Bonsoir Alice Je viens de faire la séance, une première pour moi 😅 je suis un peu essoufflée ! Mais contente de l’avoir fait ! Tout est bien expliqué et vous nous motivez avec vos encouragements ! Belle soirée et merci 😊
Oh je te réponds très tard.. je suis désolée ! C'est gentil haha, je dirais : faire de l'exercice régulièrement et s'y tenir, manger sainement et équilibrée, limiter les mauvais gras et mauvais sucres, privilégier à fond les BONS GRAS et boire boire boire boire beaucoup d'eau 🥰
Bonsoir Alice
Je viens de faire la séance, une première pour moi 😅 je suis un peu essoufflée ! Mais contente de l’avoir fait ! Tout est bien expliqué et vous nous motivez avec vos encouragements !
Belle soirée et merci 😊
Merci du fond du coeur ! Trop contente que ça vous plaise autant 🥰
Bonjour Alice ! Aurais tu des petits tips pour avoir ce joli ventre dessiné ? 🙈
Oh je te réponds très tard.. je suis désolée ! C'est gentil haha, je dirais : faire de l'exercice régulièrement et s'y tenir, manger sainement et équilibrée, limiter les mauvais gras et mauvais sucres, privilégier à fond les BONS GRAS et boire boire boire boire beaucoup d'eau 🥰
@@aliceyofit997 mercii beaucoup pour ta réponse 😊 et merci pour tout ce que tu fais