COMO ALIVIAR DORES NOS OMBROS - Fisioprev

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 439

  • @Fisioprev
    @Fisioprev  10 месяцев назад +2

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  • @paulosergiodeoliveiracruz3132
    @paulosergiodeoliveiracruz3132 3 года назад +4

    Godtei muita gratidão or tudo e por todos nós

  • @maximilianochef22
    @maximilianochef22 4 года назад +147

    QUE TRABALHO MAGNÍFICO !!! JÁ HAVIA ANOS Q SENTIA DOR, MAL CONSEGUIA VESTIR A CAMISA, FIZ TRATAMENTO COM VÁRIOS PROFISSIONAIS E ESSE VÍDEO ME CUROU.

  • @marinadospassosmarina7905
    @marinadospassosmarina7905 3 года назад +5

    Encontrei seu canal, quando procurava ajuda com exercícios de fisioterapia para lesão parcial do manguito rotador, espero a meses por um atendimento no serviço público, o jeito é procurar uma ajuda na internet. Vou começar com alguns exercícios que vi aqui no canal, espero que melhore, estou com o ombro esquerdo muito comprometido na amplitude dos movimentos.

  • @lizerelima3944
    @lizerelima3944 4 года назад +4

    Gostei muito sinto muita dor no meu corpo todo

  • @rogerionogueira8422
    @rogerionogueira8422 3 года назад +10

    Cara não tô acreditando no alívio q estou sentindo... obrigado demais

  • @terezacardoso2998
    @terezacardoso2998 3 года назад +7

    Após um movimento errado durante o treino (supino e puley) meu ombro esquerdo lesionou. Fiz ultrassom e o resultado foi inflamação e bucite. Tomei duas caixas de anti-inflamatórios mas a dor persistia. Chorei, quando comecei a sentir parestesia nos menores movimentos (apoiar o cotovelo na mesa). Um dia, procurando entender por que meu ombro doía tanto me deparei com seus vídeos e me propus a fazer os exercícios. A dor e a parestesia ainda estão aqui mas melhorou bastante! Acho fantástico alguém doar conhecimento e tempo para ajudar as pessoas!!! Muito Obrigada!🙏💐

  • @edioleidedias3920
    @edioleidedias3920 3 года назад +3

    Oh Glória Deus abençoe grandemente vou aprender eu tô passando situação ruins os dois ombros doendo e o meio do braço dói também quando eu levanto e quando eu vou pentear o cabelo que Deus abençoe grandemente

  • @valessaraquel
    @valessaraquel 3 года назад +9

    Apenas com o primeiro exercício meu ombro melhorou 80%. Muito bom!

  • @AnaLucia-wm6ms
    @AnaLucia-wm6ms 2 года назад +1

    Tenho dor crônica nos ombros espero que melhore Deus te abençoe 🙏

  • @isabelcristina2405
    @isabelcristina2405 4 года назад +64

    Seu vídeo me ajudou muito! Só posso agradecer! Estou com dores no ombro e pescoço faz um mês. Me enchi de antiinflamatórios, e quando acabava o remédio a dor voltava. Comecei fazer seus exercícios e em dois dias já me sinto melhor. Vou continuar fazendo, realmente fez toda diferença. Gratidão! 🙏😃

  • @cheilaguerra893
    @cheilaguerra893 4 года назад +30

    Amei...eu tava quebrada ..dor nos ombros ..braço..lombar tudooooo..os exercícios foi como uma anestesia geral..um milagre passou as dores..Obrigada...🙏🙏🙏🙏🙏🥰

  • @rafasilveira2787
    @rafasilveira2787 3 года назад +3

    Top, estava com dor do ombro e aliviou muito, arrisco a dizer que acabou as dores...

  • @mariluciapires9022
    @mariluciapires9022 4 года назад +5

    wow!!! voce e mesmo bom...fiz os exercicios da parede e as dores dos ombros sumiram...muitissimo obrigada...ja ate passei este video pra frente, porque oucos pessoas falando de dores nos ombros ...

  • @rosemarylinolino5613
    @rosemarylinolino5613 3 года назад +2

    Eu já melhor muito com os exercícios

  • @djandrecurado76
    @djandrecurado76 5 лет назад +29

    Top.......os exercicios da parede doem as costas demais, treino jiu jitsu e estou sentindo dores no ombro. Fazendo estes exercicios mais os 4 que vc mostra em outro video estão ajudando muito

  • @wiltonjosegoulartgaravelli7925
    @wiltonjosegoulartgaravelli7925 4 года назад +2

    INCRÍVEL, resolve qualquer L.E.R.C. ... ...Fiz em paciente implante de tendão no deltoide, evitou movimentos que não seriam feitos para sempre, cirurgia de poucas horas, dentro de uma programação... pode livrar da invalidez...

  • @elainebraga4751
    @elainebraga4751 4 года назад +62

    Ja melhorei bastante com os exercícios que aprendo aqui obrigada!

  • @michlosbsb
    @michlosbsb 5 месяцев назад

    Nossa cara... eu tava com uma dor nos ombro esquerdo me perseguindo há tempos... já alivou a dor. Obrigado!!!

  • @marcelocorreia4756
    @marcelocorreia4756 5 лет назад +15

    Parabéns... estou com tendinopatia no ombro,vou fazer esses exercícios.

  • @deck8605
    @deck8605 8 месяцев назад

    Maravilhoso estou com dor no ombro esquerdo a dias hoje procurando ajuda encontrei vc no segundo exercício a dor de 10 foi pra 4 muito obrigado viu te acompanhar e Deus te abençoe

  • @celiaferreirasoares9795
    @celiaferreirasoares9795 4 года назад +4

    Poxa ! Vc e muito bom, ajudou muito a aliviar as dores

  • @marasouza8796
    @marasouza8796 2 года назад +3

    Vc não tem ideia,o quanto esse exercício tem me ajudado, estava com muita dor no ombro e Fiz esse exercício e me ajudou bastante.obrigada!

  • @gaspper6089
    @gaspper6089 3 месяца назад

    Caramba
    Realmente funciona
    Faço treino de Força 3 vezes na semana
    E devido o excesso de carga vinha sentindo dores no ombro
    Tentei até remédios e nada funcionava
    Mas com isso em apenas alguns segundos a dor sumiu
    Obgd
    Ótimo profissional ❤

  • @claudienedecastro2660
    @claudienedecastro2660 4 года назад +2

    Estou me sentindo ótima muito obrigada por você postar esse vídeo que o pai celestial abençoe você sempre.

  • @magdacordeiro8136
    @magdacordeiro8136 3 года назад +5

    Você é um excelente profissional e bem altruísta.
    Muito obrigada!

  • @thaisamaria1366
    @thaisamaria1366 4 года назад +3

    Show! O professor sabe muito! Passa muita segurança. Obrigada

  • @geraldamenezes2268
    @geraldamenezes2268 2 года назад +2

    Excelente acabou com minhas dores nos ombros 🙏

  • @osnircastro9330
    @osnircastro9330 3 года назад +1

    otimo fiz duas vz e ja senti melhora fique c DEUS

  • @Elismartv
    @Elismartv 3 года назад +2

    Excelentes exercicios e didatica perfeita. Obrigado.

  • @giovanamurakami8659
    @giovanamurakami8659 3 года назад +3

    Muito obrigada!! Estava com muita dor. Aliviou bastante.

  • @ilzamateusdesouza5648
    @ilzamateusdesouza5648 4 года назад +3

    Obgada Guilherme pelos exercícios para aliviar minha dor no ombro , sou de Campo Grande MS

  • @TheDrykaval
    @TheDrykaval 4 года назад +4

    Hoje domingo, 4 de outubro 2020, estou fazendo uma maratona de seus videos e fazendo os exercícios que são de tão grande importância para as pessoas q sofrem de dores na cervical, lombar e nos ombros como eu.. Estou ha mais de 1 mes fazendo fisioterapia e accumputura 2x por semana + relaxantes muscular e nada tem resolvido. Com esses exercícios ja me sinto melhor, mais livre nos movimentos. Um grande Merci e Parabéns pelo canal !!!

  • @mairamaira7035
    @mairamaira7035 2 года назад +1

    Exercícios milagrosos! Sou dentista e a postura de trabalho é terrível, fiz 3 exercícios e as dores já passaram. Muito obrigada

  • @victorlopes5945
    @victorlopes5945 3 года назад +6

    Meu, que alívio que deu em Dr. Vou fazer todo dia, Gratidão 🙏🏽

  • @robpesca4288
    @robpesca4288 2 года назад +2

    Maravilhoso! Estava com muita dor. Um bálsamo!

  • @cleostorm
    @cleostorm 4 года назад +1

    🙏obrigado doutor👏 parabéns

  • @klebercruzsilva8945
    @klebercruzsilva8945 Год назад

    Excelente! Simplesmente muito bom, tem me ajudado muito! Muito obrigado!!

  • @Analivia-j4q
    @Analivia-j4q 2 года назад

    muitos meses com dores , fiz agora primeira vez parece q tirou um peso. muiiiito obrigada

  • @valdirenesoutocoutinho9260
    @valdirenesoutocoutinho9260 5 лет назад +2

    Obrigada Dr esses exercícios vam me ajudar muito,vou passar pra minha mãe que também está com muita dor nos ombros.
    Deus te proteja boa noite!

  • @LourdesDeFátima-o4p
    @LourdesDeFátima-o4p 2 месяца назад

    Que Deus abençoe seu trabalho, gratidão

  • @austin4718
    @austin4718 2 года назад

    muito obrigado me ajudo muito merece muito reconhecimento

  • @marcelofirmino8830
    @marcelofirmino8830 3 года назад +1

    Mais didático impossível

  • @Elismartv
    @Elismartv 3 года назад

    Estou trabalhando muito o ombro, jogo beach tennis e estou com todo o manguito rotador comprometido. isso vai me ajudar.

  • @egipcioff3118
    @egipcioff3118 3 года назад

    Hoje eu venho aqui lhe agradecer, não sinto mais dores no meu ombro esquerdo. Voltei a fazer supino sem dores. Obrigado

  • @edioleidedias3920
    @edioleidedias3920 3 года назад

    Vou compartilhar com muitas pessoas

  • @ewertongusttavo4597
    @ewertongusttavo4597 3 года назад

    Me ajudou muito. Fiz agora, 04:00 da manhã. Três semanas com muita dor e hoje foi o limite. Achei esse video, segui certinho e foi maravilhoso. Pelo menos vou conseguir dormir essa noite. 🙏🙏

  • @JoseNeto-qn8hy
    @JoseNeto-qn8hy 4 года назад +4

    Estou fazendo e acompanhando nos vidios esses exercícios são de grande importância para a humanidade que sofre muito por falta de conhecimento.
    Obrigado por nós ajudar..

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  4 года назад

      Agradecido, obrigado pela confiança. Abraço

  • @gustavogulla2100
    @gustavogulla2100 3 года назад

    Para seu currículo.
    Tenho 85 anos.
    A 35 anos tive um AVC, fiquei sem equilíbrio até agora.
    Mas tive um ganho era gago por 50 anos e depois voltei a falar direito.
    Após seu exercício melhorou meu equilíbrio.
    Me confundi e fiz o sentado com a barriga para baixo , fiz com a barriga para cima.
    Depois fiz o correto.
    Como tive o AVC, só fiz uma vez o cabeça para baixo.
    Aguardo alguma informação.
    Espero que minha contribuição ajude.
    Sebastião Carlos Gulla.

  • @marcosmeireles220
    @marcosmeireles220 5 лет назад +6

    Eu sou Marcos Meireles.
    Vc poderia sugerir exercícios para dor dos punhos ou seja articulação das mãos.
    Os exercícios para os ombros são otimos, parabens pela explicação.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  5 лет назад +1

      Olá Marcos, já tem 1 vídeo no canal sobre este assunto----->ruclips.net/video/gbwWQsyABfQ/видео.html

  • @apreendendosempre
    @apreendendosempre 3 года назад

    Gostei.
    Vi aqui procurar algu pra melhorar minhas dores em um dos ombros é uma dor insuportável acho que é desvio de coluna.
    Ontem fiz um exercício torcendo o tórax hj tô mal ñ posso nem respirar tentei fazer seus exercícios ñ tô conseguindo. Mas valeu tô deitada no chão.

  • @solangemarques1963
    @solangemarques1963 3 года назад

    Gui vc e o melhor aprendo bastante

  • @marlenegoesdasilva1942
    @marlenegoesdasilva1942 3 года назад

    Adorei o vídeo está me agudando muito, obrigada.

  • @nunofernandes1244
    @nunofernandes1244 3 года назад

    Hello, sou bus driver em Londres e tenho dores nos ombros, ja vi alguns videos sobre como aliviar dores nos ombros , definitamente este e o melhor video. Obrigado.

  • @fftl2011
    @fftl2011 5 лет назад +15

    *Amigo, Deus abençoe esta sua iniciativa trabalho*

  • @MrCarlosscout
    @MrCarlosscout 5 лет назад +3

    to me reabilitando com os teus videos. otimo canal

  • @VSGIRLMO
    @VSGIRLMO 4 года назад +1

    melhor fisio💙ja nao tinha mais esperanca,de melhorar sem massagem,obrigada.🙏

  • @keltonmarques6831
    @keltonmarques6831 5 лет назад +6

    Muito bom esses exercícios. Esse vídeo veio na hora certa, pois hj no treino senti uma leve dor no ombro.

  • @leliaalves8376
    @leliaalves8376 3 года назад +2

    Excelentes exercícios!👏
    Parabéns Dr. 🙏
    Hj amanheci com dor no ombro direito, vou fazer .🙏🙌

  • @osvaldocirodasilva9839
    @osvaldocirodasilva9839 4 года назад +1

    Sofria de mais dor nos ombros obrigado pelo vidios

  • @familiamachado6948
    @familiamachado6948 3 года назад +1

    Show!!! Fiz fisioterapia, antflamatorio, o seus exercícios me ajudaram muito, estou sem dor .

  • @familiamachado6948
    @familiamachado6948 4 года назад +1

    Parabéns, melhorei muito com minhas dores no ombro, dormia e acordava com dores. Vou praticar três vezes por semana como recomedou. Deus te abençoe!!!

  • @geovanecardoso893
    @geovanecardoso893 3 года назад +1

    Obrigado doutor aliviou muito a dor no meu ombro 💪tava doendo muito

  • @EliSa-uz1ln
    @EliSa-uz1ln 3 года назад

    Deus abençoe.

  • @alvesdesouzaalves4959
    @alvesdesouzaalves4959 2 года назад

    Muito bom. Eu fiz e melhorou na hora as dores.

  • @maurosimas6456
    @maurosimas6456 3 года назад

    Muito bom!!!
    Parabéns sssssssss sssssssss.

  • @solangediomarcarvalho6049
    @solangediomarcarvalho6049 3 года назад

    Boa noite fiz um pouco já aliviou a dor é muito obrigado

  • @julianaandrade8609
    @julianaandrade8609 3 года назад +1

    Amei tem aliviado muito🙌gratidao

  • @juceliasantosdeoliveira4631
    @juceliasantosdeoliveira4631 3 года назад +1

    Meu Deus comecei a segui ele hj muitas dores n lomba ombro já estou bem melhor

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  3 года назад +1

      que bom que te ajudei Jucelia!

  • @AndersonVieiraBarros
    @AndersonVieiraBarros 3 года назад +2

    Meu amigo! Que exercícios fantásticos! Gostei muito, apesar da dor. Excelente!

  • @anacelia
    @anacelia 3 года назад

    Bom dia. Dr. O senhor iindicou o vídeo de desativação do gatilho no card, mas não apareceu. Qual seria esse vídeo por favor. Muito obrigada por seus vídeos. Me tem trazido um alívio imenso. Deus o abençoe 🙌

  • @josenitavares9458
    @josenitavares9458 4 года назад +2

    Obgda muitos dias procurando um video bom assi..Deus lhe pague.Vou compartilhar

  • @ivonetepaes7247
    @ivonetepaes7247 3 года назад

    Tenho dores horríveis por conta da fibromialgia, ansiedade etc.
    Obrigada e DEUS te abençoe

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  3 года назад

      Obrigado você, espero ter ajudado 🙏🏻

  • @julianalopes6167
    @julianalopes6167 4 года назад

    Tudo q eu estou precisando tenho muita dor no ombro braços coluna tudo. Vou fazer

  • @analicepassarinho6510
    @analicepassarinho6510 3 года назад

    Maravilhoso. Amém 🙏 obg

  • @mariadapenhacunhacardoso9386
    @mariadapenhacunhacardoso9386 4 года назад +1

    Guilherme, tenho facilidade de luxação dos ombros, aconteceu três vezes.Tenho insegurança ao girar os braços. O que vc pode me dizer! Gratidão pela dedicação! Puro amor! Parabéns!

  • @rosaliadearaujo8296
    @rosaliadearaujo8296 3 года назад

    Boa tarde fisioterepate Guilherme

  • @mariaazevedo2023
    @mariaazevedo2023 4 года назад

    Sinto muita dor no corpo ombro e pescoço vou fazer esse exercício deus abençoe

  • @carcaradigital
    @carcaradigital 2 года назад

    Excelente estou fazendo e as dores já estão diminuindo

  • @luizmunizconsultoriaesport8291
    @luizmunizconsultoriaesport8291 4 года назад +2

    Obrigado pelo feedback querido. Melhorei muito. Recentemente eu tive uma dorsalgia aguda. Parabéns pelo belíssimo trabalho.🙏🏿👊🏿💪🏿👋🏿👍🏿

  • @cleiadanttas
    @cleiadanttas 2 года назад +1

    Estava precisando muito fazer esses exercícios, gratidão 🙏

  • @mariadasgracasbonomobahia5834
    @mariadasgracasbonomobahia5834 4 года назад

    Excelentes exercícios

  • @raimundononatodealmeidanon3530
    @raimundononatodealmeidanon3530 4 года назад +1

    Exercicios bem efeciente para bens

  • @Jesuscristoebom
    @Jesuscristoebom 3 года назад

    Obrigada 😃💓💓💓💓💓👏🏽👏🏽👏🏽👍🎉

  • @mauriciorocha2537
    @mauriciorocha2537 3 года назад

    VC é muito bom,fera

  • @ivygoncalvesfrancoivy9604
    @ivygoncalvesfrancoivy9604 2 года назад +1

    Uau!!!!!Que maravilhoso! Vou praticar! Muita gratidão 🙏🏻🥰

  • @leandrocc
    @leandrocc 4 года назад

    Estou sentindo muitas dores em meus ombros e pescoço; irei tentar as técnicas; obrigado por compartilhar seu conhecimento.

  • @mariaritapereira3969
    @mariaritapereira3969 3 года назад

    Fantástico!vou fazer todas

  • @adrianakimura5349
    @adrianakimura5349 4 года назад +1

    Muito bem explicado os exercícios. ....vou fazer. ..pois estou com dores na escapula do lado esquerdo. ..e com certeza estes exercícios devem ajudar ...obrgd

  • @rorschach12345
    @rorschach12345 2 года назад

    Me salvou! Obrigado cara...

  • @rosaliadearaujo8296
    @rosaliadearaujo8296 2 года назад

    Boa noite Guilherme mto obg por estes exercicios vou praticar ,pq minha cavícula doi mto .

  • @marciomjsm4ever
    @marciomjsm4ever 3 года назад

    Obrigado. Vc me ajudou muito!!

  • @elizabethp.albarellobeth7191
    @elizabethp.albarellobeth7191 5 лет назад +2

    Caí sobre o ombro direito e sinto dor no ombro e no braço.
    Grata. Vou fazer os exercícios.

  • @ryanecostaalmeida2280
    @ryanecostaalmeida2280 2 года назад

    Assistindo aquele vídeo todo os dias... Me ajudou bastante

  • @alcyduarte.5447
    @alcyduarte.5447 3 года назад

    Muito obrigado , estava com a amplitude bem limitada ,porém , agora estou melhor

  • @sandramaria-cl1xo
    @sandramaria-cl1xo 3 года назад

    Tô fazendo sua fisioterapia tá muito bom e compartilhado

  • @WANDERJRG
    @WANDERJRG 3 года назад +1

    Estou com Capsulite Adesiva na Fase de Descongelamento. E descobri seu canal só hoje! Melhorei uns 30%, 1 dia fazendo esses exercícios. E o vídeo "Melhor Alongamento do ombro" também é maravilhoso. Obrigado!

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  3 года назад +1

      Fico feliz em saber, obrigado pela participação 🙏🏻

  • @socratti
    @socratti 5 лет назад +8

    Eu sempre tenho dores nos ombros, por causa de exercícios físicos, por tensão etc....Valeu mesmo pelo vídeo!!! Obg

    • @MegaCrisbis
      @MegaCrisbis 4 года назад

      Daí amigo, blz eu também tenho dores nos ombros por causa dos exercícios

    • @socratti
      @socratti 4 года назад +1

      Agora trabalhando remotamente só tem aumentado essas dores.

  • @benditafarinha7271
    @benditafarinha7271 4 года назад +1

    Maravilhoso!! Amei aos vídeos. PARABÉNS!!!

  • @emyrenasobreira6212
    @emyrenasobreira6212 4 года назад

    Muito competente. Vou fazer todos os exercícios. Tirou totalmentemhas dores na dorsal. Nota mil Emyrena Sobreira