حقيقة محزنة: احاول تقديم محتوى جيد 😢 لكن لااحد يشجعني، يارب ارزق الصحة والعافية لكل من يشجعني يارب احفظ له والديه يارب ارزق الذرية الصالحة لكل محروم 🤲🤲 يارب
ام وليد رآه في خاطري السلو التلمساني نتمنى من كل قلبي ديريهلنا من تحت يديك الله يرضى عليكم ديرولي جام باش تشوف تعليقي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
بارك الله فيك اختي ديرينا الوصفات تع الشوفان والشعير وانواعه منها المخبوزات تكون الصحية وحلويات الصحية بالشوفان وجزاكي الله خيرا في الميزان الحسنات احلى ناس وشاف ♥👍👍👍👍👍
حقيقة محزنة: احاول تقديم محتوى جيد 😢 لكن لااحد يشجعني، يارب ارزق الصحة والعافية لكل من يشجعني يارب احفظ له والديه يارب ارزق الذرية الصالحة لكل محروم 🤲🤲 يارب
حقيقة محزنة: احاول تقديم محتوى جيد 😢 لكن لااحد يشجعني، يارب ارزق الصحة والعافية لكل من يشجعني يارب احفظ له والديه يارب ارزق الذرية الصالحة لكل محروم 🤲🤲 يارب
بالصح تقدري تديريها على حساب الإمكانيات انا الطبيب قالي على وليدي المتوحد ديريلو معليش الكاوكاو و الجلجلان يعوض كلش و مرحبااا بيكم خياتي عندي راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية
ألف مبروك 10 ملايين أختي الغالية تستاهلي كل خير أنت ملكة اليوتوب بجدارة و بدون منازع أنت قامة من قامات الطبخ الجزائري je tire le chapeau madame Oum Walid tu es là meilleure bravo bonne continuation 💐💐💐💐💐💐💐🎉🎉🎉🎉🎉🎉
حقيقة محزنة: احاول تقديم محتوى جيد 😢 لكن لااحد يشجعني، يارب ارزق الصحة والعافية لكل من يشجعني يارب احفظ له والديه يارب ارزق الذرية الصالحة لكل محروم 🤲🤲 يارب
برافو ام وليد و اخيرا قنعتى بلفكرة حنا من متابعينك و محبيك كثرينا من الوصفات الصحية و الحلويات و من المخبوزات الصحية بصفة عامة كل الاكل من اطباق صحية .......
@@user-zw5fc5us3l بصرحا كل طبخي صار بي الزيت الزيتون و سلاطة خضار ولحوم وسمك كنت أشويهم في الفرن أو على الجمر وهذه القناة سوف تفيدك (مطبخ العائلة ) أنا عن جد فادتني بزاف وصفاتها كلها صحية الله يشفيك 😊😊😊😊👍
المقادير :2كاس رقائق الشوفان شوية لوز مكسر شوي جوز شوي برقوق يابس المكسرات حسب المتوفر عسل حر حوالي 2مغارف معمرين ونخلط جيدا ونحطهم في بلا فيه ورق الطهي وندخلوه للفرن على 180د وكل 5دقايق نخرجو نخلطو ونعاود نرجعو للفرن حتى يتحمر نخلوه حتى يبرد ونضيفوا كمية من الزبيب حسب الذوق
فقط لو سمحتي سيدتي للافادة يفضل استعمال دبس التمر بدل العسل الحر لان العسل اذا احترق او طبخ يفقد منافعه و المرجو من استعمال مادة عسلية هو الذوق الحلو و الكرملة و هذا مضمون اذا استعملنا الدبس و يمكن استعمال العسل لمن يريد في الأخير دون طبخه مع العلم ان الدبس ارخس بكثييييييير من العسل و شكرا
اختي نشكرك على الوصفة ولكن الفواكه المجففة و العسل نديرها في الاخير ما ندخلوهاش للفور نخلط الشوفان مع المكسرات و ندخلهم للفور باه يتحمصو،و بعد ذلك نضيف الفواكه المجففة مثل الزبيب و المشماش المجفف و العسل و نخلطهم كامل مع بعض.
يعطيك الصحة ام وليد دايما جيبيلنا غير الجديد والشباب😋 بصح كاين حاجة ماعرفتهاش لهي الشوفان وشنو هو ومين نجيبوه بليييييس بعثيلنا ميساج علا صفحة التعليق الله يخليك ويقويك💖💪😗😊
والله حسيتي بيا موالفة نشري الكيلو ب 150 الف متشدليش بزاف و اخر مرة لقيتو معمر دود و قلت كيفاش يخدموه نديرو بيدي خير و يجيني اقل تكلفة ربي يعطيك و يمنيك ان شاء الله
مواعظ عن صلاة الفجر ❣️ 1 )❣️ لا تسالوا من لا يصلي الفجر عن معنى السعادة ❣️ لا يستوي من قام للمولى و من عشق الوسادة 2) كان السلف الصالح رحمهم الله، مكروه عندهم النوم بين صلاة الفجر و طلوع الشمس💕 لانه وقت غنيمة، و وقت نزول الارزاق، و حلول البركات .💕 3) 👈🏻لاحظ اننا: نحظر للدوام في الموعد و نحظر المستشفى قبل الموعد ! و اما رحلة الطائرة فنكون قبلها بساعتين ثم ننام عن الصلاة، و نقول: ✋🏻 مشكلتنا نوم ثقيل ..بل الذنوب هي التي اثقلت صلاتنا عن الصلاة ..خفف ذنوبك ..تخف عليك الصلاة 4) 🌻اذا وفقك الله لتصلي الفجر كل يوم في وقته ..فابشروا و الله ! 🌻فان الذي رزقك صلاة هي خير من الدنيا و ما فيها
روحي يالي دخلتي عندي وشجعتيني في ليلة الجمعة الله يرزقك الجنة والزواج الذرية لي ركي محرومة منها الشفاء العاجل والفرج القريب وينصرك على العديان لي دايرين بيك
![Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906](http://i.ytimg.com/vi/KnHNNyAYiu0/mqdefault.jpg)
لي جامي سمع بهذ الغرانولا يخبط جام كيفي انا اول مرة نشوفو ونسمع باسمو
اول مرة حتى انا
اللهم من نامت وهي مريضة فأيقظها متعافية ومن نامت على ضيق فأيقظها على فرج ومن نامت على حزن فأيقظها على فرح ومن نامت على عسر فأيقظها على يسر
امين يارب
امين يارب العالمين
اللهم آمين
جوزو عندي خياتي مرحبااا بيكم راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف
اميييييين
المقادير : زوج كيسان شوفان + شوي لوز مقطع بلموس + شوي جوز + شوي مشماش يابس + ( لمكسرات اختيارية ) +زوج مغارف كبار عسل حر + شوي زبيب
واخيييرا ام وليد دارتلنا حاجة صحية ...يعطيك الصحة و من فضلك كثريلنا ملوصفات الصحية
حقيقة محزنة: احاول تقديم محتوى جيد 😢 لكن لااحد يشجعني، يارب ارزق الصحة والعافية لكل من يشجعني يارب احفظ له والديه يارب ارزق الذرية الصالحة لكل محروم 🤲🤲 يارب
اكتب الماكلة الزينة تلقي وصفات ماكلة صحية في اليو توب
ام وليد رآه في خاطري السلو التلمساني نتمنى من كل قلبي ديريهلنا من تحت يديك
الله يرضى عليكم ديرولي جام باش تشوف تعليقي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
😍😍😍😍😍
أختي عندي السلو المغربي ناجح مئة بالمئة:اولا حمصي الفرينة و زيدي جلجلان محمص مطحون و كاوكاو محمص مطحون ممكن لوز محمص مطحون و زيدي خلطيهم ناشف فالناشف وزيدي خلطي( شنان مطحون و نافع مطحون تشريهم من عند العشاب تنقيهم و تطحنيهم) و خلطي زيدي سكر غلاصي عادي خلطي و لميهم بالزبدة ذايبة و القرفة و ادعيلي ربي يفرج عليا بالزوج الصالح.
@@theempress5749 أن شاء الله نجربو ختي و ربي يفرحك الراجل اللي متمنية
@@theempress5749 انا ندير بنفس طريقتك ولاكن بدل السكر والزبدة نجمعهم بعسل وزبدة مكسرات يجي شباب
ruclips.net/video/cTpc2nrkn5U/видео.html
ام وليد المزيد من الاكل الصحي بارك الله فيك !!!!!
نتمنى تضربي طلة عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف
ruclips.net/video/cTpc2nrkn5U/видео.html
اللهم أجعل هده الجائحة بردآ وسلاما على أمة محمد صلى الله عليه وسلم 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲
عليه الصلاة والسلام
تحتاج فقط مادة دهنية ممكن زيت الزيتون باش تكون صحية ولا زبدة طبيعية ذايبة
لكن بارك الله فيك على الفكرة مذابينا وصفات للاكل الصحي ❤️
لالا ختي مايديروش فيها الزبدة
جوزو عندي خياتي مرحبااا بيكم راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف
حتى انا خممت فيها زبدة طبيعية مليحة ها الوصفة للمرضعة
@@salihd1647 يديرو مغرف وانا ندير زبدة فول سوداني
@@rahmaaicha2081 ايه مليحة بزااف
هذا وين درتها كملت رووووعة درت جلجلان ومشمش وعنب والمكسرات وبذور شيا وبذور كتان وسانوج والعسل الحر روووووعة والشوفان مشاء الله
بغيت نسقسيك اختي مليحة لانقاص الوزن؟؟
بارك الله فيك اختي ديرينا الوصفات تع الشوفان والشعير وانواعه منها المخبوزات تكون الصحية وحلويات الصحية بالشوفان وجزاكي الله خيرا في الميزان الحسنات احلى ناس وشاف ♥👍👍👍👍👍
سلام عندي وصفات سهلة و سريعة نتمنى تعجبكم و تشرفوني 👍🛎
نتمنى تضربي طلة عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات مخبوزات بالقمح بالشعير بالفرينة السمراء بالسميد بالشوفان بالنخالة سلطة الكينوا ماسيدوان البرغل....
طاطا ام وليد بلييييييز ربي يحفظك تعيشي هذا شحاااال وانا نطلب منك هاد الطلب ديريلنا الرقاااق (الفتات او لفطير حنا نسموه بالجيجلية ) والديا يموتو عليه ولعايلة كامل حبيت نتعلمو على طريقتك ارجوكِ🥺🙏💕
جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايراتو
حقيقة محزنة: احاول تقديم محتوى جيد 😢 لكن لااحد يشجعني، يارب ارزق الصحة والعافية لكل من يشجعني يارب احفظ له والديه يارب ارزق الذرية الصالحة لكل محروم 🤲🤲 يارب
ختي شوفي قناة مطبخ عائلتي الصغيرة هي جيجلية ودارتو على طريقة لجواجلة
ruclips.net/video/cTpc2nrkn5U/видео.html
شكرا اختي ام وليد نطلب منك المزيد من الوصفات الصحية خاصة للشباب والأطفال في طور النمو وجزاك الله عنا كل خير
﴿وأَلَنَّا لهُ الحَدِيد﴾
لو كانت ظروفك أقسى من الحديد
الله قادر أن يلينها لك.💜
حقيقة محزنة: احاول تقديم محتوى جيد 😢 لكن لااحد يشجعني، يارب ارزق الصحة والعافية لكل من يشجعني يارب احفظ له والديه يارب ارزق الذرية الصالحة لكل محروم 🤲🤲 يارب
نتمنى ديريلنا تشكيلة عصائر طبيعية بالخضار والفواكه...وبالتوفيق
يعطيك الصحة تقدري تبدلي العسل بدبس التمر و تضيفي ملاعق زيت زيتون و من الأحسن تستهلك مع ياوورت طبيعي
وش دورها تسمن ولا واش... ولا لللتركيز قصدها
@@fouadmah3299 وصفة صحية للي يحب الاكل الصحي تستهلك الصباح تمد الجسم بالطاقة والقوة
"اللهم ارحم ابي واغفر له و اسكنه فسيح جناتك الخالدة بدون حساب ولا سابق عذاب و اجعل الفردوس الاعلى دارا و مقاما له اللهم آمين أجمعين " 🤲❤
طريقتي نحمص كيلة شوفان و نزيدلها كيلة كوكاو محمص مطحون خشين. ثلاث مغارف جلجلان. زوج مغارف نواة كوكو. ثلاث مغارف لوز مدقوق. نص كاس زبيب . نخلطهم و نلمهم بدبس التمر و نديرهم فلي بوات تاع الطمينة تاع الألمنيوم.يجو هايلين
الله يحفظك اختي عطيتيني فكرة شابة تاع دبس التمر
الأخت ليمن يفيد هدا
شكرا يا طيبة
يسمنو ولا واش يديرو
@@hannansabrin3867 يعطوك طاقة و فيهم فوائد كثيرة الصحة
بارك الله فيك أم وليد ياريت تكملينا مع الوصفات الصحية خاصة بدائل الخبز والحلى والتحليات
على هاد ي يبعوها غالية الجوز غلي اللوز العسل ياحليلو زوالي مام في الدار ميقدرش يخدمو ربي معنا ويعطيك الصحة ام وليد
عندك الحق😔
بالصح تقدري تديريها على حساب الإمكانيات انا الطبيب قالي على وليدي المتوحد ديريلو معليش الكاوكاو و الجلجلان يعوض كلش و مرحبااا بيكم خياتي عندي راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية
يعطيك الصحة ام وليد عالوصفة تعيشي زيدي افيدينا كما هادو الوصفات الصحية ماطوليش علينا وشكرا على مجهوداتك حبيبتي
ألف مبروك 10 ملايين أختي الغالية تستاهلي كل خير أنت ملكة اليوتوب بجدارة و بدون منازع أنت قامة من قامات الطبخ الجزائري
je tire le chapeau madame Oum Walid tu es là meilleure bravo bonne continuation
💐💐💐💐💐💐💐🎉🎉🎉🎉🎉🎉
حقيقة محزنة: احاول تقديم محتوى جيد 😢 لكن لااحد يشجعني، يارب ارزق الصحة والعافية لكل من يشجعني يارب احفظ له والديه يارب ارزق الذرية الصالحة لكل محروم 🤲🤲 يارب
اخيرااا تفكرتي أصحاب الريجيم شكرااا ام وليد اتفكرينا خطرة ولا زوج في الاسبوع
ليوم بغيت نشريه لقيتو غالي قلت نشوف كيفاه يعملوه لقيتك دايراتو يعطيك الصحة ام وليد كثريلنا من الاكل صحي ❤
الشيء الجميل في قناتك بساطة فيديوهاتك لا اعلانات لا روتينات والمليحة جامي تلقا تعليق سيء براك الله فيك ❤🙏
برافو ام وليد و اخيرا قنعتى بلفكرة حنا من متابعينك و محبيك كثرينا من الوصفات الصحية و الحلويات و من المخبوزات الصحية بصفة عامة كل الاكل من اطباق صحية .......
وحين يأتيك أحدهم لاجئاً إليك فأحسن إحتوائه وأكرم قلبه
فما أتاك إلا لأنه رأى فيك الأمان.❤
يعطيك الصحة ام وليد على هذه الوصفة الصحية والله العضيم اول مرة نسمع بيها.
جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة نوقا صحية بالشوفان و المكسرات روووعة
حتا انا والله اول مرة نسمع بيها
يعطيك صحة أختي وصفة تحفة تسلم الأيادي هذه وصفة التي كنت أبحث عنها زدها الله في ميزان حسناتك أنا أثق في وصفاتك ناجحة من مرة الأولى تبارك رحمن
ما في أفضل من أكل صحي أنا والله عند سنة مع هذه وجبات صحية شفيت من كل الأمراض الله يعافيكم أحسن أكل 😋😋😋👍
تعيشي واش من اانظام او الاكلات بطريقتها الي استعملتيها اذا ممكن
@@user-zw5fc5us3l بصرحا كل طبخي صار بي الزيت الزيتون و سلاطة خضار ولحوم وسمك كنت أشويهم في الفرن أو على الجمر وهذه القناة سوف تفيدك (مطبخ العائلة ) أنا عن جد فادتني بزاف وصفاتها كلها صحية الله يشفيك 😊😊😊😊👍
@@kamlkaml795 شكرا👍👍👍
@@user-zw5fc5us3l ألقي نظرة على القناة الجزائرية " صحي و لذيذ" فهي تحضر أغلب الوصفات الجزائرية المعروفة بطريقة صحية من حلويات و أطباق 🇩🇿❤
يعطيك الصحة راهم كل القنوات يديروه اشهار غالي الثمن بزاف شكون يقدر يشريه ربي يهدي ما خلق على الاقل مديتيلنا الوصفة نديروها.
يعطيك الصحة راني جربتها لكن من دون فواكه حافة وزدت فيها زريعة الكتان وبذور الشيا وجات بنينة شكرا لك
ادعو لختي بالذرية الصالحة ولكل محروم يارب لا تذرها فردا وانت خير الوارثين
ياطيك الصحة ،ياريت تكثريلنا من الوصفات الصحية ،ولا ديري قناة خاصة بالأكل الصحي رايحة تكون عندها بزاف متابعين ...
يعطيك الف الصحة هذي غيبة ام وليد
عندها قناة اخرى دايما حاضرة
والله
@@abkberkani7825 واش اسم قناتها جديدة الله يحفظك ختي
@@youceffariza7601 Oum Walid وoum Walid 2هادو زوج
@@abkberkani7825 حوست مخرجتليش خرجت قناتها هذي معندهاش وخدوخرة
بارك الله فيكي أم وليد كثريلنا من الوصفات الصحية❤❤
دورتيها اكل صحي ام وليد . يعطيك الصحة والله فرحتينا
ربي يحفظك أم وليد البارح وأنا نقول اليوم نحوس على الوصفة في اليوتيوب لقيتك حطيتيها شكرآ لك 👍👍💕💕💕🌹🌹🌹🌹
شكرا ام وليد كنت ديما ندير جام الفيديو مي جامي كتبت في الكومنتار. اول مرة نكتب طلبت منك وصفات صحية ولبيتي الطلب فورا...شششششكرا ربي يبارك فيك يا
يعطيك الصحة حبيبتي أم وليد تعلمت منك بزاف حاجات ربي يحفظلك وليداتك و تشوفيهم في أعلى المناصب
سلام عندي وصفات سهلة و سريعة نتمنى تعجبكم و تشرفوني 🛎👍
هذا وين كنت نقول ياربي راني حابة حاجة ثحية مع العشيا في بلاصة القاطو حتى لقيت ام وليد دايرة قناة للاكل الصحي الحمد لله
روعة الله يبارك عليك دائما تتالقين😘 نتمنى تكثرينا من هاذ الوصفات...صحتي في غذائي🥰
سلام عندي وصفات سهلة و سريعة نتمنى تعجبكم و تشرفوني 🛎👍
عجبتني الوصفة بزاف روع حمبوكي ديرينا المقروض مراهش ينجحلي عندي ثيقا في وصفاتك وربي شدلك في وليد شكرا على مجهداتك
شكراااااا 😘❤️ يا ريت تكثريلنا من الوصفات الصحية و بارك الله فيك
كثري من هاذ الوصفات الصحية شكرا
المقادير :2كاس رقائق الشوفان
شوية لوز مكسر
شوي جوز
شوي برقوق يابس
المكسرات حسب المتوفر
عسل حر حوالي 2مغارف معمرين
ونخلط جيدا ونحطهم في بلا فيه ورق الطهي وندخلوه للفرن على 180د وكل 5دقايق نخرجو نخلطو ونعاود نرجعو للفرن حتى يتحمر نخلوه حتى يبرد ونضيفوا كمية من الزبيب حسب الذوق
لي معندهاش عسل حر دير دبس التمر صحي ورائع موالفه نديرها بصح قبل متحمصوه وبالصحه
الله يرحم يا ام وليد في الدنيا والأخرة💚💜💖💝🧡💛💙❤😍🥰😘👍👍👍👍👍👍👍.
انت هي الافضل والأروع. الى الأمام دائما و بالتوفيق إن شاء الله.
شحال نحبك ياطاطا أم وليد معليش منديرش الوصفة بصح لازم نسمعك ونشوف الوصفة تعلمت منك بزاف يقولي راجلي ام وليد صغيرة هههه
م فضلك يا ام وليد انا بحاجة لوصفات لتنقص نسبة الدهون في الجسم وصحية في نفس الوقت دمتي متءلقة
فقط لو سمحتي سيدتي للافادة يفضل استعمال دبس التمر بدل العسل الحر لان العسل اذا احترق او طبخ يفقد منافعه و المرجو من استعمال مادة عسلية هو الذوق الحلو و الكرملة و هذا مضمون اذا استعملنا الدبس و يمكن استعمال العسل لمن يريد في الأخير دون طبخه مع العلم ان الدبس ارخس بكثييييييير من العسل و شكرا
جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة دبس النبق التمر التين الخروب....
@@oumyoucef7128 شكرا وصفاتك رائعة بالتوفيق تم الاشتراك
انا نشري فيه بدبس التمر
شكرا على المعلومة
كثرينا من الاكل الصحي في عوض السكريات و الزيوت و القليان
طبت و طاب ملقاك بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على كل ما تقدمينه من وصفات بسيطة و صحية
بارك الله لك اهلك و مالك و كل احبابك يااا رب❤️❤️❤️
ياربي وفرح هدي الزينة لي راهي تقرى فالكومنتار تاعي ودارتلي ابوني روحي حاجتك مقضية وهمومك منسية ربي يزين ويسڨم سعدك و يعلي شانك قدام عديانك وتزهالك ليام وتفرحي كيما فرحتيني ويفتحها في وجهك كيما جيتيني
شكرا أخت أم وليد 😊😊❤❤😊😊❤❤
يعطيك الصحه سيدتي لوكان تكثرينا من وصفات الاكل الصحي ربي يحفظك
حبيت نعرف اذا نقدر نعوض لعسل با دبس التمر
مالفة نديرها لولادي هايلة تعجبهم بزاف و كمية قليلة مكسرات تكفيك تاكلو بيها يمات
من الأفضل تحمصي الشوفان والمكسرات ومبعد تزيديلهم العسل هكذا تكون صحية لأن العسل يفقد القيمة الغذائية نتاعو بالفعل حرارة الفرن
غير بديتي ضحكت و عرفت علاه غالية 😁 المكسسسراات
المهم مشكورة على الجديد عمري ماسمعت بيها شكرا حبيبة
يطيك الصحة لعزيزة كنت نحوس عليها انا نخدم وليت نتعب بزاف نديرها وندعيلك
انا نديرها مع ياغورت طبيعي صباح روووعه
سلام عندي وصفات سهلة و سريعة نتمنى تعجبكم و تشرفوني 👍🛎
طريقة الاستهلاك نضيف لها كاس حليب او عصير بارد او دافئ و نستهلكها و الاحتفاظ يكون في علب زجاجية محكمة الغلق
بارك الله فيك اشاء الله في ميزان حسناتك وربي يباركلك في صحتك ووليداتك.المزيد من الوصفات الصحية .
يعطيك الصحة ام وليد عندي تعقيب او ملاحظة على العسل الحر مالازمش يتعرض للحرارة باه ماتروحش الفائدة تاعو من الاحسن يتحط وقت ما نحبو ناكلوه
هذه الوصفة قاع الي فيهاغاليين يا العزيزة صحي لناس عاديين ومرضى السكر ممنوع
اختي نشكرك على الوصفة ولكن
الفواكه المجففة و العسل نديرها في الاخير ما ندخلوهاش للفور
نخلط الشوفان مع المكسرات و ندخلهم للفور باه يتحمصو،و بعد ذلك نضيف الفواكه المجففة مثل الزبيب و المشماش المجفف و العسل و نخلطهم كامل مع بعض.
روعة 🌷🌷🌷🌷محبات الاكل الصحي عندي وصفات حصرية صحية سهلة لذيذة
بعد مشاهدة هدا الفيديو الرائع والجميل ❣️ ارحب بكم لي مزال ماشاف الرحلة الشيقة والمريحة والمناظر الساحرة 😍 الى شاطئ بربجاني بتلمسان 👍❣️🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
شكرا على الوصفة الصحية زيدي جيبيلنا الجديد☺️
يعطيك الصحة ام وليد دايما جيبيلنا غير الجديد والشباب😋 بصح كاين حاجة ماعرفتهاش لهي الشوفان وشنو هو ومين نجيبوه بليييييس بعثيلنا ميساج علا صفحة التعليق الله يخليك ويقويك💖💪😗😊
بذر الكتان ممنوع تعريضها للحرارة لانها تصبح سامة الدكتور مازن السقا
كثريلنا من الاكل الصحي بلييز ربي يبارك فيك
والله حسيتي بيا موالفة نشري الكيلو ب 150 الف متشدليش بزاف و اخر مرة لقيتو معمر دود و قلت كيفاش يخدموه نديرو بيدي خير و يجيني اقل تكلفة ربي يعطيك و يمنيك ان شاء الله
يا سبحان الله غير البارح كنت نحوس على الوصفة نتاعها الف شكر
من الاحسن لوكان مادخلتيش العسل الحر فالفور. وشكرا ام وليد ربي يوفقك.
مواعظ عن صلاة الفجر ❣️
1 )❣️ لا تسالوا من لا يصلي الفجر عن معنى السعادة
❣️ لا يستوي من قام للمولى و من عشق الوسادة
2) كان السلف الصالح رحمهم الله، مكروه عندهم النوم بين صلاة الفجر و طلوع الشمس💕
لانه وقت غنيمة، و وقت نزول الارزاق، و حلول البركات .💕
3) 👈🏻لاحظ اننا:
نحظر للدوام في الموعد
و نحظر المستشفى قبل الموعد
! و اما رحلة الطائرة فنكون قبلها بساعتين
ثم ننام عن الصلاة، و نقول: ✋🏻
مشكلتنا نوم ثقيل
..بل الذنوب هي التي اثقلت صلاتنا عن الصلاة
..خفف ذنوبك ..تخف عليك الصلاة
4) 🌻اذا وفقك الله لتصلي الفجر كل يوم في وقته ..فابشروا و الله !
🌻فان الذي رزقك صلاة هي خير من الدنيا و ما فيها
ربي يحفضك أم وليد زيديلنا وصفات صحيني لأصحاب ريجيم ❤
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.من فضلك ام وليد قدمينا بعض الحلويات الجافة الصحية لان زوجي مريض بالسكري والضغط و مشلول ويرفض شرب الحليب بدون حلويات
روحي يالي دخلتي عندي وشجعتيني في ليلة الجمعة الله يرزقك الجنة والزواج الذرية لي ركي محرومة منها الشفاء العاجل والفرج القريب وينصرك على العديان لي دايرين بيك
أممممم هايلة مرسي بزاف حبيبة أنا أم عبد الرؤوف متتبعة داءمة
راني نديرها ام وليد والله كليتها في السحور ومحسيتش كامل بالجوع،لكن للأمانةشفتها في قناة تلفزيونية خاصة بالطلخ
ماشاء الله حبيبتي نحبك بزااااف وصفاتك فوق القمة ربي يوفقك كثر وكثر ويحفظلك لولداتك يااااااااااااارب العالمين حبيبتي ام وليد عندي ضيوف حبيت ندير طاجين زيتون ميخرجليش بيان الله يخليك مدلي وصفة مليحة
راهي دايراتو في قناتها انا مجرباتو بزاااف بنين يهبل
مشكوووورة حبيبتي ربي يجزيك ان شاء الله
@@youceffariza7601 بلا جميل اختي
الحمد لله رب الخلق والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيراً طيباً مباركاً فيه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
الله يحفظك ويحفظ ليك وليداتك يا اختي الكريمة ام وليد اختك من المغرب 🇲🇦 احبك في الله غاليتي ❤️💐💐
سلام عندي وصفات سهلة و سريعة نتمنى تعجبكم و تشرفوني 🛎👍
كثرينا من أكل صحي
يعطيك الصحة الوصفة جات في وقتها شكرا حبيبتي كثرينا من وصفات الصحية
احلا جام ام وليد نتمنلك جنة الفردوس حسي بيا والله حبيت نعون زوجي مريض
بعد هدا الوصفة الجميلة 👍 ارحب بكل من يهتم بنصائح قيمة مهمة لنجاح التلاميذ والطلاب 👍👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿
شكرا ربي يحفضك درنا خبز بالشوفان للمرض رجيم
هذي وصغة صحية للاطفال ماشي لينا الكبار لي معظمنا عندو الكرش لانها تحتوي على سكر بزاف من العسل الحر و كذلك من اامشماش
كنت نستنى ام وليد تديرها الغرانولا و دارتهنا، طلتلي على قلبي . شكراااااا 👀😀
ختي لواش هاذ الغرانولا ما نعرفوش...يسمن؟؟؟ ولا تحلية ولا واش
@@stt620 غرانولا كيما سيريال اللي ياكلوه الصغار مع الحليب ، الغرانولا ياكلوه مع لحليب أو الياووغت أو وحده كغذاء للطاقة، جربتو جا هايل مع اللياووغت.
طاطا ام وليييييد وأخيرا شفناك هنا تواحشنااااك🥺❤ استمري ربي يحفظك متزيديش تغيبي❤❤❤
انا نديرها كيما متي ونزيد معاهم الكاوكاو وفالاخير نزيد القرفة وشوية زيت زيتون متبانش ريحتها وتزيد فالقيمة الغذائية تاعها
Alahoma sali 3ala sayidina mouhamed wa 3ala alihi wa sahbihi wa salim
يعطيك الصحةو شكرا انا من محبي الأكل الصحي
ام وليد نتمنلك جنة الفردوس حسي بيا في وجه الله الله يحفضك
حابة ندير رجيم تصلح ناكلها وراني جربتها وجات بنة عظيمة والله تاكليها وحدها ولكن تقهم يعني تشبع
مفهمتش ختي كيفاش تشياني🤔؟
@@m37miloud62 يعني رجيم اختي
بارك الله فيكي نتمنا وصفات أكل صحي لمرضى السكري
ماشاءالله راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااائعه
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم