[남자 홈트] 하루 5분! 1200칼로리 삭제! 점점 살이빠지고 있나요? 2023년 다이어트 이국영과 함께!
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- Опубликовано: 19 дек 2022
- #실시간, #홈트, #이국영
■운동 순서■
점프 스쿼트 - 스파이더맨 푸쉬업 - 바이시클 크런치 - 마운틴 클라이어 플랭크 - 버피
매주 화요일 , 목요일 7시 정기 업로드 예정!
5분으로 인생의 변화!
홈트레이딩 1200칼로리!
매주 영상 업로드 되는데 함께 하시면 인생이 변화되실 꺼에요! 함께하고
좋아요 구독 그리고 댓글에 원하는 운동 있으면 올려주세요 같이 해보자~!!
진짜 재밌습니다♡♡ 매번 어떤거 올라올지 기대~
Awesome 👏💪👍
👍👏
형님 알려주신거 해봤는데 진짜 개빡시던데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1200칼로리는 모르겠고 혼은 빠지네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왜 이렇게 춤을 췄싸. ㅋㅋㅋㅋ
1,200칼로리 ㄷㄷㄷ 이거 얼마까지 올라가나요?ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣
5분만에 어떻게 1200칼로리를 태웁니까 ㅡㅡ
외모만으로도 리스펙 받을만 하니 경박한 얘긴 안했음 좋겠네요. 고급으로 갑시다.
W L T S H D A L H A H 👍