اللهم صل على سيدنا ♥️💚🤍محمد 🤍💚♥️الفاتح لما اغلق والخاتم لما سبق ناصر الحق بالحق والهادي إلى صراطك المستقيم وعلى 🤍💚آله 🤍💚حق قدره ومقداره العظيم ❤️♥️♥️🌴🌴🌴🌹🌹🌹
وصفة راااائعة و جداتي ربي يرحمها بكري كانت ديرها بزاف و نفرح كينشوفها تخدم فالوصفة باه تعطيني بلارا ليا وحدي .ديروها راه دوا لكل اعضاء الجسم و خاصة في فصل الشتاء.
تبارك الله عليك ام وليد يعطيك الف صحة كل وصفاتك روووووووعة روووووعة ارجوك كثري من الوصفات الطبيعيةوخصوصاوصفات فقر الدم والخاصة بالبرد وفقك الله سيدتي المحترمة
تحية لكي نعم لتين فوائد كثيرة وذكرة في القرأن الكريم وتيين والزيتون ولتيين فوائد مفيد لصحة ولي قوة الجسم وحتى لفقر الدم ويحتوي على الكلسيوم وعلى المغنزيوم خاصة بزيت الزيتون هذه وصفة ماني الله يرحمها توضع حبات التيين في بوقال من زجاج وتفرغ الزيت وتترك بعد ها تأكل ولي فقر الدم تفور حبات التين وتطحن بعدها نفرغ معجون المشمش ويخلط تأكل ملعقة يوميا
أحنا في جيجل من جد الجدود نخدموه هاكدا.من الشجرة خضر ننحوه ونفتحوه ونيبسوه فالشمس ثم نفوروه ونخبوه فالبلارات في زيت الزيتون وكل أنواع الكرموس تصلح الكبير الصغير الخضر الكحل كلها صالحة وتحبي تضيفيلو شوية زعتر مع الزيت مانحكيلكش والثوم تاني يعني نكهي كيما تحبي.المهم أنا يما كل عام تخدمو و تخليلنا حقنا منو.على فكرة اللي عندهم الحساسية يعني السعلة الجافة راه ضربة ضربة.ياكلو حبة ولا زوج قبل النوم و فالصباح على الفراغ ويسالوني بخير.
وعليكم السلآم ورحمة الله وبركاته. قال الله تعالى.بسم الله الرحمن الرحيم:{إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما[سورة الأحزاب الآية٥٦]}.
الى كان مش يابس تقدري ماتفوريهش و مليح تقطعي معاه ثم و تخليه يترقد حوالي 15 يوم و تفطري بحبة على الريق و ماتاكليش وماتشربيش موراها على الاقل نصف ساعة .. بنة وفايدة و اللي عندها نقص فيتامين د
هداك بالنسبة للكرموس لي يكون طري صح مانفوروهش أما الكرموس لي يجي يابس ولونو كشغل كحل هداك لازم نفوروه شويا باش يطرى لأن كاين لنديروه فزيت ويبقى هكداك يابس.
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته صح عندك الحق حبيبتي هاد الخلطة سحرية وجبارة حتى الاطباء يقولو الي يداوم عليها تنجيه من مرض السرطان باذن الله عفانا الله وإياكم حنا القبايل متخطيناش هاد الخلطة ديما كاينة في البيت حنا فقط منفوروهش كي يقعد في الزيت يطرى او حتى القيمة تاعو تقعد هي هي او راهي مذكورة حتى في القرآن والتين والزيتون شكرا لك حبيبتي على الافادة جزاك الله خير يالغالية ❤️
في الحقيقة الكرموس ما يفورش،يفقد خصائصه،يقطع بعد غسله وتجفيفه ويوضع في اناء زجاجي محكم الغلق ويسكب عليه زيت الزيتون حتى يغطى كل التين،ويترك ايام بعيدا عن أشعة الشمس،ويؤكل على الريق بضع حبات.
@@ChahedBenabid قبل ما تبقي تخرطي على الناس تأكدي انت قبل الكرموس يعزز امتصاص فيتامين د ماشي فيه فيتامين د افهمي و فرقي مابين يحتوي ويعزز يا الفاهمة هه
بارك الله فيك .كإضافة سيدتي لهذه الوصفة الطبية الطبيعية الغنية جدا سواء للصدر والذبحات الصدرية للمناعة والطاقة والدايت و...و... يفضل إضافة زيت الزيتون على التين وهو ساخن قليلا ليمتصه أكثر شكرا لك
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
😭😭😭نصيحة لوجه الله لاتاخر صلاتك مهما كانت ظروفك اللهم نسالك العفو والعافيه في الدنيا و الآخرة 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
بارك الله فيك
شكرا
اللهم صل على سيدنا ♥️💚🤍محمد 🤍💚♥️الفاتح لما اغلق والخاتم لما سبق ناصر الحق بالحق والهادي إلى صراطك المستقيم وعلى 🤍💚آله 🤍💚حق قدره ومقداره العظيم ❤️♥️♥️🌴🌴🌴🌹🌹🌹
اللهم آمين يارب العالمين والصلاه والسلام على اشرف الخلق سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
سلام شكرا لك اناعمري 13سنة واطبخ لان امي متوفية وانا كل مكونات التي احتاجها من عندك شكرا لك ❤❤
ربي يرحمها ويغفرلها
ربي يكون معاك و يوفقك، و يرحم يماك ❤️❤️❤️
الله يرضى عليك و يسهل عليك و يرحم أمك. لو كنت بنتي لكنت فخورة بك . ما شاء الله عليك
ياعمري وين تسكني بنتي اتهلاي في روحك وبالاكي تنحرقي شفت التعليق نتاعك عند ام وليد وشراكي بنتي معليش نتعرف عليك تقرأي
الله يرحمها و يوسع عليها أمك أمين يارب العالمين
خدمت كمية العام اللي فات لواحد الإنسان مريض ربي يتقبل ماشاء الله فوائده لا تعد ولا تحصى
جزاك الله خيرا اختي
وصفة هايلة مجربة للبواسير اكل حبة مع الزيت قبل النوم و حبة على الريق
يعطيك الصحة يا أم وليد على هذه الوصفه وبارك الله فيك شوفوا الناس لي تفهم ما ديرلنا اشهارات ما تخلعنا باسعار غالية ما توريلنا عيد ميلاد أولادها
يعطيك الصحة ام وليد والله نحبها القناة هاذي كثريلنا من الوصفات فيها الصحية خاصة في فصل الشتاء تكثر بزاف الامراض شكر ام وليد الف شكرا👍
الله يفرحك نوريني و شكرا
علاش هدا الخط انا نحط فيدوهات ان طريق بحوث وعلم ومكناش يدعممنا فيننا نحن كلننا جزايات ربي يهديكم وخلاص انا متخصصة ان دراسة و
مرحب أختي عندي درت بزف وصفات ربي يحفظك ختي
نتمني تزوروا قناتي هذا شرف لي
انا نزيد معاهم حب الرشاد و حبوب الشيا و حتى الزعتر نزيد جلجلان انت واش تزيدي معاه يجي راااائع و الفايدة لا تعد و لا تحصى ❤❤❤❤❤❤
تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحة
وشنوها حبوب الشيا
@@ishakishakmashak2793 grains de paveau
حبوب الشيا مالازمش تحطيهم بلا ما يطلقو المادة تاعهم ،لازم تحطيهم في الما قبل ما تستهلكيهم مع اي حاجة.
3:37 حب الرشاد له اضرار لمريض الغدة الدرقية ( لكوطر) احسن طريقة بدون إضافات زيت زيتون فقط ( التين و الزيتون وطول سنين )
صباح الخير يعطيك الصحة هذا لازم يكون في داري لانه عندو فوايد لاتعد ولاتحصى اهمها انه مذكور في القران شكرا اختي احبك في الله
الله يفرحك نوريني و شكرا
يعطيك الف عافية حبيبتي هو مذكور فالقرآن "والتين والزيتون"
الله يفرحك نوريني و شكرا
تحيو فقط تلحلوحة وخلاص
صباح النور ام وليد
نحن في منطقة القبائل نحضروها دايما لفصل الشتاء . موفقة.
الله يفرحك نوريني و شكرا
الوصفة من فضلك اختي
@@noorhassani293 نغسلوه نغمسوه في زيت الزيتون مباشرة كل صباح تاخذي حبة بصح خليه يغمس في الزيت قبل
و اذا حبيتي فوريه
@@abedelghrafour اختي انا ماغسلتوش نسيت عملتو مباشرة شريتو طري و درتو مباشرة ف زيت زيتون عندي التهاب في المعدة ماعرفتش دوكا ناكلو ولا نعاودو؟
@@noorhassani293 عادي اصلا يجفوه مليح المعدة و الكولون ربي يشفيك بصحتك
نديرو بنفس الطريقة لكن نقص معاه الثوم يجي احسن من حيث الفايدة و الطعم
ربي يبارك
وصفة راااائعة و جداتي ربي يرحمها بكري كانت ديرها بزاف و نفرح كينشوفها تخدم فالوصفة باه تعطيني بلارا ليا وحدي .ديروها راه دوا لكل اعضاء الجسم و خاصة في فصل الشتاء.
كيفاش ديرو اختي من فضلك وهل صحبح لازم يتغسل
ياربي وفتح على رجلي بخدمة نشاللله ياربي ❤️
آمين يارب العالمين الله يفرج عليه و يفرج على الجميع آمين يارب العالمين
يعطيك الصحه ام وليد كان زوجي من قبل طلب مني نديره مي مكنتش نعرف هاد الطريقه شكرا بزاف جات في وقتها
انا فورت معاه زبيب اسود وقطعت التين قطع صغيرة ودرتهم في بلارة مع الزيت جا روعة
تبارك الله عليك ام وليد يعطيك الف صحة كل وصفاتك روووووووعة روووووعة ارجوك كثري من الوصفات الطبيعيةوخصوصاوصفات فقر الدم والخاصة بالبرد وفقك الله سيدتي المحترمة
تحية لكي نعم لتين فوائد كثيرة وذكرة
في القرأن الكريم وتيين والزيتون ولتيين فوائد مفيد لصحة ولي قوة الجسم وحتى لفقر الدم ويحتوي على الكلسيوم وعلى المغنزيوم خاصة بزيت الزيتون هذه وصفة ماني الله يرحمها
توضع حبات التيين في بوقال من زجاج
وتفرغ الزيت وتترك بعد ها تأكل ولي فقر الدم تفور حبات التين وتطحن بعدها نفرغ معجون المشمش ويخلط
تأكل ملعقة يوميا
صباح الخير على جميع الاخوات نهاركم مبارك ان شاء الله و شكرا لام وليد على هذه الوصفة ❤❤❤
الله يفرحك نوريني و شكرا
تعطيك الصحة حنا ديرهولنا ماما لكن في نص لكرموس تحط ثوم احمر فايدة عظيمة حتي ويقرصك افعى وتكوني ماكلة منو مايصرالك حتي شيء من عظمة تين
سبحان الله ربي يحفض الوالدة
دير فيه الثوم ومبعد تحطو مع الثوم في الزيت او كيف من فضلك اشرحيلي عجبتنى الفكرة
تحطي حبة ثوم في وسط الكرموس من الأفضل الثوم الأحمر @@AmaniWalid
احنا فبجاية كل عام نخدموه فيه فوائد كثيرة شكرا على الوصفة حبيبتي ام وليد ❤️👍
مرحب بك أوتم تعزيرة عندي درت بزف وصفات ربي يحفظك ختي
تخدميه كيما أم وليد ولا بطريقة أخرى
شكرا ام وليد على وصفاتك والله فالقمة مشاء الله نطلب منك لوكان تديريلنا قاطو نتع الفواكه 🍋🍊🍓
ممتازه ترقيد الزيتون وطريقه مشروحه بتمكن أم وليد
شكرا على كل مجهوداتك القيمة التي تقومين بها من اجل إسعاد الأسرة الجزائرية والعربية
جعل الله كل ماتنفعين به صدقة جارية لكي والله كل الناس تعلمت وانتفعت معك الله يجعلك من اهل الجنة يارب العالمين
وجبة سهلة التحضير ومفيدة جربت تحضيرها بفواكه مجففة كثيرة وجدتها جيدة ❤
Machallah يا حصرا فكرتيني في جدة الله يرحمها الف شكر لكي اختي ام وليد ان شاء الله تكون حسنة ليك هاد الوصفة
الله يفرحك نوريني و شكرا
أحنا في جيجل من جد الجدود نخدموه هاكدا.من الشجرة خضر ننحوه ونفتحوه ونيبسوه فالشمس ثم نفوروه ونخبوه فالبلارات في زيت الزيتون وكل أنواع الكرموس تصلح الكبير الصغير الخضر الكحل كلها صالحة وتحبي تضيفيلو شوية زعتر مع الزيت مانحكيلكش والثوم تاني يعني نكهي كيما تحبي.المهم أنا يما كل عام تخدمو و تخليلنا حقنا منو.على فكرة اللي عندهم الحساسية يعني السعلة الجافة راه ضربة ضربة.ياكلو حبة ولا زوج قبل النوم و فالصباح على الفراغ ويسالوني بخير.
صح أنا مريضة بالحساسية والدوا ماكيفيدنيش والله كي ناكل الكرموس ونشرب الزيت ليه فيه مانمرضش راح نحاول نرجع ليه
من فضلك نقدرو نرقدو الكرطوس أخضر في زيت الزيتون ؟
اختي اعطني كيفاه تخدموه بتدقيق بنتي بلحساسية
راني حاب نجففو وحدي ؟ كيفاش الطريقة الصحيحة ؟ نجيب التين فاكهة نجفف الحبة تعها مفتوحة ؟ ولا نجففو و الحبة تع التين مغلوقة ؟
@@saifiokba2437 اختي حلي الحبة وجففيها في الشمس
سلام أختي أم وليد ديرينا وصفات تسمين ربي يحفظك ويكملك ماتتمناي
صباحكم بالخير و الربح تقبل الله صلاة الجميع يعطيك الصحة اختي ام وليد
الله يفرحك نوريني و شكرا
اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلى محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
عليه افضل الصلاة وسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
صح والله غير صحي .يعطيك الصحة.ام وليد
ااسلام عليكم اخواتي شكرًا ام وليد 😊 راح اجربو راه صحي صلو على رسول الله عليه الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة و السلام
الله يفرحك نوريني و شكرا
@@kitchenomeimade8454
مطبخ ام عباد kitchen ome imade
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
عليه افضل الصلاة وسلام
جامي نستعملو بلارات بلاستيك خاصة في شيء يطول للعلاج
شكرا أم وليد. رجاءا وصفات لمرضى السكري و السياياك و شكرا
وعليكم السلآم ورحمة الله وبركاته. قال الله تعالى.بسم الله الرحمن الرحيم:{إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما[سورة الأحزاب الآية٥٦]}.
عليه افضل الصلاة وسلام
عندنا في مستغانم نڨولولو «غودان» ونرقدوه في الزيت الزيتون بعد ما نفوروه وناكلوه في الصباح على الخوا قبل ما نشربو قهيوتنا
ربي يبارك يا اختي ام وليد ما شاء الله اختي ام وليد
مرحبا بك اختي الكريمة على قناتي الخاصة بالطبخ والحلويات الوصفات جزائرية إقتصادية رائعة 🇩🇿🔥
الله يفرحك نوريني و شكرا
الله الله عليك !!!!! جاوبينا على المقادير المكتوبة في صندوق الوصف !!!!
جزئريات🇩🇿 فحلات بنات بلادي لي طاحت عينيها على تعليقي🇩🇿🇩🇿🇩🇿 وفرحتني بأبوني وجام في قناتي نقولك روحي ياختي الله يقلل غمك ويفرج همك🤲 الله يرزقك ببرنوس الستر والذرية الصالحة يارب 🤲الله يكبر شانك ويعلي مقامك ويخلي كلامك مسموع.
اللهم بارك
انا نحل الحبة على زوج و نحط حبة ثوم صغيييرة و نفورو و نحطو في زيت زيتون اصلي والله ولادي رتاحولي من سدورهم كل يوم حبة على الريڨ و حبة قبل النوم
والزيت اختي يشربوه؟؟
ام وليد الله يجازيك و يحفظك ام محمد معاك الله يحفظ ولادك اعملي لينا طريقة نزع نواة الزيتون قبل التخليل الخضر
سلام عليكم الله يفتح عليكم زيديلنا وصفات صحية تاع الريجيم ان شاء الله تشوفي كومنت تاعي
يعطيك الصحة علىالوصفة فيها فيتامينات بزاف كثرينا من هاذا الوصفات الصحية في هاذا الوقت بدات
الى كان مش يابس تقدري ماتفوريهش و مليح تقطعي معاه ثم و تخليه يترقد حوالي 15 يوم و تفطري بحبة على الريق و ماتاكليش وماتشربيش موراها على الاقل نصف ساعة .. بنة وفايدة و اللي عندها نقص فيتامين د
ديريلنا هذه قناة الاكل الصحي
يعطيك صحا ام وليد ❤❤ راح نديرو ضرك ربي يجعلها فميزان حسناتك
وصفة في القمة ماذا بيك لو كان ديري لنا وصفات على السمان
بابا يمو ت عليه رب يرجعون بخير من بلاد الغربة
بارك الله فيك اختي الغالية ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين ❤
الكرموس ميطيبش يبس فالشمس برك ممبعد تحليه على زوج وديريه في بلارة فيها زيت زيتون وغلقي عليه
كلامك صحيح اختي 👍👍 اتفق معاك
كم المدة كي نخليه في بلارة !!
هداك بالنسبة للكرموس لي يكون طري صح مانفوروهش أما الكرموس لي يجي يابس ولونو كشغل كحل هداك لازم نفوروه شويا باش يطرى لأن كاين لنديروه فزيت ويبقى هكداك يابس.
@@chawkimirengii5567.
مدة 10 أيام تخليه يترقد في الزيت الزيتون بعدها تاكلو على الفراغ صباحاً.
ااه صافي حتى يجوزو عشر ايام باش نفتحوه؟! كنت حاسبة في نفس اليوم شكرا للمعلومة الأخت
كليتها خطرة الله يبارك خففت عليا مفاصلي
مرحبا بك اختي الكريمة على قناتي الخاصة بالطبخ والحلويات الوصفات جزائرية إقتصادية رائعة 🇩🇿🔥
صباح الخير و العافية والهناء ام وليد
الله يفرحك نوريني و شكرا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته صح عندك الحق حبيبتي هاد الخلطة سحرية وجبارة حتى الاطباء يقولو الي يداوم عليها تنجيه من مرض السرطان باذن الله عفانا الله وإياكم حنا القبايل متخطيناش هاد الخلطة ديما كاينة في البيت حنا فقط منفوروهش كي يقعد في الزيت يطرى او حتى القيمة تاعو تقعد هي هي او راهي مذكورة حتى في القرآن والتين والزيتون شكرا لك حبيبتي على الافادة جزاك الله خير يالغالية ❤️
الله يفرحك نوريني و شكرا 🌹
كي متفوريهش تخليه مع زيت الزيتون كم المدة باه تبداي توكليه !!
تخليه مدة أسبوع حبيبتي يكون طرى او حتى حنا كي نديروه في الزيت نخيرو حبيبات يكونو طريين مانديروش اليابس
ومن الأحسن ضيفيلو ملعقة كبير جلجلان وملعقة سانوج .
صباحك سعيد أم وليد يعطيك صحة على واصفة تع اليوم جربها ان ساء الله 😋😋😋تقبل الله صلاتكم من مزيد من اجر ومغفيرة 🕌🕌🕌🕌وسلام عليكم 🙋♀️🙋♀️🙋♀️👋👋👋🌺🌺🌺😘😘😘
الله يفرحك نوريني و شكرا
بارك الله فيك معلومة قيمة وطريقة جيدة اجعلها في ميزان حسناتك وشكرا
مرحبا بك اختي الكريمة على قناتي الخاصة بالطبخ والحلويات الوصفات جزائرية إقتصادية رائعة 🔥🇩🇿
الله يفرحك نوريني و شكرا
يعطيك الصحة وصفة روعة نتاع التين مشاءالله ربي يحفظك 👍👍👍👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷🌷
مرحب أختي عندي درت بزف وصفات ربي يحفظك ختي
هل هي مفيدة لإدرار الحليب عند المرضعة 😊😊
يكون افضل لو زتي معاه جنجلان حب لتكملة الوصفة
تقبل الله صلاة الجميع يعطيك الصحه يما الله يرحمها كانت تخدم بنفس الطريقة
هل مفيد لمرضى السكري أنا سكرية 😭 ونحب ناكل
وصفة رائعة اخت أم وليد تشهي تسلم الأيادي ❤❤😊😊❤❤
ما شاء الله حبيبتي.. يعطيك الصحة والعافية حبيبتي 👏
الله يفرحك نوريني و شكرا
جربتو ولات وصفتي المعتمدة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
يعطيك العافية والصحة تبارك الرحمن علينا
يعطيك الصحة. كرموص نوعية هايلة احنا معندناش كيفو
الله يخليك ديريلنا وصفات بدون غلوتين . عندي مرض السيلياك و ما رانيش عارفة شا ناكل و مدابيك ديرلنا خبز بدون غلوتين . راني نعاني وشكرا
أختي شوفي قناة سيلياكية في مطبخي بلاك تفيدك و ربي يشافيك
@@أستغفراللّهوأتوبإليه-ص8ب آمين يا رب و شكرا
بارك الله فيك ام وليد ❤
ممكن نعرف بعدما نوجدو هاذ الوصفة طريقة حفظها ومدتها
السلام عليكم اختي ام وليد صباح النور اختي ام وليد ما شاء الله اختي ام وليد❤❤❤
الله يفرحك نوريني و شكرا
ادعولي ربي يرزقني بذرية تعيشو
اصبحنا واصبح الملك لله ولا اله الا الله
شكرا على الافادة
يعطيك الصحة حبيبتي من ام اسماء 👍👍👍👍👍👍💞
شكرا على النصائح. هل يفرط في السمنا
يعطيك الف صح ممكن وصفات حلويات الرجيم
انا راني نحبك و ديما نتبع فيك .في قناة سميرة❤❤❤❤❤❤
عليه افضل الصلاة و السلام ربي يحفظك يارب
مايتفورش سيدتي أم وليد تتبخر الفوائد
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته خالتي ام وليد تعجبني الوصفات تاوعك ما شاء الله
مرحبا بك اختي الكريمة على قناتي الخاصة بالطبخ والحلويات الوصفات جزائرية إقتصادية رائعة 🔥🇩🇿
الله يفرحك نوريني و شكرا
يطلع فيتامين د ملعقة صباح عالريق ربي يشفينا
و بارك الله فيك
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉ا
لازم يبقى في مكان مظلم طبلة 40 يوم واكثر
حتى يصبح جاهز للاكل
في الحقيقة الكرموس ما يفورش،يفقد خصائصه،يقطع بعد غسله وتجفيفه ويوضع في اناء زجاجي محكم الغلق ويسكب عليه زيت الزيتون حتى يغطى كل التين،ويترك ايام بعيدا عن أشعة الشمس،ويؤكل على الريق بضع حبات.
كنت داخلة نسأل شرط نفوروه؟؟لانوا انا منفورهش حتى لقيت تعليقك شكرا
@@oumnoussaiba3773 العفو حبيبتي
الكرموس مايفوروهش يديروه ناشف وزيد مافيهش فيتامين د مايحتويش عليه فيه الكالسيوم بكثرة
اختي اتاكدي من معلوماتك من بعد اهدري
الكرموس يفوروه و فيه فيتامين د
@@ChahedBenabid قبل ما تبقي تخرطي على الناس تأكدي انت قبل الكرموس يعزز امتصاص فيتامين د ماشي فيه فيتامين د افهمي و فرقي مابين يحتوي ويعزز يا الفاهمة هه
لبنات ديرو لخير ودعمو وليد بلادكم راني شاف مختص في الطبخ التقليدي القبائلي والجزائري والعصري راني نشرح بالعربية والقبائلية في نفس الوقت كيما علابالكم الدنيا فانية ديرو لخير انشاء يفرج عليكم ربي بيبان الخير والرباح🤲🤲
وصفة راءعة اختي ام وليد
كم يدوم وضع التين المجفف مع زيت الزيتون حتى يكون صالحا للأكل ؟
24ساعه وبداي تاكلي
السلام عليكم اختي ام وليد❤
شكرا حبيبتي على الوصفة كنت نحوس عليها جات في وقتها ربي يحفظك انشاء الله
الله يفرحك نوريني و شكرا
مشكورة.على.الوصفة.الصحية.كم.هي.المدة.لي.تناوله.بعد.انجاز.الوصفة.
Lahouma sali wasalam 3ala sayidina Mohamed wa3ala alihé wa ashabihi a jma3ine salam 3alaykoum okht oum Walid Ya3tik saha mâcha LLAh rabi y3awnak wa yjazik bel kheir inchaleh yarab
بارك الله فيك .كإضافة سيدتي لهذه الوصفة الطبية الطبيعية الغنية جدا سواء للصدر والذبحات الصدرية للمناعة والطاقة والدايت و...و... يفضل إضافة زيت الزيتون على التين وهو ساخن قليلا ليمتصه أكثر
شكرا لك
بسلم الله الله يعطيك الصحة يا اختي،👍👍👍👍👍👍
روعة كثريلنا من هذه الوصفات الصحية 🌹👌👏👏👏🌺🌺🌺🌺
نقدرو نعوضوه بالتمر الا ماكانش موجود الكرموس انا نستعمله ومفيد تان
صباح الخير ام وليد يعطيك الصحة
الله يفرحك نوريني و شكرا
اخواني في الله كم من واحد سيردد معي الصلاة والسلام على رسول الله اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد ولكم الاجر والجنة انشاء الله
يعطيك الصحة على الوصفة من فضلك نحتافظو بيه فثلاجة او بدون ثلاجة
بدون ثلاجة ميفسدش حتى لو عام
وصفة جد رائعة و مفيدة 👏👏🥰
Barak allaho fik❤
اختي وعلاه فورته ضعيه في بلارة به زيت وكفى شكرا
انتما كما أحنا تستعملوه