MA TRANSFORMATION PHYSIQUE : Des Arts Martiaux à la Musculation (15-19 ans | + 20 kg) 💪🏼
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- Опубликовано: 24 апр 2018
- MA TRANSFORMATION PHYSIQUE : Des Arts Martiaux à la Musculation (15-19 ans | + 20 kg) 💪🏼
1️⃣ Ma Marque de Vêtements PMP : bit.ly/PMP_ 👕 (code promo : TEAMRUclips)
2️⃣ Ma Boutique AMAZON où tu trouveras TOUT ce que j'utilise dans les vidéos et IRL : bit.ly/BoutiquePMP
3️⃣ Mon Sponsor BULK : bit.ly/PromosBULK 💪🏽 (code promo -45% : BUDDY)
4️⃣ Ton COACHING par télephone : bit.ly/AppelleMoi__ 📞
5️⃣ Mon Livre LES MENSONGES DU FITNESS : bit.ly/LMF_📖
MUSIC BY : / @vandalondatrack
Et après avoir passé toute ma vie à rechercher & synthétiser ces dossiers muscu pour vous constituer cette vidéo et répondre aux fameuses questions qu'on me pose tout les jours sur les réseaux sociaux type :
- "T'as commencé à quel âge la musculation ?"
- "T'as toujours eu des épaules musclées ?"
- "Mais tu devais déjà être musclé avec les arts martiaux donc c'est facile ?" et j'en passe... Là voilà fin prête !
Comme quoi, avec un peu de motivation & de discipline, on a ce qu'on mérite dans la vie ahah.
T'en as pensé quoi buddy ?
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Good Vibes Only. ☀️
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BUSINESS : tristan@beyondmedia.fr 📩
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Programme à la maison HOME TRAINING by Beyond Fitness : urlz.fr/9gJs 🤸🏻♂️
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Mon Insta : tristandefeuilletvang
Snapchat & Twitter : @Tristanlechnaaw
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Ma musique d'intro ! 🔉
/ dna-everyday 
Спорт
This is 100% natural. Great work man, much love continue your way. 5 year transformation totally legit. It's way better do to 5 years of work than a cycle. You rock!
@ this comment is not necessary
@ Everyone has different genetics.
111111 1111111 nobody asked for your reply, besides you are probably a fat virgin
brunoeliam lol trust this guy has probs never gone to gym so dosent get how hard it is
That's Called Natural Inspiration Man
Technician Gamer yeah he’s definitely natural
Yeah
No he take protein powder, its not natural
@@sicretheo4510 idiot lol 🤣
@@jimihough6332 p
T’es impressionnant clairement, je découvre tout juste ta chaîne et t’as l’air déterminé c’est beau à voir! Les arts martiaux semblent t’avoir beaucoup appris ☺️
J’adore t’es vidéo vrm, il y a toujours une morale qui me fait réaliser des choses au quel j'aurais jamais penser par moi même continue comme ça t’es super change riens
Looks natural to me 👍
I think he looks natty to everybody
wow thank you so much for your seal of approval
@@ismaesp3698 From the way he presented it in the video, it's clear that his progress was gradual over the years.
K.Larsson18
refreshing to see someone actually natural claiming it, unlike shameless frauds like simeon panda.
@thanos what you mean LMOA?
T'as toujours la même bouille et ces cool de ta part de montré ton évolution comme ça on peut voir qu'on a rien sans rien et qu'il n'y a que le travail qui paye, c'est une leçon de vie 🔥😊🌹
Hey super vidéo! Belle transformation, et grande motivation 🔥 en plus tu touches à de nombreux sports en même temps ce qui te fait encore plus de réussite en combinant chacune de tes passions👍🏼☠️
omg l'évolution de fou tu a dus bosser comme jamais pour etre comme ça je te soutient de ouf et lache pas ta détermiation c trop bien ; )
Bro you're insane... i wanna have a body like yours, my inspiration :D Keep it up !
Juste magnifique de voir qu'avec de la volonté et du courage on arrive à attendre nos rêve et à être qui on veut vraiment
Continue comme ça et je te souhaite que du bonheur et de la réussite 😊😉
Yo mate!
I love your progress and you can definitely be proud of the things you have accomplished! The only tip I want to give you is watch your form on the leg press machine (over extending) especially when you are going quite heavy, the last thing you want is a broken knee. Besides this you are doing great and it's very inspiring! Keep it up!!
Superbe vidéo !! j'adore tout ce que tu fais !! Je t'admire tellement. Tu es exactement tout ce que je voudrais être dans quelques années. Courage à toi pour la suite de ton parcourt. Keep cool & stay strong bro !!
T'étais trés courageux et motivé déjà avant ça se voit lorsque tu te jettes sur tes pompes. Très bonne source de motivation.C'est une grande transformation je trouve.
Franchement c'est ouf comment tu t'es transformé... Quelle évolution c'est hallucinant!!🔥 Bravo à toi vraiment 💛
Beautiful face - gorgeous body - excellent martial artist. Young man, you have it all! 😘
0:06 You were already a bad ass ninja at a young age. I quit. Lmao
that's the problem. All these people on youtube were already strong or just got good genetics.
@@vini99xaolin that's good :D
@@vini99xaolin facts
Músic name
all the half asians do martial arts and that's factual 😂
J'ai adorée !! Bravo pour le montage qui a du te prendre beaucoup de temps, merci de toujours nous faire des vidéos de qualités !🖤🖤❤️
Sérieux Tristan tu gères se fou malade 😍❤ l'intro de la vidéo est juste géniale et tu donnes des supers explications tout au long de la vidéo ❤ Bravo Papa Buddies ❤
#TeamBuddies 💪❤
Keep killing it. Never Stop! Stay Hard!
Nice man! One of the best natural bodies I've seen on RUclips in terms of transformation! Keep going!
Mais waw ! Je te suis depuis tes débuts, je t’admire énormément ❤️ T’es vraiment motivant :)
Ta vachement évolué 😱c’est impressionnant 💪et bravo pour le montage 👏❤️
Merci c’est vraiment motivant de voir ce genre de vidéo avec quelqu’un de naty quand on veut se fixer des objectifs. Bravo pour ton évolution
Mec vraiment bon travail tu peux être très fier de toi , parce que nous on est fier de toi 💪
Yeahh, bravo pour t’a transformation c’est un truc de ouf, continue comme ça tu gères !! #TeamBuddies ❤️💯👍
T'as grave changer depuis !!! FÉLICITATIONS !!! 😍😍😍✨✨✨T trop beau !!!
Et bé oui ma ptite dame bin sur kil est changé les frouits ca change tout vs savez !
fast forward 4 years from now, I still watch this video of yours and inspires me to become better at working out my body like you did. Cheers bro! Hope you are doing well.
Bonjour, I’m half french and could understand some of the french sentences u wrote. Btw, this is very inspirational!
Woow génial la vidéo on adore franchement ta carrément changer et tu t'est entrainer dur c'est là qu'on voit les gens motiver ou pas😘
Ça fait bizarre de me dire qu’on a le même âge. Et seulement deux ans que je te suis mais tellement impressionnée. Continue d’être ma source d’inspiration et de motivation ! #TeamBuddy 💪🏽
One of the first time I am actually watching a legit transformation! great
Tes le meilleur franchement ta jamais rien lâcher et c'est ça le plus beau le fet de voir quelq'un qui repousse ses limite pour arrivé a ces retranchements franchement respects continu comme ça ❤️
La ya de l'évolution ! 💥 Depuis le temps qu'on l'attendais cette vidéo! #teambuddies
Juste un mot: Magnifique!! Tu es une source de motivation et maintenant encore plus d'inspiration ça donne envie de jamais abandonner! Ta transformation est juste impressionnante continue xomme ça Daddy et surtout Bravoo 👏❤
Lou Lou Salut tout le monde j'ai fait une transformation en 1 an venez voir le résultat en donnant votre avis ça m'a vraiment plaisir!
You my inspiration my idle I look up to you and wish to be like you one day :D
tristan vraiment j'ai presque vu tous les video , mais ce dernier il est vraiment ouuf , ca ma trop kiffé frère c'est incroyable ta résistance et ton progrés , j'adore l'esprit de compéte que tu as , u fall seven and u stand up eight , bon courage vraiment du fond d' cœur
Wow superbe vidéo qui donne une énorme motivation !! Bravo à toi papa buddies pour cette incroyable transformation
La vie , je suis choquée 😱😱😱 T'a fait une évolution de malade 😱😍😍 , Perso Tu m'a grave encouragée en regardant cette vidéo #teambuddies 👌🏽 T'a rien lâché t'es aller jusqu'au bout...
Tu es génial j espère que tu ira très loin ses toi qui me donne la force de continuer se que je suis au jour dhui ❤❤
You've motivated me too much you're the best 💪❤️
unbelievable la prise de masse en 4 ans !! Ça sent le travail💪🏼 ! Bravo 👏
Fav transformation vid of all time, great work man🤘👊
Watch mo Samuels transformation mate
Nice dude much respect for natural transformation
Félicitations à toi et ça prouve que le travail et l'hygiène de compte beaucoup dans une transformation physique.
C’est impressionnant !! Tu peux être fier de toi 💪🏼
You change for good men🔥 congrats 🙌🏼 keep up with the good job you even made it into ninja warrior wow 👏🏼👏🏼👏🏼
Omg !!! It just wonderful. Proud of you man♡♡♡♡
gg pour le pouce bleu prevenu a la fin j’allais oublier 😂 franchement tres grosse évolution on voit qu’il y a eu un gros travail il a atteint un physique que la plus part des gens voudrais avoir chapeau
Waouh vraiment félicitations ça se voit que tu as travaillé dur pour avoir ce corps la bravo
Évolution remarquable ptit asiat 😍😍👏👏et tu produit aussi des vidéos très très intéressantes waye 😂 je te souhaite tout le courage pour que tu puisse avancer dans tous ce que tu veux et t’es devenu mon inspiration et ma motivation à cause de la bonheur que tu dégage 😂❤️❤️❤️✌️gros bisous du Maroc 🇲🇦
I love the fact that I'm watching this while stuffing my face with food at 12:00am lying to myself about working out tomorrow. Btw good job bro really impressive 👌👌👌👏👏👏👏👏 I applaud you
😂😂
This is what you call a natural transformation....pure hardwork...great work bro! Keep up the great work
Ta toujours été grave beau enfaite 😂❤️
mAthildA lpz je me suis dis la même chose que toi 😂😂
mAthildA lpz Salut tout le monde j'ai fait une transformation en 1 an venez voir le résultat en donnant votre avis ça m'a vraiment plaisir!
mAthildA lpz cuc
Je suis en train de parler avec lui
Sa donne toujours de la motivation, il a quelque mois jetais a 55 kg à 20 ans aujourd'hui a 21 j'ai dépasser les 63 avec une bonne masse musculaire.
Continue comme sa.
Impressionnant, la détermination qu’il faut avoir pour faire ça ! Bravo, t’as l’air d’être quelqu’un d’épanoui 😋🏋🏽♂️🏆
Tu peux être fier de ton physique et de ton évolution continu comme ça tes le meilleur ❣️
Franchement tu es un exemple de motivation c'est dingue !
Mélissavait Salut tout le monde j'ai fait une transformation en 1 an venez voir le résultat en donnant votre avis ça m'a vraiment plaisir!
Beaucoup de travail et de volonté pour atteindre ce niveau ❤❤❤
tu motives de ouf Tristan on prend note et on persévère ! 🙏🏿🙏🏿
Rayan Salut tout le monde j'ai fait une transformation en 1 an venez voir le résultat en donnant votre avis ça m'a vraiment plaisir!
Juste waou ton parcour est ouf et ton évolution 😱😱😱bravo t tlm bg jtm tro continue tjr comme ça ❤
this is the best video of transformation . keep rocking bro!!
Juste un mot: "impressionnant"💪👏😍❤
A j attendait la vidéo trop bien jtadore bizzz😍😍😚
Félicitations pour ton parcours jusque là je te regarde depuis le début et franchement encore Félicitations et continue comme ça tu es génials ! !😉
le plus beau que j'ais vue😍😍
trop cool la video j'te kiff trop continue tout ce que tu fait t'est au top !!!!
ah oui et j aimerais bien savoir ou tu achette tes fringues sur quelles site sa serais grave cool que tu réponde ;D
Déjà mega transformation du TURFU mon fwewe !!!! Mais alors... Régal visuel du début à la fin mmdrrrrr 😂😂 peace out à Mama Buddies ! ✌🏼✌🏼
Best Motivation I have ever Seen😍🤤
I STARTED TRAINING AND JUST MY BODY TRANSFORMATION RUclips VIDEO BECAUSE OF YOU 😁❤️
T'es beaucoup trop adorable depuis tout ce temps 😭
Comme d'habitude super bonne vidéo et comme tu as demander le petit pouce bleu!
Trop bien j'ai adoré toutes tes vidéos et en plus je suis abonné à ta chaîne
Continue comme ça je t’adore !!!
PALALA C'EST LA MEILLEURE VIDÉO DE TA CHAINE RUclips
Je te préfère quand même maintenant félicitations pour ton changement💜
magnifique parcours et quel changement franchement 👏👏👏👌👌❤
Je ne savais pas ce que c'était les anges... j'ai vu un petit extrait... rien de tout ça ne reflète ta véritable personnalité.😘tu vaux mieux que tout ça 😁😉une expérience toutefois formatrice j'imagine...en bon zèbre que je suis 😁🥰.on est là pour t'encourager et te soutenir.bisous de Lorraine 😁😉
Franchement très belle transformation sa prouve que tous le monde peut changer faut juste avoir la motivation . Bref bisous 😘 je te quiff #teambuddies MACHALUX ❤️❤️❤️❤️❤️💝💝❤️❤️
Merci mon buddie (t'es Mon youtubeur favori ) et enfin un youtubeur qui prend soin de sa communauté et qui répond aux commentaires. Continue comme ça 💪 tu es le meilleur 😜
Timothee Lecarme Salut tout le monde j'ai fait une transformation en 1 an venez voir le résultat en donnant votre avis ça m'a vraiment plaisir!
Amazing work man!
Nice transformation bro keep grinding!
Franchement ça fait plaisir de voir une évolution comme ça
Perso j'ai 15 ans et je commence aussi j'espère avoir la même évolution ça serait pas mal haha ^^
12 minutos de pura motivacion hermano
Gracias 👌👍
Bonjour Tristan, je suis t'est vidéos depuis pas super longtemps mais les vidéos que tu fais sont très motiventes. Aujourd'hui à 11 ans je me suis mise au fitness (même si de basse je suis très sportive) continue comme ça ne change pas!😉
Oh mon dieu je te connais pas mais je suis tellement fière de toi juste whaou t’es vraiment incroyable je t’adore vraiment t’es le meilleur 💪🥰😍😘😵❣️
Superbe transformation tu es un exemple pour moi
Quelle motivation ! Quelle réussite ! Si j’avais cette détermination je serais une Fitgirl à l’heure actuelle.
Toujours aussi
bg ❤
On le voit au début et la maintenant il a grave changer j'aimerais avoir sa motivation 😟gg à toi 👍
Bon montage ,bonne video👌🏼
Ton changement est énorme...t trop beau
All the songs he put into this are catchy af Really fit into his transformation
La vidéo transformation la moins cliché et la plus originale (manifestement) que j'ai vu jusqu'ici !
So fkn inspiring Tristan !
Enfaite ta toujours la même tête tu es grave beau sérieux
Dans les anges t'aurais pu faire un projet pro du style mannequin.... sur ce continue tes le meilleur ❤🔗
Grosse evolution de ouf !!
👍 Chapeau bas Tristan. Tu fait parti en quelque sorte des "marche ou crève"... Bonne continuation.
This man started from looking like mowgli to a jojo character congrats man this some inspirational stuff
J'ai adoréééé de fouuuuu Tristannnnn x) #VangFamily
Woaw quel changement !!! Ça motive vraiment hi hi tu gère !! Des bisous #teambuddies
Katell Cbrd Salut tout le monde j'ai fait une transformation en 1 an venez voir le résultat en donnant votre avis ça m'a vraiment plaisir!
Franchement respect ton évolution est juste un truc de malade ☠️😸🙏🏼
I don't usually comment on those kinds of videos, but finally a Good REALLY NATURAL Transformation video! Good job man, keep it up. I'm 16 years old right now, trying to build a natural physique. Long but will be worth!