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我小時候開始，一直有便秘的問題。三十歲的時候。有一年從事業務工作。這個工作。因為每天整天要常常走動。很快的。因此改變了我三十年的排便習慣。每天要排便。過了一年。我換了工作之後。排便習慣就因此維持下去。四十一歲的時候。我考慮到自己的家族疾病史。加上接觸宗教。因此改吃素。剛開始吃全純素。幾年之後。調整為奶蛋素。視頻中所說的加州李。年輕時，我曾經買過。吃了對排便有明顯的影響。後來就沒吃了。
黑木耳 五穀雜糧 多喝水 蔬菜
毎天起來喝-杯清水然後吃-隻香蕉再喝-杯水，-兩小時後才吃早餐，我覺得很有效，再没有的話就吃五/六粒西梅乾(prunes)就-定有，如果很多天没有大便就不知有没有效，毎天多喝水吃足夠的水果蔬菜便無難事，多天没大便吃麒麟果會有效。
江醫生真的超喜感！已經成為節目的重要支柱了！
老師晚安
@@江連清 w%
@@江連清 a
感謝分享 每個人都應該注意自己的消化系統健康 有時候都會有徵兆 網網是你正常生活有大變化的時候 就應該要有警覺性注意一下
我上班時碰到某印刷廠的外務員臉色蒼白,我問他是否貪血,他才透露说他有了痔瘡,已經開過五次刀,最近又要再開,醫生說要改用冰凍法！實在太可憐！吃中藥很快就好！中藥成方乙字湯,有血時加服槐花散,一,二週就好！以免致大腸癌！
麻煩您提供此資訊，謝謝您們， 另外，一般我們所吃的
請問您， L 嗜熱璉球菌 、 S 保加利亞乳桿菌 ，的乾燥粉在哪裡可以購買到，或需要哪一種品牌，如果，沒有這樣菌種，我們便無法自己製作，豆漿優酪乳，麻煩您提供此資訊，謝謝您們， 另外，一般我們所吃的【 益生菌 乾粉 】是否也可以拿來製作嗎？謝謝您指點迷津 ，感謝！
每夭食物中纖維素不足導至便秘,早上一茶匙的 Benefibre, Fybogel, 或 Meta Mucil 便可解决大便不暢的問题.
🤣🤣江醫師怕酸🤣🤣喜感十足，優酪乳本來就會酸啦
金針菇杏鮑菇是腸癌剋星
喝養樂多也不錯
太甜，癌細胞喜歡紅肉也喜歡糖。
飲食注意食油，菜油不要吃有化學成份。
主持人幫我解惑了 發問的剛好呀
食Quercetin, Egcg, Apple pentin 可以預防與治療
但我覺得優酪乳還是可以喝。買無糖的就好。裡面的人有說到，奶製品一定會有乳糖~ 所以不用真的說盡量不要買~那太矯枉過正了不要太常喝~ 正常人一天需要攝取1~1.5份奶類~ 也不用都靠優酪乳攝取奶類~ 還有其他方法的
酵素ㄧ定要吃，配常溫水，粉的膠囊的都好，吳青陽有六六大順超好的
建议别太多吃宵夜，吃宵夜对肠胃健康有害，切记
是否也可以拿來製作嗎？謝謝您指點迷津 ，感謝！
Thank the very people that are in my prayers all of the way we have been waiting on them and I think
應全面！望聞問切捏，裝瓶發酵。
地下水質嚴重污染知否。
魏醫師問腸子有彎曲什麼辦
江副教授的講話速度挺厲害。
四川重慶人基因步就能抗大腸癌??
想知道菌種粉哪裡買？？
王老師說有機店或超市買，不過聽不確定是否兩種菌都用進去？是否1：1的份量？
讚👍
Amitofo, 阿彌陀佛。The Pureland, 淨土法門。
江醫師講話速度再慢些些，内容會更清楚，更好聽。
對！江醫師説話太快，國語不靈光更聽不明，説話快字幕也走得快更-頭霧水。
@@kimlee8345 可以調節速度
速度調成0.75 是比較剛好，但是江醫師的咬字經常比較含混，所以還是會聽不清。而且像這種多人談話節目，播放速度要因人而異，老是調來調去也很麻煩。
妳自己不會調慢播放速度嗎？
请问感冒怎么缓解？
主持人節目主持的很好.只是那個:嗯哼~嗯哈~聲音.简直的周玉寇版本.不敢恭維！
当一个人讲话nn哈哈你知道为什么 因为她没词了，找词骗你
吃早餐店漢堡蛋+熱奶，沒幾個小時，就解便秘了
有3高可以喝嗎
Koh shi yu1. Putihan egg ta saya tamakan.2. Terina kasih
建議喝普洱茶和火龍果對於便秘非常有效
斷食對腸胃會有甚麼影響嗎?
會出現便秘，假如你使用斷食減肥是不會瘦的，因為你只要斷食就會停止排泄，然後會身體會本能吸收你以前吃過的東西上殘留營養，這是身體本能反應。我曾經嘗試過斷食減肥，就是一天只吃一兩餐，結果出現便秘情況，就算跑廁所好了也很難正常排泄，因為大便會很硬! 就算你多喝水也沒有用，他還是會很乾很硬然後是羊便便那樣一顆一顆的，減肥最好使用少量少糖多餐多喝水，就算你不運動只要控制吃下去的糖和熱量自然就會瘦到正常體重，但要很久而且皮膚會很鬆弛~ 想要快皮膚又緊實就是還要多暈動。
少吃多餐似乎會增加身體的負擔,你的器官不停工作…
@@serena6249 個人方式，不生酮或蘋果皮，吃一點.
@@陳華-c7m 我自己是去諮詢醫生的，醫生建議用少量多餐的方式去控制熱量，同時減輕腸胃負擔，因為我有胃食道逆流，但這個多餐也不是整天吃...而是三餐分成四到五餐，然後晚上8點以後不吃東西頂多喝水，但是早上是8點準時吃早餐。
沒病人、醫生吃什麼？？一般醫生只想賣藥、不想你死、但有點慢性病最佳
ㄧ早燙咖啡沾香蕉吃一鼎讚
从来没有痔疮😊
今天開始不喝優酪乳 改喝可樂
諸位醫師，大家好！請問一下大便像水那樣，是否是得了大腸癌？謝謝！
00000000000000000000000000⁰
有这种现像如不是食物中毒就是身体虛寒，尤其冰水绝不能喝，多吃温润性質的食物……
@@myboringplace 我也覺得是烙賽
沒有混血的話，就是烙賽
边吃饭边看
good
地瓜葉每日一份，腸癌遠離，富邦金控董事長說的?
_大家好_
桌球羽球網球轉腰的運動超好排便
炸的東西不要吃，就好
謝天謝地謝謝節目沒有高金聘譚女士！明智之舉！
一個資深護士，還真以為他是毒物專家了🙄
便秘家久坐也會血便啊
主持人臉長的好，只是頭髮為何不要疏理，若說流行，如去應徵工作亂髮，衣服不整，一定會被扣分的，對不，门面總是重要的吧，
海苔的葉酸可減少3成的大腸癌風險，能修復細胞、抑制大腸瘜肉。
貴
海苔可以，那海帶可以嗎？
我去年有做大腸鏡說我大腸太長
对呀。。照肠镜时 医生也讲一样的话，可是又没说比较长是怎样？有什么问题😅
如果排便出來非常黑，然後常常有心悸問題，請問是怎麼樣了
想想你昨晚吃過什麼東西, 如有墨魚汁意粉之類, 就不用担心, 但情況不變的話就要看醫生了.
請把握黃金治療時期，快找醫生診治。
@@nokia5jacque567 沒有餒，我已經持續一段時間，所以可以排除是食物問題
直接找醫生比較保障
@@wkksjjs ,,如體重急遽下降就要盡快求醫, 兩年前我連日肚瀉, 照腸後發現有兩粒大"識"肉, 即時入院切除, 現在的微創手術復原得很快, 不要担心, 祝好運!!
OK
吃得少当然拉得少😂
請問醫師我常常便秘有時候7天~1拾幾天才大便，時候常常想大便可是坐下去就没有大便的感覺，
改吃全素必能改善
有便意..大概是太乾堵住了...你可以用手機...聽聽水流的聲音...或是看看抖奶...或是慢慢吐氣...順時鐘按摩腹部...多走路...太多天或是去急診...護士小姐會幫你灌腸...醫生也會幫你抽血檢驗...10幾天已經是非常不正常了...有可能膽管結石堵塞(皮膚.眼珠會泛黃...你看看大便是否灰灰的
裡急後重？建議直接去找大腸鏡並不是只有血便才是大腸癌 裡急後重也是其中症狀之一 發生率僅此與血便
愛吃油炸 燒烤 紅肉 鹹酥雞， 要大腸癌很快的。
吃一大匙奇雅子，泡蜂蜜水，喝掉，合理來說應該是大量膳食纖維，但有時好像對便秘沒什麼幫助...敢問是...為何呢？（補充，我吃奇雅子通常是在，這餐吃肯德基後怕便秘，而泡一大罐奇雅子，但通常沒效果，隔天就便秘）
排便要順暢，油、水、纖維跟細菌，缺一不可。
@@ElecAShin 小弟水跟油肯定很多的哈哈哈
不夠. 增加五倍膳食纖維, 每天喝8大杯水試試.
煮菜用椰子油
可以喝椰子油通便嗎？
不用怕，是臭豆腐吃多了。
炸類。吃大多了，
那個護理師的頭髮⋯⋯⋯蓋頭蓋面的
影響視覺，看了挺不舒服的
嗎
標題這樣下是可以的嗎？
Seule chaîne qui ne traduit pas ses vidéos
😅😅
ㄝ
Examples too long, not funny and no written list to remember of what to take to resolve problem.
分享解便神器…蘋果皮
標題顯示無知，，
江醫師怎麼又變來賓了？
這是過去的一集，江醫師在2019年12月前在基隆長庚，之後離開到了敏盛醫院至今
就是你们最坏 东扯西扯扯半天就是不说重点 再不然就搞吃的什么菇 什么包孢，都是有钱人在吃的
主持人手指頭怪怪滴？
林靜儀的助理又去.......了
学医好痛苦，不知对岸是不是？
台灣人很愛吃到飽,燒烤肉類都吃過量,又愛吃雞排,大腸癌就是這樣來的
大便形狀變本來就有很多因素 肉吃多吃少菜吃多吃少都有差 靠形狀辨別大腸癌太不專業 大腸鏡還是目前最有效直接確認是否癌變的最佳方法
還有糞便潛血檢查
自己嚇自己
妳們說的太扯！便秘是吃油有關係！吃不足油腸道濡動變差！還有跟人體皮膚也有很多關係的！
一双快子放到口里了！！下个人别用了！！
过了35岁，定期肠镜吧
飲食隨筆世界人口已達六七十億之多 面對人口壓力 氣候變化 糧食問題已成為各國重中之重 閱讀新聞我們都聽見有地方因為蝗蟲成災導致列大量農作物失收 講開昆蟲 昆蟲大自然不可缺少的一環 也有很多人視昆蟲為佳餚 世界各地的人也很多食蟲類 中國內地人很多吃蟲 吃禾蟲 中藥蜈蚣 最名貴的冬蟲夏草 你吃過嗎問題在於很多蟲 都是有劇毒危險的 例如惡名昭彰的黑寡婦蜘蛛 蠍子蜈蚣 可見應該大部分蟲都是危險的偶然翻開聖經 卻發現內裏說20凡 有 翅 膀 用 四 足 爬 行 的 物 ， 你 們 都 當 以 為 可 憎 。 21只 是 有 翅 膀 用 四 足 爬 行 的 物 中 ， 有 足 有 腿 ， 在 地 上 蹦 跳 的 ， 你 們 還 可 以 吃 。 22其 中 有 蝗 蟲 、 螞 蚱 、 蟋 蟀 與 其 類 ； 蚱 蜢 與 其 類 ； 這 些 你 們 都 可 以 吃 。 23但 是 有 翅 膀 有 四 足 的 爬 物 ， 你 們 都 當 以 為 可 憎 。
撐重的素食餐廳用大豆沙拉油吃到腸癌死亡，鄰居一个密宗師兄
病重入院95%是吃肉的喔所以大腸癌也是95%是肉者
沒有大便的圖片==
我2把金針菇下去 隔天順暢 ❤
講半天都只講便秘、大腸癌，老生常談，難道大便沒有別的類型了嗎? 大便稀稀的不需要在意嗎?
شكل العرب هنا 😐😶
我的大便都冲走了 没看见过
你们在坐的就是力推灌肠的。
😂😂😂
什麼"玫瑰蜜棗茶"?廢物介紹這種不易買到的飲料.呵呵呵
自己又看不到
，
S
。nk
主持人廢話少說，只想聽專家的話。
两周一便？真的假的，还有比我更糟糕的。
我女同事一個月排便一次才離譜，至今我還是不相信
兒兒兒]]][[兒]
為什麼是黃金先生 不是黃金小姐 歧視男性嘛 大女權主義
建議吃夜宵，多吃一點高油脂ˇ，精緻食物，燒烤食物，化學糖飲。。，，
这个女主持特别讨厌，炸炸呼呼的。而且还一个劲地嘲笑 病人。
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](/img/1.gif)
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毎天起來喝-杯清水然後吃-隻香蕉再喝-杯水，-兩小時後才吃早餐，我覺得很有效，再没有的話就吃五/六粒西梅乾(prunes)就-定有，如果很多天没有大便就不知有没有效，毎天多喝水吃足夠的水果蔬菜便無難事，多天没大便吃麒麟果會有效。
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老師晚安
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速度調成0.75 是比較剛好，但是江醫師的咬字經常比較含混，所以還是會聽不清。
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會出現便秘，假如你使用斷食減肥是不會瘦的，因為你只要斷食就會停止排泄，然後會身體會本能吸收你以前吃過的東西上殘留營養，這是身體本能反應。
我曾經嘗試過斷食減肥，就是一天只吃一兩餐，結果出現便秘情況，就算跑廁所好了也很難正常排泄，因為大便會很硬! 就算你多喝水也沒有用，他還是會很乾很硬然後是羊便便那樣一顆一顆的，減肥最好使用少量少糖多餐多喝水，就算你不運動只要控制吃下去的糖和熱量自然就會瘦到正常體重，但要很久而且皮膚會很鬆弛~ 想要快皮膚又緊實就是還要多暈動。
少吃多餐似乎會增加身體的負擔,你的器官不停工作…
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並不是只有血便才是大腸癌 裡急後重也是其中症狀之一 發生率僅此與血便
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吃一大匙奇雅子，泡蜂蜜水，喝掉，合理來說應該是大量膳食纖維，但有時好像對便秘沒什麼幫助...敢問是...為何呢？
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排便要順暢，油、水、纖維跟細菌，缺一不可。
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世界人口已達六七十億之多 面對人口壓力 氣候變化 糧食問題已成為各國重中之重
閱讀新聞我們都聽見有地方因為蝗蟲成災導致列大量農作物失收 講開昆蟲 昆蟲大自然不可缺少的一環 也有很多人視昆蟲為佳餚 世界各地的人也很多食蟲類 中國內地人很多吃蟲 吃禾蟲 中藥蜈蚣 最名貴的冬蟲夏草 你吃過嗎
問題在於很多蟲 都是有劇毒危險的 例如惡名昭彰的黑寡婦蜘蛛 蠍子蜈蚣 可見應該大部分蟲都是危險的
偶然翻開聖經 卻發現內裏說
20凡 有 翅 膀 用 四 足 爬 行 的 物 ， 你 們 都 當 以 為 可 憎 。 21只 是 有 翅 膀 用 四 足 爬 行 的 物 中 ， 有 足 有 腿 ， 在 地 上 蹦 跳 的 ， 你 們 還 可 以 吃 。 22其 中 有 蝗 蟲 、 螞 蚱 、 蟋 蟀 與 其 類 ； 蚱 蜢 與 其 類 ； 這 些 你 們 都 可 以 吃 。 23但 是 有 翅 膀 有 四 足 的 爬 物 ， 你 們 都 當 以 為 可 憎 。
撐重的素食餐廳用大豆沙拉油吃到腸癌死亡，鄰居一个密宗師兄
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肉的喔
所以大腸癌也是95%是肉者
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你们在坐的就是力推灌肠的。
😂😂😂
什麼"玫瑰蜜棗茶"?廢物介紹這種不易買到的飲料.呵呵呵
自己又看不到
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主持人廢話少說，只想聽專家的話。
两周一便？真的假的，还有比我更糟糕的。
我女同事一個月排便一次才離譜，至今我還是不相信
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為什麼是黃金先生 不是黃金小姐 歧視男性嘛 大女權主義
建議吃夜宵，多吃一點高油脂ˇ，精緻食物，燒烤食物，化學糖飲。。，，
这个女主持特别讨厌，炸炸呼呼的。而且还一个劲地嘲笑 病人。