SEMANA DO RESET INTESTINAL | AULA 1

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 65

  • @ilkamaria5790
    @ilkamaria5790 15 дней назад

    Sou de Natal RN

  • @SuperAnapc
    @SuperAnapc 23 дня назад +3

    Excelente aula! Demorei 4 anos para ter o diagnóstico correto de SIBO e SII, super importante uma aula como essa! Fiz o tratamento com rifaximina e várias estratégias com fitoterápicos, alimentação, treino, qualidade do sono e controle de stress. No meu caso, precisei ter muita persistência no tratamento, somente após 1 anos que consegui de fato ficar super bem e com sintomas da SII controlado.

    • @gisaportilho6895
      @gisaportilho6895 23 дня назад +1

      Oi. Poderia dizer se você já começou usando este antibiótico ou usou outro antes? Pergunto porque comecei meu tratamento na semana passada e o médico indicou metronidazol. O resultado do meu teste de hidrogênio deu negativo mas pelos sintomas o gastro achou por bem fazer o tratamento. Eu estufo demais com vários alimentos e já desconfiei que tinha Sii por isto é suficiente 100% se seguir a dieta low fodmap bem restrita. Agradeço se puder responder

    • @SuperAnapc
      @SuperAnapc 23 дня назад

      @@gisaportilho6895 tomei somente rifaximina. No meu caso, fiquei num estado bem crítico, emagreci muito (muito mesmo), passava mal com qualquer coisa, nessa época fiz dieta super restrita de FODMAPS, mas só fui melhorando gradativamente depois do antibiótico. No meu caso, tive sobreposição de sintomas (SII e SIBO), só tratando SIBO que fui descobrir quais sintomas eram da SII e conseguindo aos poucos percebendo o que me faz mal... Faço um diário alimentar, com frequência de evacuação e sintomas, anoto o emocional TB. Esse recurso me ajudou (ainda me ajuda na verdade) a entender melhor se foi alimentação ou emocional que desencadeou o sintoma.
      Entendo sua dúvida, acredito que se vc confia no seu médico, segue as orientações e seja persistente. Porque realmente não é um processo fácil, muitos altos e baixos, mas com persistência é possível ter uma melhora.
      Ah outra coisa, faz uns 2 meses que de fato consegui controlar os sintomas da SII, no meu caso tomo Pamelor 20mg e parece "mágica" hahaha! Desde fevereiro meu médico estava tentando achar a dose ideal para mim e finalmente encontramos.
      No meu caso, sou super cuidadosa com a alimentação, treino, sono... Mas os sintomas só melhoraram com o Pamelor e claro que continuo com todos os cuidados.

    • @SuperAnapc
      @SuperAnapc 23 дня назад

      @@gisaportilho6895 tomei somente 1x rifaximina, não precisei tomar outros antibióticos. Meu médico indicou rifaximina, mas não descartou a eficiência das outras opções de antibióticos, conversamos bastante e ele percebeu que estava muito traumatizada por passar tão mal por tanto tempo, com isso ele falou que a rifaximina geralmente dava menos efeitos colaterais. Então, acredito que o metronidazol também irá te ajudar no tratamento. No meu caso, cheguei num estado muito crítico da doença, passando por vários gastros e nada. Fiquei extremante magra, mesmo com dieta restrita de FODMAPS, tinha crises de estufamento, enjoo e diarreia diariamente. Entendo perfeitamente seu sintoma e é muito angustiante! Persiste que vc vai melhorar!
      Fui melhorando gradativamente depois do antibiótico, com a melhora da SIBO fui descobrindo quais eram os sintomas da SII. Sou super certinha no cuidado com a alimentação, treino, qualidade de sono, controle de stress... Mas só fui melhorar mesmo dos sintomas da SII tomando Pamelor 20mg, demorou alguns meses (uns 8 meses) até o meu médico conseguir achar a dosagem ideal e faz mais ou menos 2 meses que encontramos. Com isso estou começando a entender melhor de onde vem o gatilho (emocional ou alimentação) e continuo com todos os cuidados.
      Outra coisa, o que me ajudou muito (e ainda me ajuda) foi fazer um diário alimentar, anoto tb a frequência de evacuação, sintomas e o emocional. É um recurso que esta me ajudando a entender melhor como meu corpo (mais especificamente, meu intestino) vai reagindo com determinados estímulos. E sigo nessa caminhada do autocuidado, com todos os altos e baixos, frustrações, muitos pratinhos para equilibrar, mas tb me sentindo extremamente melhor. E vc tb vai conseguir!

    • @SuperAnapc
      @SuperAnapc 22 дня назад

      @@gisaportilho6895 tomei somente 1x rifaximina e não tomei mais nenhum outro antibiótico. Na época meu médico não descartou a eficiência dos outros antibióticos, então acredito que o metronidazol irá te ajudar sim :)

    • @SuperAnapc
      @SuperAnapc 22 дня назад

      ​@@gisaportilho6895 tomei somente 1x rifaximina e não tomei mais nenhum outro antibiótico. Na época meu médico não descartou a eficiência dos outros antibióticos, então acredito que o metronidazol irá te ajudar sim :)

  • @josiedias4673
    @josiedias4673 18 дней назад

    Aula maravilhosa!! Gratidão, doutora.

  • @ilkamaria5790
    @ilkamaria5790 15 дней назад

    Primeira vez aqui,sou do lar e tenho intestino preso,gases, barriga inchada e dores de vez enquanto

  • @clauclaudeteandersen8691
    @clauclaudeteandersen8691 23 дня назад

    Sim ouvindo bem

  • @clauclaudeteandersen8691
    @clauclaudeteandersen8691 23 дня назад

    Sempre vou ver depois
    Muito obrigada

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Minha primeira vez a sua Live. Rio de Janeiro

  • @leonorhm1
    @leonorhm1 24 дня назад

    Ouvindo bem👍

  • @carlabezerra9242
    @carlabezerra9242 24 дня назад

    Vou assistir agora

  • @DeniseRolim-so3up
    @DeniseRolim-so3up 24 дня назад

    Perfeitamente

  • @clauclaudeteandersen8691
    @clauclaudeteandersen8691 23 дня назад

    Aula muito boa

  • @mariaaparecidadealmeidaalv2270
    @mariaaparecidadealmeidaalv2270 19 дней назад

    Meu nome é Maria. Tenho 32 anos. Tenho todos os sintomas extra intestinais que você mencionou. Já tentei tantos profissionais médicos e nutricionistas, mas a melhora foi pouca. No meu caso, tenho baixo peso e MTA dificuldade de ganhar peso, mas tive que tirar glúten e lactose para ter alguma melhora.

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Fiz tomografia para o diagnóstico correto

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Adoçante Stevie

  • @blogsuelycampos
    @blogsuelycampos 24 дня назад

    Boa noite! Animada! sou de São Lourenço
    !

  • @MiriamP.G.Bezerra
    @MiriamP.G.Bezerra 24 дня назад

    Boa noite.Rj.

  • @gracaarcaro863
    @gracaarcaro863 24 дня назад

    Boa noite!
    Sou de Ribeirão Preto
    Enfermeira aposentada!

  • @DeniseRolim-so3up
    @DeniseRolim-so3up 24 дня назад

    Tudo bem boa noite ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Eu fiz a cirurgia da versícula, inclusive em. Volta está com nódulo.

  • @izabelmarchesi5294
    @izabelmarchesi5294 23 дня назад

    Também faço o jejum de noite (12 Hs.)

  • @DeniseRolim-so3up
    @DeniseRolim-so3up 24 дня назад

    Eu Rio de Janeiro ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Me chamo Maria das Graças Cunha, barriga estufada e gases. Faço sempre Faço colonoscopia tem pólipo. Graça a Deus pólipo vai para biopsia Benigno. Sou do lar!

  • @laerciole1293
    @laerciole1293 24 дня назад

    LAÉRCIO, jaragua do sul - sc

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Perde a barriga nódulos um de cada lado, e embaixo do umbigo Hérnia pequena. Preciso perder 15k triste 😢 farei a cirurgia para retira nódulos pequeno, e Hérnia umbilical em baixo do umbigo. Obrigada Dra. Abraço.

  • @marciaregina5293
    @marciaregina5293 23 дня назад

    Boa noite

  • @izabelmarchesi5294
    @izabelmarchesi5294 23 дня назад +1

    Também tenho esses sintomas, sou magra, não tomo leite e derivados, nem mesmo zero lactose. Os gases são frequentes e o intestino é instável.

  • @marciaregina5293
    @marciaregina5293 23 дня назад

    Queimados rj

  • @rosanezanatta1272
    @rosanezanatta1272 23 дня назад

    Rio Grande do Sul

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Maria das Graças Cunha

  • @marciaregina5293
    @marciaregina5293 23 дня назад

    Sim

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Da Maria das Graças Cunha

  • @leilafariadeoliveira9155
    @leilafariadeoliveira9155 20 дней назад

    Eu tenho os três, insônia.

  • @marciaregina5293
    @marciaregina5293 23 дня назад

    Sou do lar

  • @elzapiccolli195
    @elzapiccolli195 24 дня назад +1

    Boa noite cheguei atrazada

  • @elzapiccolli195
    @elzapiccolli195 24 дня назад +1

    Gazes ,estufamento dor do lado direito, náusea, fadiga desânimo.

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Em relação consumir antes do almoço, e jantar juntos??

  • @isabelbarros5511
    @isabelbarros5511 22 дня назад

    A minha sibo me dá muitaa dor no estômago. Tenho dois agravantes(bariátrica/retirada de vesícula)

  • @izabelmarchesi5294
    @izabelmarchesi5294 23 дня назад

    Também tenho refluxo, não posso deitar em colchão plano, só com levantamento na cabeceira da cama.

  • @izabelmarchesi5294
    @izabelmarchesi5294 23 дня назад

    Quando como algo que irrita meu sistema digestivo/intestinal, sinto situação de tremedeira, então, por mais que faço exercícios de relaxamento com meditação, o sono não vem.

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Café pode? Pela manhã

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Eu

  • @rosanezanatta1272
    @rosanezanatta1272 23 дня назад

    Professora, Bióloga

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Pode manipular barriga estufada e intestino irritado??

  • @elizaoliveiradesousaolivei4448
    @elizaoliveiradesousaolivei4448 21 день назад

    Tem 3 meses que sinto uma destençao estava do umbigo pra baixo e na vdd nao descobri se é o que como

  • @rogeriabarbosa2280
    @rogeriabarbosa2280 23 дня назад +1

    Alterno irritação extrema com depressão, brain fog, fadiga, pigarro, tenho o combo da desgraça 😂

    •  23 дня назад +2

      Eu também sou assim

  • @DeniseRolim-so3up
    @DeniseRolim-so3up 24 дня назад

    Sou AS aposentada

  • @ronutri8992
    @ronutri8992 22 дня назад

    O que pode ser estufamento após o teste do bicarbonato 😬

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Quando fico assim tomo água com gás

  • @DeniseRolim-so3up
    @DeniseRolim-so3up 24 дня назад

    Trabalhei em hospital sou assistente social

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Não consegui? Como faz ?

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Não entendi em relação ao teste

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Raspa a língua após as refeições.

  • @simoneandrade1605
    @simoneandrade1605 24 дня назад

    Rj

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Eu não perco peso 😢

  • @franciscosimoes3374
    @franciscosimoes3374 23 дня назад

    Intestino irritado 😢