НАСТРОЙ НА ПОХУДЕНИЕ 🤔🤔🙏 ПОПРОЩАЛАСЬ И УШЛА....😔🙏 А НАМ ЕСТЬ О ЧЁМ ЗАДУМАТЬСЯ 🤔🙏🙏♥️🖐️🌞🇰🇬

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии • 85

  • @alinda1531
    @alinda1531  7 дней назад

    Дорогие друзья ❤ Оставляю ссылку на мой Телеграмм канал 😊 Там я выкладываю свои видео,что и на Ютубе!! Заходите и подписывайтесь ❤t.me/alindaizsolnihnogo312

  • @С.А-ш7п
    @С.А-ш7п 7 дней назад +10

    Умничка! Как всё правильно и истинно! Прекрасное видео!!! Здоровья вам!

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо большое 🥰🙏🙏🌹🌹🌹

  • @ЛарисаСотова-ъ4д
    @ЛарисаСотова-ъ4д 7 дней назад +13

    Стрижка идёт. Хорошо Вас доча подстригла.

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо 🙏🌹🌹🌹

  • @ВАЛЕНТИНА-е4р7н
    @ВАЛЕНТИНА-е4р7н 7 дней назад +5

    Олечка, как всегда поддерживаю тебя своим комментарием, а тебе спасибо за вдохновение. А ты не стареешь... 🌹❤️

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо большое Валентина за поддержку и добрые слова 🥰 Благодарю за комплимент 😊🙏❤🌹

  • @NatalieKaiuchkina
    @NatalieKaiuchkina 7 дней назад +8

    т.Олинька Здравствуйте, стрижка вам к лицу,красотка вы,и слова супер я присоединяюсь к вашей речи,правильно сказать❤

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо большое ❤🥰🥰😘🌹

  • @ОльгаК-з2м
    @ОльгаК-з2м 7 дней назад +10

    Жалко что ушла ирина. Хороший блогер. Никакой грязи на ее канале не было.

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад +1

      Да ,Ирина была замечательный человек, но и там хватала хейта!!Что пришлось на год ,а то и больше закрыть комментарии на канале?? Писали столько гадостей 🤔😔🙏

  • @МарияГук-к5о
    @МарияГук-к5о 7 дней назад +5

    🎉🎉🎉 спасибо.

  • @НадеждаПлюхина-з8с
    @НадеждаПлюхина-з8с 7 дней назад +6

    Оля, стрижка красивая, ролик интересный.
    А мне больше нравится стройнеть! И, да, мы, пенсионеры и не только, много времени говорим и думаем о еде, рецепта и пр.
    Так вот, кто, что ставит во главу стола,,
    Питание для энергии или вкусно, сладко, жирно и т д?
    Каждый выбирает сам.
    Я взяла на вооружение ваши упражнения.
    Использую.
    Удачи!

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо за добрые слова и за то, что вы занимаетесь своим здоровьем🥰🙏🙏

  • @NinaPavloff
    @NinaPavloff 7 дней назад +6

    Ну что сказать.королевишня супер❤❤❤

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Благодарю вас за комплимент 😊🥰🙏🖐️🌹🌹🌹

  • @ЕленаХасбиева
    @ЕленаХасбиева 7 дней назад +5

    Вы правы , Оля , вся наша жизнь борьба 😊

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      ♥️🤗🙏🏃🥰😘🌹

  • @ТамараБакач-х1й
    @ТамараБакач-х1й 7 дней назад +4

    Добрый день,Олюшка,видео получилось замечательное,как впрочем и Вы сама,красоточка!!!!

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо дорогая, очень приятно 🙏🥰😘🌹🌹🌹

  • @ОгородвКарелии
    @ОгородвКарелии 7 дней назад +5

    У Вас ПРЕКРАСНЫЙ вес,живите и наслаждайтесь жизнью как это умеете ❤❤❤😊

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Благодарю за добрые слова! 🥰🌹

  • @ЛидияКалмык-ь5н
    @ЛидияКалмык-ь5н 7 дней назад +6

    Оличка ты хорошо выгледишь,..🎉🎉🎉😂

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо большое ♥️🤗🥰😘🌹🌹🌹

  • @katharinawiedenmeier3249
    @katharinawiedenmeier3249 7 дней назад +5

    Ура Оля вышла к нам 🎉❤Оля рассказывайте всё подряд, вас очень интересно слушать. Спасибо вам огромное за всё. ❤❤❤

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо дорогая 🥰😘🌹🌹🌹

  • @СветланаАдаменко-л4п
    @СветланаАдаменко-л4п 7 дней назад +3

    Олечка, здравствуйте! Ура, работает ютюб, спокойно посмотрела родик. Хорошо выглядите, стрижка молодит. Я тоже лблю короткую стрижку. Худею постоянно, хожу, делаюзарядку 45 мин, чувствую себя прекрасно

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо, очень приятно слышать! 🥰🙏

  • @НинаТитова-з5г
    @НинаТитова-з5г 7 дней назад +4

    Оля,смотрю тебя всегда с большим удовольствием❤🎉❤🎉❤

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо большое ♥️🤗🙏🥰😘🌹

  • @НадеждаДудникова-ц7с
    @НадеждаДудникова-ц7с 7 дней назад +4

    Оля с вашей стройной фигурой стрижка очень подходит, аккуратно и красиво 😊

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо большое 😘😘🙏🌹🌹🌹

  • @МаринаМакарова-л7ш
    @МаринаМакарова-л7ш 6 дней назад +2

    Оля меня тоже стригут, так, подбривают виски, так же взади очень коротко

    • @alinda1531
      @alinda1531  6 дней назад +1

      Привет Марина ❤ Доча давно меня к этому склоняла....ну я и сдалась , нравится главное 😊🤗🙏🌹❤

  • @ВалентинаВыводовская

    Оля рада видеть спасибо что не забываешь о том что мы тебя ждем вы сейчас с Сережей пенсионеры ? Какая то плюс финансовая поддержка есть главное здоровье и берегите друг друга

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо за поддержку 🙏🥰♥️

  • @ГалинаХвацкая
    @ГалинаХвацкая 7 дней назад +2

    Оля добрый вечер! Вы супер приятно Вас слушать! Пермский край с Вами¡

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Доброе утро Галина ❤️ Благодарю вас за приятные слова 🥰😘🙏🌹

  • @ОгородвКарелии
    @ОгородвКарелии 7 дней назад +3

    Все правильно,надо есть все ,но в меру,особенно тем у кого небольшой вес

  • @tatjanashigareva397
    @tatjanashigareva397 7 дней назад +4

    Все правильно,Оленька,на 💯.

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо дорогая 🙏🥰🥰🌹🌹🌹

  • @lida2185
    @lida2185 7 дней назад +4

    ❤🎉👍

  • @silviaauzeac2042
    @silviaauzeac2042 7 дней назад +1

    Оечка привет из Молдлвы!!! Хочу все спросить Вас за цветок "рождественник",он в это время очень красиво цвели!!!У меня не цветет уже два года,листья красивые а бутонов нет....А у Вас этот цветок был оооочень красивым!

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Здравствуйте ♥️ Мне очень нравится Рождественник и я мечтаю его приобрести 🤔🤗 Но к сожалению он у нас дорогой 😁Поэтому остаётся мечтать😊♥️🌞🇰🇬🌹🥰

  • @СалимаБектемирова-ч6з

    Добрый день Ольга, как всегда выглядишь супер❤🎉

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо большое дорогая 🥰🌹🌹🌹

  • @lubovpedan4359
    @lubovpedan4359 7 дней назад +4

    Оля, здравствуйте ! Прическа вам идет , рада вас видеть , всегда жду вас ! Интересное видео сегодня ! Счастья вам и удачи во всем ! ❤❤❤❤❤

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад +1

      Спасибо большое дорогая 🥰🌹🌹🌹🙏

  • @МедяникЕлизавета
    @МедяникЕлизавета 7 дней назад +1

    ЗДРАВСТВУЙ ДОРОГАЯ ОЛЕНЬКА!
    НЕ ПИСАЛА,ПОЛОМАЛА РУКУ, ПОТОМ ДУМАЮ ЧТО И БЕЗ МЕНЯ ХВАТАЕТ ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ ПИШУЩИЕ ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ!
    СЕГОДНЯ ПРОСТО РАСТРОГАЛА СВОИМИ ТАКИМИ ОЧЕНЬ ВЕРНЫМИ СЛОВАМИ,ПРЯМО В ТОЧКУ КАЖДОЕ СЛОВО❤❤❤
    ДА!ПРОСТО УДИВИТЕЛЬНО!НАСКОЛЬКО ЧУВСТВУЮ ЧТО КАК НА РОДНОГО ЧЕЛОВЕКА СМОТРЮ,
    БЛАГОСЛОВИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ ❤❤❤

    • @alinda1531
      @alinda1531  6 дней назад +1

      Привет дорогая Елизавета 🥰 Очень рада тебя услышать на моем канале ❤ Благодарю за поддержку и добрые слова и пожелания 🥰 Быстрее поправляйся и будь здорова 🙏❤ Обнимаю тебя 💋💋🙏🙋🌞🇰🇬🌹

  • @stojanandreev2673
    @stojanandreev2673 7 дней назад +7

    У тебе очень красивая стрижка😊

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Благодарю вас 🤗❤

  • @ТамараАлексашкина
    @ТамараАлексашкина 7 дней назад +4

    Оля,привет из России.Очень люблю твои ролики.К сожалению,Ютюб у нас плохо работает.Всего тебе самого хорошего.🎉🎉🎉

    • @ЕленаХасбиева
      @ЕленаХасбиева 7 дней назад

      Попросите кого- нибудь установить ВПН, мне внучка скачала и ютуб летает.

    • @ТамараАлексашкина
      @ТамараАлексашкина 7 дней назад

      @@ЕленаХасбиева Спасибо. Попробую.

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо дорогая 🥰 Переходите по ссылке в комментариях на мой Телеграмм канал,♥️Там все ролики , что и СДЕСЬ🤗🌹

  • @ИринаНикитина-л7т
    @ИринаНикитина-л7т 6 дней назад

    Ольга, вы сегодня очень хорошо выглядите. Стрижка Вам эта идёт! Вы наш мотиватор, родной человек, который понимает нас толстушек и мотивирует своим примером. А главное, что вы, как любящая мама, и поругаете, и пристыдите, и тут же с пониманием отнесётесь и подскажите, как Вы в данной ситуации поступали, как заставляли себя или наоборот отпустили всё и двигались дальше. Я очень люблю Ваши ролики. Вы так просто и правильно всё говорите, Вы стали для меня близким человеком. Спасибо большое за ваш труд. Здоровья Вам крепкого и оставайтесь такой же молодой, активной и главное позитивной!❤❤❤😊😊😊

    • @alinda1531
      @alinda1531  6 дней назад

      Очень рада, что мои ролики вам помогают♥️ Благодарю за добрые слова и пожелания 🙏 Обнимаю 🥰😘😘🙏🌹

  • @Ирэн-ь7с
    @Ирэн-ь7с 7 дней назад +2

    У вас идеальный вес👍👍👍рост мину 100👍👍👍

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо ❤ Согласна, но ещё хочется на пару кг меньше🤗Летом в горы итд чем легче. Тем лучше👍🏃🙏

    • @Ирэн-ь7с
      @Ирэн-ь7с 7 дней назад

      @alinda1531 согласна с вами надо вес иметь по самочувствию!

  • @ЕленаМарчан
    @ЕленаМарчан 7 дней назад +1

    Оля, у вас очень красивый спатифилум. Такие большие листья. Вы его подкармливаете? Если да, то чем?

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад +2

      Спасибо ❤Нет ничем не подкармливаю и земля очень тяжёлая там ,надо его в другой горшок и др.грунт!!Он любит частый полив , опрыскивание и не любит прямых лучей солнца 🤗🙏

  • @Татьяна-з5з9э
    @Татьяна-з5з9э 7 дней назад

    Ольга, добрый день, Татьяна,как всегда приятно слушать,муж спрашивает кого ты слушаешь? Яговорю приятная женщина из Кыргызстана,он смеется.Удачи.

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Здравствуйте Татьяна ❤ Благодарю вас ,мне очень приятно 🥰😘🌹🌹🌹🌞🇰🇬

  • @vernisaz3077
    @vernisaz3077 7 дней назад

    Доброе утро ,Оленька.
    У Вашей дочки очень хороший вкус .
    Прическа эта Вас молодит !

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад

      Спасибо большое ❤🥰🌹🌹🌹

  • @svetlana1125
    @svetlana1125 7 дней назад +1

    Очень редко получается вас посмотреть из за того, что Ютуб у нас плохо работает. Отлично выглядите, впрочем как всегда! Хорошего вам настроения и оптимизма!

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад +1

      Спасибо большое Светлана за добрые слова 🥰 Под эти видео в комментариях я оставила ссылку на мой Телеграмм канал,!!Где я скачиваю все ролики ,что и на Ютуб ❤Заходите и подписывайтесь ♥️

    • @svetlana1125
      @svetlana1125 6 дней назад

      @alinda1531 спасибо, с удовольствием

  • @АлинаЧернявская-р7т

    Моя Дорогая, мама орала так в лучшей больнице нелелю. У нее были безумные глаза от .. рак поджелудки. Другие тоже....орали от боли. Все не так просто. Не ДАЙ БОГ ВРАГАМ НАШИМ ТАКОГО УХОДА!!!
    А вот ничего мы не должны! Ты хочешь и делаешь, нет...Любишь и руки подставляешь, а не любишь.....И потом не надо сожалеть, так же вы бы и поступили. Так же.

    • @alinda1531
      @alinda1531  5 дней назад

      У меня отец умирал год почти от рака двенадцати персоной кишки!!!!Был на ногах до последнего !Я согласна ,что испытания даются всем по разному и даже без болезни ,но они режут без ножа сердца!!!Моя свекровь болела раком кожи ,у нее гнида голова в прямом смысле!Вонь стояла в доме и не чем не не бередить было ,что мы только не делали с этим !Тоже без болей ,только последние три дня перед смертью! Дочь ее когда мы ее возили к ней держала ее в летний кухни !!!!А у меня она жила всегда в спальне моего сына !! Так что мне очень знакомо это всё!!!И как могут относиться самые близкие в том числе дети!!🤔😔

    • @alinda1531
      @alinda1531  5 дней назад

      И да самое главное,я хотела сказать !Свекровь последнее дни уже была никакая ,а смерть ее не брала!Она не знала за свою жизнь ни одной молитвы и даже Отче наш!!🙏И вот её мы заставили просто повторять за читающим молитву и она это делала ,хоть и была уже почти без памяти и ушла..быстро ,ей было 94 (не ходячая года два) Сами понимаете какой был сложности уход ,да ещё гниющая голова, обработки ,мытьё перевязки и горшки ....

    • @alinda1531
      @alinda1531  5 дней назад

      И да ,мы ДОЛЖНЫ и МЫ ОБЯЗАНЫ быть с близкими если им требуется помощь (любая) Никто не знает своего ухода в мир иной!!!....

    • @АлинаЧернявская-р7т
      @АлинаЧернявская-р7т 5 дней назад

      @@alinda1531 я не знаю думают ли люди про то, как прожили жизнь...или просят смерти у Бога, не знаю. Почему нельзя обезболить людей или сейчас можно, тоже не знаю.
      Я не берусь никого судить, но я видела и меня просили позвонить сыну, чтоб пришел к матери. А он не пришел. Почему? Возможно мать все сделала для этого.
      Да что говорить, мою свекровь дети не хоронили. Сволочь еще та была сволочь.

    • @АлинаЧернявская-р7т
      @АлинаЧернявская-р7т 5 дней назад

      @@alinda1531 не дай Бог так уходить и проходить будучи рядом. Аж глаз задергался, как вспомню. Очень жаль, что вам довелось это пройти.

  • @ОгородвКарелии
    @ОгородвКарелии 7 дней назад +1

    Вот Ирина ,быстрее всего ,и погубила себя,диетами ,Кетопитанием,а надо было искать причину изменениях в организме….Я нашла проблемы в щитовидной железе,нехватка витамина Д….и. Аппетит уменьшился.и ведь она потом снова стала такого же веса,как была до похудения,царство ей небесное,почти 4года была с ней,балдела от ее песен…..😢😢😢

    • @vetochka2201
      @vetochka2201 7 дней назад +2

      Причину онкологии ни один врач на планете не знает . Иначе , уже бы изобрели лекарство , которое лечит онкологию так же быстро , как мы лечим ОРВИ . Даже маленькие дети онкологией болеют , хотя у них в жизни нет ничего плохого .

  • @tanyagromova9691
    @tanyagromova9691 7 дней назад

    Если вы хотите похудеть то не забывайте, что худеет и мышца сердца и тогда могут быть проблемы.

    • @alinda1531
      @alinda1531  7 дней назад +1

      Я уже снижала вес до 55 кг и не один раз!!!Чем меньше вес тем сердцу легче качать кровь! Мышцы уходят у тех ,кто не тренирует его !!Приседание , отжимания и ходьба по 1,5 или 2 часа ежедневно !!!🏃Я говорю о себе , как мне комфортно!!! Никого не призываю ,это дело лично каждого!! Давление 110/70🙏🙏🙏👍👍