осознанное утро, зелёный сок и про спокойствие на душе

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 сен 2024
  • я с вами и я счастлива
    НАЙТИ МЕНЯ:
    мой канал: / nastyaswan
    мой инстаграм: / nastyaswan
    СОТРУДНИЧЕСТВО:
    nastyaswanpr@gmail.com

Комментарии • 172

  • @itsrosebrand662
    @itsrosebrand662 Год назад +233

    ЛЕГЕНДА ВЕРНУЛАСЬ💗

  • @lopityz
    @lopityz Год назад +10

    опять тоже самое… осознанность, медитация, аво тост, «я выросла», «я очень изменилась» каждое видео одно и то же… удачи наконец найти себя, а не жить идеальной картинкой, которую кто-то когда-то выдумал :)

  • @Cozy_Violet
    @Cozy_Violet Год назад +86

    Смотрю Настю уже 6 лет и не пропускаю ни одного видео, только сейчас пришло осознание, что она уже как родная 😂

  • @АлександраВарфоломеева-ч4т

    Настя, я с тобой уже очень долго и могу сказать, что капец как тебя ждала. Я вижу как ты меняешься и я меняюсь вместе с тобой. Поражалась как ты всегда знаешь момент, чтобы сказать,что то действительно важное для меня и для других ребят. Люблю тебя, обнимаю тебя. Спасибо, за всё, что ты делаешь❤

    • @NastyaSwan
      @NastyaSwan  Год назад +6

      Большое спасибо!❤️

  • @фэй-п4п
    @фэй-п4п Год назад +13

    я рада, что ты искреняя и делишься мыслями, а не стала «коучем», как многие старые любимые блогеры❤

  • @ДианаКаримова-ф2я
    @ДианаКаримова-ф2я Год назад +16

    твой канал - место, где отдыхает моя душа! спасибо за то, что ты делаешь❤

  • @larisabanza3589
    @larisabanza3589 Год назад +3

    Откуда в этом маленьком теле столько мудрости ❤❤❤

  • @АнастасияСергеевна-л9ш

    Это видео как бальзам для души. Спасибо, Настюша 🕊❤️

  • @VioletCap
    @VioletCap Год назад +1

    Настя ты очень на меня похожа, вот, если бы нас не разделял океан и мы вместе б ходили на йогу, мы бы столько общего нашли. Постоянного хочется всё успеть, как можно больше, быть для всех идеальной, постоянно нервничаешь, кого-то не хватает, всё время в движении. Честно, Настя Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ ❤ Не замыкайся в себе, постоянно общайся это отдушина. Я когда меня переполняет кортизол, целый час общаюсь с другом по телефону. Психологическая поддержка, даёт колоссальный эффект на самочувствие.

  • @vladshastoon
    @vladshastoon Год назад +3

    Настя, привет! Хочу сказать тебе огромное спасибо! В своё время ты мне очень помогла и я, находясь в глубоком депрессивном эпизоде в 2017-2018 году, мог почувствовать хоть что-то, помимо боли и одиночества. Я действительно понимаю, что вырос с тобой..на твоих прекрасных и душевных видео. Я всё ещё мечтаю пересмотреть твои влогмасы и вообще все старые влоги, которые были на этом канале.
    Спасибо за творчество и поддержу через камеру! Спасибо, что даёшь о себе знать! Я рад, что у тебя всё хорошо! С нетерпением жду новых видео❤
    Целую и крепко обнимаю❤

  • @sasha_korotaeva
    @sasha_korotaeva Год назад +1

    Чувствую я это видео ещё не раз пересмотрю, оно так успокаивает. Спасибо тебе большое, как же приятно тебя слушать❤️

  • @ЮлияПанова-г8ъ
    @ЮлияПанова-г8ъ Год назад +4

    С такой радостью смотрю каждое новое видео! Спасибо за то, что ты делаешь! Жду видео с твоей мамой, она у тебя замечательная!

  • @nataliahappiness904
    @nataliahappiness904 Год назад

    Настя, смотрю уже шестое твое видео не переключая, как все мне откликается! Спасибо за вдохновение, твою мудрость, советы❤

  • @itssonyaellis
    @itssonyaellis Год назад +1

    Очень откликается видео, я даже заплакала в какой то момент🥲 Спасибо, что делишься опытом, это помогает не сдаваться!💗

  • @roseannechen6278
    @roseannechen6278 Год назад +1

    Один из самых светлых лучиков🧡✨🍁

  • @mariashumskaya3015
    @mariashumskaya3015 Год назад

    Ты мне очень нравишься,твои идеи и мировоззрение очень мотивирует быть лучше и позитивнее!

  • @Tamaraoven
    @Tamaraoven Год назад +10

    Первая ❤️
    Как я рада, что ты вернулась - ты всегда делала моё настроение и внутренней мин светлее

  • @denlondd5683
    @denlondd5683 Год назад +9

    вы невероятно мудрая девушка,я так восхищаюсь вами,спасибо,что вернулись на ютуб,нам очень не хватало вааас😭😭😭

  • @yanamysiura4603
    @yanamysiura4603 Год назад +4

    Так приятно тебя слушать настяяяя 🥹❤️❤️ рада что ты вернулась на канал
    Продолжай это делать ! Обнимаю

  • @lar7849
    @lar7849 Год назад +6

    Интересно у кого она живет, это не ее собака

  • @ВикторияВишнякова-д9э

    Настя, я посмотрела видео и купила себе соковыжималку , у меня ее никогда не было. Меняюсь вместе с тобой. Ты мотивируешь на все самое хорошее ❤ спасибо тебе

  • @katefad
    @katefad Год назад +1

    Настя,спасибо тебе большое, настолько уютное видео,такие замечательные слова поддержки,которые так нужны каждому

  • @svetlana.svettiii
    @svetlana.svettiii Год назад

    Настя, дорогая, спасибо тебе огромное за видео, просто слёзы счастья осознаний и радости❤🤍

  • @elizaveta.renua5
    @elizaveta.renua5 Год назад

    Настя, большое спасибо за видео! Столько спокойствия и расслабленности в тебе❤️

  • @darianature
    @darianature Год назад

    Просто хочу сказать Спасибо!❤
    Большое Спасибо!
    Именно сейчас,именно в данный момент мне это необходимо

  • @sofiaevstratova3367
    @sofiaevstratova3367 Год назад +28

    Готова слушать тебя часами!!! Твои слова попадают в самое сердце, это то что мне нужно было услышать. Спасибо, что ты есть😘

  • @annasushko2572
    @annasushko2572 Год назад

    Такая женственная 😍от тебя веет лёгкостью и спокойствием 🙏

  • @irenefirsova
    @irenefirsova Год назад

    Просто невероятная любовь!☺️🤍

  • @vitalikzhovtenko7408
    @vitalikzhovtenko7408 Год назад +3

    Немного соскучился по тебе, приятно снова посмотреть))

  • @kamillak.9474
    @kamillak.9474 Год назад

    Благодарю за видео ❤ вот именно это мне нужно было услышать сегодня…

  • @gau3573
    @gau3573 Год назад

    Уже 4 год я с тобой❤ хочется все время тебя смотреть😊

  • @misslucy2677
    @misslucy2677 Год назад

    Это видео для меня просто знак Вселенной. Это именно то, что мне сейчас было нужно услышать. Искренне благодарю Вас за это видео.

  • @kristinach4941
    @kristinach4941 Год назад +1

    У меня сейчас проблемы со здоровьем (в т.ч из-за тотально неверного образа жизни). И мне было психологически сложно. Но я смотрю это видео - и мне помогает. 💖 Спасибо большое! Мне нравится видеть, что зож выглядит так вдохновляюще, а не "по-больничному". 😅✌

  • @АнастасияНосачева-м6о

    Так скучала по тебе😍с этого видео начался мой день❣️спасибо

  • @glo4829
    @glo4829 Год назад +1

    АААА, Я ТАК СКУЧАЛА ПО ТЕБЕ, СОЛНЦЕ! ВЕЧЕР АВТОМАТИЧЕСКИЕ СТАЛ В ТЫСЯЧУ РАЗ ЛУЧШЕ!! ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!

  • @yuliaro_
    @yuliaro_ Год назад +1

    Лучшая девушка на Ютубе 😭❤️

  • @ОляОсипова-ц4п
    @ОляОсипова-ц4п Год назад

    Настя привет мы очень рады ты вернулась любил тебя

  • @dianaloskutova4633
    @dianaloskutova4633 Год назад

    u feel me, it's exactly what i was looking for. thank you for these words.thanks a million!!!

  • @katetimoshik2025
    @katetimoshik2025 Год назад

    Так не хватало тебя, твоих напутствующих слов❤

  • @АлинаАтаджанова-й7в

    Я влюбилась в этого пса❤

  • @Юлианна-г1б
    @Юлианна-г1б Год назад

    Что за прекрасные слова, спасибо

  • @vitasemash8890
    @vitasemash8890 Год назад

    Так держать Настя, дерзай в том же духе. ☺
    Купер солнце 🌷

  • @gingerbread2325
    @gingerbread2325 Год назад

    Так откликается!! Спасибо большое 💗

  • @sunny_jul9613
    @sunny_jul9613 Год назад

    Спасибо за то, что вернулась, Настя! ❤️
    Всегда поражалась тому, как вовремя мне попадались твои видео)) Сейчас прохожу похожий этап перемен внутри себя и прихожу к тем же выводам)) Спасибо, что делиться своими размышлениями, смотришь твои видео и кажется, что общаешься с близким другом 😊
    Обнимаю 🤗❤️

  • @dashatordis5833
    @dashatordis5833 Год назад +2

    У меня только один вопрос, как так получается ,что столько проживя в Америке, нету акцента и это слово "задрачивать" ахахаах светлое доброе видео , на понятном языке🤣

  • @zondwhomlovesjesus8444
    @zondwhomlovesjesus8444 Год назад

    Привет, я смотрела тебя 4-6 лет назад, не знаю что прокомментировать, но улыбка такая же. Иисус любит тебя и ждёт покаяния с открытыми руками.

  • @Neobiknovennaya_zenshina
    @Neobiknovennaya_zenshina Год назад

    Блин, капец, мне 38, и я с 17 года за тобой наблюдаю 😅

  • @Backie2323
    @Backie2323 Год назад +6

    2 лимона это сильно..

  • @mg4638
    @mg4638 Год назад

    Ты лучшая💕🎀💖!тоже произошел момент,когда из девочки превращаешься в осознанную девушку)

  • @ЭльмираАлибекова-й5й

    Блин я так скучала,
    Ты лучшая❤❤❤❤

  • @НаткаРумянцева
    @НаткаРумянцева Год назад

    Очень правильно говорит. Молодец

  • @ДарьяИванова-д5п
    @ДарьяИванова-д5п Год назад +1

    Какая кайфушная собакааа💓💓💓💞

  • @milanaaaaaa443
    @milanaaaaaa443 Год назад

    твои видео как глоток свежего воздуха!

  • @ЧеловекМира-й2п
    @ЧеловекМира-й2п Год назад

    Настя,мы скучали 😍😍😍

  • @daryashka02
    @daryashka02 Год назад

    Настя, ты классная❤️

  • @alyasoul
    @alyasoul Год назад

    Я благодарю вас за такой классный контент! Я готова просто смотреть на вас! И это успокаивает

  • @Ілона-ц8ц
    @Ілона-ц8ц Год назад

    как мне нравится твои видео 😮❤

  • @VI.FACTORY
    @VI.FACTORY Год назад

    Урааа, Настюшка, ты снова с нами, оставайся🙏🙏😊😊😊

  • @dcldkbigdig23
    @dcldkbigdig23 Год назад

    спасибо большое

  • @arnelli5817
    @arnelli5817 Год назад

    соскучилась 🧡

  • @ЕлизаветаКудряшова-ь5й

    Записывай почаще видео!!! 😊👍😍

  • @VioletCap
    @VioletCap Год назад +1

    Эх ты наша зелёнка, зачем тебя убивать, даже трава, если её вытоптать она снова вырастет, потому что останется зёрна травы в земле. Пока в тебе, есть этот стержень Настя, ты всегда будешь вдохновлять.

  • @mydearAlice
    @mydearAlice Год назад +1

    Любовь❤

  • @КостяСинев-в7п
    @КостяСинев-в7п Год назад

    Спасибо красотка🙏❣️

  • @blackwhite2598
    @blackwhite2598 Год назад

    My 🤍 welcome back

  • @elen6693
    @elen6693 Год назад

    Человек, от которого я мотивировалась столько лет💗вернулся✨

  • @llibertyssun
    @llibertyssun Год назад

    АОАОАОАОАОА, Настя ❤️❤️❤️❤️

  • @kristinaarutyunyan6800
    @kristinaarutyunyan6800 Год назад +1

    Привет! А почему сок, а не смузи? В фильме сахар говорили, что сок вреден

    • @pilzlenz2346
      @pilzlenz2346 Год назад

      Поверьте сок усваивается организмом быстрее чем смузи, только в отличии от смузи сок нужно выпивать сразу после приготовления

  • @Solnishko1986
    @Solnishko1986 11 месяцев назад

    А я не люблю утро, вот с детского сада ! Школа, колледж, универ- утро с трудом даётся

  • @muasvetlanaa
    @muasvetlanaa Год назад +2

    Заповторяла за Соней?)

  • @ЕкатеринаГрищенкова-х5п

    Расскажи про соковыжималку

  • @DianaTyulikina
    @DianaTyulikina Год назад

    Полностью понимаю твои мысли

  • @АлинаКучук-о5г
    @АлинаКучук-о5г Год назад

    Люблю ♥️

  • @dianaosipova7693
    @dianaosipova7693 Год назад

    Наконец-то 😍😭😭😭😭😭😭😭

  • @КаринаДзуцева-з9е

    Спасибо ❤️

  • @NamikoRenn
    @NamikoRenn Год назад

    Спасибо за видео ☺️
    Настя, скажи пожалуйста, какие витамины ты сейчас принимаешь?)

  • @aniumili6880
    @aniumili6880 Год назад

    как я скучала, так не мотивирует никто❤

  • @arnelli5817
    @arnelli5817 Год назад

    красивая 🤗

  • @nenadop4398
    @nenadop4398 Год назад

    самая самая

  • @Жэўжык-н8в
    @Жэўжык-н8в Год назад

    Настя, мне тебя очень не хватало( Я рада вновь видеть тебя)))

  • @фэй-п4п
    @фэй-п4п Год назад

    НАСТЯ ВЕРНИСЬ СНОВА, пожалуйста

  • @CIVCHANNELL
    @CIVCHANNELL Год назад

    ❤❤💕💕

  • @evmor2835
    @evmor2835 Год назад +4

    А если гастрит? Лимон на голодный желудок ух....

  • @vilia8096
    @vilia8096 Год назад +2

    Ваши проблемы это ничего-и такая какая то 13 летняя девочка из Николаева ,Харькова , бучи смотрит которую абстреливают или не дай бог кто то умер из семьи «ну да ее проблемы ничто , особенно сравнимым з твоими проблемами» и у тебя же их больше

  • @tikadamsmusic.
    @tikadamsmusic. Год назад

    Missed 🫂🫂😭😭😭

  • @ОлесяБуцких-л6ь
    @ОлесяБуцких-л6ь Год назад +2

    А что на русском то????????????????вроде на английский перешла ????????????

    • @cleanhouse-wo2kj
      @cleanhouse-wo2kj Год назад +4

      Потому что на английском хрен кто смотрит 😂

  • @tanyaren
    @tanyaren Год назад

    😍🥰

  • @Эдуард-д1е9ш
    @Эдуард-д1е9ш Год назад

    ЦЦЁЁЁММ !!!! EDWARD УКРАИНА 🇺🇦

  • @nellimatola4845
    @nellimatola4845 Год назад +4

    If you are an influencer (see Instagram), why don’t you speak about Russion-Ukrainian war?
    You are not in a bubble of propaganda information. You are in a big world, you have seen the truth, you are in a country that helps Ukrainians to fight against Russian occupation. Why don't you help your people at least a little to get on the right path and open their eyes?

    • @sofjaignateva
      @sofjaignateva Год назад

      because it’s her own channel, she can speak about she wants. Stop imposing your desires on others.

  • @caroldanversmywife9826
    @caroldanversmywife9826 Год назад +2

    настя никогда меня не заметит (, она всех заметила, а меня нет. почему?
    я стараюсь, пишу хорошие коммы, а толку 0.
    зачем так жестко? меня и так гнобят все

  • @Kakashikewl
    @Kakashikewl Год назад +1

    Why did your whole content completely switched back to Russian? You used to do many more English videos before the whole Russia-Ukraine situation. Hope you are fine and not pressured into doing anything you don't want.

    • @Алина-к9в8т
      @Алина-к9в8т Год назад +4

      Настя родилась в России и это её родной язык, с ума не сходите))))зачем выдумывать то, чего нет))

    • @Kakashikewl
      @Kakashikewl Год назад

      @@Алина-к9в8т Sorry, I don't speak Russian.

    • @sofjaignateva
      @sofjaignateva Год назад

      she was born in russia, she is russian, stop making conspiracy theory where they aren’t

    • @sofjaignateva
      @sofjaignateva Год назад

      @@Kakashikewl you’re on russian channel, you better should

    • @Kakashikewl
      @Kakashikewl Год назад +2

      @@sofjaignateva I'm sorry, I didn't mean to offend. I just realized she entirely stopped posting English content while less than a year ago most of her videos were in fact in English, considering she wasn't living in Russia and probably wasn't speaking Russian anymore either. My concern was simply due to the fact that I've read online that many russian online influencers have been coerced into saying politic stuff on their channels and other things like that. Just a concern nothing more, and this is RUclips, an International platform, and English is an Internationally spoke language, you can't expect people to understand Russian if they're not native speakers. I'm Romanian btw.

  • @Lolita_polyakova
    @Lolita_polyakova Год назад +6

    А он же на самом деле не очень вкусный -_-

  • @ZaykaNatali
    @ZaykaNatali Год назад +9

    А можно про работу? За такую квартиру и платить нужно, и за еду. А не только медитации

    • @madinaabdullayeva739
      @madinaabdullayeva739 Год назад

      Она модель и у неё есть контракт с крупными компаниями

    • @ZaykaNatali
      @ZaykaNatali Год назад +1

      @@madinaabdullayeva739 хотелось бы про это послушать, как найти работу, контракты

  • @tanyab4891
    @tanyab4891 Год назад +19

    Настя.Расскажи наконец про свою работу и доходы.По твоим постам в инсте и видео кажется что ты вообше не работаешь и живешь на содержании.

    • @tulipione
      @tulipione Год назад +1

      как минимум, на своих постах с одеждой и различными продуктами она может ого-го сколько заработать.

    • @suicidalkid3289
      @suicidalkid3289 Год назад +4

      даже если живет на содержании,какая вам разница?

    • @madinaabdullayeva739
      @madinaabdullayeva739 Год назад

      Она модель и у неё очень богатые родители

    • @madinaabdullayeva739
      @madinaabdullayeva739 Год назад

      И в принципе какая вам разница кто её содержит не ваша проблема и если посмотрите старые видео то увидите что она в 15 лет начила работать как модель

    • @cleanhouse-wo2kj
      @cleanhouse-wo2kj Год назад +4

      @@madinaabdullayeva739 сразу видно, что вы понятие не имеете о работе модели. Там с детства пахать не то, что за бесплатно, ещё и платить нужно, прям она пришла в 15 лет и ей бабки начали платить…

  • @cleanhouse-wo2kj
    @cleanhouse-wo2kj Год назад +2

    Кто-нибудь делал себе такой сок? Это же нереально выпить 🤮

  • @VioletCap
    @VioletCap Год назад +1

    Настя сытость появляется из-за огромного количества клетчатки, а клетчатка не переваривается организмом. Клетчатка просто промывает как губка весь твой ЖКТ, а потом всё выходит.

  • @valeriewithlove
    @valeriewithlove Год назад +5

    Настя, твои слова в этом видео дотронулись прямо до моей души, до моего состояния ❤️ я так благодарна тебе за них! я постоянно чувствую себя «замороженной» из-за тревог, но понимаю, что это не есть мое ресурсное состояние, я могу быть больше и ярче. мне просто нужно разрешить себе быть такой

  • @bellasarumyan6332
    @bellasarumyan6332 Год назад +4

    Такое ощущение после видео как будто тебя обвернули в плед какого то нереального спокойствия 💓

  • @AnastasiaK23
    @AnastasiaK23 Год назад +31

    Настя , сколько можно обманывать молодых девушек? Эти шаблонные слова и фразы : верьте в себя и у вас все получиться , осознанность, медитация … Ты девушка из богатой семьи, которая тебе до сих пор помогает, а так же помогают твои 40-50 летние мужики , сколько их уже у тебя было… только в этом ты наверное и выросла, кому надо и когда надо, «попу целовать научилась.» откуда у тебя деньги на такую жизнь? Сегодня она в Париже , потом в Ла , и т п. а где твоя мама психолог, которая до сих пор дочь не вразумила? Да потому что она сама такая же. Так вот практически 90 % твоих зрительниц никогда не будут жить так же как ты. А тем более учитывая сегодняшнюю ситуацию в мире. Чему вы вдохновляетесь и кого смотрите молодые девушки ? Особу которой все достаётся просто так , в чем она умна, интересна ? Что может в тряпках постоять перед камерой, этим? Одумайтесь.

    • @dusshkina
      @dusshkina Год назад +2

      Зачем писать такие большие комментарии, тратить время на это? Она все равно удаляет негативные комментарии

    • @lar7849
      @lar7849 Год назад +6

      100%
      Папики, родители.. вечно медитирущея про работу бы лучше поснимала

    • @helleen_
      @helleen_ Год назад +9

      Ваш комментарий - прекрасный пример перекладывания ответственности на других за свою жизнь 😉

    • @muasvetlanaa
      @muasvetlanaa Год назад +1

      Она спит вот и не удаляет 😅😂

    • @tulipione
      @tulipione Год назад +3

      да если бы любой родитель перед рождением ребенка задумывался о его дальнейшей жизни, то многие люди были бы более материально обеспечены. к этому и нужно стремиться.
      и то, что вы не знаете о трудностях, которые были и есть в жизни Анастасии, не значит, что их нет.
      деньги - всего лишь обеспечение комфорта, но и даже это не всегда

  • @ГульшатАбдеева-й3и

    Спасибо за видео! вы всегда цепляли меня интересом, мне не хватало какой-то зрелости, что ли. Сейчас совсем другие вибрации, очень интересно будет наблюдать за вашим путем. Удачи во всем!