жим лежа 150, 160, 170 кг (был большой перерыв, поэтому для первого раза пойдёт)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии •

  • @ПавелХолкин-э7щ
    @ПавелХолкин-э7щ 3 месяца назад +4

    С Уважением. Сильно

    • @Grob-gro
      @Grob-gro  3 месяца назад +1

      @@ПавелХолкин-э7щ благодарю от души!

  • @АлександрСемененко-г6ш
    @АлександрСемененко-г6ш 2 месяца назад +1

    👏💪👍

  • @VitaliiPenchuk
    @VitaliiPenchuk 3 месяца назад +1

    Пожидаев, это тот, который играл в брейн ринге????

  • @RustamMuginov
    @RustamMuginov 3 месяца назад +2

    Возрастной дивизион какой у вас?

    • @Grob-gro
      @Grob-gro  3 месяца назад

      @@RustamMuginov 32 года - открытая категория

    • @RustamMuginov
      @RustamMuginov 3 месяца назад

      @@Grob-gro Спасибо. А весовой клас 120 кг или 140?

    • @Grob-gro
      @Grob-gro  3 месяца назад +1

      @@RustamMuginov был до 140, сейчас уже за 140

    • @RustamMuginov
      @RustamMuginov 3 месяца назад

      @@Grob-gro Спасибо 🤝

  • @Flighter37
    @Flighter37 2 месяца назад +1

    Уменя максимум было 120кг. 😂

  • @ВладиславЖуков-ю1э
    @ВладиславЖуков-ю1э 3 месяца назад

    Неужели гриф 30кг весит?

    • @Skyer999
      @Skyer999 3 месяца назад

      15*3*2+25*2+5*2+20=?

  • @Pligunov_Maxim
    @Pligunov_Maxim Месяц назад +1

    С уважением! Успехов! Присутствует ли у вас в рационе спортивное питание?

    • @Grob-gro
      @Grob-gro  Месяц назад

      @@Pligunov_Maxim благодарю, взаимно! Раньше присутствовало спортивное питание, сейчас нет - у меня рабочее вот прям мое - это бцаа, а сейчас гастрит и кислоту мне нельзя - желудок болеть начинает, поэтому нету ничего

    • @Pligunov_Maxim
      @Pligunov_Maxim Месяц назад +1

      @@Grob-gro спасибо за ответ. Будьте здоровы.

    • @Grob-gro
      @Grob-gro  Месяц назад

      @Pligunov_Maxim взаимно - крепкого здоровья!

  • @ВасяКот-д3ф
    @ВасяКот-д3ф 3 месяца назад

    на химле

    • @Grob-gro
      @Grob-gro  3 месяца назад

      @@ВасяКот-д3ф на химле я 250 жал - в протоколах результаты зафиксированы. А тут химла не надо - это чуть больше моего собственного веса

    • @ВасяКот-д3ф
      @ВасяКот-д3ф 3 месяца назад +1

      @@Grob-gro 150кг весишь?

    • @Grob-gro
      @Grob-gro  3 месяца назад

      @@ВасяКот-д3ф ну плюс минус

    • @ВасяКот-д3ф
      @ВасяКот-д3ф 3 месяца назад +1

      @@Grob-gro слабо для такого веса. вот я жал в натураху 170*9 при весе 90кг рост 180см.

    • @Grob-gro
      @Grob-gro  3 месяца назад +3

      @@ВасяКот-д3ф так я же никому никогда не говорил, что это очень много - пожал, выложил в инет - все, больше ничего