Ejercicios Para Combatir La Celulitis

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  • Опубликовано: 15 сен 2024
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Комментарии • 49

  • @odalyspandur4235
    @odalyspandur4235 Год назад +26

    Yo tengo recién cumplidos 51 años y me han ayudado mucho los ejercicios y para eliminar la celulitis si son efectivas 1000000000000000000 por ciento y mi retó es el abdomen ya que me hicieron hace 15 años una cesárea vertical y el abdomen me quedo muy mal 😢 pero poco a poco se a estado viendo mejor.

  • @raqueldelmoralg8499
    @raqueldelmoralg8499 Год назад +7

    Buenas tardes, como la rutina de hoy 08/04/2023 no tenía estiramiento ,encontré este y me a gustado mucho ,he quedado super, aunque todavía estoy temblando todo el cuerpo!!!!mil gracias y Feliz Sábado de Gloria !!!! !😚😥😥😥😥🤗🤗🤗🤗💪😍😍😍😙

  • @rosamariaovejero9824
    @rosamariaovejero9824 Год назад +5

    Llevo un montón de años siguiendo a Susana y esta es la primera vez que escribo aquí , me cuido en alimentación y me encanta hacer ejercicios. Saludos 🇪🇸.

  • @rosadeparedes-bz4oe
    @rosadeparedes-bz4oe 2 месяца назад +2

    Buenos días un placer..sabes vi otra rutina y conence lo de la celulitis que me esta comenzando a salir en mis piernas y mecdijeron que no se vura sino con tratamiento medico.. eso me puso triste pero al ver tantos comentarios positivos en tu rutina me devuelve la felicidad... Que Dios te bendiga y gracias... Anhelo tenerlas hermosas . Voy a hacer todo al pie de la letra

  • @asuncionsalamanca320
    @asuncionsalamanca320 Год назад +2

    Excelente rutina Susana Yábar para Combatir la Celulitis. Como siempre fenomenal 🙌🏻. Muchas gracias por ayudarnos a cuidar nuestro cuerpo 😉💪🏻🤸🏻‍♀️❤️🙏😃👍🏻😘 Asun-Madrid-España

  • @maryn.s4407
    @maryn.s4407 Год назад +2

    Holaaaaa Susana 😘🌹🌹🌺 cada día las rutinas de ejercicio son espectacular 👍👍 me encanta ✌️✌️✌️ que Dios siempre te cuide 😙😙 gracias por compartir tus conocimientos ✌️✌️de todo corazón 👍❤️❤️❤️❤️

  • @barbiejuegos2915
    @barbiejuegos2915 Год назад +6

    Empecé hace tres días esta rutina, la combino con las que tienes para la cintura y las de muslos bonitos.... espero seguir siendo disciplinada y conseguirlo. Antes practicaba el atletismo, me encantaba, he tenido que dejarlo porque no tengo pista para correr y en cemento se dañan las rodillas.... me encantaron tus rutinas porque no dejan que me aburra, a veces cuando hacemos ejercicio queremos tener resultados super rápido y no es tan así, esto es poco a poco... pero se consiguen resultados maravillosos

  • @elenamartinez910
    @elenamartinez910 Год назад +4

    Me encantaron!! Veo resultados y todo gracias a ti Susy👏

  • @yoly6288
    @yoly6288 Год назад +2

    Feliz y bendecido día Susana!! Que maravilla de ejercicios. Prometo hacerlos y sacarle el mejor provecho. Bendiciones 🙏

  • @fatimadiaz8513
    @fatimadiaz8513 Год назад +3

    Hacia ejercicio con tigo cuando tenia mi primer bebe despues me embaraze y tuve el embarazo mas complicado q pude imajinar ....ahora mi 2nd bebe tiene un año y ya paso un año de mi cesarea es hora de volver a hacer ejercio❤

  • @veronicayanez7867
    @veronicayanez7867 Год назад +2

    Hola susy estoy feliz de volver hacer ejercicios, me operaron de vesícula, asiq ya estoy lista para hacer ejercicios, me operaron el 10 de febrero, estuve viendo todo tus ejercicios, ahora ya lista para hacer y poder mantenerme y sacr todo estrés, que tengas un día muy lindo bendiciones!!! 😊

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Год назад +1

      ¡Hola Vero! Gracias por tu mensaje.🤗💖🌹 Me da mucha alegría saber que estás mejor y tu energía está a tope para dedicarte a entrenar. 😘😘😘 ¡Vamos allá! 🦋

  • @esmeraldavaladez7951
    @esmeraldavaladez7951 Год назад +2

    Hola hola! Su, gracias tus rutinas funcionan al 100,❤me encantan y las comparto con mucho gusto, Dios te bendiga ❤

  • @MonseMunoz-wz2tz
    @MonseMunoz-wz2tz Год назад +2

    Agradecida con Susana efectivamente sus ejercicios son muy buenos y efectivos

  • @dorabernal2509
    @dorabernal2509 Год назад +1

    Gracias Susana, muy buena rutina tus ejercicios me han ayudado mucho 👍👏🤗🙏🙏🇨🇴

  • @carmenronquillo7089
    @carmenronquillo7089 Год назад +1

    Me encanta todas estas rutina mi querida Susana ❤💪

  • @GabrielaMartinez-vo9wi
    @GabrielaMartinez-vo9wi Год назад +2

    Justo lo que necesitaba!

  • @nataliapece1999
    @nataliapece1999 Год назад +2

    Hola susiiii!! Hoy pongo en práctica esta rutina! Cariños.

  • @yuslenifuentes9401
    @yuslenifuentes9401 Год назад +7

    Me encanto está rutina! ❤ya he visto resultados! 🎉🎉🎉🎉

  • @nidiasinatra7641
    @nidiasinatra7641 Год назад +1

    Excelente rutina de ejercicios! Me atrevo a decir que son lo máximo en la web. Lo único desagradable es el arreglo musical, que mas que aportar distrae y molesta. Lo demas esta de LUJO! F elicitaciones. En horabuena!

  • @mariadiezmari6185
    @mariadiezmari6185 Год назад +2

    Muy buenos ejercicios y el fondo está guapísimo, soy muy fan de los tiburones en general, jejeje. ❤

  • @raul-br9gs
    @raul-br9gs Год назад +2

    Como siempre,me encantan tus vídeos Susana.

  • @zoesitarivadero
    @zoesitarivadero Год назад +1

    GENIAL SU como siempre y ¡¡vamos allá!!

  • @raqueldelmoralg8499
    @raqueldelmoralg8499 Год назад +3

    Hola 👋 me a encantado la rutina ,pero para las personas que no pueden saltar ,que ejercicios podemos hacer ??? Muchas gracias ❤❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻

  • @yuslenifuentes9401
    @yuslenifuentes9401 Год назад +1

    Gracias Susana ❤

  • @lindadavila1629
    @lindadavila1629 Год назад +1

    Me encantó, gracias!!

  • @roxanavaldez6669
    @roxanavaldez6669 Год назад +1

    Excelente Reyna besos

  • @estefaniamartinfernandez6961
    @estefaniamartinfernandez6961 Год назад +1

    Súper ❤🎉

  • @lauragonzalez6903
    @lauragonzalez6903 4 месяца назад

    Hola susana!
    Cual rutina es mejor para eliminar la celulitis ? Veo que tienes varias, o es practicándolas todas?

  • @yuslenifuentes9401
    @yuslenifuentes9401 Год назад +1

    En hora buena 😁😁😁

  • @Moonshine21-e4c
    @Moonshine21-e4c Год назад +3

    ❤hola susy soy la primera saluditos amo tus rutinas

  • @marcelagarcia3930
    @marcelagarcia3930 Год назад +2

    Super❤❤❤ abrazos Su

  • @mariafernandamendietabenav3974
    @mariafernandamendietabenav3974 6 месяцев назад

    Excelentes

  • @micaelaa9610
    @micaelaa9610 2 месяца назад +1

    Shoppings

  • @lorenacastro1271
    @lorenacastro1271 Год назад +1

    Muy buenos los ejercicios, si de música de fondo no pusieras Reguetón estaría perfecto.

  • @adrianacampoarboleda3392
    @adrianacampoarboleda3392 8 месяцев назад

    Hola gracias por el ejercicio cada cuanto puedo hacer esta rutina, es mi segundo dia 🥵💪🙏

  • @anamariatorolima2276
    @anamariatorolima2276 Год назад +1

    yeeeee 🤗

  • @HerickaMoralesValencia-ue4mz
    @HerickaMoralesValencia-ue4mz Год назад +2

    Y la celulitis de la partd interna que ejercicios sirven

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Год назад +2

      Hola Hericka 👋 Puedo sugerirte este video: ruclips.net/video/sAW2OUjogLI/видео.html
      ¡Muchos abrazos! ❤

  • @PilarHdezGcia
    @PilarHdezGcia Год назад +4

    La celulitis es generalmente genética. Yo ahora estoy muy bien de salud sin celulitis pese o lo que pese 😉

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Год назад +4

      Pilar querida, ¡qué bueno saber que estés bien de salud! ❤El ejercicios siempre nos ayudará a vernos y sentirnos mejor.🤗😘😘 ¡Un abrazo!

  • @micaelaa9610
    @micaelaa9610 2 месяца назад +1

    Compro ropa calzas. Top. Deporte

  • @mariaconceicaoalvesdemoura602
    @mariaconceicaoalvesdemoura602 Год назад +1

    passar mais exercícios para sa partes posterior das coxa ou seja para dentro das coxa...isso mesmo partes posterior das coxa .