petite fille que je n'ai pas vu depuis plus de 20 ans.. Le hasard n'existe pas : j'ai pris l'amour que vous dégagez comme s'il m'était envoyé par elle-même. Avec toute ma gratitude...

  • @corinnegavard743
    @corinnegavard743 4 года назад

    🙏🙏🙏

  • @maudbarmijo
    @maudbarmijo 4 года назад

    🙏

  • @joaquimgonzalezdelaunay1669
    @joaquimgonzalezdelaunay1669 4 года назад +1

    Merci beaucoup

  • @jadehooland269
    @jadehooland269 3 года назад +1

    Bonjour et merci Aurélie pour ce beau partage ! Santé , beautée et joie sont mes 3 mots aujourd'hui! J'aimerais savoir quel logiciel de montage tu utilise pour faire tes videos et montage de yoga et meditation , j'aimerais faire des videos egalement et j'aime bcp tes montages , merci passe une belle journée ! Namaste

    • @yogafitaurelie4483
      @yogafitaurelie4483  3 года назад

      Bonjour 🙂 Pour le logiciel c’est tout simple j’utilise iMovie sur Mac 😉 Merci à toi pour ton commentaire et tes compliment, belle journée lumineuse ☀️

  • @historiarum
    @historiarum 3 года назад

    Super moment de détente merci ! Juste si possible de couper les sons genre oiseau pendant la visualisation, ça parasite pas mal quand ça correspond pas à ce qu'on imagine 😂

  • @arthena11
    @arthena11 4 года назад +2

    La méditation était très bien faite. Cependant j'ai eu 2 pub en plein milieu de la méditation ce qui m'a complètement sortie de celle ci... à changer

    • @charlottebottin5051
      @charlottebottin5051 3 года назад +1

      Petit conseil à l'avenir pour éviter ces pubs, appuyez sur le bouton rouge du temps de vidéo et faites le glisser jusqu'à la fin, appuyez sur le ↩ pour redémarrer la vidéo, qui n'aura plus de pub ☺

  • @christophefabre4511
    @christophefabre4511 4 года назад +6

    Si vous pouviez moins parler durant la meditation alors nous aurions une vraie meditation !! Meme pendant les exercices et les visualisations vous n'arretez pas !

    • @yogafitaurelie4483
      @yogafitaurelie4483  4 года назад

      Bonjour Christophe 🙂 Je vous propose donc de méditer en vous laissant porter par une simple musique, et non une méditation guidée, qui, comme son nom l’indique, est un moment de détente guidé par la voix d’une personne 😌 Belle journée à vous 🙏🏼

    • @magvi6215
      @magvi6215 4 года назад +5

      J'ai adoré votre méditation guidée mais je rejoins ce monsieur votre guidage est très important mais trop d'informations nous empêche de méditer sur vos propositions justement .... Cependant j'ai adoré la métaphore du lac calme en profondeur même si à la surface les éléments ne le sont pas toujours .....
      Namasté ..

    • @yogafitaurelie4483
      @yogafitaurelie4483  4 года назад +1

      Bonjour 🙂 Merci pour votre commentaire, dis comme cela je le comprends mieux, j’en prends note pour améliorer la prochaine méditation guidée 😌
      Belle journée 🙏🏼

    • @deborah8378
      @deborah8378 3 года назад

      Bonjour, Merci j’ai pensé exactement pareil ! Trop de paroles qui empêchent de se concentrer malheureusement...

    • @CC-om2dh
      @CC-om2dh 3 года назад

      J'ai pensé exactement la même chose... Mais sinon ça reste tout de même une belle méditation 😉

  • @DjoCottard
    @DjoCottard 3 года назад +1

    C est pas un livre audio ? Tu parle de trop pour une meditation .

  • @ssaaa7277
    @ssaaa7277 4 года назад +1

    deux pubs au beau milieu de la méditation, c'est vraiment pas agréable

  • @Alex_gam3r
    @Alex_gam3r 3 года назад

    Namasté tt ça mais etre surpris en plein milieu par une pub c’eat du gachit! Tout pour l’argent.....

  • @celinerichard3249
    @celinerichard3249 4 года назад

    Malheureusement votre méditation est entrecoupée de pub c’est pas très agréable

  • @madi972100
    @madi972100 4 года назад

    Les pubs gâchent vraiment beaucoup trop

  • @helgen1111
    @helgen1111 4 года назад +3

    L'explication pour les 4 temps c'est pas nécessaire de la répéter 3 fois, on avait compris à la première

    • @MargotValois
      @MargotValois 4 года назад +1

      Non cest agréable comme ça on peut le faire en même temps, personnellement ça m'a beaucoup apaisée

    • @yogafitaurelie4483
      @yogafitaurelie4483  4 года назад +1

      Merci Margot pour votre bienveillance 🙏🏼😌

    • @jennydeschenes9503
      @jennydeschenes9503 4 года назад

      Moi aussi, puisque c'est une méditation guidée, justement, on se laisse bercer par la voix.

  • @moneyquinnofficiel692
    @moneyquinnofficiel692 2 года назад

    Merci beaucoup j’adore votre voix et cette méditation, la visualisation du lac etc … j’ai vraiment ressenti cette sensation d’y être 💗
    Namaste 🙏🏻

  • @karineferre5790
    @karineferre5790 Год назад

    Merci beaucoup, j’ai apprécié votre séance qui me fait démarrer cette journée aux intentions de calme, de sérénité et de joie ❤

  • @eloisegarcia4231
    @eloisegarcia4231 2 года назад

    Merci ❤️

  • @sylvieleglay
    @sylvieleglay Год назад

    Merci🙏